Случва се да подценяваме болката в мускулите на краката и да отдаваме причината за нея на умора или лека травма.

Оказва се обаче, че първи могат да бъдат долните крайници предупреждават за опасно високо ниво на холестерол в кръвта.

В началото болката е характерна.

Порталът информира защо болките в краката не трябва да се подценяват.

1. Как ни вреди високият холестерол?

Прекалено високият холестерол е здравословен проблем, с който се борят все повече словаци.

Това състояние е много опасно за здравето, защото носи повишен риск от заболявания като инсулт или инфаркт.

Освен това холестеролът е повишен често се свързва с наднормено тегло и затлъстяванекоето е особено опасна комбинация за здравето.

По-специално LDL (една от двете фракции, обикновено наричани холестерол, а другата е HDL) причинява мастните вещества започват да се натрупват в стените на кръвоносните съдове (образува се атеросклеротична плака).

Съдовете се стесняват вътре, докато притока на кръв е практически невъзможен.

Това води до инсулти и инфаркти.

Има обаче някои ранни признаци за развитие на атеросклероза, които могат да ни предупредят.

Те засягат предимно долните крайници.

2. Боли ли те кракът?

Не винаги трябва да са само болни стави, но може и да е така болни кръвоносни съдове.

Недостатъчно диагностицираната болка в краката понякога се нарича периферна артериална болест (ПАБ).

Артериите на краката са атеросклеротични, т.е. запушени, което е свързано със специфични симптоми като:

Тъпа, натрапчива болка

Понякога може да се обърка с мускулна болка, крампи или умора. Има остра или рецидивираща форма.

Дискомфортът и болката се увеличават по време на движение

Повече движение означава повече кръв, течаща през съдовете. И тъй като те са „задръстени“ с холестерол, това ще засили болката, тъй като кръвта се опитва да „изтръгне“ през стеснения съд. Когато обаче краката си почиват, болката изчезва.

Болят мускулите, а не ставите

Ако усещаме болка в мускулите, а не около ставите, например около коляното, можем да сме почти сигурни – причината е в кръвоносните съдове, а не в костно-мускулната система.

Балансирана диета който съдържа възможно най-малко транс-мазнини, липиди от животински произход и възможно най-много ненаситени, естествени растителни масла, ефективно предпазва от развитие на атеросклероза и следователно PAD.

Поради посочените по-горе причини е препоръчително да възприемате тялото си и да не пренебрегвате сигнали, които могат да бъдат предвестник на по-сериозно заболяване.

Много здраве!

Богатите хора прибягнаха до скъпи инжекции с млада плазма, които струваха хиляди долари. Други изследователи казват, че ползите от редовните, последователни упражнения и здравословната диета са несравними. Те твърдят, че резултатите от физическата подготовка са най-добри и са противоотровата срещу стареенето.

Витаминът, който ви помага да живеете по-дълго

Но ако има хапче против стареене, почти всеки, който инвестира в дълголетие, изучава стареенето или лично преживява стареенето, може да се съгласи, че .

Експертът по имунитета д-р Антъни Фаучи, изследователят против стареене Жоао Педро де Магалхаес и милиардерът инвеститор в дълголетието Кристиан Ангермайер казаха, че приемат добавки с витамин D. Те го приемат в различни дози и по различно време на годината.

Ангермайер каза, че това е „едно от наистина доказаните неща“, които хората могат да направят, за да се борят със стареенето. Основава се на благоприятните ефекти, които витамин D може да има върху имунната система. Освен това има голямо влияние върху риска от рак.

Витамин D помага за усвояването на калций, което намалява възпалението

Витамин D помага на червата да абсорбират калций от храната, поддържайки костите здрави и силни. Когато не усвоявате достатъчно калций от вашата диета, тялото ви черпи от калция, съхраняван в костите ви, за да задоволи нуждите си.

Проучванията последователно показват, че по-възрастните възрастни, които приемат (между 400 и 800 международни единици на ден), значително намаляват риска от фрактури на костите.

Известно е също, че витамин D помага за предотвратяване на мускулни крампи и спазми, намалява възпалението и подобрява имунната функция.

Случва се да подценяваме болката в мускулите на краката и да отдаваме причината за нея на умора или лека травма.

Оказва се обаче, че първи могат да бъдат долните крайници предупреждават за опасно високо ниво на холестерол в кръвта.

В началото болката е характерна.

Порталът информира защо болките в краката не трябва да се подценяват.

1. Как ни вреди високият холестерол?

Прекалено високият холестерол е здравословен проблем, с който се борят все повече словаци.

Това състояние е много опасно за здравето, защото носи повишен риск от заболявания като инсулт или инфаркт.

Освен това холестеролът е повишен често се свързва с наднормено тегло и затлъстяванекоето е особено опасна комбинация за здравето.

По-специално LDL (една от двете фракции, обикновено наричани холестерол, а другата е HDL) причинява мастните вещества започват да се натрупват в стените на кръвоносните съдове (образува се атеросклеротична плака).

Съдовете се стесняват вътре, докато притока на кръв е практически невъзможен.

Това води до инсулти и инфаркти.

Има обаче някои ранни признаци за развитие на атеросклероза, които могат да ни предупредят.

Те засягат предимно долните крайници.

2. Боли ли те кракът?

Не винаги трябва да са само болни стави, но може и да е така болни кръвоносни съдове.

Недостатъчно диагностицираната болка в краката понякога се нарича периферна артериална болест (ПАБ).

Артериите на краката са атеросклеротични, т.е. запушени, което е свързано със специфични симптоми като:

Тъпа, натрапчива болка

Понякога може да се обърка с мускулна болка, крампи или умора. Има остра или рецидивираща форма.

Дискомфортът и болката се увеличават по време на движение

Повече движение означава повече кръв, течаща през съдовете. И тъй като те са „задръстени“ с холестерол, това ще засили болката, тъй като кръвта се опитва да „изтръгне“ през стеснения съд. Когато обаче краката си почиват, болката изчезва.

Болят мускулите, а не ставите

Ако усещаме болка в мускулите, а не около ставите, например около коляното, можем да сме почти сигурни – причината е в кръвоносните съдове, а не в костно-мускулната система.

Балансирана диета който съдържа възможно най-малко транс-мазнини, липиди от животински произход и възможно най-много ненаситени, естествени растителни масла, ефективно предпазва от развитие на атеросклероза и следователно PAD.

Поради посочените по-горе причини е препоръчително да възприемате тялото си и да не пренебрегвате сигнали, които могат да бъдат предвестник на по-сериозно заболяване.

Много здраве!

В днешно време, когато цените на енергията непрекъснато растат, всички търсим начини да спестим от отопление. Чешките домакинства са открили ефективни методи за намаляване на разходите за отопление и един от тях е използването на стреч фолио.

Помощник в борбата с изтичането на топлина

Хранителното фолио, което обикновено се използва за опаковане на храни, може да се използва и като изолационен материал. Може да се постави в пукнатини в лошо изолирани или коригирани прозорци, за да се предотврати изтичането на топлина. По този начин топлинните загуби могат да бъдат ефективно намалени и разходите за отопление могат да бъдат спестени. Редовната смяна на фолиото ще гарантира запазване на изолационните свойства.

Фолио за радиатори

Друга употреба на хранително фолио може да бъде приложение зад радиатори. По този начин е възможно топлината да се отразява обратно в стаята, вместо да избяга в стените. Този трик може да бъде особено ефективен в по-стари домове с лоша изолация.

Подобряване на изолацията на мазета и тавани

В мазета и тавани, където изолацията често е слаба, може да се използва хранително фолио за подсилване на съществуващата изолация. По този начин се намалява изтичането на топлина през тавана или пода.

Изолация на стара дограма

За по-стари прозорци, които нямат двоен стъклопакет, може да се използва хранително фолио като допълнителен изолационен слой. С поставянето на фолиото директно върху стъклото и внимателното му закрепване към рамката на прозореца може да се създаде допълнителна бариера срещу студа.

Фолио като подова изолация

Ако подът не е достатъчно изолиран, можете да поставите няколко слоя хранителен филм върху повърхността му под килими или други подови настилки. Това ще намали загубата на топлина през пода.

Изолация на вентилационни шахти

В жилища с неизползвани вентилационни шахти може да се използва прозрачно фолио, за да ги блокира временно през зимните месеци, предотвратявайки изтичането на топлина.

Снимка: Shutterstock

Аперитивният гирлянд е център със страхотен сценографски ефект, готов само за няколко минути, не е нужно да готвите нищо, ето как да го приготвите.

Днес искаме да ви предложим рецептата за гирлянд за аперитив, лесен, бърз и вкусен, не само със страхотен сценографски ефект, който със сигурност няма да разочарова никого. Ако нямате идея какъв център да поставите на масата на Коледа, това решава проблема за вас.

Дори окото иска своята част, така че можем само да се възползваме от него и да се захванем за работа, това, от което се нуждаете, са много прости и лесно достъпни съставки, не е нужно да готвя нищо, времето ще бъде оптимизирано. Нека видим заедно рецептата за спринт!

Гирлянд за аперитив: ето как да го приготвите

Избрали сме нарязани сушени меса, сирена и маслини, но те могат да се добавят и в олио, оцет или домати, никога не поставяйте ограничения, какво мислите? Искате ли да опитате и вие тази година? Съветът е да приготвите гирлянда за аперитив точно преди обяд, ще ви отнеме броени минути. Ако имате повече време можете да го обогатите и с няколко солени палачинки, които да сложите в центъра на гирлянда вместо маслини, изборът е ваш.

Съставки за 6 души

8 резена неаполитански салам
8 резена милански салам
8 филийки варена шунка
8 резена бекон
кубчета чедър на вкус
смесени маслини на вкус
кубчета скаморца
рукола на вкус

Процес на аперитивна гирлянда

За да приготвите гирлянда за аперитив, започнете с премахване на костилките на маслините, оставете ги настрана, след това измийте руколата и подсушете с кухненска хартия и оставете настрана.

Пригответе шишчетата, като нанижете сиренето чедър, маслините, скаморца и нарязания салам на дървено шишче. Подредете една по една в чиния за сервиране, поставете руколата по краищата, за да оформите гирлянд.

Постепенно добавяме и шишчетата.След като свършим спираме и поднасяме гирлянда.

Желателно е гирляндът да се приготви непосредствено преди сервиране, тъй като съставките са лесно развалящи се. Ако желаете може да покриете със стреч фолио и да оставите в хладилника до сервиране.

Весела Коледа!

Тосканските Ciacce на пекаря Fulvio Marino са плоски хлябове, които се правят по много проста рецепта, която можете да приготвите „ciacciando“ само с 5 съставки. И преди всичко, това е красива рецепта, защото „ако я смесим сега директно – обяснява пекарят Марино – вече можем да хапнем за този следобед“.

Тосканските Ciacce от пекар Фулвио Марино са страхотни деликатеси. Днес пътешествието за правене на хляб спира в Тоскана. Тази рецепта е илюстрирана от пекаря Фулвио Марино на зрителите на известното готварско телевизионно шоу „Винаги е обед” по време на епизода, излъчен по Rai Uno днес, 24 февруари 2022 г

Следователно това е тесто, което винаги трябва да имате предвид: всъщност само за няколко часа ще ви позволи да донесете страхотни деликатеси на масата! Опитайте, за да повярвате! И ако искате, уведомете ни.

Тосканско ciacce ето как се прави

The Тоскански чаче от пекаря Фулвио Марино Те са много вкусни питки и много лесни за приготвяне. Това е деликатес, който според изследване на Accademia della Crusca „има – обяснява социалният готвач Лоренцо Биаджарелли – 671 имена: по едно за всяка община“.

Това е ястие с директно тесто и затова трябва да използваме брашно, което не е прекалено богато на протеини. Освен това температурата на водата е много важна за приготвянето на тези деликатеси: „Ние никога не използваме твърде хладка вода – обяснява пекарят Марино – но използваме прясна вода. Ако искаме температурата, можем да я измерим: съвършенството би било да я използваме при 11 градуса за това тесто“.

Следователно това е много просто тесто, което изисква много важни стъпки.

Тази рецепта е илюстрирана, както вече казахме, от пекар Фулвио Марино по време на гореспоменатия епизод на известното готварско телевизионно шоу „Винаги е обед”, излъчен по Rai Uno.

Произведено в: няколко минути

Температура на готвене: 230 градуса

Време за готвене: 20 минути

Почивка: няколко часа

• инструменти
• Купа
• лъжица
• тиган за отцеждане
• прозрачен филм

• съставки
• 1 кг брашно тип 0
• 650 г вода
• 10 г бирена мая
• 70 г тоскански зехтин
• 24 г сол

Тоскански ciacce, процедура

Разбъркайте брашното с натрошената мая и по-голямата част от водата до получаване на хомогенна смес, в която ще добавите солта и останалата вода. Когато тестото изсъхне, добавете олиото и оставете сместа да почине, покрита със стреч фолио, 2 в хладилник и 1 на стайна температура.

След като изтече необходимото време, направете подсилваща гънка в купата, преди да оставите тестото да почива, покрито с домакинско фолио, за още час на стайна температура. След като изтече необходимото време, прехвърлете сместа върху набрашнен плот и я разделете на четири равни части и оформете четири блата, които поставете на правилното разстояние един от друг и покрити със стреч фолио върху тава за печене за 1 час при стайна температура. След като втасването приключи, сплескайте тестените езици с ръце и ги наредете по две в тава за печене. Намажете ги внимателно и ги оставете да починат последните 30 минути, преди да ги посолите и да ги изпечете на 230° за 20 минути. В края на готвенето намажете неподвижните фокачи с олио и ги овкусете с розмарин.

За да сте в крак с новини, рецепти и много други, продължете да ни следвате в нашите профили и . Ако искате да разгледате всичките ни ВИДЕО РЕЦЕПТИ можете да посетите нашия канал

Всеки любител на гулаш знае, че тайната на добрия гулаш се крие в две основни съставки – месо и особено лук.

Вкусът на целия гулаш зависи от висококачествения пържен лук.

Недовареният лук води до сладък вкус и рядкост на гулаша.

Затова мнозина правят грешката – или слагат твърде малко лук в яхнията, или слагат много мазнина от страх лукът да не загори. Нито едното обаче не е правилно.

И така, как да изпържите лука правилно?

Основният ни помощник ще бъде водата.

Ако го изсипем бавно в лука, лукът ще се запече равномерно и дори няма да ви трябва толкова мазнина.

Приготви се накълцан лук.

В сурово състояние трябва да е точно колкото месото – ВНИМАНИЕ, не става въпрос за теглото, а за обема.

Ако сложите същото тегло на лука като месото, лукът ще направи храната твърде сладка и ще имате проблеми с дояждането.

Поставете достатъчно мазнина в тенджерата или чайника, за да покриете дъното. Запържете лука, докато започне да покафенява.

Щом започне да покафенява, добавете около един черпак вода, за да не загори лукът.

Винаги, когато лукът започне да се запържваповторете този процес, докато лукът покафенее равномерно.

И тогава вече знаете процедурата. Добавете месо и други съставки.

Ако пържите лук по този начинне само ще му придадете страхотен вкус и плътност, но и няма да е толкова мазно, тъй като нямате нужда от много мазнина.

На следващия ден ще е по-добре

Ако приготвим гулаша един ден предварително, всички вкусове ще излязат и нашият гулаш ще бъде перфектен. Въпреки това е важно да го съхранявате правилно.

Готовият гулаш се оставя да изстине напълно и след това се прибира на хладно, с леко открехнат капак, за да диша гулаша и да не вкисва.

месо

Най-важната съставка на гулаша. Говеждото, телешкото и свинското месо се обезкостяват преди задушаване и се нарязват на кубчета.

За гулаш избираме предимно телешка предница, плешка, врат или филе, тъй като структурата им не позволява да се разпадне, а освен това съдържа повече мазнина, която е необходима при приготвянето на гулаш.

Може да се използва и по-малко жилаво месо, но то ще се разпадне при по-продължително готвене и няма да придаде необходимия вкус на гулаша.

Може да се приготви и гулаш от свинско, дивечово, птиче или дори риба.

Принципът е да се готви само от един вид месо наведнъж – това предотвратява неравномерното сваряване на парчетата.

Ако искаме да комбинираме, слагаме първо телешкото в тенджерата и след това ок 45 минути задушаване на свинско месо.

Вода и бира

Гулашът не може без течност. Можем да използваме обикновена вода или месен бульон за това.

Използва се обаче и тъмна бира, която придава на гулаша горчив и сладък вкус.

Гулашът от говеждо и еленско месо също обикновено се подправя със сухо червено вино, благодарение на което се развива отчетлив вкус на месо.

Лук

Вече изяснихме съотношението на лука и месото.

Традиционно в гулаша се използва бял лук, но благодарение на червения лук гулашът ще бъде по-интересен на цвят и вкус. Лукът е предназначен предимно за сгъстяване на гулаша, но ако се прекали с него, полученият вкус може да бъде твърде сладък. След това е достатъчно леко да посолите гулаша и да добавите пресована скилидка чесън.

Дебел

Най-идеално е лучено-месната основа да се приготвя върху висококачествена свинска мас, която не загаря и придава на месото неповторим вкус.

Най-добрият НОВОГОДИШЕН гулаш

Имаме нужда от:

600 г дивечово месо (еленско, диво прасе)

300 г лук

2 супени лъжици олио (за марината за месо)

3 супени лъжици свинска мас или олио (за сотиране на лук)

6 средно големи картофа

около 100 гр. доматено пюре (в зависимост от опаковката има различни 140 гр., 115 гр. – ще използваме цялата опаковка)

2,5 dl червено вино

4 скилидки чесън (на вкус)

за марината за месо:
смлян черен пипер, счукан кимион, смлян червен пипер, можем да изберем и готови подправки за гулаш или дивеч

да опитам:
джоджен, червен пипер (сладък, но и лют), сол (солта накрая), 2 топки бахар, 1 дафинов лист, няколко топки сушена хвойна, люта чушка (на вкус), магданоз за украса (на вкус)

Приближаване:

Месото на дивеча измийте, подсушете, обелете и нарежете на по-едри кубчета.

Към дивеча се добавят две супени лъжици олио и подправките. Ако оставим месото да престои на студено поне час, а най-добре цяла нощ, то не само ще добие вкус, но и ще се задуши по-бързо.

Почистете и нарежете лука на ситно.

Не пестим лука, защото от лука става яхния той не само добавя вкус, но и го уплътнява.

Лукът се запържва в мас (олио) до прозрачност, поръсва се със смлян червен пипер (2 с.л.), разбърква се, добавя се месото.

Запържваме еленското месо, така че да се опуши (ще има блед цвят).

След това захлупваме с капак, задушаваме на слабо, за да си пусне сока.

Така гулашът се оставя да къкри около 15 минути, така гулашът също ще придобие отличен вкус. Към месото добавете бахар, дафинов лист, сушени плодове от хвойна, доматено пюре, червено вино и гореща вода, така че да е около 5 см над повърхността на месото.

След това задушете еленския гулаш, докато месото омекне полу, а не напълно.

Почистете, измийте и нарежете картофите на по-едри кубчета. Добавете ги към месото и варете яхнията до омекване на картофите и месото. Долива се гореща вода, колкото е необходимо, зависи колко гъстота обичаме яхнията.

Посолете и подправете, ако е необходимо.

Преди края на готвенето добавяме пресован чесън на вкус, може и ситно нарязана люта чушка, ако обичаме лютиво. Гулашът традиционно се сервира в купички, още горещ. гарнирайте с наситнен магданоз.

Кърпи ние го използваме ежедневно.

Те могат да загубят своята мекота при често пране, те остават грапави и могат да раздразнят кожата.

За да премахнете този проблем вие често дори омекотител не помага.

Както посочва порталът, за щастие има просто решение, което връща мекотата на кърпите и те отново ще бъдат приятни на допир.

Ще бъдете наистина благодарни за този трик и всеки ще похвали меките кърпи, като от рекламата.

Много хора се питат как да перат кърпите, така че да не загубят попиваемостта си и в същото време останаха приятни на допир.

Ако знаете този съвет на баба, можете да се справите дори без скъпи средства.

Как да запазим кърпите меки?

Добре познат е като съюзник на фините и меки кърпи сода бикарбонат.

Този бял прах е идеален за използване при пране на кърпи и срещу перилни препарати е много по-евтино.

Баба ми ми даде прост трик и работи дори върху стари кърпи, които бяха груби като ренде.

Приближаване:

Достатъчно е, ако сте разтворете 3 супени лъжици сода за хляб в чаша вода.

Изсипете този разтвор в отделението за препарат в пералнята.

Това ще гарантира, че кърпите пак ще са меки.

Други домашни трикове за меки кърпи

Ако искате да засилите ефекта от предишната процедура.

Накиснете кърпите преди пране в разтвор от вода, 4 супени лъжици оцет и лимонов сок.

Оцетът не само омекотява тъканта, но също така ще му придаде интензивен цвят.

За да влоши нещата, киселинен разтвор елиминира бактериитетака и кърпите ще бъдат идеално дезинфекцирани.

Не е нужно да се притеснявате, че миришат на оцет, защото ще изчезнат в рамките на няколко часа.

За да издържат хавлиите повече от нови, използването на тези трикове няма да е достатъчно, а трябва да се следват и няколко изпитани процедури.

Никога не претоварвайте барабана на пералната машина и го напълнете до максимум 2/3 от капацитета му.

Това ще осигури цялостно изплакване на тъканите.

Не добавяйте и прекомерно количество перилен препаратособено белини и омекотители.

Те покриват влакната с восъчен слой, който се образува при всяко следващо пране и намалява попиваемостта на тъканта.

Как да предпазим цвета на хавлиите от избледняване?

Производителите на кърпи препоръчват пране на цветни кърпи на всеки три до четири дни.

Но ако има кърпи изсушени на добре проветриво място извън влажна среда можете да ги консервирате мийте веднъж седмично.

Електрически държач за кърпи е идеален за сушене на кърпи всеки ден.

Перете кърпите отделно от другите дрехизащото са склонни да абсорбират цветовете.

Те също могат да отделят мъх, който полепва по дрехите.

Важно е преди всичко отдел за бели кърпи от всякакъв цветен текстил.

Използването на омекотител върху кърпите може да съкрати живота им, тъй като те могат да омекотят тъканта, но да намалят нейната абсорбция.

Това са някои трикове, които вие те ще ви помогнат да запазите кърпите меки и приятни на допир.

Късмет!

Особена и много проста гарнитура, пригответе тиквата на фурна по този начин и няма да съжалявате, като добавите червения пипер и придадете този допълнителен вкус.

Тиквата за мен е елемент в кухнята, който се поддава на много приготовления. Солени ястия, първи ястия, торти, пици, омлети, основни ястия и гарнитури, но също и десерти. Тиквата е наистина необикновена и може да бъде герой на изпълнения в кухнята, каквито дори и ние не бихме очаквали.

Днес ще направим една много проста рецепта, но в същото време особена, защото е обогатена със специалния вкус на червен пипер, който, подобно на тиква, се поддава на много поводи. Готви се на фурна, следователно е доста лек и диетичен, така че можем да го използваме без проблем, дори ако спазваме нискокалорични диети, за да свалим няколко килограма след лятната ваканция.

Печена тиква с червен пипер

Съставките, от които ще се нуждаем за тази рецепта, са наистина прости, всъщност освен тиквата ще бъде достатъчно да закупим червен пипер на прах, ако вече нямаме такъв у дома. Много удобни са малките бурканчета, които намираме вече опаковани в супермаркетите.

съставки

• 500 г тиква
• червен пипер
• сол
• екстра върджин зехтин
• Ориган

Особена и много проста гарнитура, пригответе тиквата на фурна по този начин и няма да съжалявате. Метод

Очевидно трябва да започнем от тиквата, която ще нарежем на не много тънки филийки и ще ги изплакнем под течаща вода, след което ще ги поставим върху чиста кърпа и ще ги оставим да изсъхнат добре. Сушенето на тиквата е основна стъпка, тъй като тиквата вече е водниста и следователно ще има тенденция да отделя течност в изобилие. В този момент вземаме тава за печене и я покриваме с подходяща хартия и нареждаме върху нея резените тиква, които ще намокрим с екстра върджин зехтин и ще поръсим със сол и риган (може също да решим да добавим малко ситно нарязан чесън, но не го харесвам по този начин, затова не го добавих, но за тези, които харесват вкуса на чесън, е идеално).

Как се прави печена тиква с червен пипер

Сега нека вземем червения пипер на прах и го поръсим върху тиквата и добавим още малко масло. Включваме фурната на 180° и поставяме тавата във фурната, печем около половин час. Обърнете внимание на мощността на вашата фурна, защото тиквата също може да загори. Не трябва да е много хрупкав, но не и мек, така че бъдете много внимателни с тази стъпка, защото можете да развалите всичко. След като тиквата се свари, я сложете в чиния за сервиране и я оставете да изстине за известно време. Ако желаете може да поръсите и с още малко червен пипер или не. Ето я идеалната гарнитура, наистина вкусна!

Коледните празници отминаха и всеки от нас има храна вкъщи, която трябва да се постарае да не се разваля лесно, както е в случая с бирената мая… какво да си приготвим в кухнята дори и с изтекъл срок на годност?

Ровейки из къщата, между килера и хладилника, съм сигурен, че много от нас все още се борят с остатъците за изхвърляне и дори с излишните купени храни, преценявайки малкия случай, в който биха могли да бъдат полезни.

Казаното, не е изненадващо, ни води до един много важен въпрос: останала ли ви е бирена мая? Колко скоро можем да го използваме? Ако не, как можем да го използваме?

Бирена мая с изтекъл срок на годност: колко дълго може да се използва?

Първото нещо, което трябва да направим, е да проверим срока на годност на нашата бирена мая, която е пресен продукт и има малка граница на употреба в много кратки срокове. Нека веднага да уточним, че бирената мая може да се използва до три дни след изтичане на срока на годност, защото в противен случай тя ще започне да променя цвета си, да изостави типичното бежово, което я характеризира и да стане леко сива. Освен това може да има малки плесени, които правят маята неизползваема.

Показвайки, че отговаря на всички изисквания, които все още свидетелстват за неговата свежест, ние можем спокойно да използваме нашия квас за рецептите, които искаме да приложим за нашите близки. Със сигурност обаче не свършва до тук.

За какво можем да използваме бирената мая с изтекъл срок на годност?

След като бирената мая е изтекла обаче, със сигурност не е нужно да я изхвърляме, а можем да я използваме по различен начин и далеч от кухнята. По-специално, бирена мая може да стане отличен тор за растенията и можем да го използваме по много начини, защото може да се постави в почвата на растението в саксията и извън нея.

Приемайки бирена мая, разтворена във вода, можем да напоим растения и цветя, които ще се възползват положително от този естествен тор, който ще ги направи силни и енергични.По-специално бирената мая се препоръчва за здравец, тъй като това ще действа положително на храстът и цветята на растението, което прави цветовете по-ярки и дори по-силни срещу елементите на времето.