Имам страхотна рецепта от Ленка, правим я всяка есен, зима и избягваме болестите.

Слагаме го в чай, това е перфектен начин за предотвратяване на болести или бързо избавяне от тях.

В допълнение, този домашен лек е отличен и за тези, които нямат енергия, но страдат от чести болки в гърлото.

В чай, лимонада или на лъжица – идеален начин да сте във форма дори без скъпи продукти от аптеката!

Кога помага сиропът?

–с грип

-кашлица и настинка

-действа и срещу задушаване на a магарешка кашлица

-лекува възпаления в устната кухина

-помага при възпаление на бронхите и белите дробове

-увеличава общата сума защитните сили на организма

Имаме нужда от:

джинджифил

Лимони

Med

Приближаване:

Да започнем с добре измит лимон нарежете на кръгчета.

Продължаваме с почистения корен джинджифил.

Накрая се залива с мед.

Редуваме слоевете по този начин, докато се напълни чашата.

Ние винт.

Оставете го да престои в хладилника 3 дни.

Сервирайте по супени лъжици.

Кафена лъжица за деца, супена лъжица за възрастни.

Облекчава кашлицата, болките в гърлото и настинките.

Освен това ще донесе бързо облекчение при бронхит.

Най-важното е, че тази рецепта ще повиши имунитета ви по време на грипния сезон.

Като намалее сиропът в чашата, вадя лимоните и джинджифила и наливам чаша с вряща вода.

По този начин ще получите луксозен чай, който благодарение на запарката от лимон и джинджифил в мед.

Не е необходимо да се подправя с нищо.

Желаем Ви много здраве! 🙂

За разлика от лятната тиква, есенната е с гладка и кадифена текстура и допълнителна сладост. Идеален е за пай. Стъпките на топящото се в устата готвене могат да бъдат намерени при покойния гастроном Раду Антон Роман.

Рецептата за тортата е публикувана в произведението „Готварство, вина и румънски обичаи“ (ИК „Пайдея“).

съставки:

1 кг брашно

3 яйца

1 яйце за намазване

400 грама захар

1 ядка мая

1 голяма чаша мляко

3 супени лъжици сметана

1 купа настъргана тиква

1 опаковка и половина масло и 50 гр. за намазняване на тавата

Начин на приготвяне:

В творбата си авторът разказа как се приготвя вкусният десерт.

„Разтворете маята в топлото мляко и сметаната, след което разбийте маслото със захарта до пяна. Върху разтритото със захарта масло се добавят яйцата, след това маята с млякото и сметаната. Когато се смесят, добавете брашното, ваниловата захар и настърганата лимонова кора. Който желае може да добави щипка канела и малко сол за подсилване на вкусал”, каза покойният гастроном.

Следващата стъпка е омесването, след като горните съставки са добавени. Съставът се омесва добре, след което се оставя да почине.

“ През това време намазнете тава с 50гр. от маслото се разстила тестото колкото тавата, включително и стените, колкото да покрие баницата. След това блатът се пълни с тиква, затваря се като плик и се намазва с масло и яйце.

Слага се във фурната, на слаб котлон, за час и половина, най-много два до готовност. Може да се сервира поръсен с пудра захар и лъжица сметана отстрани. Добър апетит“, каза авторът на рецептата.

Как може да се консумира?

Има много начини да ядете тиква: полята със зехтин, изпечена на фурна и след това сервирана с мед върху нея, в пайове, хляб, ризото или на пюре.

Благодарение на дебелата си кора, тиквата може да се съхранява дълго време. Това е истинска фабрика за витамини. Богат е на Омега-3 и Витамин А. Благодарение на значителното количество бета-каротин (120 mg), калий (230 mg), малко количество натрий (2 mg) и малко калории (13 на 100 g), тиквата допринася за защита срещу сърдечни заболявания, рак и психическа дисфункция.

Когато мислим за тоалетна хартия, повечето от нас си представят обикновен, ежедневен продукт, на който не обръщат особено внимание. Оказва се обаче, чехите често грешат точно в тази област. Много от нас автоматично посягат към най-евтините опции на рафтовете на супермаркетите, без да се замислят за последствията от своя избор.

Качество на материала

Качеството на тоалетната хартия може да варира значително, както и комфортът и хигиената, които предоставя. Хартиите с по-ниско качество, често направени от по-груби и по-малко абсорбиращи материали, могат да причинят дразнене на кожата и не са толкова ефективни при почистване.

Разлики между двупластова и трипластова хартия

Едно от ключовите решения е изборът между двупластова и трипластова хартия. Въпреки че двуслойната хартия често е по-евтина и по-лесно разтворима във вода, намалявайки риска от запушване на тоалетната, може да изисква по-висока консумация, за да се постигне същия почистващ ефект. Трислойната хартия, от друга страна, осигурява повече мекота и попиваемост, което я прави обикновено по-удобен и икономичен избор за повечето домакинства.

Значението на допълнителните хигиенни съоръжения

Друг аспект, който не трябва да убягва от вниманието ни, е използването на бидета или душове до тоалетни. Тези методи не само осигуряват по-висока степен на хигиена, но и намаляват общата консумация на тоалетна хартия.

Ценови стратегии и спестявания при покупка

Друг интересен аспект е ценовата стратегия на продавачите и производителите на тоалетна хартия. Те често определят по-високи стандартни цени, за да предлагат редовни отстъпки. Следователно за потребителите е полезно да изчакат промоционални оферти и да купуват по-големи количества наведнъж или да посегнат към продукти с частни марки, които обикновено са по-достъпни.

Започването да възприемаме тоалетната хартия като важен елемент от ежедневната ни хигиена може да донесе не само по-голям комфорт и ползи за здравето, но и спестявания в дългосрочен план.

Снимка: Shutterstock

• Фибри: 3,1 грама
• Витамин B6: 25% от препоръчителната дневна доза
• Витамин C: 11% от препоръчителната дневна доза
• Манган: 14% от препоръчителната дневна доза
• Калий: 12% от препоръчителната дневна доза
• Фолат: 6% от препоръчителната дневна доза
• Рибофлавин (витамин B2): 5% от препоръчителната дневна доза.

Бананите са вкусни и питателни. Те са страхотна, здравословна и нискокалорична закуска.

За повечето хора те са в добро здраве. Но най-добре е да ядете само една или две на ден, тъй като твърде много може да доведе до наддаване на тегло и дефицит на хранителни вещества. Балансираната диета е ключът към оптималното здраве.

Бананите са невероятно популярен плод и не е чудно защо. Те са универсални и основна съставка в много кухни по света.

Въпреки че бананите са здравословна закуска, богата на хранителни вещества, прекаляването с тях може да бъде вредно.

Бананите са здравословна добавка към почти всяка диета, но твърде много от всякаква храна – включително банани – може да причини повече вреда, отколкото полза.

Какви са недостатъците от яденето на банани?

Бананите обикновено не се считат за висококалорична храна. Въпреки това, ако вашият бананов навик ви кара да ядете повече калории, отколкото тялото ви се нуждае, това може да доведе до нездравословно наддаване на тегло.

Освен това над 90% от калориите в бананите идват от въглехидрати.

В неузрелите или зелени банани основният източник на въглехидрати идва от нишестето. Когато плодът узрее, нишестето се превръща в захар. По този начин, докато бананът е достатъчно узрял за ядене, повечето от калориите могат да идват от захар.

Яденето на твърде много въглехидрати, без да ги балансирате с протеини и здравословни мазнини, може да направи контрола на кръвната захар по-труден за тези със състояния на кръвната захар като диабет или предиабет.

Освен това, яденето на твърде много банани може да доведе до дефицит на хранителни вещества, особено ако не отделите място за храни, които съдържат хранителни вещества, които липсват на бананите, като протеини, мазнини, калций, витамин D и желязо.

И накрая, хората с напреднало бъбречно заболяване може да се наложи да следят нивата на калий, тъй като твърде много може да повлияе на лекарствата. Ще са нужни повече от един банан, за да има ефект, но е добре да поговорите с лекаря си колко можете да ядете, за да сте сигурни.

Балансът и разнообразието са отличителните белези на здравословното хранене.

Колко банани можете да ядете на ден?

Вашето тяло е сложна система, която изисква много видове хранителни вещества, за да функционира правилно. Най-добрият начин да се уверите, че получавате всичко, от което тялото ви се нуждае, е да ядете разнообразие от всяка група храни.

Няма определен брой банани, който автоматично ги прави добри или лоши. Това наистина зависи от вашите уникални нужди от калории и хранителни вещества.

На теория бихте могли да ядете колкото искате банани, стига да не приемате твърде много калории, да не замествате други храни и хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае, или да навредите на здравето си по други начини.

Въпреки това, един или два банана на ден вероятно ще се считат за умерен прием за повечето здрави хора.

Наистина е невероятно какво могат да сътворят сръчните ръце и с какви прости техники могат да го направят.

В това ще ви убеди тази жена от , създала толкова красиви рози от прежда с помощта на памучни пъпки.

Много е просто и можете да го направите с тази процедура!

Имаме нужда от:

2 памучни тампона

игла

памук

ножица

Приближаване:

Първо отрежете памучните краища от всяка пръчка.

Завържете края на преждата с възел на една пръчка, поставете другата пръчка до нея и последователно започнете двете пръчки увийте памук.

След всяко увиване дърпаме и преместваме увитата прежда надолу.

Така го завиваме залепва 23 пъти.

След това притискаме преждата възможно най-плътно една към друга, оставяйки по-дълго парче прежда, отрязваме го и го навиваме в игла.

Прекарваме го през единия памучен тампон, издърпваме тампона и прекарваме иглата през втория памучен тампон.

Впоследствие ще изтеглим и този.

Прекарваме иглата през другия край, затягаме я, оформяме венчелистче.

Завързваме а отрежете излишната прежда.

Ето как създаваме 9 еднакви чипа.

Сега започваме да сглобяваме розата.

Първо зашиваме първите 3 листа заедно.

Зашийте другите чипове в кръг един зад друг.

Накрая вмъкваме 3 зашити листа в средата.

От противоположната страна зашийте към останалите листенца.

Ще приключим възел.

Готово.

Красивата роза е готова!

Харесва ми, така че това е много удобна и практична програма за отслабване, която ви осигурява, седмица след седмица, с всички готови ястия (само за затопляне) и перфектни от хранителна гледна точка. Искахме да го изпробваме за вас, за да видим дали наистина работи

Нека започнем, като кажем, че на пръв поглед бяхме малко объркани от количеството опаковки, използвани за опаковане на ястия, което очевидно причинява замърсяване. Трябва да се каже обаче, че те са 100% рециклируеми, хартията е 100% рециклирана, цветовете идват от растително мастило и е добре указано на етикета как да се рециклира всяка част възможно най-добре (всички плюс точки). Това, което ни интересуваше най-много по време на нашия тест обаче, беше дали този хранителен план, несъмнено много практичен и удобен, наистина работи.

Затова се заехме да открием метода Mi Piace Cosi, следвайки зададената хранителна програма за 7 дни. Това, което опитахме, беше една седмица, определена като „турбо“, най-„силната“, следователно, бързо и за да добием първо впечатление за потенциала на този хранителен план, както и за качеството и вкуса на различните храни.

Но нека започнем отначало и първо да обясним как работи програмата Mi Piace Cosi.

Какво предлага програмата за отслабване Mi Piace Cosi

Голямото удобство на това е, че пълен комплект се доставя до вашия дом, където всичко е готово, просто за да се затопли или рехидратира в случай на пюрета или напитки. Никога няма да се притеснявате какво да сготвите за обяд, вечеря или закуска и по определен начин всички отпадъци също намаляват. Всъщност всичко вече е премерено и тъй като порциите са правилни, нищо не се изхвърля!

По-конкретно, тези готови ястия ни помагат да намалим отпадъците по много начини:

• по отношение на неконсумирана и следователно изхвърлена храна (защото вече е разпределена по балансиран начин)
• по отношение на консумацията на газ/електричество, защото не е нужно да готвите
• в спестяване на време, прекарано в пазаруване и готвене
• по-малко продукти с допълнителни опаковки, които купуваме в супермаркета

Връщайки се към хранителния план, в допълнение към всички хранения (включително закуски), седмица по седмица, методът предоставя и допълнителни инструменти:

• Специализиран треньор диетолог биолог
• Персонализирана консултация
• Помощ по време на програмата и след това, по време на фазата на поддържане на теглото
• Приложение за проследяване на кривата на теглото ви и упражнения и където ще намерите много други полезни съвети
• Социални групи за обмен на мнения и подкрепа с общност от хора, които следват програмата

Методът включва 3 фази:

• отслабване: чрез прием на здравословни и балансирани ежедневни ястия и добри навици, придобити благодарение на правилното хранително образование (което ви учи как да се храните, за да поддържате форма) и здравословен начин на живот (който включва правилното количество физическа активност и подходящ дневен прием на вода)
• стабилизация: чрез менюта и рецепти, за да направите вашето идеално тегло стабилно и дълготрайно, винаги с подкрепата на програмата и диетолог
• поддържане на теглото: независимо, продължавате да балансирате добре храненията си и да се движите всеки ден

Според вашите нужди има 3 вида месечни програми които променят калорийния прием:

• Основа от 1200 kcal/g
• Баланс от 1350 kcal/gr
• Динамични 1500 kcal/ден

Във всички случаи храненията са добре разпределени, а удобството е, че лесно можете да изберете обяд или вечеря от друг ден.

След това има специфики програми за хора с непоносимост (без глутен, без лактоза) и песко-вегетарианска алтернатива (тази, която следвахме, обикновено вегетарианска, но която в някои дни включва консумация на ястия, които съдържат риба).

Всички храни се оценяват с помощта на Nutri-Scoreвече известният френски етикет на светофара, който присвоява различни цветове – от тъмнозелен (A) до тъмно оранжев (E) – на различни храни въз основа на съдържанието им на хранителни вещества, считани за положителни за здравето (като фибри, протеини, плодове, зеленчуци) но също така да се ограничи до борба с недохранването и затлъстяването (енергиен прием, захар, сол и наситени мастни киселини).

Естествено, всички ястия в програмата Mi Piace Cosi са оценени с A или B от Nutri-Score, което ги прави отлични от хранителна гледна точка.

Нашата седмица: какво ядохме и какво ни хареса

Нашата пробна седмица започна в понеделник, както всички диети (и добри решения!). Първо се претеглихме и измерихме талията и бедрата си, за да можем да направим сравнение в края на 7-те дни.

Ето по-конкретно какво ядохме.

закуска

Нашата закуска се състоеше от 30 грама зърнени култури (особено шоколадова гранола) към които се добавят 125 мл обезмаслено мляко или нискомаслено кисело мляко. Гранолата ни се стори много вкусна, може би леко подсладена (за тези, които не са свикнали със сладките вкусове). Към това явно добавихме едно кафе и – по желание – порция плод (изобщо не е задължително).

Обяд

Нашата седмица включваше много разнообразни обеди, някои по-класически като вегетарианска лазаня и доматени ньоки, други по-етнически като кокос и къри юфка или леща дал.

Готовите ястия могат да се затоплят в микровълнова фурна или, ако нямате такъв уред, в марми за около 10 минути.

Предпочитахме по-класическите ястия, тъй като вкусовете бяха подобни на традиционните, с които сме свикнали. Вместо това етнически храни със сигурност са по-подходящи за тези, които обичат пикантни и етнически храни

За обяд винаги имахме плодов мус, но ни се стори излишен и така и не го консумирахме.

Закуска

Предложената закуска е напитка с вкус на млечен шоколад, към която трябва да се добави вода, за да се рехидратира. Според нас вкусът е малко прекалено сладък за тези, които не са свикнали с него.

Като алтернатива, винаги включени в нашия седмичен комплект, имахме някои безглутенови бисквити с бадеми и шоколад, които оценихме.

Вечеря

Вечерята ни включваше редуване на картофено пюре (по ваш избор), индийски ориз басмати или зеленчуци в пикантен сос. Към основното ястие трябва да се добави прясно сирене с 3% масленост, като моцарела или лека рикота, извара или сирене за мазане (винаги с ниско съдържание на мазнини).

Сред предложенията, които предпочетохме беше картофеното пюре с билки, което избрахме да обогатим с чери домати и леко сирене за мазане.

На вечеря (както и на обяд) по желание могат да се консумират и варени или сурови зеленчуци по избор (които винаги сме добавяли в края на храненето, за да увеличим приема на витамини и минерални соли).

Нашето заключение

Може би се чудите дали сме отслабнали. Отговорът е да, около килограм и половина (и също с няколко промени в програмата). Що се отнася до сантиметрите обаче, ситуацията остава горе-долу стабилна, но едва ли реални промени в това отношение могат да се видят само за една седмица.

Можем също така да ви кажем, че ястията ви засищат и не чувствате глад през деня, ако следвате хранителния план и добавите лека закуска.

Следователно нашето заключение е следното: със сигурност, ако нямаме възможност, поради натоварения си график, да приготвяме здравословни, питателни, но в същото време диетични ястия, методът Mi Piace Cosi може да бъде добра алтернатива.

Ако сте любопитни и искате да опитате тези готови ястия, можете да се свържете с уебсайта на Mi Piace, отговорете на няколко въпроса относно вашата възраст, тегло, цели за отслабване и други, за да получите незабавно безплатна оферта. Има и възможност да „надникнете“ в раздел „меню“ сред различните предложения за готови ястия (сладки и солени), за да добиете по-пълна представа какво ще ядете седмица след седмица, преди да стигнете до цел тегло, което сте си поставили, и можете също да прочетете други .

Няколко парчета тебешир струва само няколко цента, но ще ви спести стотици пъти повече.

Освен това, поради някои свойства на това бяло вещество, е много трудно да се намери к няма друга алтернатива.

Тебеширът винаги трябва да е под ръка в кухнята и в цялото домакинство. Това е причината!

Тебешир в кухнята

Снежнобели покривки

Оказва се, че не е нужно да колосате покривката, за да не пожълтее и да запази формата си перфектно.

Ако го преди измиване намажете с тебешир ще запази белия си цвят и няма да пожълтее, този трик работи перфектно и върху бели дрехи.

Срещу мухъл, миризми и вредители

Тебеширът трябва да е вътре всеки килер, шкаф и чекмедже в кухнята.

Порестата структура абсорбира влагата и миризмите и по този начин предотвратява образуването на мухъл, мухъл или вредители, които са привлечени от такава среда.

Защита срещу мравки

Въпреки че тебеширът не плаши хранителния молец, но това е буквално кошмар за мравките.

Можете да сте сигурни, че тебеширената линия никога няма да бъде пресечена от мравки.

Обръща мазни петна

Тебеширът е идеален за премахване на мазни петна по дрехите.

Нанасяте го на по-дебел слой върху петното и перете дрехите както обикновено. Кредата може да абсорбира мазнини върху няколко вида материали. Оставете да действа 10 минути.

Приборите за хранене и сребърните бижута ще останат в перфектно състояние – работи бързо

Искате ли да видите отражението си в лъжици и сребърни прибори?

След това поставете един тебешир в чекмеджето за прибори, а също и в кутията за бижута. Ще ви спести много пари за професионално почистване и полиране на ценности при златар.

Кредата абсорбира влагата и предпазва среброто от почерняване.

Тебеширът е особено полезен за защита на никел и сребро! Със смес от креда и алкохол можете също да полирате потъмнели калаени съдове. Просто почистете и след това изплакнете обилно с вода.

Те отново ще бъдат блестящи и безупречни.

Без петна по стените

Ако кухнята е украсена с драсканици на вашите деца, опитайте да преминете през тези места и тъмни петна с тебешир. Това е най-бързата помощ.

Ще изтегли влагата от килера

Завържете няколко парчета тебешир заедно или ги поставете в мрежеста торбичка и ги поставете на рафтовете в килера или директно на закачалката.

Креда има пореста структура и абсорбира влагата от пространството.

Просто го оставете да подейства и след седмица или две го оставете да изсъхне на слънце.

Ако забележите, че листата на вашите орхидеи гният, незабавно ги отстранете спрете поливането.

Това означава, че те имат твърде много влага и могат да бъдат нападнати от мухъл.

Не бързайте обаче да го изхвърляте.

Канал в YouTube се препоръчва, как да спасите орхидея, на която вече не сте давали шанс да оцелее.

Следвайте точно това ръководство.

Първо премахнете всички гнили листа и отстранете орхидеята от оригиналния субстрат.

Всички тях повредени корени отстранете с остър инструмент.

Впоследствие от върха, откъдето растат корените, премахнете горния слой.

Здрави листа измийте и подсушете.

Ще ядеш лукобелете го и нарежете кожата на малки парченца.

Слагаме го в стъклена чаша и залейте с литър гореща вода.

Оставете да престои, докато разтворът изстине и след това прецедете през цедка.

Потопете памучен тампон в този разтвор и избършете листата.

Впоследствие вложихме и това решение почистения връх на орхидеята и я оставете потопена за 20 минути.

След това време извадете орхидеята и я избършете с памучен тампон.

Поставете го в стъклен съд и оставете настрана за един ден на хладно място.

След 1 ден основата на растението е напълно суха.

Вземете пластмасова бутилка и отрежете горната част с шията.

Изрежете триъгълник на ръба, така че по-късно водата да може да влезе под бутилката.

Отгоре поставете памучен тампон, като направите дупка с пръст и го поставете в стъкления съд, в който е била поставена орхидеята.

Поставете орхидеята в дупката на памучния тампон и налейте вода в съда до памучен тампон.

Това ще поддържа орхидеята влажна.

Когато водата се замърси, трябва да се смени.

И на всеки 3 дни трябва да се пръска с вода от спрей бутилка.

След около 40 дни орхидеята ще поникне нови корени.

Използването на този метод е много лесно лекува кореновата система на орхидеята.

Сега можем да засадим орхидеята в боровата кора, но не забравяйте това саксията трябва да има отвори на дъното за оттичане на излишната вода.

Благодарение на този метод вашата орхидея ще се прероди.

Можете да гледате цялата процедура в прикаченото видео.

Късмет!

За вкусен аперитив всичко, от което наистина се нуждаем, е яйце и малко пармезан, пригответе нещо вкусно и всички ще останат наистина възхитени.

The Коледни празници току-що започнаха и много от нас все още се занимават с обеди, които да прекарат заедно с приятели и любими хора, така че акцентът винаги е представен от този на аперитива, онзи период от време, в който се срещаме, за да отпием нещо добро и в същото време очакваме вечеря .

Само си помислете за успеха, който подсилените аперитиви са постигнали с времето, аперитиви за вечеря, за обяд, накратко… ястие, което можем да преоткрием, както пожелаем.

Както всички знаем аперитивът, който е толкова популярен, защото може да бъде обогатен с много малки ястиякато по този начин се наслаждавате на различни храни, които можете да опитате в малки дози.

Перфектен аперитив с яйце и пармезан: рецепта

Както обяснихме в началото на нашата статия, аперитивът може да бъде обогатен с множество мезета и рецептата, която ще ви предоставим, е само едно от тях. Ще ни трябват само две съставки:

160 грама пармезан,

Яйце.

Имайте предвид, че дозите варират в зависимост от хората, които ще могат да опитат това предястие по време на аперитив. Дозите по тази рецепта ще ви позволят да направите приблизително 10 топки.

Ще ви кажа как да приготвите перфектното предястие за аперитив

Нека започнем да приготвяме собствено предястие с пармезан, вземете си хубаво настъргано парче у дома или го поръчайте на наш доверен месар. Прехвърляме пармезана в купа и тук изсипваме съдържанието на едно яйце, разбъркваме тези две съставки заедно с вилица, докато се получи зърнесто и жълто тесто.

След като сме достигнали желаната консистенция вече можем да мислим за готвене. Тази закуска може да се изпържи в сгорещена мазнина, ако желаете, но готвенето във фритюрник би било идеално. Комплект уреда на 180 градуса и поставете топчетата вътре за около 10 минути. Извадете ги и почти веднага ще забележите малките кюфтенца, които ще станат златисти, опитайте ги и ви уверявам, че ще са наистина вкусни… незабравим вкус и мека, но в същото време ронлива консистенция.

Опитайте ги и вие и ги сервирайте по време на аперитив, веднага ще забележите, че гостите ви ще полудеят по тях, тъй като ще бъде абсолютно невъзможно да им устоите. Една алтернативна идея е супер супер гарантиран успех.

Цветята от тиквички в римски стил са невероятни! Приготвени в няколко лесни стъпки, те правят неустоими мезета.

Цветята от тиквички в римски стил са класика на капитолийската кухня. Това са солени деликатеси, готови за няколко минути, за да се насладите горещи.

Така приготвени пълнени цветя тиквички по римски могат да се поднесат като мезета за супер вкусно предястие. Въпреки това, те също са отлични за ядене като гарнитура. Леко хрупкава отвън с вкусна и жилава плънка, това е страхотни храни за пръсти!

Ето как да направите цветя от тиквички в римски стил

THE Цветя от тиквички в римски стил много са добри! Приготвят се с много малко съставки и всички са евтини. Тайната на техния успех се крие в пълнежа и тънката кора, която ги покрива, приготвена от тестото, направено според инструкциите по-долу.

Можете да ги приготвите само за няколко минути. Ще видите обаче, че те са толкова добри, че те ще бъдат разграбени светкавично!

Произведено в: няколко минути

готвене: 10 минути

• инструменти
• Купа
• нож
• гевгир
• тиган с незалепващо покритие

• съставки
• екстра върджин зехтин на вкус
• 150 г добре отцедена моцарела
• осолена аншоа
• 160 мл газирана вода
• 10 цветчета тиквички
• 160 г брашно
• Сол на вкус

Цветя от тиквички в римски стил, процедура

Отстранете плодниците от цветята, измийте ги и ги подсушете внимателно, преди да ги напълните с добре отцедени и обезсолени. Затворете пълнените цветя и ги потопете в тестото, приготвено от смесване на газирана вода с брашно, олио и сол.

Пълнените и начукани цветчета тиквички се запържват в тиган със сгорещено олио, като се обръщат от време на време, за да покафенеят равномерно. Сервирайте ги горещи.

За да сте в крак с новини, рецепти и много други, продължете да ни следвате в нашите профили и . Ако искате да разгледате всичките ни ВИДЕО РЕЦЕПТИ можете да посетите нашия канал .