Може би вече ви се е случвало счупи ключа в ключалката.

И въпреки че сте имали резервен, не можете да го разберете без помощта на ключар.

Имаме за вас полезни съвети от ключаркак да се справим със счупването на ключ дори и без негова помощ.

Ще ви струва много по-малко.

И това е изненадващо просто и ефективно решение.

Научете този лесен трик.

Умна техника, която може ефективно извадете счупения ключ от ключалката.

Техника с моментно лепило

Имаме нужда от:

другата част от счупения ключ

капка супер лепило

Приближаване:

Приложи капка супер лепило до края на частта от несчупения ключ.

Натиснете го в ключалката така.

Накарайте го да се свърже със счупения ключ вътре.

Натиснете силно за 60 секунди (или малко повече).за да можете да залепите ключа.

След това се опитайте внимателно да го премахнете.

Готово!

Фрагментът на ключа е безопасно отвън и не е необходимо да плащате за услугите на ключар.

Счупен ключ в ключалката (втора техника)

Този метод също е много прост и фугира изненадващо добре.

Открихме го благодарение на YouTube канала.

Ако нямате моментално лепило под ръка, можете да използвате например това:

Тъй като ключовете обикновено са магнитни, ще решите този проблем с помощта на голям магнит.

Магнитът трябва да е наистина голям, за да има силата да извади счупената част на ключалката.

Прикрепете го към ключалката.

Сега просто плъзнете.

Ключовият фрагмент трябва да бъде магнетизиран и привлечен от магнита.

Благодарение на това ще го извадите от ключалката.

Вижте как работи този трикът е и във видеото:

Късмет!

„Яжте мазна риба 2-3 пъти седмично: сьомга, риба тон, херинга, скумрия и сардини“, добавя Зумпано. „Избирайте прясна риба, когато е възможно. Опитайте се да ограничите консумацията на консервирана риба тон заради живака.“

Рибната диета обаче сама по себе си не е достатъчна, дори като лечение от първа линия. „Има моменти, когато бих препоръчал добавки с рибено масло, независимо от рибната диета, в случаите, когато триглицеридите са 500 или по-високи и в случаи на хронично възпаление“, отбелязва Зумпано.

Колко рибено масло ви е необходимо, за да се насладите на неговите предимства?

Количеството рибено масло, което осигурява ползи за сърдечните заболявания, варира от човек на човек. „Зависи защо го приемате и колко от него е включено във вашата диета“, добавя Zumpano. Това показва, че количеството на омега-3 мастните киселини EPA и DHA, присъстващи в сьомгата, трябва да се увеличи. Препоръчителната стойност и за двете киселини е 1000 – 4000 милиграма.

„EPA и DHA трябва да се приемат заедно, за да се определи колко омега-3 всъщност приемате, за да получите ползите от рибеното масло“, казва специалистът. Тези стойности трябва да бъдат валидирани от медицински екип, за да разберете вашата идеална доза здравословни за сърцето добавки с рибено масло. Идеалната доза е 3-4 таблетки, почти 2000 милиграма рибено масло. В някои случаи могат да бъдат съобщени възможни нежелани реакции като гадене или вкус на риба.

Как да изберем вашата добавка рибено масло

Поради липсата на контрол в областта на добавките, най-добре е да прибягвате до признати, доверени марки. Също така е добре да проверите етикетите, които съдържат конкретните количества съставки или споменават цялата необходима информация.

Сертификатите са много важни, за да сте сигурни, че сте закупили добавка с най-високо качество. По отношение на рибеното масло, органът за акредитация на качеството е IFOS (Международните стандарти за рибено масло). IFOS е установил серия от стандарти за качество, специфични за добавките с рибено масло. За да получи този сертификат, продуктът се анализира за чистота, като се тества за тежки метали, диоксини и полихлорирани бифенили (PCB).

Експертите смятат, че добавките с рибено масло могат да носят повишен риск за определени пациенти. „Те могат да бъдат противопоказани с определени лекарства, особено антикоагуланти“, заключава Зумпано. В последния случай е необходима консултация с кардиолог или доставчик на добавките. Много е важно да се провери дали добавките могат да се приемат без риск.

Искате да свалите няколко килограма? Диетата е отговорна за 70% от успеха. Останалите 30 процента са физическа активност. Но това не означава, че трябва да се потите във фитнеса. Просто дълга разходка. Колко калории изгаряте при ходене? Ние обясняваме.

Януари е времето за изпълнение на новогодишните обещания. През първите седмици на януари фитнес залите обикновено са много пренаселени. В края на краищата една от най-популярните решения е да свалите няколко килограма. Ключът към успеха е калориен дефицит, съчетан с редовна физическа активност. Това обаче не означава, че трябва да се насилвате да правите силови тренировки. Фитнесът не е единственото решение. Започнете с ходене. Изгаряте повече калории, ходейки пеша, отколкото си мислите.

Колко калории изгаряте при ходене?

Умствената работа изобщо не изисква да се движим. Но това не означава, че не сме уморени след това. Напротив. След осем часа непрекъсната умствена работа сме по-уморени, отколкото по време на физическа работа. Много от нас нямат сили или мотивация да се движат, което се отразява на здравето ни.

Заседналият начин на живот рано или късно се отразява. На 60 години можем да забравим за активното пенсиониране. Скелетната, мускулната, нервната и имунната системи няма да функционират както трябва. Движението ще ни създаде големи трудности, но това не е целта. Трябва да гледаме на физическата активност като на инвестиция в здравето.

Много хора открито признават, че не обичат спорта. В това няма нищо лошо. Не всеки е фен на бягането или натискането на лоста. Все пак е важно да се движите. Ако сте от хората, които не обичат да се изморяват, докато тренират, започнете да ходите. Ходенето също е движение. По този начин ще укрепите скелетната, кръвоносната и имунната система и ще изгорите малко калории в процеса. Човек с тегло 80 кг изгаря приблизително 100 ккал след изминаване на 1,5 км. Колкото по-малко тежите, толкова по-малко изгаряте.

Колко време да ходите, за да изгорите калории?

Даденият пример се отнася за ходене с умерено темпо. Много зависи от повърхността, по която ходите. При бързо ходене нагоре изгаряте до 430 kcal за час. Ако не сте любители на интензивната физическа активност, но искате да започнете да се движите, изберете по-кратки разходки. Постепенно увеличавайте разстоянието и интензивността на ходенето. Правете не по-малко от 10 000 крачки на ден. В комбинация със здравословна диета ще свалите няколко излишни килограма за кратко време и ще укрепите тялото си.

Трябва да запазите тази рецепта!

Болки в гърба и ставите те могат да бъдат наистина досадни и да пречат на ежедневните ни дейности.

Вместо да приемате различни лекарства опитайте това естествено лекарство.

Порталът препоръчва този натурален лек, който лесно можете да си приготвите сами у дома.

Основната съставка е джинджифилът, който е полезен за кръвообращението, намалява болките в ставите и костите, предпазва от настинки, лекува кашлица и предпазва от рак.

Понижава холестерола и кръвната захар и помага за храносмилането и намалява усещането за гадене.

Това ще ви помогне повече от традиционните лекарства.

Имаме нужда от:

400 мл вода

200 г обелен и ситно нарязан джинджифил

резени лимон

пчелен мед

Приготвяне:

Оставете водата да заври и след това добавете джинджифил.

Намалете температурата и гответе още 5 минути.

След това свалете от котлона и оставете да престои 20 минути.

Прецедете течността, след това в тази охладена напитка добавете няколко лъжици мед и няколко резена лимон.

Това ще подобри вкуса.

Консумирайте в нормални количества, не прекалено много.

пийте една чаша на ден.

Ще останете доволни от резултата и цялостното ви здраве ще се подобри драстично.

Най-добрата защита на белите дробове, профилактика на заболявания и укрепване на имунитета

Джинджифил и куркума те са особено важни за вашите бели дробове.

Освен че се борят с възпалението, те предпазват белите дробове от вируси и помагат за отстраняване на слузта от белите дробове и по този начин подобряват състоянието им по време на заболявания.

Освен това е отличен за попълване на витамини, които по този начин имате в чисто качество и не е нужно да ги купувате от магазина.

Тук става въпрос основно за витамин С, който предполагам е най-тясно свързан с добрия имунитет.

Освен че помага на дихателните пътища, това е и полезно за вашето храносмилане и здраве на червата.

Помага за премахване на замърсяванията и токсините от храносмилателната система и подобрява усвояването на хранителни вещества и витамини.

Можете също така да дадете напитка деца и може да успеете да избегнете болести.

Как да го направите и използвате?

За 4 порции са ни необходими:

1 лимон (в идеалния случай органичен)

2 червени портокала (в идеалния случай органични)

2 супени лъжици настърган джинджифил

1 чаена лъжичка куркума

1 лъжица домашен мед

Приближаване:

Изцедете сока от всички цитрусови плодове и изсипете сока в един съд.

Настърган джинджифил, куркума и мед добавете към сока, разбъркайте добре и сервирайте.

Как да използвам?

Можете да приемате тази напитка ежедневно или да я давате веднъж на всеки 2 дни и ефектите са повече от отлични.

Благодарение на него ще укрепите имунитета си и болестите ще ви избягват.

Много здраве!

Бобът все още е сред любимите ни ястия, но домакините знаят, че приготвянето на боб чорба не е много лесно. Има различни теории и трикове, които не включват накисване на боба за една нощ в студена вода.

Един от вариантите е използването на тенджера под налягане, което съкращава процеса на варене и то не само на боба. А ако нямате тенджера под налягане, тогава ще трябва да приложите някои от тези съвети, които по-опитните готвачи използват от години. Баба ми Мара имаше своя рецепта, за която мога да кажа от първо лице, че работи.

Добре е при първото готвене на боба да добавите една чаена лъжичка сода за хляб във водата. Оставете боба да къкри поне 15 минути, след което го отцедете от водата и добавете малко олио. Разбърква се добре, за да се разпредели маслото между всяко зърно.Към боба се налива студена вода в съотношение 4:1, долива се 50 мл ракия и се кипва. Оставете да къкри 45-50 минути и трябва да имате напълно сварен боб.

Не на последно място, времето за варене на боба зависи преди всичко от неговия вид и качество. Лошокачественият и стар фасул може никога да не се сготви до съвършенство, независимо от времето, което прекарва в тенджерата.

Ако сте закъсали за идеи и не разполагате с много време за готвене на изискани ястия, разберете, че турската полента, известна като мухлама, е лесна за приготвяне и изключително вкусна.

За тази рецепта са ви необходими следните съставки:

• 2-3 супени лъжици масло или избистрено масло

• 1 чаена лъжичка смлян червен или черен пипер

Начин на приготвяне:

на среден огън, в голям тиган. След това добавете сиренето (което е нарязано на парчета) и бъркайте непрекъснато, докато се разтопи и стане кремообразно. Ако имате пилета и яйца,

След това, но трябва да слагате малко по малко, като бъркате непрекъснато с лъжица или гумена шпатула, за да избегнете неприятни бучки. Препаратът трябва да се държи на огън и да се разбърква, докато стане хомогенен и започне да се сгъстява.

Ако лесно се отделя от тигана и е придобило подходяща консистенция, може да свалите ястието от котлона. Накрая може да поръсите малко смлян червен или черен пипер.

Трябва да се отбележи, че трябва да се яде, докато е още горещ.

Яйцата трябва да се съхраняват правилно, за да се избегне размножаването на бактерии. Ето няколко трика, за да разберете дали са годни за консумация

Може да се случи да отворите хладилника и да видите тези, които са били там няколко дни или дори седмици. Ако не сте сигурни дали все още са добри, край проверете срока на годност, има безпогрешни техники според науката. (Прочетете също: )

Защо е важно яйцата да се консумират не по-късно от срока им на годност

В много страни (като Съединените щати) се консумират почти 300 яйца всяка година, но в същото време голяма част от тях се изхвърлят. Само в Обединеното кралство, например, 720 милиона яйца се губят всяка година, докато по света вероятно има милиарди всяка година.

Очевидно е, че преди да ядете яйца, е важно да проверите дали все още са добри, тъй като в противен случай има високо риск от инфекция със салмонела или E. coliкоето може да причини диария, треска и повръщане. За да намалите риска от бактериално замърсяване, можете да съхранявате яйцата в хладилника и да ги сварите старателно. Проект от през 2011 г. установи, че поддържането на яйца при постоянни ниски температури предпазва бактериите от тях.

Като цяло не трябва да ядете яйца с изтекъл срок на годност, въпреки че повечето здравни и хранителни организации отбелязват, че яйцата обикновено са годни няколко седмици след изтичане на срока на годност, но в същото време отбелязват, че ако не се съхраняват правилно, те могат да се влошат по-бързо.

Как да разберем, следователно, дали яйцата са развалени или все още годни за консумация?

Ето някои доказани методи:

Тест за плаваемост

Един от тях, считан за най-надежден. Как да се направи?

• вземете чаша (или тенджера, или какъвто и да е контейнер наистина) и я напълнете с вода със стайна температура
• сложи си яйцето във водата, ако плува вече не е добро.

Този много често срещан метод не е измама, но наистина работи и може да бъде обяснен научно; всъщност според науката iПричината, поради която развалените яйца плуват, е свързана с образуване на въздушни джобове.

Добрите яйца са по-тежки от водата, затова потъват; но когато едно яйце започне да се разлага, то става по-леко, защото отделя газ, което от своя страна създава въздушни джобове, особено на дъното на яйцето. Тези газове, макар и леки, все пак имат маса и когато излязат, правят яйцето светло. В един момент, когато стане по-малко тежък от водата, той изплува и вече не е подходящ за консумация.

Ударният тест

А по-малко надежден тест, но все пак е полезно да вземете едно яйце и да го разклатите леко близо до ухото си. Слушайте внимателно: има ли звук и усещане за движение на течността? Ако не, вероятно имате прясно яйце. Ако го почувствате обаче, може да си имате работа с лошо яйце.

Имайте предвид, че ако ги разклатите достатъчно силно, дори пресните яйца могат да издадат звук, така че съветът е да ги разклатите леко. Защо работи? С напредване на възрастта на яйцето жълтъкът става по-алкален и течен. Трудно е да се каже точно къде е точката, от която няма връщане, но като общо правило, ако жълтъкът изглежда твърде течен, почти сигурно е развалено яйце.

Добрият стар тест за обоняние

Миризмата сама по себе си не е надежден индикатор, но ако счупите яйце и то има лоша миризма, трябва да го изхвърлите. Има голяма вероятност яйцето наистина да е развалено, така че е по-добре да не рискувате.

Миризмата на развалени яйца е комбинация от неща, но ключов компонент есероводород (H2S), тежък, остър газ. Ако чуете а миризма на сяра, идваща от яйцатае знак за разлагане. Пресните яйца не излъчват миризма, но имайте предвид, че яйцата могат да „поемат“ миризми от хладилника (затова трябва да ги съхранявате покрити и в картонена кутия, която може да абсорбира всички нежелани миризми).

Визуалният тест

Ако счупите яйце и видите обезцветен жълтък, вероятно е лошо. Същото важи и за яйца с мътни бели части. Не става въпрос само за разлагане и бактерии, има и известна химия, която променя цвета и миризмата на яйцата. Всъщност тези храни съдържат въглеродна киселина, която се образува, когато въглеродният диоксид реагира с водата.

Въглеродната киселина бавно се превръща в CO2 (и други газове) и излиза от яйцето; ето защо тестът за плаващи яйца работи. Но в същото време точно този механизъм прави яйцето по-алкално и по-химически способно да взаимодейства с водорода.

Очевидно е важно да запомните избягвайте отпадъците, доколкото е възможно защото борбата с хранителните отпадъци означава да правим добро за околната среда; но ако имате работа с яйце и не сте сигурни в полезността му, по-добре не рискувайте.

Съвети за яйцата

За да ядете правилно яйцата, ето няколко полезни съвета:

• преди да ги консумирате, важно е да ги сготвите правилно: готвенето не само прави храната годна за консумация или по-вкусна, но е основен процес за убиват патогени
• Ако имате яйца и искате да ги сготвите, но не ги ядете веднага, най-добре е да ги сварите. Твърдо сварените яйца не издържат толкова дълго, колкото пресните яйца в хладилника, но те са добър начин да им дадете няколко допълнителни дни, защото могат да издържат до една седмица, ако се съхраняват в хладилник
• дръжте ги в най-студената част на хладилникаяйцата винаги са се съхранявали в чекмеджето, което се намира точно до вратата на хладилника, но в действителност това не е добре, защото това е най-малко студената част
• когато извадите студени яйца от хладилника, те се „изпотяват“, тъй като водата кондензира, като по този начин се създава среда, подходяща за развитие на бактерии. Затова избягвайте да оставяте яйцата навън за повече от час и ако го направите, по-безопасно е да ги сготвите веднага, вместо да ги съхранявате
• също не забравяйте да съхранявайте ги в хладилника в картонената им кутия тъй като по този начин те няма да абсорбират миризмите на други храни.

Следвай ни в | | | |

Може ли да ви е интересно:

Какво е невидим бордюр?

Това е перфектната джаджа, която може да приеме различни форми и да отдели вашите цветни лехи от моравата или пътеките. Това е невидим разделител, който предотвратява разпространението на моравата или други растения извън нея. Но не се вижда, не представлява двайсетсантиметров недостиг, който трябва да преодолеете и следователно дори не е нужно да търсите материал, който да е подходящ за градината и да не накърнява естетическите ви усещания.

Какво прави невидимите бордюри интересни?

Предимството на невидимия бордюр е не само, че не се вижда, но и фактът, че често е адаптиран за просто оформяне. Благодарение на гъвкавостта или възможността за рязане на отделни фуги или бордюр, изработен от къси плочи, е възможно да се създаде красиво заоблено подравняване на тревни площи, цветни лехи или пътеки, които са не само елегантни, но и перфектно заоблени по отношение собствен. Такъв бордюр осигурява плавен преход между различни засадени или използвани по друг начин площи, градината все пак изглежда естествена, но подредена.

Въпреки че тези бордюри частично предотвратяват растежа на трева, растения и плевели, от друга страна, тази защита не е 100% и ако растенията растат надълбоко, къс бордюр не може да ги спре.

Невидимите бордюри най-често са пластмасови, но могат да бъдат и метални или гумени. Тези бордюри не изискват поддръжка и няма риск от разрушаване, ако не стъпвате директно върху бордюра. Ако в градината има място, изложено на често движение на хора, поставете бордюра на това място малко по-дълбоко, за да не страда.

Важен е материалът, цената и монтажът

Преди да прибързате да планирате използването на такъв бордюр, разберете опциите и актуалната оферта не само на цени, но и на изпълнение. Невидимите бордюри могат да се различават предимно по начина на инсталиране.

Тези най-често пластмасови кантове изискват повече намеса в градината, където ще трябва да пресъздадете и плитко подкопаете съществуващите ръбове, за да инсталирате това гъвкаво L-образно напречно сечение, което свързвате от по-къси парчета с ключалки в началото и края на всеки парче. Вложената работа със сигурност си заслужава, но може да бъде доста натоварваща физически.

Някои от тези дълги бордюри могат също да скрият разпределението на маркуча за напояване. Което е и изключително практично решение за полагане на напояване и анкерирането му.

Други невидими бордюри са съставени от по-къси парчета кантове с I-образно напречно сечение, които просто забивате с чук в почвата. Въпреки че изглежда много по-лесен начин, от друга страна, вие отново оформяте такъв бордюр със собствените си ръце и кривите не са толкова перфектни, както при използването на дълги гъвкави бордюри.

Свързани статии

Източници: realhomes.com, familyhandyman.com

Много хрупкавите Торцети с масло са сензационни! Много лесни за приготвяне и много привлекателни, те са истинско зареждане с енергия. Невъзможно да се устои.

Много хрупкавите Торчета с масло са вкусни! Приготвени само в няколко лесни стъпки, всеки може да ги приготви: дори и тези, които са начинаещи в правенето на сладкиши. Това е една от най-добрите рецепти в нашето кулинарно наследство. Всъщност говорим за деликатеси, които водят началото си от Пиемонт.

Те са известни по целия свят Рецептата на баба, която всички обичаме. Перфектни за сладко събуждане, те са отлични и като десерт в края на хранене.

Много хрупкави торцети с масло, ето как да ги направите

THE Много хрупкави торцети с масло те са невероятни! Приготвят се бързо и дори децата много ги харесват.

Направени с малко съставки, приготвени по този начин, освен че са много добри, те са и красиви. Покрито е с гранулирана захар практически невъзможно да устоите на изкушението да ги ядете!

Произведено в: няколко минути

готвене: вентилирана фурна, 160° за 20 минути

• инструменти
• тиган за отцеждане
• намаслена хартия
• Купа
• прозрачен филм

• съставки
• 125 г масло на стайна температура
• 2 г прясна бирена мая
• две чаши брашно за кекс
• половин чаша натурална минерална вода
• 3 препълнени супени лъжици кристална захар
• Шипка сол
• да завърши
• струйка натурална минерална вода
• кристална захар на вкус

Много хрупкави торцети с масло, процедура

Смесете със солта и. Добавете водата, която сте разтворили към единичния прах и омесете съставките, докато получите хомогенно тесто, което оставете да престои в купа, покрита с прозрачно фолио, за минутите, необходими за удвояване на обема му.

След като изтече необходимото време, обработете втасалата смес, като добавите маслото на парчета, преди да я оставите да почине в обичайната купа, винаги покрита със стреч фолио, за минутите, необходими да удвои обема си и след това 1 час в хладилника. След като втасването приключи, оформете торцетите от тестото като използвате блатове от сместа с дължина 15 см и ширина 5 мм. Намажете бисквитите с вода, оваляйте ги в кристална захар и ги наредете в тава, покрита с хартия за печене. Пече се в вентилирана фурна на 160° за 20 минути. След като са изпечени, извадете сладките от фурната и ги оставете да изстинат преди сервиране.

За да сте в крак с новини, рецепти и много други, продължавайте да ни следвате в нашите профили Facebook И Instagram. Ако искате да разгледате всичките ни ВИДЕО РЕЦЕПТИ можете да посетите нашия канал .

Приготвяли ли сте златиста и пържена провола? Днес ви разкривам рецептата на моята баба, истинска бомба, ще се хареса на всички, малки и големи, нищо по-добро за вечеря. Нека видим заедно рецептата за спринт!

Обичам провола, бих я ял през цялото време, толкова е добра за ядене със зеленчуци на скара, а не с картофи, но е идеална за овкусяване на печени тестени изделия, тимбали и пици.

Днес обаче ще ви дам да опитате златиста и пържена провола, трябва да кажа, че всеки път, когато я приготвя, изчезва от ястията. Приготвя се лесно, сервирам го обикновено към пица или когато имам гости на вечеря и не знам как да ги нагостя на масата преди вечеря. Нека видим заедно рецептата за спринт!

Златна и пържена провола: хрупкава отвън и жилава отвътре

Ето идеалната рецепта на баба за приготвяне на пържено златисто сирене провола, нищо по-добро.

Съставки за 6 души

600 г провола
3 яйца
брашно на вкус
галета на вкус
масло от фъстъчено семе на вкус
сол на вкус

Процес на златна и пържена провола

За да приготвим тази храна за пръсти, започваме с равномерно нарязване на сиренето провола, например получаване на правоъгълници или квадрати, вие избирате, оставете го да се отцеди добре, препоръчвам да го държите в гевгир с купа отдолу, нека го държим в хладилника през нощта.

След това го извадете от хладилника половин час преди приготвяне. Взимаме купа, слагаме в нея яйцата и разбиваме, посоляваме леко. В дълбока чиния сложете брашното, а в друга – галетата. Слагаме фъстъченото масло в тиган, трябва да е обилно и го загряваме, след което за да разберем достигнатата температура поставяме кухненския термометър, той трябва да е 170-180°.

Всяка филийка провола потапяме първо в брашното, което трябва да полепне добре, за да покрие всички страни, след това я потапяме в разбитите яйца и накрая в галетата. Притиснете с ръце, за да полепне галетата навсякъде. Проволата се запържва във врящо олио.

Постепенно извадете сиренето провола и го поставете върху чиния с абсорбираща кухненска хартия, за да поеме излишната мазнина. Нека сервираме проволетите веднага.

По желание може да добавите семена или настърган кашкавал към златистата и запържена провола.

Приятен апетит!