Няма нищо по-лесно от това да направите тази кошница според инструкциите от от отпадъчен материал практически БЕЗПЛАТНО!

Нужни са ви само лепило, стари дънки и картон.

Изрежете две овални парчета картон с размери 26 x 16,5 cm.

Залепете един към друг с помощта на пистолет за лепило.

Сега рисувайте от картона колан с размери 17 х 73см.

Сгънете го на руло, така че страните да са гъвкави и залепете тази част към овалното дъно, което подготвихте по-рано.

Нарежете дънките си на еднакво широки ленти, сгънете ръбовете към центъра и гладете.

Първо презрамките на дънките залепете към дъното на картонения овал.

След това вземете друга лента от дънки и залепете го на стената на кошницата.

Пресечете лентите и сплетете една по една.

Редувайте редове, за да създадете тъкан модел.

Вътре в кошницата залепете краищата на лентите на дънките и отрежете излишната тъкан.

За да затворите дъното на дъното на кошницата, изрежете овал със същия размер от дънките и още един такъв овал от картона.

Свържете двете части с пистолет за лепило.

Залепете към дъното на кошницата и за да затворите празнината между дъното и останалата част на кошницата увийте декоративната връв.

Вземете парче плат, съответстващо на дълбочината на кошницата, залепете ръбовете и огънете.

Поставете в кошницата, залепете и можете да украсите с дантела.

Кошницата е много хубава, изглежда стилна и никой няма да повярва, че сам си го направил толкова лесно.

Късмет!

Видео урок:

Фантастична доброта напълно студена.

Правя го по всеки повод, защото всеки го харесва, а приготвянето е изключително лесно и бързо.

Вие ще приготвите крем лакомството буквално за няколко минути и без печене.

Използвам този крем и като пълнеж за други десерти, а също и за студени чаши.

Не се колебайте да опитате рецептата и с други плодове – например с ягоди.

Имаме нужда от:

1 опаковка детски бисквити

5 банана

250 г маскарпоне

1 чаша мляко

1 кутия кондензирано мляко (салко – несварено)

340 мл сметана за разбиване

1 опаковка ванилов пудинг Crème Olé без варене

1 чаена лъжичка ванилова есенция

По избор:

ягоди

малини

боровинки

Приближаване:

Ще подготвим форма за печене или обикновена по-голяма купа.

Наредете дъното с детски бисквити.

Обелете бананите.

След това се нарязва на кръгчета.

Подредете резените банани върху пандишпана.

Приготвяме крема:

Маскарпонето се разбива с миксер.

Добавете кондензирано мляко (не е необходимо да го варите).

И старателно разбийте всичко заедно.

Във втората купа в млякото смесете праха за пудинг.

Разбийте, докато се образува гъст пудинг.

Накрая добавете ваниловата есенция.

И разбъркайте всичко с дървена лъжица.

Разбийте сметаната до твърд сняг.

Разбъркайте го в крема.

Върху бананите се нарежда 1/2 от крема.

След това слагаме пандишпанови блатове, отново останалия крем и заглаждаме хубаво.

Отгоре се нареждат пандишпанови блатове.

Добавете резенчета банан за украса.

Приберете в хладилника да стегне.

Желаем ви добър апетит! 🙂

Повечето купени от магазина филета идват без кости. Понякога обаче в рибата остават няколко тъпи, малки кости, наречени карфици. Въпреки това, ако искате да овладеете пълното почистване и филетирането по правилния начин, ще трябва да „завършите“ тези кости докрай!

Експертите съветват да инвестирате в щипки за риба (налични в повечето магазини за готварски съдове). Такива пинсети са изработени от неръждаема стомана с широки, правоъгълни краища, така че те са най-ефективни за хващане на малки, хлъзгави кости.

Shutterstock

Можете също да използвате клещи с игла, просто се уверете, че вътрешната повърхност не е набраздена, тъй като костите ще се изплъзнат. Ако сте в беда, козметичните пинсети могат да ви послужат като първа помощ, пише .

Трикове за най-добро почистване на костите

Поставете филето с кожата надолу върху заоблената повърхност и прокарайте пръста си нагоре и надолу върху него. Костите обикновено са в средата на филето, където е по-дебело. Всяка кост може да бъде дълга около 2 см, като най-често те са „заровени“ във филето и само върхът им стърчи. Съвет: Опитайте този бърз трик – поставете малка купа за смесване обърната с главата надолу върху работната си повърхност и поставете филето с кожата надолу върху нея. Поради извитата повърхност, костите веднага ще изскочат на повърхността. След това внимателно издърпайте всяка кост от филето.

Shutterstock

За лесно почистване дръжте купа с вода наблизо, докато работите, и потапяйте пинсетите в нея всеки път, когато извадите костта, тъй като те са склонни да залепнат за пинсетите или пръстите ви, когато се опитате да я извадите.

Накрая прокарайте пръст по дължината на филето за последен път, за да не пропуснете костта. След това е време за готвене, печене или скара – каквото искате! Насладете се на новите си готварски умения!

Този сироп без варене е истински лек. През есента и зимата си струва да го имате под ръка.

Грип, настинки, отслабен имунитет, вируси, липса на витамини и много други проблеми.

Той ще ви помогне с всичко това. И дори децата го харесват, защото цвеклото изобщо не се усеща.

Слагам го в чай, лимонада и в рецепти за сладкиши. Вкусно и толкова здравословно.

Ефекти върху здравето:

Поддържа дефанзивност.

Укрепва сърцето и кръвоносните съдове.

Намалява висок холестерол и кръвно налягане.

Предпазва тялото и клетките от свободните радикали.

Укрепва косата и ноктите.

Подпомага функцията на черния дроб.

Откислява организма.

Диуретик, подпомага бъбреците.

Подобрява изпразването.

Подпомага образуването на кръв.

Подобрява здравината на кожата и костите.

Облекчава менструалните болки.

Помага при уморени очи и подобрява зрението.

Помага в борбата срещу алергии и микоза.

Бори се с умората, дори с хроничната умора.

Благоприятства косата, ноктите и кожата.

Предотвратява появата на бръчки и придава еластичност на кожата.

Аналгетичен ефект – действа против болка.

Съдържа набор от уникални микроелементикоито не могат да бъдат намерени никъде другаде в тази комбинация.

Богат на йод – важен при лечението на заболявания на щитовидната жлеза.

В допълнение към горните факти, цвеклото е богато на витамини C и Eсъдържа желязо, магнезий, цинк а калий.

За високо съдържание фолиева киселина цвеклото е отлично за бременни жени – съставът му има благоприятен ефект върху безупречното развитие на плода.

Имаме нужда (коригирайте дозата според това колко цвекло имате):

3 кг обелено цвекло

4 лимона (ако нямате органични лимони е добре да ги измиете с оцетна вода, кората също влиза в рецептата)

3 литра преварена вода – охладена

3-5 опаковки. лимонена киселина (аз използвах 3, но в оригиналната рецепта има до 5 пакетчета, зависи и от количеството захар, което използвате)

2,5 кг кристална захар (в оригинала има до 4 кг захар, но това ми се стори много)

1 опаковка консервант

1/2 бутилка аромат на ванилия

Приближаване:

Измийте добре лимоните, нарежете цвеклото и смелете всичко заедно.

Поставете масата в тава и я разбъркайте добре – оставете да престои 24 часа и я разбъркайте тук-там.

След това отцедете добре и смесете сока със захарта, лимонената киселина, консерванта и есенцията.

Сега трябва да разбъркате, докато захарта се разтвори.

След това се налива в стерилизирани бутилки и се съхранява на хладно място.

Ние добавяме в хладък чай, лимонада и е отличен и в сладкиши – ще ви направи красив цвят.

Не забравяйте, че цвеклото е наистина мощна храна и може да понижи кръвното налягане.

Хората с ниско кръвно налягане трябва да го използват с повишено внимание. Определено не прекалявайте с това супер лекарство, най-добре е в малки дози.

Желаем ви добър апетит! 🙂

Паяците няма да искат вашата къща или апартамент, ако тези места не им осигуряват подслон и храна. Така че ключът към борбата с тях е да нарушите комфорта им. Имайте предвид, че те могат да влязат в къщата при екстремно време, особено през по-студените месеци. Особено в лошото време, вашият топъл дом се превръща в идеално убежище за тези хладнокръвни създания. Въпреки че това е често срещано явление, това не означава, че не можете да предприемете стъпки за минимизиране на тяхното присъствие.

Запечатайте пукнатини, извадете кошчето и подобрете почистването

Когато се занимавате с паяци, първата стъпка е да премахнете факторите, които ги привличат към вас. Започнете от первазите на прозорците и пукнатините в стените. Уверете се, че са стегнати и не позволяват на паяците лесен достъп до къщата. Освен това инвестирайте време в внимателно почистване на дома си. Имайте предвид, че паяците в апартамента се хранят главно с малки насекоми, които се крият в прах и мръсотия. Поради това редовното почистване и прахосмукачка може да има голямо значение за наличието на паяци.

Помислете и за светлината. Всеки път, когато оставите светлините си включени през нощта, вие неволно постилате червения килим за паяци. В края на краищата, светлините не само осветяват дома ви; те са маяци за летящи насекоми, а където има насекоми, можете да се обзаложите, че ще има и паяци. Затова спускайте пердетата или щорите вечер. Тази проста стъпка значително намалява количеството светлина, което изтича.

Следва минимизиране на други източници на храна за паяци. Това означава, че трябва да приемете стратегии, които затрудняват паяците да намерят каквато и да е храна в дома ви, до която могат да се докопат. Съхранявайте храната в затворени контейнери и минимизирайте отворените запаси, които могат да привлекат насекоми. Освен това се уверете, че държите кофите за боклук затворени и ги изваждайте редовно.

Цитрусовите екстракти действат като репелент срещу паяци

Понякога си струва да заложите на естествени възпиращи средства. Например, екстракти от цитрусови плодове или миризмата на пипер често отблъскват паяците, без да се налага да прибягвате до химикали. Полезно средство за премахване на паяжини е водата, смесена с оцет, действието на оцета ще намали и други дейности на паяците.

Ако горните стъпки не осигурят желаното облекчение, време е да обмислите помощта на професионални експерти по борба с вредителите. Експерт може да ви даде конкретни съвети и да използвате ефективни спрейове, които не застрашават здравето и околната среда. Аспектите на безопасността и околната среда винаги са важни за разглеждане при избора на пестициди. Или можете просто да приемете факта, че имате паяци в дома си…

Но нашият съвет ще бъде достатъчен за повечето домашни паяци. С редовно почистване, правилно съхранение на храната и използване на естествени възпиращи средства можете лесно да създадете среда у дома, където няма да ви посети паяк.

източник:

thespruce.com, bobvila.com

По-рентабилните еднокоренови разсади могат да се засаждат само през есента или ранна пролет, за предпочитане в края на октомври и началото на ноември. И ако времето позволява, през целия месец. Въпреки че дървесните растения, отглеждани в контейнери, могат да се засаждат през цялата година, засаждането им през есента ще ги улесни при поглъщането им.

Какво си струва да следвате?

• Ямата трябва да е толкова дълбока и просторна, че корените да се разпространяват в нея и никой да не се огъва назад.
• Фиданката трябва да бъде закотвена в почвата толкова дълбоко, колкото е израснала в контейнера или в разсадника. Мястото на присаждане трябва да остане над земята, в противен случай дървото ще се вкорени така наречено дясно и ще загубите предимствата на присаждането.
• Важно е почвата да полепне добре с корените и в ямата да не остават празни места. Ще помогне, ако от време на време разклащате дървото по време на процеса на засипване и непрекъснато разрохквате почвата.
• Поставете опорния кол в ямата още при засаждането. Стегнатата връзка е важна, за да не люлее дървото от вятъра. Дори нежното движение не е от полза за корените, които в момента растат в новия им дом.

Добавете хранене

Изсипете компост на дъното на ямата, който е източник на хранителни вещества и ценен хумус. Все пак го смесете наполовина с околната почва, за да няма рязък преход между по-хранителна и по-бедна почва. За подобряване и подпомагане на растежа можете да използвате и ферментирал оборски тор, който се предлага под формата на пелети или рога, с помощта на специален тор можете да попълните запасите от фосфор, които често липсват на овощните дървета.

Не забравяйте дресинга

Корените, стресирани от пресаждането, трябва незабавно да бъдат напоени. Вече можете да поливате по време на засаждането. Водата трябва да се поеме постепенно, ако стои неподвижно много време, почвата не е достатъчно пропусклива и трябва да се изсветли с фин чакъл или по-едър пясък.

Засадете и няколко храсти

В допълнение към класическите овощни дървета, струва си да помислите и за по-рядко срещаните храсти, които ще донесат много красота и полезност на градината. Например (Hippophae rhamnoides) е атрактивен декоративен храст, който дава плодове, пълни с витамини и минерали, които укрепват имунитета и цялостната жизненост. Невзискателният храст вирее на по-леки, пропускливи почви на слънчево място. Двудомно е – за да получите плодове, трябва да отгледате както мъжко, така и женско растение. Можете да избирате от няколко разновидности и различни височини.

Предлагат се декоративни, до 3 м високи, много здрави и вкусни плодове (Elaeagnus multiflora). Когато са напълно узрели в края на лятото, те са наситено червени, сладки и сочни. Угарът служи и като многогодишно зелено торене. В кореновите грудки те са домакини на нитрифициращи бактерии, които могат да свързват атмосферния азот.

По-известното дърво черна офика също е универсално дърво (Aronia melanocarpa), много невзискателен храст или дърво с лечебни плодове, чиито листа се обагрят в изключително богати, огнени цветове през есента.

Свързани статии

Източник: списание Receptář

След коледните празници, когато неудържимо прекаляваме със сладкото, повечето от нас са се наситили на сладкото. Но какво да предложим на гостите, които идват на новогодишното парти? Пригответе им много вкусна бърза храна, с която ще печелите точки с всички. Благодарение на тях за нула време ще имате пълна маса със солена храна.

Двойки по халати

Бутер тестото е страхотна съставка, от която можете да изпечете няколко различни закуски като солен щрудел, мъфин, охлюв или наденички в пеньоар. А какво ще кажете за тях? Разточеното бутер тесто нарежете на по-малки правоъгълници. След това леко ги надупчете в средата с вилица и намажете с кетчуп. Поставете мини наденица или нарязана класическа наденица върху тестото от ъгъл до ъгъл и го завийте с останалите ъгли. Накрая просто сложете увитите колбаси върху тава, застлана с хартия за печене, намажете ги с разбито яйце и поръсете със сирене. Така приготвените кренвирши се пекат в предварително загрята на 200 °C фурна за около 20 минути.

Пръчки не само за бира

Нямате ли чипс или бонбони вкъщи? Изпечете италиански пръчици в уюта на вашия дом, които ще имате готови за 15 минути. Отново ще ви трябва разточено бутер тесто, което нарязвате на отделни ленти. След това ги намажете с разтопено масло, поръсете с настърган пармезан и италианска подправка от босилек, риган, розмарин, сух кориандър, мащерка и лют червен пипер. След това завийте овкусените ленти на спирала и изпечете в предварително загрята на 200 °C фурна до златисто.

Мини шишчета с моцарела

На новогодишната трапеза не трябва да липсват шишчетата с моцарела, които изглеждат и имат божествен вкус. Първо пригответе дип от една супена лъжица бял балсамов оцет, 1/3 чаша зехтин, ¼ чаена лъжичка изсушен чесън, ситно нарязан пресен лук, ситно нарязан босилек, сол и черен пипер. Оставете готовия дип да почине и междувременно пригответе отделните шишчета. Забодете на клечка за зъби чери доматче, малко топче моцарела и листенце пресен босилек. Можете да сервирате мини шишчетата сами с дипа в купа или да ги полеете директно с дипа.

Покрити купи

Кой не харесва чинийки, от които може да вземе самата шунка без угризения? Затова на масата можете да приготвите облицовани чинии и купи с колбаси, сирена, маслини, сушени домати, кисели краставички, ядки и други подобни. Освен това можете да нарежете и франзела или друг хляб, който всеки може да вземе с колбасите според нуждите.

Хлебчета с мазане

За Нова година се приготвят и различни сандвичи и канапета с мазане, които стават за няколко минути. Можете да направите яйце, хермелин, чесън или сирене, което никога няма да ви разочарова. Можете също да украсите сладкиша с пресни билки или плодове.

Свързани статии

Източници: lifee.cz, apetitonline.cz, magazin.recepty.cz

Спазването на „благоприятна за диабета“ диета е една от първите препоръки, които вашият лекар ще направи, независимо дали сте били диагностицирани с диабет или сте изложени на риск от него. Докато много хора смятат да намалят въглехидратите или захарта, добавянето на определени храни може да намали риска.

Една такава храна е авокадото. Екзотичният плод е богат на мононенаситени мазнини, фибри, витамини C, E, K и B-6 и хранителни вещества като рибофлавин, ниацин, фолиева киселина, пантотенова киселина, магнезий и калий. Те също са отличен източник на лутеин, бета-каротин и омега-3 мастни киселини.

„Няма храна, която магически да защити тялото от появата на диабет“, каза Мери Елън Фипс.

Изследванията обаче показват, че последователната консумация на определени храни може да помогне за насърчаване на здравословни нива на кръвната захар. Ето защо е подходящ за диабетици.

Авокадото, съюзник на здравето. Помага за отличен контрол на кръвната захар

Авокадото, съюзник на здравето. За разлика от повечето плодове, авокадото е с ниско съдържание на захар. Така една чаша осигурява по-малко от 1 грам захар. Авокадото е с високо съдържание на здравословни мазнини и фибри, като и двете са свързани с по-добър контрол на кръвната захар.

Изследванията показват, че авокадото може да помогне за поддържане на нивата на кръвната захар под контрол. Едно проучване установи, че яденето на авокадо води до по-ниска кръвна захар и инсулин и по-ниски нива на диабет тип 2. Друго проучване показва връзка между яденето на авокадо и по-доброто управление на глюкозата и инсулина, особено при хора с диабет тип 2.

Диетолозите препоръчват диети, които включват много ненаситени мазнини и фибри, които авокадото съдържа, тъй като те са свързани с по-ниски рискови фактори за сърдечни заболявания, като висок холестерол.

Също така, проучване, проведено при хора със затлъстяване или инсулинова резистентност, показа, че ако ядете авокадо вместо въглехидрати, стойностите на кръвната захар и холестерола се контролират по-добре.

Магнезият и калият в авокадото регулират инсулина

Авокадото, съюзник на здравето. Магнезият и калият са две ключови хранителни вещества за контролиране и предотвратяване на диабет, а авокадото е богато на тези хранителни вещества.

Ефектите са свързани с ролята на магнезия в метаболизма на глюкозата и регулирането на инсулина. Диабетиците обикновено имат по-ниски нива на магнезий, дефицит, свързан с инсулинова резистентност (ключов фактор за развитието на диабет тип 2).

Магнезият също така подобрява здравето на сърдечно-съдовата система, като помага за поддържане на нормален сърдечен ритъм и нива на кръвното налягане. Трябва да се отбележи, че калият работи в тандем с магнезия, за да гарантира, че тялото може да реагира на инсулин и глюкоза и да ги използва ефективно.

Ако се опитвате да намалите риска от диабет, важно е да се храните редовно. Пропускането на храненията или твърде дългите паузи между храненията може да доведе до прекомерно чувство на глад. В резултат на това се излагате на риск от преяждане, казва Анзловар. Така предизвиквате стрес в тялото си, което пряко се отразява на нивото на захарта.

Не забравяйте, че никоя храна не може да причини, излекува или предотврати диабет. Но постоянното включване в диетата на храни с доказана стойност за регулиране на кръвните нива и намаляване на холестерола може ефективно да помогне за контролиране на диабета. Авокадото отговаря на всички тези условия.

Авокадото, съюзник на здравето. Намалява риска от сърдечни заболявания

Сърдечните заболявания са една от водещите причини за смърт при хора с диабет. Ако сте диагностицирани с диабет тип 2, важно е да спазвате диета, която е щадяща диабета и сърцето.

За да намалите риска от сърдечни заболявания, жизненоважно е да приемете диета, богата на калий, магнезий, фибри, фолат, мононенаситени мазнини, полифеноли и антиоксиданти. Всяко от тези здравословни хранителни вещества се намира в едно зряло авокадо.

Проучване от 2022 г., публикувано в Вестник на Американската сърдечна асоциация установиха, че авокадото е свързано с 16-22% намаление на риска от сърдечно-съдови заболявания и коронарна болест на сърцето. Изследователите са установили, че замяната на половин порция масло, маргарин, яйце, сирене, кисело мляко или преработено месо със същото количество авокадо значително намалява риска от тези състояния.

Подпомага мозъчната функция

Авокадо, ползи за здравето. Ако искате да предотвратите когнитивен спад и да подобрите здравето на мозъка, яденето на авокадо всеки ден може да ви помогне. Според проучване, публикувано в Международен журнал по психологияавокадото съдържа лутеин, съединение, което преминава кръвно-мозъчната бариера.

Съединението може да подобри когнитивната функция. Лутеинът е каротеноид или растителен пигмент. Той представлява 66-77% от общата концентрация на каротеноиди в човешкия мозък. Осигурява антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които помагат за защита на мозъка.

Авокадо, ползи за здравето. Как да включите авокадо в диетата си

Авокадо, ползи за здравето. Ако искате да включите авокадо в диетата си, ето няколко ефективни идеи, за да започнете:

• Добавете авокадо към смути.
• Включете резени авокадо в здравословна закуска с ниско съдържание на мазнини.
• Добавете авокадо към салати за кремообразна текстура.
• Намачкайте авокадото и го намажете върху филийки пълнозърнест тост или като алтернатива на майонезата, в сандвичи.
• Добавете авокадо към бъркани яйца или бъркани яйца и имате вкусна и богата на хранителни вещества закуска.
• За да придадете модерен привкус на класическото меню, опитайте да включите авокадо на кубчета в салата с пиле или риба тон.

Перфектният ориз се приготвя, като следвате няколко лесни стъпки. Домакините често срещат трудности при готвенето. Добавя се твърде много или твърде малко вода. Вярно е, че зърната не остават цели и пухкави, а се слепват.

Оризът е основна храна за почти половината от световното население и осигурява енергия на тялото, стимулира мозъчната дейност и увеличава продължителността на живота.

От хранителна гледна точка най-добрият вид ориз е кафявият. 100 г кафяв ориз ни доставя 99 мг калий, 43 мг магнезий, 120 мг фосфор и 0,14 мг витамин В1.

Вместо това, същото количество бял ориз ни дава 54 mg калий, 11 mg магнезий, 43 mg фосфор, а витамин B1 изчезва чрез обработка. Оризът е показан в диетата на хора с раздразнен стомах, тъй като се смила и усвоява бързо.

Изследване, проведено от група ирландски специалисти, показва, че умерената консумация на ориз допринася за детоксикацията на черния дроб, който абсорбира токсините. Приготвен със зеленчуци, зеленчуци или като гарнитура към печени птици, оризът е полезна храна за хора с анемия и липса на енергия.

Изплакнете добре зърната!

Според , трябва да накиснете ориза във вода за около час, преди да го сготвите.

Поради нишестето водата ще изглежда мътна, но това е нормално. Всъщност трябва да излеете водата в мивката и да изплакнете оризовите зърна обилно, докато станат напълно бистри.

Също така, друга грешка, която често се допуска при готвене, е да се вари в съд, пълен с вода. Няма да се получи пухкаво ястие, а воднисто. Имайте предвид, че трябва да използвате две части вода на една част ориз. Така оризът не е нито твърд, нито мек след като се свари. Освен това зърната не се слепват.

Между другото, този метод се прилага както за бял, така и за кафяв ориз. Освен това кафявият ориз е много по-здравословен и по-малко калоричен.

За да сте сигурни, че оризът не залепва, можете да добавите няколко супени лъжици маслини в тигана с вода. Това е тайната, която предпазва ориза от залепване на дъното на тенджерата. Когато процесът на кипене започне, веднага добавете измития ориз.

Полезен на всяка възраст

Оризът е сред специфичните за всяка възраст проблеми, казват специалистите. Например, редовната консумация на ориз помага на тийнейджърите да усвояват по-лесно витамин B6, който има важна роля в метаболизма на аминокиселините.

В случай на хора, които са изправени пред кризата от 40-годишна възраст, оризът е ефективен при лечение на сексуални дисфункции, като благоприятства притока на кръв към гениталната област. А след 60-годишна възраст оризът предпазва сърцето и мозъка, като увеличава продължителността на живота. Сега оризовите „чайове“ с ябълки и лимон са особено показани.

Оризът съдържа витамин B9 (фолиева киселина), необходим за производството на червени кръвни клетки.

Какво е термомост? Това е най-лесният начин топлината да излезе от къщата, защото топлината винаги тече от топлите зони към студените. Избира местата, които му оказват най-малко съпротивление. Следователно топлинният поток върху тях е по-висок, отколкото на други места в близост.

Тези места са по-хладни от останалата част от интериора, затова се опитваме да ги премахнем. Ако са твърде студени, това може да доведе до кондензация и натрупване на влага. С течение на времето такъв термомост води не само до образуването на мухъл по стените, но може и да увреди конструкцията на сградата.

Строителите ги обвиниха

Най-често те възникват при фугите на различни строителни конструкции и по този начин при контакта на различни материали. Често се появяват и на места, където са монтирани прозорци и врати. Въпреки че обикновено имат малка повърхност, значителна част от топлината излиза от тях.

Тяхното създаване не е по ваша вина, а по вина на строителите. Необходимо е да се мисли за ограничаването им още при проектирането на сградата. И при изпълнението му използвайте материали с най-високи топлоизолационни свойства.

Термокамера ще ги засече

Топлинните мостове не се виждат с невъоръжено око, но те са области, които се чувстват по-хладни. Поради това те са най-търсени през зимата. Можете да разберете къде точно се намира в дома ви, като измерите повърхностните температури с термовизуална камера. Тук можете да вземете инструменти назаем от магазини за отдаване под наем. Цените варират от стотици крони за няколко часа наем.

Но няма категоричен отговор как да ги премахнете. Причината, както вече писахме, най-често е фактът, че строителните материали не се свързват помежду си както трябва. Или лоша изолация. Също така липса или недостатъчна изолация, причинена от твърде тънък полистирен.

Внимавайте за первазите

Ако обаче термомостът е под перваза на прозореца в дома ви, можете да решите изолацията и отвътре на къщата. Мястото под перваза на прозореца често остава незащитено, за разлика от прозорците, които изолират отлично.

За решаването на този проблем има различни профили за первази на прозореца или уплътнителни ленти, които позволяват преминаването на парите и премахват образуването на влага. Те ще ви помогнат да избегнете топлината на сравнително ниска цена. И ще спестите много пари, похарчени не само за отопление, но и за премахване на мухъл.

Снимка: Shutterstock