Завържете обикновените капачки на буркани. Ще се получи красива есенна украса. Виж

Капачки за буркани като есенна декорация

Вие също сте колекционер на консервни буркани? Имате мазета, пълни със стъкла и капаци, които няма да ви трябват тази година. Вижте как можете да използвате метални капаци по интересен начин. Знайте, че въпреки че нашите са доста различни, можете бързо и лесно да ги пробиете с пирон и чук и да ги използвате точно както в този видеоклип.

Източник: Youtube

Есенен свещник от стъкло

Използвали сте много капаци и не искате да изхвърлите чашите? Тези, които не използвате, определено принадлежат към колекцията, но преди да ги хвърлите в стъкления съд, не забравяйте да помислите за други интересни приложения.

Можете да залепите чашите, да ги боядисате или просто да ги напълните с интересен материал и да поставите вътре чаена свещ. Свещниците от буркани могат да бъдат декорирани по хиляди начини. Децата и майсторите ще се забавляват с бои за стъкло.

Естествените материали, които можете да намерите почти навсякъде през есента, могат да бъдат залепени или излети вътре. Свещникът включва не само връв или панделка, но и кант с дантела или декоративно хартиено тиксо. В този случай няма ограничения за въображение и материал.

Притеснявате ли се от запалимостта на материалите, използвани в близост до свещта? Купете евтини свещи с фенерче. Тяхната жълта светлина и трептене наистина наподобява истинските свещи.

Елегантни и декоративни буркани

Имате интересни чаши и съжалявате за капачките? Няма значение. С лесен трик можете да превърнете обикновените буркани с метални капачки в хубави буркани, които няма да се колебаете да изложите в кухнята или където и да е другаде в апартамента.

Те могат да се превърнат в обикновена декорация, като за целта ви трябва само боя за метал в спрей или кутия по ваш избор и красива дръжка. Завийте или залепете дръжката върху капака и боядисайте капака и дръжката. И това е направено. Ако изберете интересни комбинации и материали, свързващият елемент под формата на боя може вече да не е необходим.

Свързани статии

Източници: carujeme.cz, craftsbyamanda.com

Вечеря за 15 крони: Всичко, от което се нуждаете, са три съставки, процесът е изненадващо лесен. Дори децата ще оценят резултата

Необходими са ви само 3 съставки за тази бърза вечеря. Тези рецепти са много лесни, бързи за приготвяне и не можете да ги познаете на вкус. Трябват ви само яйца, картофи, лук и да знаете как да се въртите в кухнята. Можете да направите повече с тези три съставки, отколкото си мислите. Може да не изглежда така, но ако имате тези съставки у дома, вие сте спечелили и сте господарят или господарката на кухнята. Номерът е, че както и да ги приготвите, ще ви се отблагодарят. И в същото време и трите съставки са здравословни. Яйцето съдържа всички витамини, с изключение на жълтъка. В лука има останалото C, а картофите ще ви дадат B и C.

Източник: Youtube

Бърза лесна вечеря

Можете да направите картофите както предпочитате. В тази рецепта картофите се настъргват, смесват се с яйца и лук, овкусяват се и се запържват в тиган с капак. Това е много опростена версия на картофена торта, с която всеки наистина може да се справи. Друга бърза рецепта е вкусен лучен сос. Достатъчно е да запържите 3 глави червен лук в маслото, да добавите обикновено брашно и да направите т. нар. руло, което след това разредете с мляко. Подправете със сол и черен пипер и сервирайте с картофи и волско око.

Отличен сос

Ако искате да опитате друг съвет за сос, можете да направите картофен. Лукът се задушава в мазнината, картофите се нарязват и се добавят към лука. Подправете с дафинов лист, мащерка, сол и черен пипер. Налива се малко вода и се оставя да заври. Когато картофите омекнат, добавете прясното мляко и оставете да заври. След това остава само да направите яйцата така, както ви харесва това ястие и готово.

Пет минути омлет

След като имате налични яйца, той предлага да направите омлет. Гответе картофите с кожата. След това ги обелете и нарежете на по-малки кубчета. Лукът се задушава в мазнината и към него се добавят картофите. През това време разбийте яйцата си на ръка в купа с вилица или в блендер и изсипете разбитите яйца върху вашата смес. Подправете с черен пипер и сол. И омлетът се ражда.

Свързани статии

Източници: www.aazdravi.cz, www.nzip.cz

Знаете ли колко кофеин има в капучиното Starbucks?

Мислили ли сте някога, че мястото, където купувате кафето или капучиното, може да повлияе на количеството кофеин, което консумирате? Това важи особено за големи вериги като Starbucks, които не са широко разпространени в Италия, но са много присъстващи в чужбина. В Обединеното кралство беше проведено проучване за оценка на този малко известен аспект на любимите ни напитки

Когато пием кафе или напитка, не се замисляме колко кофеин всъщност ни предлага тази напитка, също и защото нямаме средства да го изчислим. Британското потребителско списание обаче го направи Който? който искаше да тества количество на кофеин присъства в еспресо, американско кафе и капучино от 5 големи вериги.

По-конкретно, проучването е проведено върху напитки, продавани от:

  • Кафе Коста
  • Старбъкс
  • Черно кафе
  • Грегс
  • Pret a Manger

Това са много популярни вериги в Обединеното кралство, но магазини на Starbucks има и в Италия.

Различните вериги бяха помолени да предоставят информация за съдържанието на кофеин в техните напитки с подобен размер.

Резултатите

Резултатите показват, че има „огромни разлики“ между различните видове капучино по отношение на наличието на кофеин.

А Капучино Средата на Costa Coffee например съдържа 325 mg кофеин, пет пъти повече от този на Старбъкс Че съдържа 66 мг. Прет, от друга страна, е установено, че има „най-силното“ еспресо със 180 mg кофеин.

Връщайки се към Starbucks, дориизразени се оказа този с най-нисък кофеин (33 mg) докато американското кафе съдържа 102 мг.

Ето какво коментират британски експерти:

Приемането на две средни капучино от Costa за един ден може да ви постави над безопасния ви лимит за прием на кофеин, докато версията на Starbucks може да не е точният стимул, на който се надявате.

Който? подчертава, че потребителите трябва да внимават за нивата на кофеин, тъй като той е естествен стимулант, който засяга мозъка и нервната система.

Колко кофеин можем да консумираме?

Количеството варира от човек на човек и има някои категории, които трябва сериозно да ограничат кофеина:

Повечето хора могат безопасно да консумират 300-400 mg на ден, но приемането на повече от 600 mg на ден е свързано с безсъние, нервност, раздразнителност, повишено кръвно налягане и болки в стомаха. Бременните жени не трябва да приемат повече от 200 mg на ден, тъй като по-високите дози са свързани с повишен риск от спонтанен аборт или бебета с ниско тегло при раждане.

Но, както вече казахме, трудно е да знаем колко точно консумираме, именно поради неговата променливост. Трябва също така да се има предвид, че това вещество се съдържа не само в кафето, но и в чая, в някои газирани или енергийни напитки и в шоколада. Те съдържат съответно:

  • Чаша чай (350 ml) = 75 mg кофеин
  • Енергийна напитка (250 ml) = 80 mg кофеин
  • Кутия кола (330 ml) = 32 mg кофеин
  • Шоколад (приблизително 45 g) = 9 mg кофеин (мляко), 18 mg (тъмен)

Защо кафетата и капучиното от различни вериги имат толкова различни нива на кофеин?

Който? обяснява, че разликата в съдържанието на кофеин в напитките от една верига в друга зависи, поне отчасти, от действително използваното количество кафе.

Но има и други определящи фактори, включително вида на кафето, което е основно от два вида: арабика или робуста.

Чарлз Лав, експерт по чай и кафе в Whittard of Chelsea, каза:

Арабика съдържа около половината нива на кофеин от Робуста. Докато повечето вериги използват 100% смес от арабика, тези, които използват смес от арабика и робуста, естествено съдържат повече кофеин в своите напитки.

Нивото на печено също може да повлияе на нивата на кофеин. Леко или средно изпечените зърна съдържат повече кофеин от тези с по-високо изпичане.

Дори произходът на кафето може да има значение: различните региони произвеждат зърна с различни характеристики, които варират в зависимост от климата, надморската височина или почвата.

Колин Смит, управляващ директор на Smiths of London, занаятчийска пекарна, накрая заяви, че:

Времето за накисване, размерът и качеството на смилане, както и температурата на водата, могат да повлияят на крайното съдържание на кофеин. Например по-финото смилане ще доведе до по-високо съдържание на кофеин.

Следвай ни в | | | |

източник:

Прочетете също:

Винаги е обяд | Силуети на Zeppole di San Giuseppe | 2 секунди и те ще бъдат невероятни!

Както и да ги приготвите, San Giuseppe Zeppole Shapes трябва да са перфектни. За да ги направите, ще ви е необходима торбичка с назъбена дюза, но ще видите, че е много просто!

Ще можете да оформите формите San Giuseppe Zeppole след няколко минути, след като направим тестото им и го съберем в сладкарски пош. Всичко, от което се нуждаете, е малко ръчно умение и увереност с торбичката. И така, как го правят?

Тази техника беше илюстрирана от готвачите Мауро и Матиа Импрота на зрителите на известното готварско телевизионно шоу „Винаги е обед” по време на епизода, излъчен по Rai Uno миналия 18 март 2022 г., докато двамата гореспоменати професионалисти приготвяха своята рецепта „“.

Това е уникален и ефективен начин за правене на формичките на тези деликатеси, които дори децата могат да направят с малко практика със сладкарски пош. Обзалагам се, че сте наистина любопитни да разберете сега. истински? Добре! Прочетете и скоро ще разберете.

Вижте, много по-лесно е да направите тези форми, отколкото си мислите. Знам, че ти се струва невъзможно! Все пак ние казваме истината. И така, какво да правя? Сега всичко, което трябва да направите, е да опитате да направите тези Zeppole di San Giuseppe, за да проверите правилността на това, което ви казахме досега. Не е късно! Имаш още време, ако искаш. „Денят на бащата“ още не е приключил: само 14:00 часа. Все още можете да приготвите тези сладки и да ги добавите към хляба си за вкусна закуска или като десерт в края на храненето за вечеря тази вечер. Ще видиш, че баща ти ще се зарадва!

Формите на Zeppole di San Giuseppe ето как да ги направите

The Силуети на Zeppole di San Giuseppe Приготвят се за няколко минути и когато са готови са наистина красиви. Както и да ги приготвите, тайната е да правите тези деликатеси върху хартия за печене: всъщност ще се окаже, че е от съществено значение дали ще ги приготвите във фурната или в тиган със сгорещено олио.

Тази техника, както вече споменахме, е илюстрирана от готвачи Мауро и Матиа Импрота по време на гореспоменатия епизод на известното готварско телевизионно шоу „Винаги е обед”, излъчен по Rai Uno.

  • инструменти
  • торбичка с дюза 10 мм
  • съставки
  • Готово тесто за Zeppole di San Giuseppe

Силуети на Zeppole di San Giuseppe, процес

Поставете достатъчно големи парчета хартия за печене върху работна повърхност и върху всяко направете формата на цеппола St. Joseph. Коя техника трябва да използвате, за да направите красиви форми на Zeppole di San Giuseppe?

Използвайки тестото за Zeppole di San Giuseppe, събрано в торбичка с назъбен накрайник, ще направим „кръгове – обяснява главният готвач Мауро Импрота. Обръщаме два пъти, върху себе си и оставяме дупката в центъра.“

За да сте в крак с новини, рецепти и много други, продължете да ни следвате в нашите профили и . Ако искате да разгледате всичките ни ВИДЕО РЕЦЕПТИ можете да посетите нашия канал

Гратинирани зеленчуци с ементал и бекон, идеалната гарнитура към всяко ястие

Предстои да ви покажа перфектната гарнитура за всяко ястие, ето и Гратинираните зеленчуци с ементал и бекон: Сигурна съм, че ще го приготвяте често!

Гратенираните зеленчуци с ементал и бекон са перфектната гарнитура към всяко ястие. Ще направим фантастичен микс от картофи, броколи, лук, моркови, целина и тиквички, обогатени с хрупкав бекон и настъргано сирене, накратко, резултатът, както можете да си представите, е просто неустоим! Вкусна и кремообразна гарнитура, която със сигурност ще се хареса на всички, а освен това е много лесна за приготвяне, така че дори и да не сте кой знае какъв експерт в кухнята, със сигурност ще получите изключителен резултат!

Тази страхотна комбинация от вкусове и текстури е идеална за гарнитура както към месни, така и към рибни ястия, но предвид богатата комбинация от съставки може да се приготви и като едно ястие, способно да ви засити напълно. По-конкретно, картофите ще бъдат съществената основа на това ястие, допълвайки купата от важни витамини и хранителни елементи, благодарение на добавянето на броколи, моркови и тиквички. След това лукът добавя нотка сладост и ще придаде невероятен вкус на различните съставки, очевидно завършен с хрупкавостта на бекона и обилното покритие на настърганото сирене за кремообразна и жилава консистенция.

Идеалната гарнитура към всяко ястие са гратинирани зеленчуци с ементал и бекон, толкова богати, че можете да им се насладите, без да добавяте нищо друго!

Накратко, оставете се да бъдете спечелен от тази комбинация от хрупкави зеленчуци, вкусен бекон и супер жилаво сирене, ще видите, че ще изненада дори и най-взискателните небца. Така че не губете време, пригответе съставките веднага и нека заедно направим тази приказна идея за спринт. Да започваме веднага!

Време за приготвяне: 30 минути
Време за приготвяне: 20-25 минути

съставки

500 гр. картофи
300 г броколи
1 глава лук
3 моркова
1 стрък целина
3 тиквички
150 г бекон
150 г настърган кашкавал
100 г ементал
Сол на вкус
Пипер според нуждите
Екстра върджин зехтин на вкус

Приготвяне на гратенирани зеленчуци с ементал и бекон

За да направите това оригинално, цветно и вкусно ястие, започнете с измиване и обелване на картофите. Нарежете ги на хапки заедно с тиквичките, броколите, като вземете само върховете и премахнете сърцевината и морковите. Накълцайте или нарежете на ситно лука и успокоителното и оставете всичко готово настрана.

В голяма тава налейте обилно струйка олио и изсипете наситнените лук и целина. Оставете да изсъхне и покафенее за няколко минути и след това добавете морковите, за да завършите сотирането. След още няколко минути се добавят предварително сварените във вода и сол за около 15 минути картофи и броколи, разбъркват се и се допълват с тиквичките. Овкусете зеленчуците със сол и черен пипер и след около 10 минути ги изсипете в тава за печене. добавете нарязания на кубчета бекон и печете във фурната на 180 градуса за около 20-25 минути.

Когато изтекат последните 10 минути, добавете нарязания ементал, като с лъжица го разбъркате със зеленчуците. Накрая поръсете повърхността обилно с настърган кашкавал и върнете във фурната до изпичане. След като изтече посоченото време, извадете зеленчуците от фурната и ги оставете да се утаят за около десет минути, преди да ги сервирате на масата. Приятен апетит!

Само умен човек знае как правилно да постави аромата в тоалетната. Знаеш ли това?

Поддържането на тоалетната да мирише добре може да бъде предизвикателство. Правилното поставяне на освежителя играе важна роля. Избраната от вас позиция трябва да позволява на аромата да се разпространи равномерно в пространството.

Избор на освежител за въздух

Не всички освежители за въздух са еднакво ефективни. Важно е да изберете продукт, който не само ухае приятно, но и има дълготраен ефект. Някои видове освежители за въздух предлагат допълнителни предимства, като неутрализиране на миризмата или антибактериални свойства.

Местоположение на освежителя за въздух

Идеалното място за освежителя често е близо до вентилационната система или в зони, където има естествен въздушен поток. Това спомага за по-ефективното разпръскване на аромата и го предпазва от прекалено концентриране на едно място.

Допълване на аромати с естествени методи

В допълнение към търговските освежители за въздух могат да се използват и естествени методи като етерични масла или сушени билки. Тези естествени алтернативи могат да осигурят по-мек и по-приятен аромат.

Значението на чистотата

Не забравяйте, че основата на приятната миризма е чистотата. Редовното почистване на тоалетната чиния, пода и други повърхности е от съществено значение за поддържане на свежа и хигиенична среда.

Адаптирайте аромата към околната среда

Когато избирате аромат за вашата тоалетна, е важно да вземете предвид цялостната среда и атмосфера на банята. Някои аромати са по-подходящи за определени стилове или настроения. Например свежи цитрусови аромати може да са идеални за ярко осветени, просторни бани, докато по-топлите, по-земни тонове могат да подхождат на по-интимни пространства.

Технологии и иновации в ароматите

На пазара се появяват нови технологии за освежители за въздух, които предлагат усъвършенствани опции като освобождаване на аромата във времето или сензори за движение, които активират освежителя. Тези иновации могат да подобрят ефективността и комфорта за поддържане на миризмата на тоалетната.

устойчивост

В наши дни също е важно да вземем предвид въздействието на продуктите, които използваме върху околната среда. Когато избирате освежител за въздух, препоръчително е да търсите екологични опции, като биоразградими компоненти или рециклируеми опаковки.

Брилянтен трик да се отървете от охлювите в градината! Запазете реколтата си

Познавате ли и тази ситуация? Росата бавно се спуска по тревата, всичко наоколо ухае красиво и кънти, горещ летен ден директно ви кани да се отпуснете и да седнете навън. Изведнъж стъпвате върху нещо лепкаво. плужек! Охлювите са ужасът на всеки трудолюбив градинар. След нашествието на охлюви ще имате очи само за плач. След тях градините остават в запуснат вид.

Проблемът се появява всяка пролет и лято, а с него многократно и чувството на гняв и съжаление. Тази година обаче можете ефективно да сложите край на този проблем. Разгледайте по-отблизо с нас начина за безмилостно въртене на охлюви.

Инструкции:

  • Използвали ли сте някога химически средства за убиване на охлюви? В повечето случаи те също са вредни, токсични и скъпи. Затова ще ви покажем един естествен, щадящ и същевременно изключително ефективен начин за изхвърляне на отвратителните охлюви.
  • Изсипете смес от 1 литър вода, 250 мл бира и 3 чаени лъжички сол в празните кутии от мляко.
  • След това разположете така напълнените кашони из градината. Охлювите първо се привличат от този капан и след това се убиват.

Искате да ядете хляб, дори и да сте на диета, открийте сандвичите със спелта, вкусни са!

Не искате да прекалявате с калориите? Можете да приготвите перфектната алтернатива на традиционния хляб: сандвичите със спелта са вкусният и здравословен избор, ако сте на диета!

Ако се опитвате да намалите калориите на масата, но не искате да се откажете от вкусен сандвич, тогава сандвичите със спелта са идеалната алтернатива на традиционния хляб. Тази рецепта ви позволява да се насладите на вкусен и здравословен сандвич, докато сте на диета, така че можете дори да им се насладите пълнени, без да се притеснявате за допълнителни калории.

Сандвичите със спелта се приготвят от брашно от спелта, вода, необработен зехтин, прясна бирена мая, сол и малко мед. Можете да добавите сусам или семена от чиа в горната част на хлебчетата, за да станат още по-вкусни и хрупкави. Освен това, ако искате да му придадете специална нотка, можете да добавите малко нарязани бадеми към тестото и не се притеснявайте за излишните калории, в правилните дози, със сигурност няма да се притеснявате.

Съставки и приготвяне на сандвичи със спелта

Накратко, с тази рецепта можете да се насладите на леки и здравословни сандвичи, без да се налага да се отказвате от вкуса и фантастичната текстура на хляба. Те са идеални не само за тези, които спазват балансирана диета, но и за останалата част от семейството, моите деца например ги обожават. И така, стига бърборене и веднага да започнем да си цапаме ръцете, ще видите, че с миг ще са готови.

Време за приготвяне: 30 минути
Време за приготвяне: 20-25 минути

съставки

1 кг брашно от спелта
650 мл вода
40 г екстра върджин зехтин
1 кубче прясна бирена мая
20 г сол
1 супена лъжица мед

Как се приготвят сандвичи със спелта

За да направите тези вкусни и вкусни сандвичи, започнете с разтваряне на кубчето прясна бирена мая в малко топла вода. В купа смесете брашното от спелта със солта. Добавете зехтина екстра върджин и разтворената във водата бирена мая. Разбъркайте добре съставките до получаване на хомогенна смес.

Постепенно се добавя останалата вода, докато тестото стане меко, но не лепнещо. След това покрийте тестото с кърпа и оставете да втаса за около 1 час, или докато удвои обема си. След като изтече времето за втасване, омесете тестото за кратко, за да се издуха. След това вземете малки части от тестото и оформете кръгли кифлички. Можете също да им придадете овална форма, ако предпочитате.

Поставете ги в тава, покрита с хартия за печене, и намажете повърхността с малко необработен зехтин. По желание може да поръсите бухтичките със сусам или семена от чиа. Оставете ги да починат още 30 минути, покрити с кърпа, а през това време загрейте фурната на 200 градуса. Накрая изпечете рулцата в предварително загрятата фурна за около 20-25 минути или докато станат златисто кафяви и се запекат. След това ги извадете от фурната и ги оставете леко да изстинат преди да ги сервирате. Приятен апетит!

Томът „Zămuri“ от Мирча Гроза, две номинации за европейски награди. „Силно вярвам, че Румъния има традиционна кухня“

Томът „Замури – супи, супи и супи; Трансилвански рецепти от стари хора“, издадена това лято от издателство GastroArt, е номинирана в две категории на Gurmand Awards 2023 – The best in the World.

mircea страхотна предна корица png

Книгата с гастрономически разкази и рецепти е номинирана в категориите Книга за хранително наследство и Книга за Източна Европа. Победителите ще бъдат обявени в края на ноември по време на десетдневно събитие. Gourmand World Cookbook Awards са учредени през 1995 г. от Едуард Коантро. Те награждават най-добрите книги за храна, печатни или цифрови, както и телевизия за храна.

Мирча Гроза е един от най-известните колекционери на стари рецепти от нас, кулинарен археолог и ментор на много готвачи. Работата му е отбелязана от местните и централните власти, национални и международни асоциации на готвачи и неправителствени организации и той е удостоен с десетки награди за отлични постижения за работата си.

Над 180 стари рецепти

съдържа 182 рецепти за супи/чорби, богато илюстрирани, събирани в продължение на 40 години. Рецептите са написани на регионален език, фонетична транслитерация, чрез която авторът се старае да съхрани както кулинарното наследство, така и спецификата на района. Томът също така се възползва от речник със стотици обяснени термини.

Книгата може да бъде закупена от почти всички книжарници Cărturești в цялата страна. Предговорът на книгата е подписан от Cătălin Ștefănescu, последван от писмо от Grigore Leșe. Послесловът принадлежи на Козмин Драгомир, а на корица IV Оана Коанта, Ади Хадеан и Раду Думитреску препоръчват този том. Снимките и концепцията на кориците принадлежат на Răzvan A. Voiculescu.

Опитвам се чрез тези писания да пресъздам местната специфика по отношение на местната гастрономия, бих казал по-точно народна храна. Това, което е представително от тази гледна точка, е щастливата комбинация от рецепти на поне четири етноса – румънци, унгарци, словаци, евреи – и навикът да се използват определени съставки, специфични за някои, навици, възприети от всички останали.

Има много примери, картофите, използвани особено от словаците, лукът от долината Красна, особено в съседните села на община Перицей, горските гъби, обширните овощни градини и лозя, чиито плодове все повече се използват в кухнята. От няколко години публикувам под различни форми стари рецепти от моя край. Предлагам ги с любов на желаещите, често се свързват с мен за подробности, но и за да ми кажат, че много от рецептите ми са изпробвани и стават част от менюто на някои семейства.

Има и ресторанти в страната, които използват моите рецепти, всъщност старите рецепти на socacits. Изглежда, че има истинска тенденция за връщане към кулинарните традиции. Все повече се прави паралел между здравословната храна и традиционните рецепти. С радост забелязвам, че в много състезания и гастрономически фестивали, дори в някои телевизионни предавания, има все повече препратки към традиционната кухня. Твърдо вярвам, че Румъния има “, казва Мирча Гроза в предговора.

Тази година друга готварска книга, написана от румънка, „Тава“ (автор Ирина Джорджеску) спечели една от най-важните профилни награди – Джеймс Биърд от САЩ в категорията „Печене“.

Чувствителни ли сте към студено или горещо? Тази двойка разкри променилия живота хак на шведското спално бельо в TikTok

Да се ​​събудиш сутрин и да се окажеш без одеяло не е приятно – но с този метод, който идва от Северна Европа, неудобството е обречено никога да не се повтори

Съжителството с друг човек изисква търпение и толерантност и от двете страни. Дори спи в него. Знаете ли кога единият от двамата партньори е много чувствителен към студа и „открадва” одеялото на другия през нощта? Да се ​​събудиш сутрин открит и студен е всичко друго, но не и приятно и ако това се случи отново през следващите нощи, може да стане много разочароващо.

Начин да избегнете това неприятно неудобство, което може да доведе до спор веднага щом се събудите, съществува – и шведите са го измислили. За разлика от това, което е обичайно в останалата част от континента (и света), популациите на крайния север на Европа обикновено са поставете две двойни одеяла на двойното легло, така че всеки партньор да има свои собствени и да няма спорове кой е по-топъл.

Идеята за спане с две различни одеяла (всяко квадратно) е всичко друго, но не и погрешна и носи със себе си две непосредствени предимства: от една страна, както казахме, партньорите вече няма да се карат и да дърпат едно и също одеяло ; от друга, всеки ще може да избере идеалната дебелина на своето одеяло за задоволяване на вашите нужди от отопление.

Прочетете също:

Всъщност друг проблем, произтичащ от споделянето на едно и също легло, е, че често не сте съгласни с партньора си относно вида одеяло, което да използвате през нощта. Възможно е, че единият от двамата е много чувствителен към студа и вече иска да използва тежката завивка, докато другият може да спи добре дори с леко одеяло.

С оформянето на „шведското“ легло всеки партньор ще може да избере одеялото, което предпочита, за да си осигури спокойна почивка при правилната температура. Ето защо, в Швеция, както и в Дания и други скандинавски страни, намирането на двойна завивка за продажба е практически невъзможно!

Но какъв е правилният начин да направите леглото според тази техника?

Основата е тази, която използваме и в Италия, тоест двоен чаршаф с еластични ъгли за покриване на матрака. След това използваме две единични завивки, всяка от които съдържа единично одеяло с желана дебелина, което ще поставим от двете страни на леглото. Накрая покриваме одеялата с двойно покривало.

В своя акаунт в TikTok 25-годишната Сесилия Бломдал (@sejsejlija) сподели във видео начинът му да оправя леглото, което споделя с партньора си. Двамата живеят на островите Свалбард, в Норвегия, където техниката на две единични завивки е норма. Ето видеото:

Следвай ни в | | | |

Ние също препоръчваме: