Едно малко известно тревисто растение с хиляди полезни свойства изглежда като обикновен магданоз, но не е.

Когато става въпрос за вкус нашите ястия често не осъзнаваме, че изборът ни не е много разнообразен. В необятната вселена на билкивсъщност в крайна сметка използваме най-известните класики, като напр магданозмного лесно за намиране и отглеждане,

Не можем да си представим, че съществуват други растения еднакво изненадващ, способен да бъде еднакво вкусно и многостранно, давайки перфектен тласък на много от нашите рецепти. Един от тях е кервизпо-малко известен от магданоза, но с наистина невъобразими качества.

Нека разкрием тайните на кервиза и малко известните му полезни свойства

The кервиз е род тревисти растения, принадлежащи към семейството на Caryophyllaceae. Характеризира се с отчетливи стъбла и срещуположни, дълги и тесни листа. Цветовете му, обикновено бели или розови, имат пет отделни венчелистчета. Семената от кервил, от друга страна, се намират в капсули.

Тези растения могат да бъдат както едногодишни, така и многогодишни. Те се развиват в много разнообразни видове среда на живот. Всъщност можем да го намерим както по каменистите терени на планините, така и по бреговете на водни пътища.

Ако решим да култивирам нашето растение кервиз, сеитба идеален е в пролет. Просто съберете семената от капсулите и след това ги засадете в земята. Това растение е известно със своята устойчивост и склонността си да бъде плевел.

Както споменахме, лесно се адаптира към различни условия на околната средауспява да вирее по ливади и планини и да устои дори в каменисти местности или близо до река.

На места расте кервиз слънчево или частично засенчен. За да бъде пищна, тя се нуждае отредовно поливане и почви, които са особено богати на хумус. Растежът е много бърз, растенията се развиват бързо за 2 до 3 седмици.

Оптималният период за съберете листата това е по време на фазата на след цъфтежа, когато са узрели, но все още нежни и ароматни. Тези листа могат да бъдат запазени свежиможе би като ги увиете в абсорбираща хартия и ги държите в хладилника, или могат да бъдат изсушени в суха, добре проветрива среда.

Chervil също предлага редица ползи за здравето. Неговите свойства успокояващ И храносмилателна подпомагат храносмилането и облекчават стомашно-чревни разстройства като подуване на корема и газове. Това е естествено средство за стомашни болки и чревни колики.

Това растение също има свойства диуретици, допринася за елиминирането на токсините от тялото и предотвратява задържането на вода. Полезен е и при лечение на малки рани и кожни възпаления, благодарение на леките си свойства антибактериално И противовъзпалително.

Също и за нашето здраве зеленчукова градина може да бъде много ценно. Наистина кервизът е сред естествените репеленти срещу охлювичесто вредни гостоприемници за нашите култури.

В рамките на кулинаренвместо това, кервиз често се използва като ароматна подправка за овкусяване на супи, салати и сосове. Леко горчивият му вкус напомня магданоз или копър.

Трябва да се каже, че кервиз наистина е едно необикновено растение но досега малко известни. Следователно заслужава да намери специално място в кухните и градините, предлагайки не само уникален щрих към ястията, но и ценен принос към здравето на нашия организъм.

Август е идеалното време за засаждане на нов разсад от ягоди. Ягодите ще се вкоренят добре до зимата и ще донесат богата реколта още през следващата година. Ако засадите ранни, средно ранни, късни и вечно раждащи сортове, ще берете реколтата от юни до ноември. След три години обаче ягодите дават по-малко плод, така че си струва да ги сменяте редовно.

Почвата е основата

Ягодите се нуждаят от възможно най-много слънце. Характеризират се с хумусна, но по-лека или средно лека, леко кисела почва. Ако изберете място, където не сте ги отглеждали през последните години, ще предотвратите развитието на болести. Мястото, освободено след ранни и вече прибрани зеленчуци или картофи, е идеално. Ако това не е възможно, обилна доза компост ще премахне умората на почвата. Ако установявате цветна леха на мястото на морава или ливада, отстранете копката, използвайте вилица за копаене, за да отсеете корените и коренищата на многогодишните плевели възможно най-добре. Облекчете тежката почва с пясък, добавете поне 10 см дебел слой компост към всяка. Добавката от листа също ще бъде от полза за ягодите.

Как да залагаме

Независимо дали засаждате закупен разсад или собствен, отгледан от коренища, растението трябва да бъде покрито с пръст по същия начин, както в контейнера или на първоначалното място. Сърцевината на ягодата винаги трябва да е над земята.

Дайте им пространство

Разсадът се нуждае от достатъчно място. Можете да ги засадите на около 30 см едно от друго в редове на около 60 см едно от друго. Спестявате място, като засаждате в клипс и намалявате пътеките. Ако мулчирате ягодите със слама, ще можете да влезете в тях, без почвата да страда. Иглолистните дървета също са подходящ мулч.

Обърнете внимание на дресинга

Поливайте разсада обилно и повторете поливането при сухо време. Поливайте с повече вода, така че тя да проникне под повърхността на почвата и да насърчи корените да растат по-дълбоко.

Невълнен

Отглеждането на ягоди в черен нетъкан текстил е обичайно. Разсадът се засажда в кръстосани кръстове или дупки. Текстилът има своите предимства и недостатъци. Той наистина ефективно потиска плевелите, дори ако неукротимите стърчат рогата си точно до разсада. Той предпазва плодовете от замърсяване точно като сламата. Пролетта затопля почвата, което е добро за реколтата. Той е дишащ и пропуска вода.

Мулчирането е по-добро

Нетъканият текстил обаче не е толкова полезен за здрава и плодородна почва, колкото слой органичен мулч. Докато почвата под постоянно допълващия се слой компост, листа, трева или слама е рохкава и аерирана благодарение на работата на земните червеи, под текстила тя е втвърдена с времето и е изчерпана от хранителните вещества и хумуса, които осигурява постепенно разлагащият се мулч. Трябва да се отстрани поне през пролетта и есента, почвата да се разрохка и да се компостира.

• Нашият съвет:
• Ягодите могат да се отглеждат и в смесена култура с доказани компаньони, включително лук и чесън.

Свързани статии

Източник: списание Receptář

Скорпион (24 октомври – 22 ноември)

Хората, родени под знака на Скорпион, са мистериозни и мрачни, те пазят мнението си за себе си, така че може да е изненада за мнозина, че принадлежат към този списък. Скорпионите са наистина силни личности, тяхната енергия се крие във факта, че не е нужно да издават присъствието си шумно.

Просто влязат в една стая и вие веднага усещате тяхната енергия. Повечето очи ще се обърнат към тях. Те са склонни да бъдат очарователни на външен вид, елегантни, нестандартни и интересни. Тяхната аура е наистина мощна.

Близнаци (22 май – 21 юни)

Много е трудно да се съревноваваш с енергийните вибрации на хората, родени в Близнаци. Те имат огромна жизненост, са сред най-общителните зодии и за тази зодия се казва, че притежава енергията на двама души. Постоянно говори, разказва, забавлява другите. Те винаги са в центъра на събитията, пътуват, посещават събития, където има много хора.

Тяхната личност може да очарова всеки, те са като хамелеони, които се адаптират към всяка среда, не се чувстват не на място никъде. Където и да попаднат, там са си у дома. Хората им завиждат за красноречието и естествеността им.

Овен (21 март – 20 април)

Астролозите сравняват личността на Овена с петарди, които някой пуска точно до главата ви. Невъзможно е да се пренебрегне тяхното самочувствие и силата, която крият в себе си. Този знак е роден с такава порция енергия, че всяка сутрин е готов да я раздаде, да тръгне на пътешествие, да се хвърли в тежка работа.

Такава личност обаче може да не подхожда на всеки, защото до Овен вашите лоши качества или несъвършенства винаги ще изпъкват. Тези хора също са винаги шумни, издават присъствието си, искат да бъдат виждани и чувани винаги и навсякъде. Те са и най-смелият знак от зодиака. Те поемат рискове там, където другите не биха си пъхали носа.

Лъв (23 юли – 22 август)

Хората, родени под зодия Лъв, се нуждаят от постоянно внимание и буквално ще ви изядат живи, ако им откраднете мястото под светлините на прожекторите. Където и да влязат, те трябва да са център на внимание и ако случайно не го получат веднага, могат да направят толкова драматичен спектакъл, че волю-неволю всички да ги забележат.

Този огнен знак се управлява от Слънцето и блясъкът на тяхната личност може дори да ви заслепи. Хората обичат и мразят Лъвовете, но никога няма да ги пренебрегнат. Лъвовете с право са сред зодиите с най-силни характери.

Свързани статии

ресурси: bestlifeonline.com, astrotalk.com

Какво ще кажете за бананите, за да не покафеняват?

Бананите са един вид плод, който старее или презрява много бързо. Това се дължи на факта, че бананите отделят голямо количество етен, който е по-известен като остарелия етилен или етилен. Узряването благодарение на етена е напълно естествен процес и е пряко свързано със зреенето на много различни плодове.

Бързото узряване обаче не винаги е желано и ако не сте любители на банановия хляб или мъфините, за чието приготвяне са идеални презрелите банани, може да опитате да забавите узряването. Това също е възможно.

Етен и зреене на банани

Може да забележите, че например банани или ябълки се препоръчва да се добавят към неузрели домати, за да се ускори узряването на доматите. Доматите също се нуждаят от етен, но след като са прибрани преждевременно, те вече не могат да узреят достатъчно бързо извън растението.

Бананите също могат да се принудят да узреят. Просто поставете връзка неузрели банани в идеалния случай в хартиена торбичка, но можете да използвате и найлонова торбичка и когато ги проверите след ден или два, ще видите, че променят цвета си много бързо и имат много по-добър вкус.

Смята се дори, че етенът, който подпомага не само узряването, но и цъфтежа или обезцветяването на растенията, може да има неблагоприятен ефект върху отрязаните цветя във ваза. Затова може да срещнете мнението, че купа, пълна с различни видове плодове на масата, определено не е мястото във ваза с цветя, освен ако не е натюрморт, който талантлив член на вашето домакинство иска да изобрази върху платно.

Можете лесно да предотвратите покафеняването на бананите

Етенът се освобождава главно от наранената част на банана, или стъблото, или мястото, където бананите са съединени в китка. Достатъчно е дръжките да се запечатат с нещо и да се завържат, за да не се отделя свободно зреещото вещество в околностите му.

За тази цел можете да използвате различни средства. Във видео публикацията можете да видите използването на домакинско фолио, но има и други начини. Стъблото може да се облепи с изолирбанд или да се постави в салфетка и да се издърпа с ластик или канап. Някъде можете да прочетете и за накисване на дръжките или краищата на чепката във восък.

Съхранение на банани

Но определено е добре да споменем, че не е нужно да съхранявате бананите само пресни. Често срещано явление е, че докато понякога бананите изчезват от магазина за няколко часа, следващия път, когато купите нова партида, те ще се търкалят безкрайно, докато започнат да потъмняват.

Но бананите също могат да бъдат замразени и изсушени много добре. Замразените банани са полезни не само за печене, но като ги смесите ще получите най-лесния и определено най-добрия бананов сладолед.

Въпреки че тези видове сладолед и бонбони имат най-изкуствения вкус, който можете да си представите веднага, сладоледът, направен от истински замразени смесени банани, е страхотен. Той е не само вкусен, но и естествено кремообразен и често достатъчно сладък без добавка на захар, сметана или кисело мляко, които определено вървят добре с него.

Свързани статии

Източници: chalupari-zahradkari.cz, taktojenassvet.cz

Заседналият начин на живот, неправилните хранителни навици и промените, свързани с възрастта, допринасят за това, че тялото ни не функционира както трябва.

Умора, безсъние, наддаване на тегло – тези симптоми често са пряко свързани с недостатъчна чернодробна функция, която е отговорна за отстраняването на токсините и действа като чистител в тялото ни.

Когато обаче черният дроб не може да се справитялото ни ще го усети поради наличието на негативни сигнали.

Няма нищо по-лесно от това да облекчим и помогнем на черния си дроб.

Например, знаете ли, че тъмни стафиди имат ли положителен ефект върху дейността на храносмилателния тракт?

Освен това също успокояват стреса и помагат при безсъние.

В тази статия ще научите рецепта за естествено лекарство, което вие перфектно почиства червата и помага за отслабване.

Заложете на тази полезна рецепта от YouTube канала.

Имаме нужда от:

около 2 шепи сушени стафиди

2 супени лъжици сода бикарбонат

вода

1 супена лъжица мед

Приближаване:

Ти си в купата поръсете стафиди, добавете сода за хляб и покрийте с вода.

Стафиди старателно измийте в този разтвор.

Сложете измитите стафиди в тенджера.

Покрийте с вода и сложете на котлона.

Варете няколко минути и след това прецедете през цедка.

Med е силен естествен антиоксидант, ускорява метаболитните процеси и затова не липсва и в тази рецепта.

Добавете сега лъжица мед в прецедената отвара.

Пийте тази напитка всяка сутрин на празен стомах по 50 ml всеки път 30 минути преди хранене.

Вечер изпийте тази напитка около час след хранене.

Повече информация можете да намерите в прикаченото видео в края на статията.

Напитка за чист черен дроб, бърз детокс и подкрепа за отслабване

Тази напитка се състои само от три съставки – сушени стафиди, сини сливи и вода.

Не ви трябва нищо друго за приготвяне.

Сини сливи

Малко хора знаят, че сушените сливи съдържат повече желязо, отколкото пресните.

Това обаче далеч не е всичко.

Сушените сливи са полезни за организма, особено като естествен детокс за червата и черния дроб, а същевременно са източник на витамини, които осигуряват на тялото храна и подкрепа.

Благодарение на фибрите се повишава храносмилателната активност, което води до по-бързо храносмилане премахване на излишните течности и по този начин усвояването на витамините в тялото ще се увеличи.

Чрез този процес вие отслабвате естествено и червата ви се нормализират. Изхвърлянето на токсините помага на черния дроб и бъбреците да възстановят правилната си функция.

стафиди

Стафидите съдържат инулин, който има благоприятен ефект върху цялата храносмилателна система.

Благодарение на тези фибри се почистват не само червата, но и стимулирането на бъбреците и производителност на черния дроб.

Сред най-силните козове на сушените стафиди е товаче почистват тялото.

Те поддържат здравето на сърцето и кръвоносните ни съдове, предотвратяват отлагането на мазнини в тялото, подобряват метаболизма и са добър помощник при артрит и ревматизъм.

Съдържанието на желязо има своето оправдание – бори се с анемията, влияе върху процеса на ново кръвообразуване.

За детокс напитката ни трябват:

150 грама сини сливи и стафиди

3 чаши гореща вода

Приближаване:

Оставете водата да заври в тенджера и добавете обезкостените сини сливи и стафидите.

Така приготвената отвара се вари в друг съд 15 минути и след това свалете от котлона.

След това използваме тази отвара всяка сутрин за лъжица, на празен стомах.

След няколко дни вече трябва да забележите първите промени в храносмилането и впоследствие и в загубата на тегло.

За бърза детоксикация можете също да покриете шепа стафиди с вряла вода и да ги оставите да се накиснат в тази вода за 24 часа.

Пийте така приготвената отвара всяка сутрин в продължение на около месец.

Няма значение каква е вашата фигура или на колко години сте.

Тази рецепта е подходяща за всяка възрастова група, просто я опитайте и ще видите, че с времето ще се чувствате по-добре и по-здрави.

Желаем Ви много здраве!

Много здраве!

Десертите в чаша са страхотен и лесен начин да приготвите вкусен десерт за нула време, без да се налага да включвате фурната и да прекарвате ненужно дълго време в нея. Освен това дори напълно начинаещ може да се справи с тях. Всичко, което трябва да направите, е да изберете любимите си съставки, да развихрите въображението си и след това можете просто да започнете да наслоявате. Имаме няколко съвета за вас, на които никой не може да устои!

Десерти в чаша

Този вид сладко тесто е не само практично, но и предлага разнообразни и креативни възможности, при които можете умело да обработите дори неизползваните хранителни съставки. От неизядени бисквити, кифли или торти до плодове, семена и ядки. По правило този десерт има три основни слоя. Суха основа, която обикновено е от бисквити, пандишпанови блатове или други сладки сладкиши, след това кремообразна част и накрая доза пресни или компотени плодове. Опитайте една от следните рецепти!

Шоколад със сметана

Първо смесете около 100 гр. шоколадови бисквити. След това смесете чаша заквасена сметана със същото количество гръцко кисело мляко и след това подсладете сместа с ванилова захар. Начупете 100 г качествен шоколад в купа и го залейте със 100 г гореща сметана. След около минута сместа се разбърква с бъркалка на гладък крем. В този момент изсипете натрошените бисквитки на дъното на чашата, добавете слой заквасена сметана с кисело мляко и след това охладения шоколадов крем. Накрая поставете в хладилника за поне 20 минути.

Череши в меденки

Ако ви останат джинджифилови сладки вкъщи, можете много лесно да ги използвате за основа на десерт в чаши. Като втори блат използвайте крема, който правите като разбиете 100 г маскарпоне с 1 пакетче ванилова захар и 100 мл сметана. След това всичко се полива с мед и като последен слой върху десерта се нареждат черешите от компота. Поставете отново в хладилника и оставете десерта да се охлади преди сервиране.

Ябълки с ядки и люспи

Отново една от бързите рецепти, при която просто смесвате 150 г овесени ядки заедно с две шепи нарязани ядки в купа. Можете да използвате всичко, което имате под ръка у дома. Добавете 1 супена лъжица течен мед и същото количество растително масло. След това внимателно разбъркайте сместа. След това разпределете тестото върху предварително застлана с хартия за печене тава и печете около 30 минути в предварително загрята на 160 градуса фурна.

След това подгответе ябълките, отстранете сърцевината и ги нарежете на по-малки кубчета. Сложете ги в тенджера, добавете ½ чаена лъжичка смляна канела, след това добавете малко вода и варете на слаб котлон, докато омекнат. В този случай първият слой на десерта ще бъде бяло кисело мляко, върху което ще сложите слой люспи с ядки и накрая варени ябълки. Поставете деликатеса в хладилник преди сервиране.

Свързани статии

www.dumazahrada.cz, www.myfoodbook.com, www.apetitonline.cz

Една от най-популярните материи за стопляне в студените дни е вълната, а за поддържането на топлината на всички части на тялото, включително главата, често се налага носенето на шапка. Все пак трябва да се внимава с вида на покриващия материал, за да се избегне увреждане на косата. Главният изпълнителен директор на Este Medical Group, експерт по кожата и косата Сам Клинкър предупреждава за потенциалните негативни ефекти от носенето на вълнена шапка по време на студено време. Въпреки че вълната може да поддържа главата топла, тя може да причини косопад.

Clinkir обяснява: „Вълната е популярен избор за зимно облекло поради отличната си способност за задържане на топлина и дишане, за да се предотврати прегряване.

Зимата обаче е време, когато косата е особено податлива на увреждане и изборът на грешен материал за топли шапки може да бъде вреден.“

„Студеният въздух може да изсуши естествената влага на косата, правейки я суха и чуплива, податлива на цъфтящи краища и накъсване.

„Носенето на вълнена шапка може допълнително да влоши това състояние, тъй като вълната и други сухи тъкани могат да привлекат влага и естествени масла от косата и скалпа“, предупреждава Клинкир. Важно е да се подчертае, че влагата е ключова за поддържането на здрава коса, тъй като помага за защита срещу външни фактори, включително времето. Тялото поддържа нивата на влага в косъма чрез мазна субстанция, известна като себум, която може да изсъхне, като носите вълнена шапка, пише Нет.

Има няколко стъпки, които трябва да следвате, за да сготвите най-доброто кисело зеле с копър. покойният гастроном Раду Антон Роман приготвя като у дома си, а вкусът е такъв, че не можеш да се наситиш.

Авторът разкрива в произведението „Готварство, вина и румънски обичаи” (ИК „Пайдея”) тайните на ястието със сладко зеле.

съставки:

3 супени лъжици масло

2 моркова, още млади и крехки, сол, черен пипер, червен пипер

1 супена лъжица доматено пюре

2 връзки копър

200 мл птичи бульон

200 г кисело мляко

200 г бяло месо (обезкостени пилешки гърди)

1-2 кренвирша

100 г телешки мозък

6 еднакви зелки

Начин на приготвяне:

„Зелето се разделя на четири и се нарязва на ситно. Месото се нарязва на кубчета, кренвиршите, а морковите се настъргват. Загрейте олиото, задушете малко зелето с морков, червен пипер и черен пипер, загасете със супата. Добавете месото, колбасите, мозъка, доматеното пюре, солта, оставете да къкри 30 минути. Накълцайте копъра. Когато е готово се залива с кисело мляко и се поръсва с копър“, се посочва в гастрономическия труд.

„Най-силното зеле се размеква така: нарязва се вярно, натрива се с едра сол, колкото да се счупи кората, и се оставя четвърт час или по-добре, защото помага. След това се измива със студена вода: сега е подходящо за темпериране“, каза покойният гастроном.

Стимулира имунитета

Освен че е много вкусно, зелето има изключителни антиоксиданти и противовъзпалителни свойства. Освен това консумацията на зеле стимулира имунитета срещу много форми на рак. Зелето е богато на фитонутриенти и витамини (А, С и К), както и на естествени антиоксиданти, които предпазват от рак, но и имат благоприятен ефект върху красотата.

Зелето е чудодейно при много заболявания. Сулфорафанът, вещество, съдържащо се в зелето, силно стимулира производството на ензими в тялото, ензими, които имат детоксикираща роля в черния дроб.

Най-важната работа на гастрономията

През 57-годишния си живот Раду Антон Роман, журналист, писател, телевизионен продуцент, ловец и спортен риболов, публикува стихове, пътеписи, романи и есета, участва в няколко телевизионни проекта и публикации, посвещавайки се от 1997 г. на гастрономическата сфера. През 1998 г. Раду Антон Роман публикува едно от най-важните нови произведения на румънската гастрономия „Cucate, vini si ocătuuri romanaşti“ (издателство Paideia).

Чудили ли сте се някога как работи термостатичната глава на вашия радиатор? Ако стаята е твърде студена, завъртаме главата наляво, вероятно до ниво 5. Обратно, ако ни се струва, че стаята е претоплена, настройваме главата на едно от по-ниските нива. Но какво всъщност се случва след завъртане на главата?

Как работи термостатът

Термостатът се състои от 3 части. НА термостатични глави, това е видимият капак, на който са посочени цифрите за настройка на желаната температура. НА температурен сензор, което обикновено е течност, която променя обема си в зависимост от стайната температура. И накрая от термостатен вентил. Вентилът е един вид контролен щифт между термостата и радиатора.

Така че, ако завъртите главата на по-високо ниво, щифтът ще влезе и повече топла вода ще тече в радиатора. Тогава температурата в стаята ще започне да се повишава. И обратно. По този начин термостатният вентил регулира потока вода от отоплителната тръба към радиатора. А температурният сензор измерва температурата наоколо и реагира на нея. Стаята не се нагрява непрекъснато след отваряне на термостата, но само до посочената стойност. Например при 20°C.

Дори ако градусите по Целзий не са показани на термостатичната глава, числата 1-5 съответстват на определена температура.

• Звезда или люспа = 7°C
• 1 = 11 – 14 °C,
• 2 = 15 – 18 °C
• 3 = 19 – 21°C
• 4 = 22 – 25 °C
• 5 = 26 – 28 °C

Всяка стая изисква различна температура

Ако имате други символи на главата си, слънцето представлява стандартни настройки, луната представлява нощно затъмнение, а снежинката представлява защита от замръзване. Ето защо, ако напускате апартамента през зимните празници, не е добра идея да изключвате котела, а да настроите главата точно на тази люспа. Това е така, защото предотвратява замръзването на водата в тръбите и съответно тяхното увреждане при студено време.

За да се постигне оптимална температура във всяка стая, не е необходимо всички радиатори да имат еднаква стойност. Препоръчва се температура 20-22 °C за хола и 16-18 °C за спалнята. 18 °C са достатъчни в антрето и кухнята, 22 °C в детската стая и 24 °C в банята по време на работа.

Спестете разходи за енергия

Разбира се, усещането за топлина е субективно усещане и всеки настройва термостата така, както му харесва. Въпреки това, помислете за че понижаването на температурата само с 1 градус ще ви спести до 6% от разходите за отопление. Като се има предвид, че отоплението представлява до 46% от вашите сметки за комунални услуги, това не е малко.

Ако сте настроили правилно термостата, но стаята не е на желаната температура, това може да се дължи на няколко причини. Например радиаторите са покрити със завеса или мебели. Ако топлината не може да излезе, тя се натрупва. В резултат на това сензорът приема, че топлината в помещението е достатъчна. Следователно ще намали потока на отоплителната вода, преди реално да бъде достигната желаната температура.

Снимка: Shutterstock

Заседналият начин на живот, неправилните хранителни навици и промените, свързани с възрастта, допринасят за това, че тялото ни не функционира както трябва.

Умора, безсъние, наддаване на тегло – тези симптоми често са пряко свързани с недостатъчна чернодробна функция, която е отговорна за отстраняването на токсините и действа като чистител в тялото ни.

Когато обаче черният дроб не може да се справитялото ни ще го усети поради наличието на негативни сигнали.

Няма нищо по-лесно от това да облекчим и помогнем на черния си дроб.

Например, знаете ли, че тъмни стафиди имат ли положителен ефект върху дейността на храносмилателния тракт?

Освен това също успокояват стреса и помагат при безсъние.

В тази статия ще научите рецепта за естествено лекарство, което вие перфектно почиства червата и помага за отслабване.

Заложете на тази полезна рецепта от YouTube канала.

Имаме нужда от:

около 2 шепи сушени стафиди

2 супени лъжици сода бикарбонат

вода

1 супена лъжица мед

Приближаване:

Ти си в купата поръсете стафиди, добавете сода за хляб и покрийте с вода.

Стафиди старателно измийте в този разтвор.

Сложете измитите стафиди в тенджера.

Покрийте с вода и сложете на котлона.

Варете няколко минути и след това прецедете през цедка.

Med е силен естествен антиоксидант, ускорява метаболитните процеси и затова не липсва и в тази рецепта.

Добавете сега лъжица мед в прецедената отвара.

Пийте тази напитка всяка сутрин на празен стомах по 50 ml всеки път 30 минути преди хранене.

Вечер изпийте тази напитка около час след хранене.

Повече информация можете да намерите в прикаченото видео в края на статията.

Напитка за чист черен дроб, бърз детокс и подкрепа за отслабване

Тази напитка се състои само от три съставки – сушени стафиди, сини сливи и вода.

Не ви трябва нищо друго за приготвяне.

Сини сливи

Малко хора знаят, че сушените сливи съдържат повече желязо, отколкото пресните.

Това обаче далеч не е всичко.

Сушените сливи са полезни за организма, особено като естествен детокс за червата и черния дроб, а същевременно са източник на витамини, които осигуряват на тялото храна и подкрепа.

Благодарение на фибрите се повишава храносмилателната активност, което води до по-бързо храносмилане премахване на излишните течности и по този начин усвояването на витамините в тялото ще се увеличи.

Чрез този процес вие отслабвате естествено и червата ви се нормализират. Изхвърлянето на токсините помага на черния дроб и бъбреците да възстановят правилната си функция.

стафиди

Стафидите съдържат инулин, който има благоприятен ефект върху цялата храносмилателна система.

Благодарение на тези фибри се почистват не само червата, но и стимулирането на бъбреците и производителност на черния дроб.

Сред най-силните козове на сушените стафиди е товаче почистват тялото.

Те поддържат здравето на сърцето и кръвоносните ни съдове, предотвратяват отлагането на мазнини в тялото, подобряват метаболизма и са добър помощник при артрит и ревматизъм.

Съдържанието на желязо има своето оправдание – бори се с анемията, влияе върху процеса на ново кръвообразуване.

За детокс напитката ни трябват:

150 грама сини сливи и стафиди

3 чаши гореща вода

Приближаване:

Оставете водата да заври в тенджера и добавете обезкостените сини сливи и стафидите.

Така приготвената отвара се вари в друг съд 15 минути и след това свалете от котлона.

След това използваме тази отвара всяка сутрин за лъжица, на празен стомах.

След няколко дни вече трябва да забележите първите промени в храносмилането и впоследствие и в загубата на тегло.

За бърза детоксикация можете също да покриете шепа стафиди с вряла вода и да ги оставите да се накиснат в тази вода за 24 часа.

Пийте така приготвената отвара всяка сутрин в продължение на около месец.

Няма значение каква е вашата фигура или на колко години сте.

Тази рецепта е подходяща за всяка възрастова група, просто я опитайте и ще видите, че с времето ще се чувствате по-добре и по-здрави.

Желаем Ви много здраве!

Много здраве!