Коледа е празник, когато обичаме да се почерпим с нещо хубаво. Това обаче не означава, че трябва да ядем само нездравословни сладкиши. Ако сте сред привържениците на здравословното хранене, можем да приготвим и коледни сладки за Коледа, които са не само вкусни, но и хранителни. Единият вариант е да използвате бобови растения, тъй като те са чудесен източник на протеини и фибри, които са много важни за нашето тяло. Освен това варивата са евтини и лесно достъпни.

Здравословни рецепти, с които може да се справи и начинаещ

Освен, че можете да го замените с нещо по-здравословно за Коледа, т.е. във време, когато „тежките“ и по-трудно смилаеми ястия буквално изобилстват, дори е възможно да използвате рецепти, с които и неопитни домакини могат да се справят и да минат без дълго печене . Опитайте тази година от така прехваления и здравословен нахут.

Шоколадови топчета от нахут

Първо загрейте 125 г масло в тиган на слаб огън и добавете 200 г био брашно от нахут. Продължете да разбърквате сместа в продължение на 10 минути, за да не загори. След като брашното се запече леко, изключете тенджерата и добавете 40 мл прясно мляко със стайна температура, 4 чаени лъжички органичен мед, щипка сода бикарбонат и 4 чаени лъжички екстракт от ванилия. След това разбъркайте правилно отделните съставки с помощта на ръчен миксер. Накрая поръсете ¾ чаша нарязан шоколад и оставете да почине около час и половина.

Оформете топки и завийте

След това остава само да оформите топчета от готовата смес. След като сте готови, приберете ги в хладилника. Междувременно пригответе на водна баня и разтопете шоколада за готвене, в който ще потапяте топчетата. Можете също така да ги поръсите с канела, какао или да украсите със смлени ядки. Съхранявайте ги на хладно място преди сервиране.

Меденки с нахут

От нахут можете лесно да направите и много вкусни джинджифилови сладки, които са чудесна алтернатива на класическите. Освен това те съдържат здравословни фибри и имат страхотен вкус! Първо сварете 250 г нахут до омекване и след това го смесете със 100 г захар, 100 г мед, 1 цяло сурово яйце, 100 г гладко брашно и 1 чаена лъжичка канела, 1/2 чаена лъжичка карамфил и също толкова пресен или сушен джинджифил. Внимание – пресният джинджифил има остър вкус, така че винаги избирайте индивидуално количеството му. Обработете правилно всички съставки, така че да се свържат помежду си, след което разточете тестото и изрежете джинджифилови сладки според избраните форми и според предложението на вашите форми. Накрая ги сложете в тава, предварително застлана с хартия за печене и печете в предварително загрята на 180 °C фурна за около 10 минути.

Свързани статии

www.novinky.cz, www.denisakolonicna.cz, www.martina-jandova.cz

Невероятни идеи за украса на вашата врата за пролетните месеци. Тази година не е нужно да имате само класически венец, тези идеи със сигурност ще ви пленят.

Как й хрумна името?

Предците на днешните далии идват от Централна Америка, най-вече от Мексико. По-късно ботаниците се опитват да променят първоначалното си латинско име Dahlia, на името на техния колега Георги. Според правилото за приоритет обаче такова преименуване вече не беше възможно. Въпреки това, благодарение на това усилие, цветята бяха наречени на много езици именно с производни от Георги или Джордж.

Цветя от Мадрид

Въпреки че оригиналните описания датират от 16 век, първите растения цъфтят едва в Мадрид през 1790 г. Оттам засаждането се разпространява във всички европейски страни и далиите скоро стават популярни цветя. Понякога ги наричат ​​цветята на нашите баби. Но дори нашите баби не са могли да изпитат най-големия разцвет на популярността на далиите и не са могли да избират от толкова много ослепителни сортове.

Празник на цветята

Първите празници на гергини се провеждат около 1837 г. в Чешка Скалица, която се превръща в един от възрожденските центрове на своето време. На тях присъстваха например Божена Немцова или Вацлав Климент Кличпера. Традицията за провеждане на празници на гергини в Ческа Скалица все още се поддържа.

Също така се опитахме да създадем традиция на топки с георгини тук, в Хлучин. Първият беше през 1993 г. След пет години обаче спряхме да организираме баловете. В крайна сметка не беше толкова лесно да се осигурят както финансови средства за подготовката им, така и флорален материал за украса на помещенията, където се провеждаха. Но може би сме предоставили вдъхновение за бъдещето.

Традиция на отглеждане

Развъждането на далии започва в началото на 19 век. У нас около 1830 г. с него се занимава енорийският свещеник г-н Турек, който по стечение на обстоятелствата също живее в източна Бохемия, близо до Пардубице. Преди няколко години в църквата в Kunín близо до Nové Jičín видях далия, която той беше отгледал. Днес много животновъди по света отглеждат тези цветя. И разбира се този процес продължава и в Чехия.

Какво харесваш?

Благодарение на работата на животновъдите беше възможно да се отглеждат сортове не само с много цветове, но и с много форми на цветя:

Те са високи от 20 до 40 см. Засаждат се в лехи, бордюри, балконски сандъчета или саксии.

Височина 40 до 60 см, единични цветя с диаметър 6 до 9 см във всички цветове. Използват се подобно на едногодишните.

Достигат височина около 100 см. Подходящ е за пъстри цветни лехи или дори за рязане.

Те имат венец от тръбести венчелистчета около целите.

Те имат други, предимно различно оцветени венчелистчета около целта, наподобяващи яка.

Цветовете им са подобни на тези на анемониите, имат възглавничести цели.

Венчелистчетата са извити в тръбички и са изправени и пространствено разпределени като бодли на таралеж. Някои имат краищата на тръбите като изрязани (фимбрии). Те могат да имат цветя с нормален размер (13 до 18 см), огромни (над 18 см) или малки (до 13 см).

Намират се някъде между кактусовидните и декоративните далии.

Венчелистчетата с форма на език са широки и леко извити. Към центъра венчелистчетата са по-къси.

Растенията образуват средно големи, правилно сферични цветове. Цветовете са средно големи (8 до 10 см). Отглеждат се предимно за рязане.

Имат формата на помпон, подобно на помпоните на чехли или шапки. Диаметърът им е не повече от 5 см.

Свързани статии

Източник: списание Receptář

Ако е правилно приготвено предварително, месото на скара е вкусно. Главният готвач Джоузеф Хадад разкрива тайната на маринатата, която я прави крехка и вкусна. Месото за скара е по-добро, ако е предварително приготвено, оставено да се маринова във вкусни разтвори.

Известният готвач показа какви маринати да приготвим според избрания вид месо.

Марината за пиле скара

3 супени лъжици зехтин + 1/2 чаена лъжичка + 1/2 чаена лъжичка червен пипер + 1/2 чаена лъжичка куркума + 1 супена лъжица семена от кориандър + 1/2 чаена лъжичка сол + 1/4 чаена лъжичка смлян черен пипер + 2 супени лъжици соев сос

Смесете всички съставки и оставете пилето за една нощ в тази смес.

Марината за детско печено пиле

3 супени лъжици слънчогледово олио + 2 супени лъжици кетчуп + 2 супени лъжици кленов сироп + 1/2 чаена лъжичка горчица + сол и черен пипер

Марината за телешко скара

Можете да използвате филе или филе, а не филе, защото и то се нуждае от малко мазнина в месото.

150 мл сладък чили сос + 5 супени лъжици зехтин + 1,5 чаена лъжичка сусамово масло + 1/2 чаена лъжичка сладък червен пипер + 2 чаени лъжички доматено пюре + 1,5 супена лъжица мед + 3 стръка нарязана мащерка + сол и черен пипер

Разбъркайте всичко и оставете месото да се маринова за 10-15 часа в хладилник.

Марината за риба на скара

2 нишки нарязана лимонова трева + 3 нарязани скилидки чесън + 1 нарязан лют червен пипер + сок от лайм + 5 супени лъжици рибен сос + 1 супена лъжица нарязан пресен джоджен + 1 супена лъжица нарязан пресен кориандър + 1 супена лъжица нарязан джинджифил + 1 супена лъжица сусамово олио + 3 супени лъжици слънчогледово олио

„Съставките се смесват най-добре в блендер. Това се брои в марината и оставете за 3-4 часа преди печене. Този тайландски микс върви много добре с ципура, лаврак или лаврак, сьомга и други бели риби, но също и със скариди и калмари“, казва Хадад.

Марината за овнешко и агнешко месо на скара

2 лъжици захар + 4 лъжици зехтин + 4 лъжици слънчогледово олио + 3 наситнени скилидки чесън + 2 наситнени глави лук + 2 лъжици лимонов сок + 1 наситнена люта чушка + 1 наситнено стръкче розмарин + сол и черен пипер

Разбъркайте всичко и оставете месото да се маринова за една нощ.

Скорошни изследвания показват, че бадемите могат да подобрят не само физическото представяне по време на спортна дейност, но и чувството за благополучие след тренировка

Добавянето на 57 g към вашата диета всеки ден в продължение на месец повишава нивата ви полезна мазнина 12,13-DiHOME в кръвта, веднага след сесия на интензивно физическо натоварване.

Едно рандомизирано контролирано проучване Граници в храненето показаха, че участниците жени и мъже, които ядат 57 g бадеми дневно в продължение на месец, имат повече полезни мазнини, 12,13-дихидрокси-9Z-октадеценова киселина (12,13-DiHOME), в кръвта си веднага след интензивна тренировъчна сесия, в сравнение с за контрол на участниците в групата.

Тази молекула се синтезира от линолова киселина от кафява мастна тъкани има благоприятен ефект върху метаболитното здраве и енергийната регулация.

Д-р Дейвид Ниман, професор и директор наЛаборатория за човешка ефективност на Апалачския държавен университет в изследователския кампус на Северна Каролина, каза:

Тук показваме, че доброволци, които са консумирали 57 g бадеми на ден в продължение на един месец, също съобщават, че се чувстват по-малко умора и напрежение, подобрена сила на задните крака и намалено увреждане на мускулите след тренировка в сравнение с контролните доброволци.

Прочетете също:

аз уча

В клиничното изпитване са участвали 38 мъже и 26 жени на възраст между 30 и 65 години.

Около половината бяха рандомизирани в групата на бадемова диета, а другата половина в контролната група, която яде блокче гранола всеки ден. Изследователите са взели проби от кръв и урина преди и след четириседмичния период на хранителни добавки.

След всяко вземане на кръв участниците попълваха въпросника Профил на състоянията на настроението (POMS), за да определи количествено психическото им състояние и оцени тяхната забавена поява на мускулна болезненост, която е болка и скованост, усещани след необичайно или изтощително упражнение.

От данните може да се отбележи, че непосредствено след тренировка концентрацията на полезния 12,13-DiHOME е с 69% по-висока в кръвната плазма на участниците в групата с бадеми в сравнение с участниците в контролната група. Известно е, че 12,13-DiHOME увеличава транспорта на мастни киселини и тяхното усвояване от скелетните мускули, като цялостният ефект е стимулиране на метаболитно възстановяване след тренировка.

Изследователите заключават, че ежедневната консумация на бадеми води до промяна в метаболизма, намаляване на възпалението и оксидативен стрес дава се чрез упражнения и позволява на тялото да се възстанови по-бързо.

Заключаваме, че бадемите осигуряват уникална и сложна комбинация от хранителни вещества и полифеноли, които могат да подпомогнат метаболитното възстановяване след стресови нива на упражнения. Бадемите имат големи количества протеини, добри мазнини, витамин Е, минерали и фибри. А кафявата им кожа съдържа полифеноли, които попадат в дебелото черво и помагат за контролиране на възпалението и оксидативния стрес.

Следвай ни в | | | |

източник:

Може ли да ви е интересно:

Чесновата мазнина е основна храна в чешките кухни. Той продължава да бъде популярен и може би всяко семейство има рецепта за него. Днес ще ви представим една много лесна рецепта, при която можете да приготвите този намаз за няколко минути.

Чесново намазване – страхотна закуска и лакомство

По принцип никога не можете да сбъркате с чесновото мазане. Идеален е върху хляб, когато имате нужда от бърза закуска или може би с вариация на други намазвания за вечеря върху препечена багета.

Няма да развалите нищо, дори ако го намажете на сандвичи за посещение.

Чесънът е важна съставка за изграждане на нашия имунитет, така че можем да го използваме, за да подобрим диетата си в сухите есенни дни.

Само внимавайте да не го сервирате на някой, който причинява храносмилателни проблеми, алергиите към чесън стават все по-чести.

Как да си приготвим бърза чеснова мазнина?

Вземете качествено бяло кисело мляко и добавете лъжица или две майонеза към него. След това настържете чесъна на ситно ренде и добавете шепа настърган кашкавал. Можете да настържете частично сиренето на едро, а останалото на ситно, това придава приятен вкус на мазта и в същото време създава интересна структура на мазта. Няма значение какво сирене ще изберете – лесно можете да настържете остатъка от хладилника едамаме в мазнината или да я подобрите с по-скъпо и качествено сирене.

Така мазнината ще е идеална, а може и да я овкусите с малко сол или черен пипер. Ако искате да го направите още по-добър, добавете например сладък (или дори лют) червен пипер или ситно нарязан пресен лук.

Разпространението определено си заслужава да се охлади.

Как да подобрим разпространението на чесън?

Например, опитайте да намажете препечен хляб с чеснова мазнина и да го запечете – особено ако добавите сирене към него, цялата закуска ще бъде още по-добра.

В канапетата с чеснова мазнина обикновено се добавят ядки, особено орехи, но опитайте да добавите и плодове – например кубчета ябълки или половин топка гроздово вино. Това придава на чесновата мазнина по-свеж вкус.

Снимка: Shutterstock

Вирусите се разпространяват чрез докосване и пренасяне в дихателните пътища. Те могат да останат върху кожата няколко часа, но също и върху други повърхности, които са били заразени.

Това прави миенето на ръцете изключително важна стъпка за предпазване от заразяване, отбелязаха експерти от чужбина. Правилното измиване на ръцете се състои в използване на сапун и вода за най-малко 20 секунди.

Дезинфекцира повърхности, които са били докосвани от много хора

Места като дръжки на врати, мобилни телефони и ключове за осветление могат да станат горещи точки.

Обеззаразяването на повърхности с продукти, които дезинфекцират, може да ви помогне да предотвратите появата на настинки. Когато излизате и ще сервирате храна, ако нямате достъп до баня, използвайте дезинфектанти за почистване на ръцете.

Те ще ви помогнат да избегнете всякакви вируси, които може да сте прихванали на ръцете си.

Уверете се, че спите достатъчно

Почивката е изключително важна, когато става въпрос за силна имунна система. Имате нужда от достатъчно сън, за да сте сигурни, че тялото ви остава силно и може да се бори с вирусите. Когато сте в добро здраве, рискът от настинка намалява значително.

В допълнение, грижата за себе си, като сън и упражнения и питателна диета, може да ви помогне да поддържате имунната си система възможно най-силна.

Помислете за носене на маска

Дори и да е неудобна и да се е превърнала в неприятен спомен след пандемията от COVID-19, маската може да ви помогне да избегнете настинка. Това предпазва хората от заразяване с COVID-19, но и от други вируси.

Проучванията показват, че процентът на случаите на грип е намалял, когато са били въведени мандатите за носене на маски през последните години. препоръчва носенето на висококачествени маски.

Обмислете използването на добавки

В момента няма убедителни доказателства, че хората, които редовно приемат витамини, са по-здрави. Въпреки това може да помогне за предотвратяване на появата на настинки, казват експертите. Повечето препоръчват приема на добавки с витамин С.

Преди да изберете най-добрите витамини, най-добре е да се консултирате с лекар специалист. Ще ви помогне да вземете най-доброто решение за вашето здраве.

Освен това, ако имате настинка и изглежда, че симптомите се влошават, би било най-добре да се консултирате с вашия лекар, за да определите заедно подходящото лечение за вас.

Събрахме за вас най-добрите трикове от умни домакини, които ще обърнат всяка миризма в дома. Спестете, не губете!

Аромат за седмици – просто смесете и сложете в чаша

Ще имаш нужда :

2 чаши вода

4 торбички желатин на прах

2 лъжици сол

етерично масло по ваш избор

стъклена чаша

сушени билки, подправки, сушени плодове, цветя…

Загрейте водата в чаша и разтворете солта.

След това добавете желатина и отново го разтворете.

Добавете 10-15 капки етерично масло, изчакайте, докато всичко се смеси и оставете настрана. Ще подготвим украса в чашата и ще я излеем. Нека се втвърди и ароматът е в света… нека се насладим на ароматен дом.

Ще се отървете от миризмата на готвене за миг

Ако трябва бързо да изпълните стаята с приятен аромат, поставете чиния с канела, ванилия или друга ароматна подправка в микровълновата. Включи 15 секунди и ще се изненадате колко бързо цялата ви кухня ще се изпълни с красив аромат.

Можете да се отървете от миризмата в кухнята, като сварите ароматни билки в отворен съд с вода. Мента, градински чай, лавандула, майорана, лайка и майчинка бързо ще абсорбират всички миризми. Ако нямате билки, няма значение, преварената вода и оцетът ще свършат същата работа.

Аромат на светкавица там, където имате килими

Домакините знаят, че за незабавно освежаване на въздуха в помещението е достатъчно върху килима да се поръси пакетче ванилова захар или сода бикарбонат, смесена с няколко капки етерично масло – във втория случай е и отличен дезинфектант.

Миризма на обувки?

Достатъчно е да изсипете обикновена сол в тях и да ги изчукате на сутринта. Солта е отличен абсорбатор на миризми.

Подобрени свещи

Достатъчни са ви съвсем обикновени свещи, които просто покривате с канела. Всичко, от което се нуждаете, е няколко парчета цяла канела и гумена лента, за да я закрепите около свещта.

След това само трябва да го запалите и ще имате красив аромат.

Освен това тази идея също изглежда красива.

Спокойно изпържи 20 пържоли, няма да се усетиш

Основата е да се сложи и олиото няколко кръгчета морковиняма да изгори толкова бързо и няма да мирише. След това

сложете чиния с канела, ванилия или друга ароматна подправка в микровълновата. Включете за 15 секунди и ще се изненадате колко бързо цялата ви кухня ще се изпълни с красив аромат.

Ако имате повече време, сложете и водата в тенджерата стрък игла, джинджифил, карамфил, канела и портокали (по желание също ванилия и други ароматни съставки. Поставете на пламъка и загрейте. Когато започнете да усещате аромата, изключете пламъка и оставете аромата да се разпространи из кухнята ви.

Портокалова кора

Опитайте това през зимните вечери, чудесно е за релаксация и за дихателните пътища. Достатъчно е просто да не изхвърляте кората от портокала. Забодете в него скилидки и поставете чаена свещ. Свещта топли кората и започва да мирише красиво.

Това е друга идея за оранжева свещ.

Аромат за седмици

имате нужда няколко парчета сушени плодове, борови шишарки, канела, няколко ядки или поне черупки от ядки, карамфил и други подправки, чиято миризма ви харесва. Поставете всичко в буркан, добавете няколко капки етерично масло – в идеалния случай портокал, канела или бор. Затворете кутията и разклатете съдържанието. Оставете го затворено за няколко часа и след това го прехвърлете в купа и го съхранявайте там, където искате да имате красив аромат.

Дърво, което ще накара целия апартамент да ухае добре

Вместо изкуствени опитайте резен портокал и канела за гарнитура. Закачете се на клонки. Изглежда красиво, мирише красиво.

Ароматни вериги

Върху тях използвайте резени портокали или други цитрусови плодове. Просто го нанижете на въже и го закачете там, където искате хубава украса, а също и красива миризма.

Мандаринов оцет

Поставете корите от мандарина или портокал в буркан за консервиране и ги покрийте с оцет. Оставете да се влеят в продължение на 2 седмици, прецедете и използвайте за измиване на дома. Изгорените с алкохол кори ще ви помогнат да освежите въздуха, ако ги поръсите из апартамента. Оставете също да се влива поне 2 седмици!

Солени аромати

Необходими са ви морска сол, любимото ви етерично масло и портокалова кора. Просто смесете солта с няколко капки етерично масло и след това натиснете в портокаловата кора. Солта свързва аромата и в същото време го запазва за дълго време. Добавете малко карамфил или други подправки. Съхранявайте например на камината или близо до източник на топлина. Това ще подобри освобождаването на красивия аромат.

Използвайте шишарки, този трик ще накара целия ви апартамент да ухае добре

Сложете горските шишарки във фурната за половин час при температура 200 градуса. Шишарките се изсушават и дезинфекцират. След това ги сложете в торбичка и капнете няколко капки от любимото си етерично масло между люспите. Затворете и оставете да престои няколко часа. След това просто се разпръснете в пространството. Имате красива декорация и освежител за въздух в едно.

Ароматна украса за цялата къща

Други елиминатори на миризми в дома

Вече няма миризма от канализацията

Ако канализацията ви винаги мирише, когато промените налягането, опитайте този страхотен съвет. Прикрепяте ароматизирана таблетка за тоалетна към канала, не само осигурявате красива миризма, но и веществата, които съдържа таблетката, гарантират, че канализацията няма да се запуши.

Първа помощ срещу миризми в канализацията: Вечерта изсипваме 2 бали. бакпулвер в канализацията за една нощ, на сутринта просто го изплакваме със силна струя вода. Можете да почивате няколко дни.

Прахосмукачка

Мразете типичната миризма, която идва от прахосмукачката, опитайте това. Преди да почистите с прахосмукачка, поръсете килима със смес от сода за хляб и ванилова захар. За още по-добър резултат сипете малко от тази смес в торбичката в прахосмукачката.

Кошче за боклук

За да предотвратите появата на миризми, поръсете малко сода за хляб в кошчето. Може бързо да премахне миризмата и тежкия въздух в помещението.

Животните

Ако имате домашни любимци в апартамента си. Можете бързо и лесно да премахнете миризмата от леглата на животни и котки, ако ги поръсите със сода, изчакате 15 минути и почистите с прахосмукачка. Използвайте сода и за тоалетни за животни. Когато сменяте постелката, поръсете малко сода на дъното и едва тогава сложете постелката.

Кожено палто

Може да остарее в шкафа. Ако искате да е готов за сезона в перфектно състояние, ето как можете лесно да се отървете от миризмата. Достатъчно е да го почистите с четка, да го поръсите със сода бикарбонат.

Диван, легло, дивани и друга мека мебел

Също като палтата, можете да дезодорирате и меката мебел със сода бикарбонат. Просто го поръсете (най-добре е да го прекарате през цедка), оставете да подейства поне 15-20 минути и го вакуумирайте. Миризмата ще изчезне, сякаш никога не е съществувала.

Блясък и аромат в целия апартамент

Омекотител за тъкани ще накара и вашата да заблести плаващ или PVC под. Достатъчно е да го добавите към топла вода вместо обикновен препарат за подове. Изгубеният блясък се завръща за миг. И в допълнение очаквайте красив аромат в целия апартамент.

Домашен освежител за въздух, който ще ви отърве от мухите

Ние знаем много по-прост и евтин начин да създадете красив аромат, който определено няма да ви причини главоболие.

Имаме нужда от:

10 капки от любимото ви етерично масло (в идеалния случай евкалипт, лавандула, мента)

1 супена лъжица сода бикарбонат

500 ml дестилирана вода

Празен и чист съд с пръскачка

Приближаване:

Смесете вода със сода и изсипете в спрей бутилка. Добавете етеричното масло, затворете бутилката и разклатете. След това просто впръскваме в пространството на местата, които искаме да ароматизираме.

Това ще премахне миризмите от пердета, завеси, килими и мека мебел

Меката мебел не може да се пере като обикновено пране и тъй като постоянно стои в отворен интериор, буквално се превръща в прахоуловител. Същото важи и за завеси, фотьойли, дивани, спортни чанти, ученически чанти, обувки и матраци. Можете да се отървете от цялата тази миризма на прах и типичната мухъл с една стъпка. Това чудо напълно ще промени въздуха в стаята ви, препоръчвам го. Използвахме го и в хотелите в Швейцария, няма да го позволя и на сегашната си работа в Будапеща.

Имаме нужда от:

500 мл преварена водка

50 г чист алкохол 40%

1 супена лъжица сода бикарбонат

10-15 капки етерично масло за аромат

Бутилка спрей

Приближаване:

Сварете водата и я оставете да изстине до 30-40 градуса, налейте я в пулверизатор, добавете сода, спирт, олио, затворете и разклатете.

Сега всичко, което трябва да направите, е да напръскате повърхността на дивани, завеси, но също и килими и завеси – повечето миризми ще изчезнат след първото нанасяне. При по-стари мебели – дивани, фотьойли, кушетки, нанасянето се повтаря след изсъхване.

Ароматна магия от Valika

Преди си купувах парфюми и ароматни спрейове от магазина, но това свърши. Освен това, благодарение на тази идея можете да ухаете не само на дома си, но и на прането. Магията е в обикновения омекотител, но не го добавяйте в пералнята, ще ви науча на нещо много по-добро. Омекотителя наистина не ми послужи добре при пране. Залепени кърпи, запушена пералня, според майстора на пералните тя ще направи всичко. Ако го използвате дълго време като мен, това наистина може да усложни живота ви. Сега вместо това слагам оцет в пералнята, добре Все още го купувам, за да ми ухае прането и домакинството приятно, просто го използвам по различен начин. Видях тази идеална идея по телевизията и я препоръчвам и на вас!

Имаме нужда от:

375 ml омекотител (купувам лавандула, но можете да използвате всеки)

9 листа желатин

Форма за лед

Приближаване:

Оставете желатина да набъбне в студена вода.

Изсипете омекотителя в тенджера и го сложете на огъня, загрейте го на слаб огън, за да се загрее, но не и да заври.

Сложете набъбналите листове в тенджерата разтворете с омекотител и разбъркайтеслед това отстранете от огъня и изсипете във форми за лед или други.

Оставете да стегне поне 24 часа и след това сложете в платнена торба, или можем да го оставим както е. След това просто го поставяме в килера, в банята, в коридора или просто там, където искате да имате красив аромат. Изберете аромат на омекотител, който харесвате – аз използвам лавандула, цялото семейство го харесва. Това е наистина страхотен съвет и нещо повече, дрехите миришат прекрасно и без капка омекотител!

Владика Л.

Как можете да се храните добре, без да навредите на здравето си? Просто, използвайте алтернативни методи като палачинки без яйца

Крепси да, холестерол не. И все пак има яйца, така че какво можем да направим? Просто, не ги слагаме и приготвяме друго тесто, на основата на което са брашно, мляко и олио. Ако имаме нужда от тях за солено приготвяне, просто заменете захарта с две щедри щипки сол.

Трябва ни тиган с незалепващо покритие, не стоманен, със заоблени ръбове. Остава само да го загреем добре и след това да внимаваме: дебелината не е на омлет или още по-лошо на омлет, най-много 3 милиметра.

Палачинки без яйца, те са добри дори след два месеца: ето как да го направите

Когато правя палачинки без яйца, винаги правя малко повече от необходимото. Те също са отлични за замразяване, в удобни торбички за фризер и издържат поне три месеца.

съставки:
500 ml мляко без лактоза
350 г 0 брашно
4 супени лъжици масло от семена
110 г гранулирана захар

Приготвяне на леки палачинки за всеки

The мляко трябва да е на стайна температура, така че нека го извадим от хладилника поне 30 минути преди да започнем. Какво е най-доброто мляко за приготвяне палачинки без яйца. Този, който използваме най-често и не е удобен отговор. Ако сме свикнали с мляко без лактоза, добре. Но като алтернатива, растително мляко също е добре.

Взимаме голяма купа и пресяваме брашното. След това добавяме мляко, масло от семена и захар в този ред. Както правим за палачинки нормално, не ни трябват електрически бъркалки, но ръчната е достатъчна.
Бърка се енергично за няколко минути, докато се получи гладко тесто без бучки. Преди готвене обаче тестото трябва да почине: покриваме го със стреч фолио и го прибираме в хладилника за поне 50 минути, най-добре 1 час.

След като изтече времето за почивка, изваждаме тестото за креп от хладилника и го държим на достъпно място. Взимаме тиган с незалепващо покритие и намазваме основата със струйка масло от семена. За по-добър резултат разпределяме с лист попиваща кухненска хартия.
Когато тиганът е горещ, изсипете с черпак тестото, като го плъзнете по цялата повърхност, за да се разпредели равномерно. Оставете всеки палачин да се готви от двете страни за няколко минути, като го обръщате деликатно.

Щом видим, че започват да стават златисти и от двете страни, значи са готови. Една по една ги слагаме в плоска чиния, като ги разделяме с лист хартия за печене, за да не се слепят и продължаваме така с останалите.

Cacciucco alla Livornese е един от онези деликатеси, които веднъж опитате ли, няма как да не го изядете винаги, когато можете.

Cacciucco alla livornese е наистина добър и е рецепта, която лесно може да се повтори у дома, ако следвате няколко прости правила. Първото е да сте наясно коя риба да включите в този деликатес от Ливорно. Основната тайна, която трябва да знаете, за да имате апетитно Cacciucco alla Livorno, беше илюстрирана от главния готвач Федерико Фуска на зрителите на известното телевизионно шоу за готвене „È semper Mezzogiorno“ по време на епизода, излъчен по Rai Uno миналия 24 февруари 2022 г., докато гореспоменатият професионалист правеше неговата рецепта „“.

Има обаче една голяма тайна, която непременно трябва да знаете, когато се заемете с приготвянето на този деликатес. В противен случай ще направите само рибен бульон, който дори може да е добър, но който със сигурност не можете да наречете какчуко в стил Ливорно. За какво говорим. Прочетете и ще разберете!

Cacciucco Livorno style, ето тайната как да го направите отлично

The Качуко стил Ливорно това е типично тосканско ястие, по-точно от крайбрежния град, известен с името Ливорно. Това е деликатес на рибна основа, който се харесва на всички – малки и големи. Приготвя се само в няколко стъпки и е наистина добър.

Вариантът, предложен днес от главния готвач Федерико Фуска, който години наред е работил като главен готвач в град Ливорно, също може лесно да се повтори у дома. Можете да поднесете това ястие както за семейна вечеря, така и за обяд с близки и приятели. Обикновено е обичайно този деликатес да се придружава с леко изпечен и чеснов хляб. Но каква е мистерията зад тази доброта? Нека разберем заедно. Прочетете и скоро и вие ще разберете.

Това основно понятие беше илюстрирано от готвач Федерико Фуска по време на гореспоменатия епизод на известното готварско телевизионно шоу „Винаги е обед”, излъчен по Rai Uno.

Cacciucco alla livornese, тайната, която трябва да знаете

„Рецептата за Cacciucco в стил Ливорно, както всичко традиционно, е малко противоречива. Рецептата за Cacciucco alla Livornese обаче е „най-противоречивата“ рецепта в Италия, разкрива главният готвач Федерико Фуска. Причината за това се крие във факта, че „по принцип това е – уточнява готвачът Фуска – рецепта, в която той казва не, слагам в нея чушка, слагам в нея риба скорпион, слагам в нея барбун, слагам в нея хек . Да кажем, че това е рецепта, която се е родила преди много време, при която всичко, което е останало, се връща обратно в тигана, следователно и цялата повторно използвана риба. Например, днес добавям сепия, може би има хора, които казват, че добавям хек и затова е много обсъждана рецепта”.

Повече от всичко, „не че някой е взел – обяснява социалният готвач Лоренцо Биаджарелли – рибата и я е сложил в хладилника. Рибата, която хвана онзи ден, направи какуко. Но, следователно, каква е тази голяма тайна за приготвянето на отлично Качуко в стил Ливорно? „Важното нещо – обяснява главният готвач Федерико Фуска – е, че има ракообразни, скална риба, риба с кости“. С други думи, видовете риба „трябва – заключава социалният готвач Лоренцо Биаджарелли – да присъстват всички“.

За да сте в крак с новини, рецепти и много други, продължете да ни следвате в нашите профили и . Ако искате да разгледате всичките ни ВИДЕО РЕЦЕПТИ можете да посетите нашия канал