Да приготвим хапките, пълни с броколи и провола Ще ви трябват само няколко минути и нула нерви, няма нищо по-вкусно и приятно.

Днес искаме да ви предложим една рецепта, различна от обичайните, ако организирате вечеря с приятели и роднини, какво ще кажете да ги изненадате с вкусна, хрупкава и супер приятна ръчна храна.

Вземам пясъчно тесто и го пълня с броколи и сирене провола, експлозивна смес от съставки, която ще остави всички зашеметени. Само за 5 минути ще имате плънката, ако имате вече сварени броколи ще оптимизирате времето. Като алтернатива просто трябва да сготвите броколите, нека видим как да продължим с приготвянето на тази храна за пръсти.

Хапки от пясъчно тесто, пълни с броколи и провола: аперитивът никога не е бил толкова добър

Готови ли сте да зарадвате всичките си гости? Нищо по-добро като аперитив, хапките от пясъчно тесто са вкусни, невъзможно е да се устои на такава доброта, една хапка води след себе си. Можете да ги приготвите предварително и след това да ги сервирате, дори и без претопляне. Нека видим заедно рецептата за спринт!

Съставки за 6 души

2 рула от пясъчно тесто
2 връзки броколи
50 г настъргано пармезано реджано
150 г провола
150 г салам, нарязан на кубчета
екстра върджин зехтин на вкус
сол на вкус
1 скилидка чесън
прясна люта чушка на вкус

Процедура за хапки от пясъчно тесто с броколи

За да приготвим това предястие, започваме с измиване на броколите, след като сме ги почистили добре, след което ги слагаме в тигана с чесън и необработен зехтин и ги оставяме да покафенеят. Добавете солта и малко чили, разбърквайте от време на време. След това вземаме купа, слагаме проволата, салама и кубчетата, разбъркваме, добавяме сварените броколи, но махаме чесъна.

Изваждаме от хладилника двете рула от маслено тесто, развиваме ги и слагаме сместа само върху едното, разпределяме добре, добавяме настърганото пармезано реджано, покриваме с другото руло от маслено тесто.

Запечатваме добре краищата, след което с нож с гладко острие изрязваме и изрязваме хапките, редим ги постепенно в тава за печене и оставяме да се пекат в загрята фурна на 180°C за 25 минути.

След като се изпече, извадете от фурната и оставете да изстине, сервирайте и се насладете.

Приятен апетит!

Въпросът с чийтинга е твърде деликатен за тези, които спазват диета, насочена към отслабване, но сега можете да кажете сбогом на този червей, въпреки че имате навика да ядете между храненията.

Понякога правилното спазване на диета не е достатъчно, ако сме изкушени от тази малка грешка, за която вярваме, че няма да окаже влияние върху диетата ни… като се има предвид, че точно тя ще бъде определяща за провала на нашата мисия.

Следователно спазването на диета означава също да бъдете отдадени на дълга си и да сте сигурни, че постигате резултати, като същевременно можете да устоите на всякакъв вид изкушения. И така, как можем напълно да премахнем излишъка от нашата диета и да отслабнем незабавно?

Как да спрем да правим грешки по време на диетата?

Невъзможно е да се отрече, че спазването на диета за много от нас може да бъде наистина трудна мисия, дотолкова, че да се оставим да бъдем изкушени от измами възможно най-скоро. „Измамата“ може да бъде причинена от много аспекти, от внезапно желание за сладко или от желание за сладка напитка.

Обикновено в тези случаи се изкушаваме от сладка храна или напитка, но това може да бъде и плод, сушени плодове и т.н., за да възбудим апетита си… истинският проблем е, че сме склонни да ядем след часове, като имаме допълнително хранене, което наистина влияе върху резултата от нашата диета. Ето защо, за да предотвратим този проблем като баласт, който пречи на резултатите, които възнамеряваме да постигнем, можем да направим няколко неща, като се грижим за себе си без страх.

За да кажете сбогом на измамите, трябва да ядете тази храна, когато сте гладни

Както вече обяснихме, за да се сбогуваме с грешките, трябва да се опитаме да гарантираме, че нашата диета може да ни превърне в зона на комфорт, без да се страхуваме от периода, през който се виждаме ангажирани с постигането на целта, която сме си поставили за загуба на тегло.

Следователно можем да се отдадем на желанието си да се насладим, когато почувстваме това чувство на глад, следователно, да се отдадем на лека храна, която няма да повлияе на нашето хранително пътуване като копър.

Последният е богат на фибри, витамини и много ниско съдържание на мазнини, около 50 на 100 kcal. Поради това неговите характеристики го правят идеален за задоволяване на нашите нужди и временен глад, като също така дава по-голямо чувство за ситост.

По Коледа, не се изненадвайте, наблегнете на артишока и го наберете в олио, стават за минути и ви уверявам, че ще се харесат на всички.

Много хора в Италия са заети с празничното си меню, готови са да изберат кои ястия възнамеряват да сервират по този повод, изготвят рецепта и тренират в подготовка за големия ден.

Така че защо не започнете да планирате и предястията? Един от най-популярните избори винаги пада върху зеленчуците, които могат да се сервират в масло, както в случая с маслини, чушки, лук и дори артишок.

Рецепта за артишок в масло

Това е рецепта, която ми е много любима, баба ми винаги ги сервира на Коледа и откривам, че се наяждам от него, преди да премина към основното ястие. За да направите артишока отдолу, ще ви трябват само следните съставки:

поне 3 кг артишок,

3 лимона,

едра сол,

1,5 л бяло вино,

3 литра вода,

Зехтин,

Черен пипер.

Нека заедно приготвим артишока в масло

Рецептата може да ви се стори сложна, но ви уверявам, че освен невероятно вкусна е и лесна за изпълнение. Нека започнем веднага, като почистим артишока и оставим само сърцата за себе си и елиминираме външните листа, след което отрежем краищата, за да станат по-правилни.

Оставете артишока да престои два часа в купа с вода с поне три супени лъжици едра сол заедно с трите лимона, нарязани на кръгчета.

След като изтече необходимото време, кипнете три литра вода в достатъчно голяма тенджера заедно с оцета, когато заври, добавете две супени лъжици едра сол и варете артишока поне четири минути. Прехвърляме ги върху кърпа, която след това поставяме върху поднос, където ги оставяме да изстинат напълнотака че да загубят цялата вода, която са натрупали при варенето.

И накрая, нека вземем няколко предварително стерилизирани буркани, тук, където ще поставим нашите предварително сварени артишок. Опитваме се да направим композиция, която следва метод, за всеки пласт артишок сипваме олиото и добавяме черен пипер и продължаваме по същия начин за всички буркани, които възнамеряваме да напълним в подготовката за Бъдни вечер. Оставете артишока да почине няколко часа на отворен капак и ако е необходимо добавете още масло, след което можем да ги съхраняваме на стайна температура и да ги опитаме в следващите дни, така чепригответе поне седмица преди Коледа така че да поемат всички вкусове и да са перфектни, когато ги сервирате на масата с останалите предястия.

Pappa al pomodoro е фантастичен! Вкусно и вкусно, това е ароматното и леко ястие, което всеки иска да яде, дори и два пъти на ден.

Доматената супа е страхотна! Направен с малко здравословни съставки, практически е невъзможно да му се каже „не“. Мек и богат на вкус, приготвен по този начин, той е истинската рециклирана рецепта на тоскански баби, предавана от поколение на поколение.

Направете го така и ще бъде успех! Всеки може да приготви този деликатесдори и тези, които не знаят как да готвят, тъй като се прави в много няколко лесни стъпки.

Доматена супа ето как се прави

Там Доматена супа много е добро! Привлекателен и с голям сценичен ефект в своята простота, никой не може да се спре да сложи лъжица в него, дори само за да го опита.

Готово за няколко минути, Децата също много го харесват.

Произведено в: няколко минути

готвене: няколко минути

• инструменти
• глинен тиган
• нож
• дъска за рязане
• дървена лъжица

• съставки
• 1 скилидка чесън
• 410 г стар тоскански хляб
• 1 ½ чаши зеленчуков бульон
• 620 мл доматено месо
• щипка фина сол
• екстра върджин зехтин на вкус
• да завърши
• няколко лъжици настърган пармезан
• няколко листа пресен босилек

Доматена супа, процедура

Запържете чесъна в глинен тиган със струйка олио. Добавете хляба без коричката и нарязан на малки парчета с нарязан босилек и запържете всичко за няколко минути, преди да добавите пулпата.

Всичко се залива с бульона, посолява се и се вари 40 минути. В края на готвенето доматената супа се зарежда, поръсва се с настърган кашкавал и се овкусява със струйка сурово олио. Овкусете с няколко пресни листа и сервирайте горещо.

За да сте в крак с новини, рецепти и много други, продължавайте да ни следвате в нашите профили Facebook И Instagram. Ако искате да разгледате всичките ни ВИДЕО РЕЦЕПТИ можете да посетите нашия канал .

Витамин D изпълнява многобройни функции, като помага да се поддържа тялото в баланс: какво се случва, когато има дефицит?

Когато става въпрос за витамини имаме предвид основните хранителни вещества, от които тялото се нуждае, но които в много случаи то не е в състояние да произведе само. Поради тези причини витамините трябва да се въвеждат прездиетаизползвайки добавки специфични или чрез извършване на точни действия, които могат да подпомогнат техния синтез. Този последен случай, по-специално, е този на витамин Dчийто синтез може да зависи от излагането на слънчева светлина.

Но нека да вървим в ред и първо да се запитаме: за какво е витамин D? И какво може да се случи, ако имаше дефицит? Той изпълнява множество биологични функции, например поддържа хомеостазата, метаболизма на калций, фосфат и магнезий, насърчава клетъчния растеж и играе основна роля в поддържането на неврологични и имунни функции.

Витамин D: хомеостаза и здраве на организма

Терминът се отнася до способността на организмите да поддържат a вътрешен баланс независимо от промените, претърпени от външната среда. Вземете например телесната температура, която трябва да остане около 36,5 градуса, или pH на кръвта или нивата на кръвната захар. Промяната на тези фактори може да доведе до сериозни последствия, но нашите биологични функции помагат да се избегнат подобни рискове. Синтезът на витамин D следователно е един от начините за поддържане на тялото в баланс. Витамин D също играе основна роля в поддържането на здравето, до такава степен, че неговият дефицит може да доведе до остеопороза, рахит или остеомалация.

Поради тази причина често се предписва на възрастни хора, чиято концентрация на калций в костите е много ниска. Започвайки от 40-годишна възраст всъщност, костите са склонни да губят повече калций, отколкото могат да фиксират, като по този начин стават по-слаби. Витамин D също така изпълнява важни функции на неврологично и имунно ниво: подпомага нервно-мускулни функции и помага намаляват възпалителните състояния. Освен това, като насърчава синтеза на магнезий на чревно ниво, той поддържа нервната система здрава. Поради всички изброени по-горе причини, подценяването на дефицита на витамин D би било погрешно. За щастие има различни решения!

Как да приемаме витамин D при дефицит

Въпреки че има малко храни, които го съдържат, той може да се набави чрез диета. Намираме го например в яйчен жълтъкВ черен дробВ риба и предвидимо в. Има и хранителни добавки, които да приемате в случай на дефицит: често можете да намерите такива, формулирани както с витамин D, така и с омега 3, незаменими мастни киселини, които допринасят за здравето на сърдечно-съдовата система. И накрая, трябва да вземем предвид един много важен фактор: витамин D може да се синтезира от нашето тяло чрезизлагане на слънчева светлина.

Всъщност много бозайници имат способността да произвеждат витамин D от холестерола в кожата. Поради тази причина D не може правилно да се счита за основно хранително вещество, т.е. не се произвежда от тялото и трябва да се приема само чрез външна добавка. През летните месеци тялото ни може да складира много от него, но през зимата нивата му намаляват. Ето защо винаги е важно да се изпълнява кръвен анализ и се свържете с лекар, ако имате дефицит на витамин D.

Алуминиевото фолио се свързва главно с консервирането на храни, но както се оказва, има много повече приложения. Струва си да имате едно руло в кухненския шкаф, защото никога не знаете кога може да ви бъде полезно. Прочетете за някои необичайни приложения на алуминиево фолио, които ще улеснят ежедневието ви.

Алуминиевото фолио е невероятно изобретение, което помага при опаковането на храни, почистването или борбата с вредителите. Кой би предположил, че тази шумоляща хартия може да промени толкова много в нашето домакинство. Не струва много и върши чудеса. Как да го използваме в ежедневието? Ние ще ви го кажем!

Защо си струва да имате ролка алуминиево фолио у дома?

Струва си да разделите използването на фолио на няколко категории. Първият е почистването, защото както се оказва, има няколко повърхности, които могат да бъдат почистени с парче от този материал. Да започнем с една скара, която си заслужава да подготвим преди предстоящия сезон. Най-добре е да го затоплите малко, за да дадете възможност на мръсотията да омекне, след което покрийте решетката с топка фолио. Той ще действа като скраб и ще премахне излишната мръсотия от решетката.

По същия начин е добре да използвате фолио, за да премахнете замърсяванията и загорялата храна от тенджери в кухнята. Алуминиевото фолио става остро като телена гъба, когато се смачка, така че е чудесно за премахване на мазнини и мръсотия. Има и трик за почистване на сребърни прибори от остатъци. Просто постелете тавата с фолио, след това хвърлете приборите в нея, покрийте ги с вода и добавете супена лъжица сода за хляб. При нагряване ще възникне химическа реакция, която ще помогне за премахване на тъмното покритие.

За какво друго можете да използвате алуминиево фолио?

Когато искате да ремонтирате стаята си, важно е да защитите пода от надраскване. За целта ви е необходимо парче фолио, което да поставите върху всеки крак на мебелите. Важно е да поставите фолиото с матовата страна надолу, тъй като е по-хлъзгаво и по-лесно ще се плъзга по земята. Друго място, което можете да защитите с парче фолио, са стените на палатката. Той ще действа като изолация, така че вятърът и слънцето да не могат да променят температурата вътре в камерата. Също така е добра идея да поставите лист фолио под спалния си чувал, за да ви предпази от студ и влага.

Градинарите вярват, че алуминиевото фолио може да възпре вредителите от вашите саксийни цветя. Достатъчно е да увиете стъблата с този материал и повечето бръмбари ще ги избягват в големи дъги. Друг метод е да закачите нарязани ленти фолио върху овощни дървета, които са известни като нападнати от птици. Сребърното фолио ще отразява светлината и птиците няма да се доближат до такъв чужд предмет.

Последният трик, който си струва да се спомене, е използването на фолио през отоплителния сезон, когато всеки иска да спести малко от сметките за отопление. Поставянето на филма зад радиаторите ще помогне за разпръскването на топлината в стаята, така че да не излиза нагоре. Фолиото е полезно за изолиране на прозорци или врати, за да блокира студения въздух отвън.

Клинчек а Канелата е може би първата подправка, за която се сещаме, когато правим греяно вино.

Но трябва да знаете, че те могат да помогнат изключително много дори през лятото, дори през цялата година.

Карамфилът и канелата не само ще ви помогнат да отблъснете досадните насекоми дори без химически репеленти, но и ще са от полза за вашето здраве и лед.

Просто ги комбинирайте по тази рецепта.

Лечебна бомба

Знаете ли, че карамфилът и канелата могат да направят невероятни неща заедно?

Най-добрият начин да използвате техния лечебен потенциал е чрез проста тинктура.

Използването му е наистина многостранно.

Какви са ефектите?

Можете да използвате комбинацията от карамфил и канела в лечебна тинктура за: както външни, така и вътрешни цели.

При външна и вътрешна употреба действат срещу комари, мухи и кърлежи.

Имат успокояващ ефект върху нервна система.

Антибактериални, антивирусни и антифунгицидни свойства.

Те стимулират паметта и когнитивни функции.

Те ще помогнат при слабост, тревожност и депресивно настроение.

Те подкрепят дефанзивност.

Силни антисептични ефекти.

Премахват болката.

Дезинфекция а подкрепа за заздравяване на рани.

Как да си направим тинктурата?

Ще ви е необходима лечебна тинктура 15 скилидки, 2 броя цели канели и 100 мл чист спирт или алп (алпа само ако ще използвате тинктурата само за външни цели) и добре затварящ се съд.

Изсипете необходимото количество подправки в подготвената бутилка и залейте с алкохол.

Затворете плътно и оставете да се влива на стайна температура поне две седмици.

През това време се освобождават всички необходими лекарствени вещества.

Тази тинктура има противовъзпалително действие и значително подпомага заздравяването.

Нанесете го върху възпалени венци, възпалени зъби или външни рани.

Можете също така да вдишвате тинктурата, само няколко капки във вода.

Това ще помогне на дихателните ви пътища.

Най-силното лекарство за наранена или раздразнена кожа

Но от карамфил може да се приготви и отвара за лечение на кожата.

Сложете 10 скилидки в малка тенджера и ги залейте с 3 dcl вряща вода.

Оставете да се влива половин час и отстранете подправките с лъжица.

Напоете стерилна марля в отварата и внимателно намажете наранените места.

Винаги го оставяйте включен.

С помощта на козметичен тампон можете да третирате по подобен начин проблемната кожа, склонна към акне.

Такава отвара е подходяща и за борба с бръчките.

БАКШИШ:

Ако нямате време да приготвите тинктура и трябва бързо да се отървете от болката, сдъвчете една скилидка.

Като алтернатива можете да го натрошите и да го намажете с болното място.

Карамфилът е чудесен за облекчаване на зъбобол.

С наближаването на зимата може да мислите как да създадете оранжерия за тези растения, които трябва да бъдат защитени от студа. Ето няколко идеи с това, което вече имате у дома.

The смяна на сезона което пристига и което от лятото до есента води до намаляване на светлинните часове и следователно и на общата температура е много деликатен момент за растенията. Ето защо много градинари и градинари прибягват до оранжерии. Но ако нямате слуга като тези, които виждате от време на време в романтични стъклени филми в средата на градината, как можете да създадете устойчив и евтин?

В действителност те са ви достатъчни малко обекти които може би вече имате в дома си и които по този начин могат да бъдат използвани повторно, преди да се превърнат в отпадъци, в някои случаи, или да останат като използвани предмети за по-дълго време. Защото да направите оранжерия у дома не е толкова сложно, колкото си мислите. Всичко, от което наистина се нуждаете, е малка промяна на гледната точка и креативност. И ние ще ви го докажем.

Оранжерия за зимата на много ниска цена

Градинарството може да бъде доста скъпо занимание. Ако искате да намалите поне част от икономическите разходи, това, което трябва да направите, е да опитате колкото е възможно повече от това, което купувате, или да отглеждате други от плодовете, които естествено произвеждат растенията, които вече имате. Следователно възможността за поддържане на растенията здрави означава и защита на най-деликатните от зимата и студа. За това са оранжериите. Ако искате да създадете такъв, можете например да използвате четири плодника от пластмасовите и създайте сандък с помощта на кабелни връзки като панти.

Всичко, от което се нуждаете тогава, е малко прозрачна пластмаса, за да затворите мрежата на кутиите, поставете малко пръст в долната част и не забравяйте да създадете отвори в горната част, така че след това, с връщането на слънцето и топлината, мога отвори малко и оставете въздуха да циркулира. Тъй като никога не трябва да се забравя, че оранжериите не трябва да са идеално водонепроницаеми места, но винаги трябва да се извършва известна рециркулация на въздуха, като се има предвид, за да се избегнат моменти, в които външната температура е много различна от микроклимата, който се генерира вътре в оранжерията .

Но ако нямате налични касети или нямате много място, какво можете да направите? Можете да използвате например пластмасови чаши, може би избор на биоразградими, които ще се трансформират естествено с пристигането на топлината и по този начин могат да бъдат изхвърлени без проблеми. Създаването на мини оранжерии с пластмасови чаши е чудесно, особено ако планирате дават живот на нови поколения растения и сте организирали няколко саксии с нови семена, които се нуждаят от малко топлина и влага, за да покълнат.

Какво да направите, ако растенията са твърде големи?

Оранжерията, изградена с щайги за плодове, или дори повторното използване на компостируеми пластмасови чаши като капаци за нови саксии са решения, които са добри, ако растенията, които трябва да защитите, имат малък размер. Но какво да направите, ако при последния си набег до разсадник сте закупили малко по-зряло растение (и то сега трябва да бъде защитено, защото може не издържат добре на студа? Очевидно не можете да създадете оранжерия само за него, но все пак можете да го защитите по много прост начин. Всичко, от което се нуждаете, е едно плик от тези, с които дрехите се прибират от химическото чистене. По този начин, вместо да го изхвърлите, като затворите горната част с малко тиксо или с панделка или кабелна връзка, ще създадете мек чадър който след това ще бъде поставен върху растението и ще му позволи да се поддържа топло. Дори в този случай препоръката все още е тази на проветрете малко растението тъй като рискувате развитието на мухъл вътре.

Всеки иска да има дом от алабастър! Има обаче места в апартамента, които често биват забравяни или недостатъчно почистени при редовно почистване. Кои са те и нежеланите бактерии буквално имат рай сред тях?

Въпреки факта, че всяка домакиня се опитва да поддържа цялото домакинство чисто, понякога се случва да забравим някои места по време на почистване и почистване. Не само прах и мръсотия, но и нежелани бактерии се натрупват повече на тези места. Кои са те и сред най-рисковите ли са?

Къде има най-много мръсотия у дома? Вижте във видеото, канал Smart Fox:

Около мебели и уреди

Зад някои мебели или между тях има места, които не са лесно достъпни. Това са буквално капани за прах и мръсотия, които се установяват там за дълго време. Вградените шкафове минимизират тази празнина. Не забравяйте за недостъпните места, макар и невидими, трябва да се грижите за тях правилно поне веднъж месечно. Подобна е ситуацията и зад уреди като печки, хладилници, перални и сушилни, където също има риск от омазняване.

Дръжки, превключватели и контроли

Голям брой бактерии се откриват и по всички електронни органи за управление, както и по дръжките и превключвателите, които всеки член на домакинството докосва в големи количества всеки ден. Много пъти не с напълно чисти ръце. За да предотвратите ненужното разпространение на микроби, почиствайте редовно тези места, за предпочитане също ги дезинфекцирайте.

Водни отпадъци

Друго рисково място, където се натрупват неподходящи бактерии, са отпадъците в мивките, душовете и ваните. Не бива да пренебрегвате и тези места. Поддържайте ги поне веднъж месечно. Изсипете гореща вода и малко препарат върху отпадъците. Като добра профилактика използвайте и улавящи сита, които ще ги предпазят от голямо количество нежелана мръсотия, която след това плесенясва и гние в отпадъците.

Работни кухненски повърхности

Всички работни плотове, които използвате ежедневно и обработвате всякакви храни върху тях, също се нуждаят от редовна грижа. Не е достатъчно да почиствате тези места от време на време. Винаги трябва да ги почиствате и дезинфекцирате не само след всяка употреба, но и преди всяка нова дейност. Никога не поставяйте мобилен телефон или дистанционно управление върху тях.

Избършете работните повърхности с кърпа или гъба, напоена с универсален, неагресивен дезинфектант, за да избегнете увреждане на повърхностния слой. Не забравяйте всички фуги и коварни ъгли и също избършете плочките над работния плот.

Кухненски плотове

Дори кухненските плотове, особено дървените, са носители на голям брой нежелани бактерии. Дезинфекцирайте ги правилно от време на време със сол или подходящ почистващ препарат. След изсъхване върху тях нанесете защитен маслен слой. Така те ще бъдат много по-способни да устоят на влагата, а следователно и на заселването на опасни микроорганизми.

източник:

Знаете ли, че можете да направите красиви декорации и орнаменти за вашия апартамент или за приятели или семейство от обикновено алуминиево фолио? Днес ще ви представим 2 страхотни идеи, които наистина си заслужава да видите. С първия можете да украсите например домашно направени пощенски картички, букети или дори покана за сватба.

Втората идея ще изпъкне красиво в апартамента ви на места, където не можете да имате живи цветя – сребърен букет изглежда красиво и не е нужно да го поливате. 🙂

Красива декорация от алуминиево фолио

Първо притискаме фолиото във формата на топка и набождаме всяка топка на тел.

След това увиваме проводниците с бяла лента и ги свързваме.

Изрежете от хартия и блясък декоративни листа, които ще послужат като основа на букета.

Накрая просто се свързваме и можем да използваме. 🙂

https://youtu.be/pPxORlEl6Y8

Още една красива декорация от алуминиево фолио по инструкции от, идеална за баня и можете да го направите за няколко евро!

Имаме нужда от:

алуминиево фолио

тръби

пистолет за топене

тел

ножица

искри

сребърна акрилна боя

четка

шепа тънки клонки

блестяща декоративна гума

Приближаване:

1. Взимаме права тел, на края й правим малка кукичка и накрая от лента алуминиево фолио правим топче.

2. Поставяме тънка тръба върху жицата и я закрепваме с пистолет за топене.

3. Увийте жицата с тръбата, например, около маркер, за да създадете хубава вълнообразна линия.

4. Намажете топката от фолио с лепило и я поръсете със сребрист блясък. Ще направим още такива парчета.

5. Покрийте тръбите със сребриста боя.

6. Сега също ще боядисаме пръстените със сребърна боя и ще ги поръсим с блясък.

7. Изрежете листа от блестяща декоративна гума.

8. С помощта на тел завързваме отделните части в букет и прикрепяме листата.

9. Можем да подредим тази украса във ваза или в саксия, която облицоваме с полистирол и залепваме украсата.

Готово. Желаем ви късмет!