Когато говорим за зехтин, имаме предвид важна храна за нашето тяло, но ако вкусвате по една чаена лъжичка от него всеки ден на празен стомах, това, което се случва, е наистина невероятно.

От време на време зехтинът се нарича зелено злато, истинският нектар на онези, които могат значително да ни помогнат да се изправим пред ежедневието, като разчитаме на храна, богата на ползи от всякакъв вид.

Важното обаче е да знаем как правилно да включим тази храна в ежедневната си диета, за да можем да се възползваме от всички предимства, които носи.

За какво е полезен зехтинът?

Както вече обяснихме в други статии,зехтинът екстра върджин е перфектен за борба с диабета, защото помага за намаляване на пиковете на кръвната захар там, където ядетено е важен в областта на профилактиката на сърдечно-съдови заболявания, тумори и много други.

Освен това маслото има противовъзпалително, антибактериално действие и е богато на полифеноли и токофероли, притежаващи висока антиоксидантна сила. Препоръчителната доза от тази храна е около четири лъжици на ден в нашите храни, но можем да направим и отклонение от правилото… Например, аз пия една чаена лъжичка масло всяка сутрин и сега ще разкрия и защо.

Чаена лъжичка масло на празен стомах: това, което се случва, е лудост

Има много хора, които пият чаена лъжичка масло на празен стомах сутрин, защото то помага в борбата със запека, като позволява на червата ни да възвърнат баланса си.

Приема се преди началото на деня и дори преди да опитаме храната сиВсъщност това ще ни позволи да се възползваме от всички полезни свойства, които екстра върджин зехтинът притежава. По-специално, след като се изпие на празен стомах, екстра върджин зехтинът ще ви помогне да оптимизирате времето за храносмилане, като го направите по-добро и по-бързо. Най-накрая, но не ми пука, ще можете да се сбогувате както със запека, така и със запека, защото маслото ще насърчи перфектната чревна редовносткато също се превръща в валидно слабително, ако е необходимо.

Следователно, включването на масло в ежедневните ви навици, особено сутрин на гладно, най-накрая ще ви позволи да изградите защитна бариера за червата си, като по този начин преоткриете баланса.

Сред многото добри неща за студеното време е хубавото малко наводнение, което идва от ядките. А някои черупки са изключително ценни и не бива да ги изхвърляте. Ето как да ги използвате в градината и у дома.

растат нови растения и грижата за тези, които вече имате, по възможно най-естествения начин е вашата цел. И затова работите усилено, за да оживите вашето естествен компост за да се използва след това като тор. Но е много вероятно винаги да сте изхвърляли изключително полезна съставка, с която е възможно да създадете както течност тор с високи нива на фосфор и калий, но също и a прахообразен тор за разпръскване на земята с важна функция и като вещество за премахване на плевели. Но обърнете внимание кои растения оставяте да влязат в контакт с това на пръв поглед чудодейно вещество.

Тайната на процъфтяващите растения може да е голяма колкото орехова черупка

Ядките са безспорен герой на есента и зимата. Всички орехи, лешници и бадеми се берат, когато външната част на псевдоплодовете, които дърветата произвеждат, падне, оставяйки ценните малки твърди капсули вътре открити. Яжте редовно ядки помага на тялото, тъй като отдавна са признати различни полезни свойства. Но може би не знаете, че това, което е останало, може да се използва в градината. И днес ще видим как да използваме орехови черупки.

Ясно е, че ако имате камина, те могат да се използват запалете огъня естествено но те също могат да се превърнат в отличен тор за растения и стимулант на растежа и цъфтежа. Използването на друга част от растението вместо това може да ви помогне да контролирате някои плевели. Да вървим по ред. За да получите своя течен тор от орехови черупки, това, което трябва да направите, е да съберете достатъчно количество, около тридесет черупки и следователно 60 парчета, които да поставите във вода и да оставите ври 20 минути. След това време ще получите изключително концентрирана течност, която следователно трябва да се разреди в две части студена вода да се използва веднъж на всеки 15 дни като стимулатор на растежа и цъфтежа.

А алтернативна употреба, ако искате малко повече „направи си сам“, то е да превърнете орехови черупки в прах изгаряйки ги и чакайки да се превърнат в нещо подобно на въглища, . За целта можете да използвате стара тава, покрита с алуминиево фолио, в която да наредите ореховите черупки, да добавите лъжица алкохол и след това да запалите с кибрит. Когато всичко изгори и ядките се превърнат в пепел, можете да използвате тази пепел, като все още чакате да изстине, като прахообразен тор.

Неподозираните употреби на хуска

The обвивка това е този вид псевдоплод, който покрива гайката с които се храниш. Ако някога сте ходили да събирате орехи в гората, сигурно сте го разбрали докосвайте люспите без ръкавици това означава да сте ги боядисали в хубаво червеникавокафяво за известно време. Обвивката се използва от зората на времето за създаване на много устойчиво естествено мастило, но може да се използва и за даване на живот на естествен убиец на плевели. Люспите, както и другите зелени части на растението, съдържат вещество, наречено юглон което в природата помага намаляване на конкуренцията около ореховите дървета и който следователно можете да използвате като хербицид (). Ако имате възможност да събирате орехи директно от гора, не се отървете от зелената част, а я нарежете или накиснете в гореща вода за половин час и след това напръскайте тъмнокафявата течност, която сте извлекли, върху растенията, които искате да се отърва от. Внимавай за не пръскайте този убиец на плевели около божури, към рододендрони и при азалии защото това са растения, които са изключително чувствителни към юглон и следователно могат да умрат.

Какво по-хубаво от една хубава чиния паста? Нека да видим какво подчертават някои проучвания в това отношение

Вчера, 25 октомври беше там световен ден на пастата, храна, която в Италия е религия. Някои го ядат за обяд и вечеря и е отличен доставчик на енергия. Нашата страна е водещ световен производител на паста, тук знаем, че има ястия, които хората мечтаят да приготвят в други части на планетата.

Но някои хора се страхуват твърде много да изядат още няколко грама паста. Но, наистина ли те прави дебел? Трябва ли да се страхуваме, ако вместо 80 грама изядем 100?

Не е нужно винаги да вярвате на клишетата пастата е натурален продукт и е чудесен съюзник за нискокалорични диети, също силно препоръчвани от диетолозите.

Макароните не ви напълняват

Именно за отбелязването на Световния ден на пастата, той беше проведен внимателно проучване за ползите от пастата. Всъщност тази храна абсолютно не води до затлъстяване и увеличаване на мазнините по тялото. Напротив, има тенденция да изгаря допълнителната маса.

Джордж Пуниссъздател на този анализ за пастата, обясни това „Яденето на тестени изделия води до по-здравословен индекс на телесна маса, по-малка коремна обиколка и по-добро съотношение талия-ханш“. Проучването е проведено върху приблизително 23 000 души чрез изучаване на тяхното поведение.

Паста, както посочва биологът Иления Грикое голям контейнер от витамин В, важен за правилното функциониране на нервната система. Лекарят обяснява: „пастата съдържа нишесте, което освобождава глюкоза, която осигурява разпространението на серотонин, което помага за усещането за благополучие след ядене на ястие“.

Пастата дава много енергия, затова се използва особено от спортисти преди тренировка или дори официални състезания. „Идеалното би било ястие от 80 грама, с олио, пресни домати и зеленчуци, без да прекалявате с подправките“.

Коя паста да избера?

Всеки предпочита своя вид паста: от по-голямата, като пене или ригатони, до спагетите. За да преминете към коралиособено да се консумира с бобови растения или бульон.

Нека си припомним, че дори готвенето на паста е важно: определеното като „al dente“ е много по-леко и по-смилаемо и преди закупуване на опаковките проверяваме цвета. Ако е тъмно ще е по-смилаемо.

Пастата съдържа много малко натрий а това също е голямо предимство за нашата имунна система.

Паста, както очаквахме може да се консумира и за вечеря. Някои са предпазливи, убедени, че може да натовари храносмилането, всъщност също е отлично храна за по-добър сън.

Всъщност пастата е страхотна релаксиращи качества ситост и също така контролира внезапните промени в кръвната захар.

От пазарна гледна точка,Италия се увеличи производство на тестени изделия, което използва само национална пшеница. Имаше ясно увеличение от приблизително 13% от продажбите. „Истинска национална гордост“– подчертава Coldiretti.

Освен това, според проучване, проведено от AstraRicerche, всеки втори италианец също яде чиния паста вечер. Така че, ако преди сте яли само 50-60 грама от страх да не напълнеете, увеличете няколко грама и яжте малко повече тестени изделия.

Сигурно всеки от вас притежава бижу, което много харесва. Но ръжда ли го е нападнала или среброто ви е почерняло? Просто използвайте обикновена подправка, която имате в кухнята си и среброто ще блести като ново. Виж.

Сребърните бижута са неизменна част от всяка кутия за бижута. Най-добре се съчетава с тъмни нюанси на дрехи, за да изпъкне яркият им цвят. Подходящи са за всеки повод, независимо дали отивате на официално парти, вечеря с половинката или просто кафе с приятел. Те са наистина безпогрешни в своята универсалност. Въпреки това, ако искате да сте сигурни, че подхожда на тена на кожата ви, това е много просто. Среброто идеално допълва по-студените тонове на кожата, докато златистото, от друга страна, допълва по-топлите нюанси. Ако не сте сигурни, розовото злато отива на всички тонове, определено няма да сбъркате с него. Но как да разберете дали среброто в бижутата ви е истинско?

Можете да намерите видеоклип за това как да почистите сребърните си прибори в Youtube канала на London Drugs:

Как да разпознаем истинското сребро

Ако не искате да правите трудното пътуване до златар, можете да извършите този тест от уюта на собствения си дом. Имате няколко възможности. Първо, оценката на лаика е с просто око. Когато видите ръжда върху бижу, това означава, че притежавате бижу. Друг вариант е фигел с магнит. Вземете магнита и го поставете на малко разстояние от бижуто. Ако гривна, пръстен или огърлица започне да се доближава до магнита, това е бижу от някаква сплав, като сребро или злато. Но докато не мърда, вие имате висококачествено парче истинско сребро със себе си. Друг доказан сребърен тестер е вашата кожа. Да кажем, че е пръстен. Ако пръстенът излъчва синкав цвят върху кожата ви, след като сте го носили цял ден, това е бижу. Но докато пръстите ви са в същото състояние, както когато сте го сложили, наистина имате сребърен пръстен у дома. Но след известно време може да стане черно. Това е естествена реакция на среброто при контакт с вода, пот и др. И така, как решавате проблемите с почерненото сребро?

Качественият кетчуп е решението

Трик банален, но доказан. Всичко, от което се нуждаете, е кетчуп и с три бързи стъпки вашето сребро ще заблести отново като ново. Твърди се, че киселината в доматите има ефекти, които реагират с окисляването на потъмнялото сребро. Така че първата стъпка е да получите кетчуп с добро качество с прилично съотношение на домати. Сега изсипете малко кетчуп в купа и поставете среброто в нея за 10 минути. След това просто го извадете, изплакнете го с гореща вода и го подсушете старателно с кърпа.

източник:

Подрязването на храстите е неразделна част от пролетната грижа за градината. След като направите това твърде рано, вашите храсти ще замръзнат. И ако го направите твърде късно, храстите няма да имат време да се излекуват преди началото на интензивен растеж. Поради тази причина е необходимо да знаете кой сезон е най-подходящ за вашите храсти. Нека да разгледаме храстите от касис и цариградско грозде, които много хора имат в градините си.

Защо да правите пролетна резба от касис и цариградско грозде?

Подрязването се извършва просто за подмладяване и оформяне на храстите. Ако искате да имате добра реколта, не трябва да забравяте тази стъпка. През пролетта е лесно да пропуснете подходящия момент да вземете ножицата. Поради това е по-лесно да планирате есенната резитба, но пролетната резитба може да ви даде много по-добри резултати през сезона.

Предимства и недостатъци на пролетното подрязване на храсти

Предимството на пролетната резитба е, че издънките зарастват лесно. Освен това е много по-лесно да изберете ясен и сух ден, което може да не успеете да направите през есента. Циркулацията на въздуха също ще се подобри и храстите ще се освежат. Те ще бъдат по-трайни и плодовити. Ще намалите риска от гъбични заболявания и през сезона ще бъде много по-лесно да се грижите за растенията и да събирате плодове. След зимата ще имате възможност да премахнете всички замръзнали или повредени издънки, които не са оцелели след замръзване.

Има много малко недостатъци, но има няколко. На първо място, трудно е да се избере подходящото време за косене, така че растенията да се развиват добре. През пролетта имате много други задължения в градината, така че е много лесно да забравите за нея напълно или да пропуснете идеалното време за подрязване на храстите. Поради топенето на сняг и кал, тази работа не е много удобна.

Пролетни срокове за резитба

Трябва да планирате най-добрата дата за резитба на касис и цариградско грозде според календара и прогнозата за времето. Подрязването трябва да се извърши в момента, преди пъпките да започнат активно да растат. В нашия климат обикновено е най-добре да изберете края на март или април. Но много зависи колко е дълга зимата. Винаги избирайте ясен и сух ден. Външната температура трябва да е стабилна над 5 градуса.

Това неудобство вече се е случвало на много хора и може би и вие го знаете.

Не е приятно, когато водата започне да тече от резервоара за промиване до тоалетната.

Има лесен трик за справяне с този проблем.

Следвайте препоръката на портала и Ако го изплакнеш веднъж или два пъти, ще го оправиш.

Няма да ви натоварваме с ВиК термини, теория и т.н.

Ние ще ви улесним и ще ви обясним всички стъпки, за да преминете през негои го поправете сами.

Преди да започнете, трябва да спрете водата на тоалетната чиния.

Кранът обикновено се намира на най-скритото и прашно място.

Сега развийте бутона за източване на водатаразвийте го обратно на часовниковата стрелка.

Отворете капака на резервоара за промиване.

От лявата страна имате спирателни кранове, тук е монтиран изпускателен клапан, а отдясно е входният клапан.

Има две основни причини, поради които водата прелива.

Първата причина е, че входният клапан може да се счупи и да спре да затваря водата.

Много често поплавъците са пълни с вода и затова не изплуват.

Може да се извади, да се разклати, за да се отцеди всичката вода и да се върне на място.

Или е заседнал, така че всичко трябва да се провери внимателно.

От тази причина водата започва да преминава през преливния отвор на спирателния вентил.

И тогава той се озовава в тоалетната.

Ако поплавъкът се издигне и водата е спряна, значи всичко е наред с него.

Втората причина е най-често срещаният.

Свалете спирателните вентили, пъхнете ръката си в тоалетната чиния и завъртете механизма обратно на часовниковата стрелка.

Отнема буквално половин оборот.

Издърпайте вентила и се заемете с дребните неща.

Има гумена лента, върху която от време на време започват да се появяват плака, котлен камък, ръжда и други замърсявания, които не позволяват плътното притискане на клапана.

Първо го измийте много внимателно и след това проверете за механични повреди.

С течение на времето може да протече, да се напука и разбира се да се износи.

Нищо не е вечно, дори и ластика на вентила.

Ако се появи износване, не е необходимо да сменяте всички фитинги, просто извадете гумата, поставете я в чанта и отидете до магазина за хардуер.

Покажете го на продавача, за да купите същия.

Тези прости стъпки водят до елиминиране на проблема с преливащата вода.

Късмет!

Каймата е много популярна и може да се приготви по различни начини.

В нашето семейство най-новият хит са тези сочни месни рулца с пълнеж от кашкавал.

Месото не се пържи, а се пече на фурна. Благодарение на сиренето и другите съставки, по време на не изсушава печеното, а остава сочно и крехко.

Приготвеното по този начин месо е идеално и като празнично меню или отличен неделен обяд. Препоръчваме да сервирате с картофено пюре, пресни зеленчуци и любим дресинг.

Най-добрият обяд с кайма за цялото семейство, който можете да си представите.

Имаме нужда от:

1 кг кайма (идеална е за комбиниране на свинско и пуешко)

лук

червен пипер

Магданоз

1 супена лъжица майонеза или сметана

1-2 скилидки чесън

1/2 чаена лъжичка индийско орехче

1/2 чаена лъжичка смлян червен пипер

2-3 супени лъжици галета

сол

млян черен пипер

масло на вкус

копър на вкус

според вкуса 50-60гр настъргано сирене

1 супена лъжица масло

Прикачен файл (по избор):

Варени или печени картофи

Картофено пюре

Гриловани зеленчуци

Прясна пекарна

Приближаване:

Нарежете лука, чушката и магданоза.

С помощта на блендер се нарязва на още по-малки парчета и се смесва с каймата.

Добавете пресован чесън, смляно индийско орехче, черен пипер, яйце, майонеза или сметана и смлян черен пипер на вкус.

Ако нямате майонеза, можете да я замените със заквасена сметана или гъсто бяло кисело мляко.

Смесете добре.

Добавете галетата и разбъркайте добре с ръце няколко пъти.

Накрая посолете на вкус.

Копърът се наситнява, а маслото се нарязва на лентички.

За да се реже добре маслото ви, трябва добре охладено.

Кашкавалът се настъргва на едро ренде.

Нанесете месото върху плота, разделете го на няколко части и го оформете на правоъгълник.

Поставете лента масло на ръба на всеки правоъгълник, поръсват се с копър и се редят с настърган кашкавал.

Навийте месото на руло и притиснете краищата, за да не изтекат маслото и сиренето при печенето.

Застелете тава с хартия за печене, наредете кифличките едно до друго и ги намажете с тънък слой масло с помощта на силиконова четка.

Пече се в предварително загрята фурна на 180 градуса около 40-45 минути.

В чинията можете да украсите рулата с нарязани магданоз.

Желаем ви добър апетит! 🙂

Спатифилум и замиокулкас са популярни растения в домовете ни.

За да растат добре, те трябва да бъдат правилно наторени.

Домашни торове за цветя те са чудесна алтернатива на много готови химически продукти, които могат да бъдат намерени в магазините.

Порталът информира как да направите ефективен тор у дома и колко често да го използвате.

мая са естествена алтернатива на минералните торове, използвани за растенията.

Редовната им употреба има положителен ефект върху състоянието на растенията.

Те не само ги подхранват, но и подкрепа в борбата с различни заболявания.

Естествен тор с дрожди стимулира растежа на растенията, укрепва кореновата им система и насърчава цъфтежа.

Хранителното вещество от дрождите улеснява растенията абсорбират вода и минерали от почвата.

Спатифилумът и замиокулкасът не процъфтяват? Направете домашен тор за цветя!

Тор с дрожди може да се използва както за растения, отглеждани в градината, така и за растения в саксии.

Влияе много благоприятно върху състоянието на декоративните растения.

Струва си да се натори с него рози, лавандула, хортензии и гардении.

Също така ще служи чудесно при торене на туя или крушпан.

Тор с дрожди можете да поливате и краставици и домати, но и дървета и храсти – включително овощни.

Що се отнася до стайните растения, можете всички наторяват с мая.

Те ще бъдат най-доволни от това торене орхидеи, лопатки и замиокулкас.

Как да приготвим тор с мая?

Неферментирал тор за цветя:

Смачкайте го кубче хлебна мая (100 грама) и се налива топла вода (10 литра).

Разбъркваме всичко и оставяме за около престои един час.

Ферментирал тор:

Натрошете 100 грама хлебна мая, покрийте го с една чаша захар и оставете да престои около 2 часа.

След това време всичко налейте вода и разбъркайте добре.

Решение оставете настрана за една седмица да ферментира.

След това време пак разредете с вода (добавете 5 литра вода за всеки ½ чаша разтвор).

След разреждане торът за цветя ще бъде готов.

Домашен тор за цветя. Как се използва?

С този тор можете да поливате цветята до корен.

Дрожденият тор за орхидеи и лопатки може да се използва по малко по-различен начин.

Изсипете тора в по-голям съд и саксията в него поставете за максимум 5 минути.

За толкова кратко време и по толкова прост начин можем да повлияем положително на развитието на саксийните растения.

Късмет!

Всички красиви неща имат своя край. Дори Коледа! Всички ги очакваме с нетърпение през цялата година, за да се насладим на този момент на семейно благополучие и преди да се съвземем от него, вече е януари и суровата реалност. „Мразя прехода от Коледа към нормален живот. Ето защо държа коледната елха дълго време, за да ми напомня за празничната атмосфера“, признава четиридесетгодишната читателка Джули от Острава и добавя, че веднъж дори е имала коледна елха до февруари. „Разбира се, това беше крайно, но някак си нямах нищо против. Само посетителите се чудеха как още не съм набрал дървото.“

Три крале…

Има доста хора като Джули. Въпреки това, според психолозите, е важно да можем да се сбогуваме с различни етапи от живота навреме. И за съжаление Коледа не прави изключение. „Ако се придържате към старите си начини, ще пропуснете нови неща“, казват експертите. Сигурно ще има нещо от това, затова им задават въпроса: „Кога е най-добре да съберем цялата коледна украса, включително иглолистните дървета?“ Според традицията на нашите предци това не трябва да е по-рано от Богоявление. Смятало се, че това ранно почистване ще донесе нещастие и лош късмет. Така че 6 януари беше идеалната дата…

Опция за закъснели

Но внимавайте, не всички успяха (или искаха да се справят). Ако и вие сте сред любителите на коледните елхи и все още не можете да им кажете сбогом. Стара традиция задължава всички бъдещи „забравители“ да пазят дървото до 2 февруари (т.е. до Хромнице). Това означава само едно нещо за вас: че ще можете да се насладите на Коледа с приятеля си още няколко седмици! И това е напълно законно…

Почит към бог Перун

Нашите предци не напразно са измислили термина 2 февруари. Според историците това е дата, която се вписва в нашето келтско минало. На втори февруари древните келти почитали своя бог Перун, за когото се казвало, че можел да вдига толкова много шум, че прогонвал всички зли духове. Може би, ако оставите дървото до празника му, ще избегнете всички лоши неща, нещастия, болести тази година. Опитайте, нашите предци са вярвали в това и може би ще ви свърши работа!

Свързани статии

Източници: www.nasekladno.cz

Тази креативна идея ще ви взриви ума.

Трябват ви само 4 съставки за материя и малко умение.

Имате го за няколко стотинки красива декорация за апартамента.

Вдъхновете се и следвайте този урок от канала в YouTube.

Имаме нужда от:

1 ролка тоалетна хартия

вода

бяло дърводелско лепило

твърда постелка (например от дърво)

хранително фолио

лепенки

стъклена бутилка (например от мляко)

розова боя

защитни ръкавици

малко брашно (за предпочитане оризово брашно)

шишчета

тел

Приближаване:

Налейте малко вода в мивката и късаме тоалетна хартия в него.

Разбъркайте на ръка, така че хартията да се намокри.

След това изцедете хартията и прехвърлете в отделен контейнер.

Можем да използваме и цедка, за да помогнем с тази дейност.

Накъсайте хартията на по-малки парчета и покрийте с лепило.

Разбъркайте старателно на ръкадокато усетим, че масата е гладка и без твърди части.

Хранително фолио опъваме се на постелката.

Фиксираме го с лепяща лента, така че да се разтегне възможно най-много.

Прехвърлете готовата маса върху фолиото.

Наредете равномерно и покрийте с втори слой фолио.

Ние обаче ще спестим част от него.

Слагаме защитни ръкавици и оцветяваме го с розова боя.

Добре замесете като тестотака че масата да е равномерно оцветена.

И го увиваме в хранително фолио.

С помощта на руло фолио или точилка разточете масата върху постелката на тънък лист.

След това премахваме горното фолио и оставете да изсъхне за няколко дни.

След това внимателно масирайте отлепете долното фолиотака че чинията да остане непокътната.

ОТние го обвиняваме като конусза създаване на интересна форма на ваза.

В долната част трябва оставете отвор достатъчно голям, за да побере стъклена бутилка.

Ще вземем стъклена бутилка, например от мляко, и премахваме етикета.

След това го почистваме старателно и избършете на сухо.

Бутилирайте сега внимателно поставете във вазакойто създадохме по-рано.

Към заделената розова маса добавете малко брашно, за да не лепне разточете го през фолиото на тънък лист.

С резец изрязваме корите, които след това изрежете от масата.

Комбинираме в цвете т.н че ги набождаме на шиш и ги оформяме.

Изрязахме го от жицата 3 броя с еднаква дължина и в краищата, с помощта на пистолет за топене, създаваме малки топчета, за да направим жиците да изглеждат като плодници.

Слагаме ги в цветето.

Така създадените цветя залепваме обърнати с тиксо, за да ги оставим подсушете старателно.

Можем да довършим цветята по вкус, след което да поставим прясно набрани зелени клонки (напр. евкалипт) във вазата и да залепим цветята между тях.

Готово, ражда се красива декорация.

Можете да гледате цялата процедура в прикаченото видео.

Късмет!