Мисленето за различни видове дъски за рязане не трябва да е сложно. Може да става въпрос просто за наличието на няколко вида дъски за рязане в кухнята за различни цели: дървена дъска за рязане на хляб и зеленчуци, пластмасова дъска за рязане на сурово месо и риба и стъклена дъска за рязане с тесто. Тази стратегия не само може да повиши хигиената и безопасността в кухнята, но също така помага да поддържате ножовете остри и да удължите живота на самите дъски за рязане. Лесният подход към избора и използването на различни видове дъски за рязане може да доведе до по-ефективна и здравословна кухненска рутина.

Дървените дъски за рязане са известни със своята издръжливост и естетика. Дори повредена повърхност може да бъде възстановена чрез повторно шлайфане, което допринася за дългия им живот. Дървото също е нежно за ножовете и има приятен външен вид.

Защо дървените дъски за рязане са популярни и какви са рисковете?

Дървените дъски за рязане се ценят заради тяхната издръжливост, удобство за нож и естетичен вид. Те са известни със своята дълготрайност и ако се повредят, могат да бъдат възстановени чрез повторно шлайфане. Дървото обаче е порест материал, което означава, че соковете от нарязани храни като месото могат да проникнат в него. По този начин бактериите могат да се натрупат върху дъската за рязане, което прави дървените дъски за рязане по-малко хигиенични. Друг проблем е, че дървените дъски за рязане не са подходящи за съдомиялни машини и изискват специални грижи при миене на ръка.

Алтернативи на дървените дъски за рязане

Пластмасовите дъски за рязане са евтини, леки и по-лесни за почистване в съдомиялна машина. Дълбоките прорези в пластмасата обаче също могат да съдържат бактерии и продължителната употреба може да доведе до неприятния им вид. Стъклените дъски за рязане, въпреки че са лесни за почистване и хигиенични, не са подходящи за рязане, тъй като могат да повредят ножовете и са шумни.​​​​

Как правилно да се грижим за дървените дъски за рязане?

Правилната поддръжка на дървените дъски за рязане е ключова за поддържането на тяхната дълготрайност и хигиена. Често срещаните проблеми включват повреда от горещи контейнери, прекомерна влага и неправилно сушене и съхранение. За почистване и дезинфекция се препоръчва използването на оцет, сол, водороден прекис, лимон или сода за хляб. Също така е важно да следвате препоръките на производителя за третиране на дъските за рязане преди първа употреба, например като ги натриете с растително или минерално масло.

Снимка: Shutterstock

Какво да оставим на леглата?

Можете да оставите издръжливи видове зеленчуци на леглата до зимата. Марулята обикновено може да понесе леки студове, точно както рукола, див лук, спанак, зеле, репички, цикория или ендивия. Китайското зеле може да издържи до -6 °C без повреди.

По същия начин броколите и ряпата могат да понасят по-слаби студове. В сравнение с боба, грахът е издръжлив и лека слана също няма да го унищожи. Моркови, пащърнак, хрян и черен корен под легло от листа или слама ще издържат дори след пристигането на силни студове. Можете да ги берете през цялата зима, освен ако не вали сняг или земята не замръзва. Ето защо е по-добре да съберете поне част от реколтата и да я съхранявате в хладна изба, за предпочитане в леко навлажнен пясък.

Къдравото зеле няма нищо против студа и е още по-вкусно след слана. По същия начин празът и брюкселското зеле се справят със силните студове.

Гледайте прогнозата за времето

Но топлолюбивите зеленчуци могат да бъдат унищожени и от кратка и внезапна нощна слана, която може да дойде още в края на месеца – особено на по-висока надморска височина или, напротив, в замръзнали басейни. Сред направо деликатните видове зеленчуци в това отношение са чушките, доматите, патладжаните, тиквичките, тиквите и пъпешите. А доматите и краставиците губят качество дори когато термометърът падне под 10 °C.

Затова е необходимо да се следи прогнозата за времето. Струва си да приберете плодовете навреме – особено тези, които вече са узрели, или тези, които имат шанс да узреят още в топлината на дома. След това можете да защитите растенията с нетъкан бял плат. Ако ги увиете старателно, те ще преживеят невредими спадане на температурата до -4 °C, особено ако направите палатки от плат, който улавя топлината, натрупана в земята или стените.

Преносими капаци от фолио

Преносимите капаци и ръкави от фолио също ще помогнат. При последващо затопляне могат да растат още повече плодове. Особено при тиквичките и краставиците, където ги събирате още неузрели, защитата може да се отплати. Същото важи и за боба, отглеждан за събиране на неузрели шушулки.

Преди пристигането на първите нощни слани съберете и целия босилек – това топлолюбиво едногодишно не понася замръзване, а температурите над нулата, макар и ниски, влошават качеството на листата.

Карфиолът, който до края на септември не е образувал розетки за прибиране на реколтата, също трябва да се предпази от първите слани. Лукът и целината също трябва да бъдат прибрани или защитени навреме.

Една круша ще помогне на доматите

Обработката на зелени, отровни домати, съдържащи соланин, е рисковано, въпреки че лютениците са популярни. Но плодовете, които вече са пораснали до крайния си размер и почти започват да се оцветяват, ще узреят надеждно на топло у дома. Оберете ги още с дръжките и ги сложете в кутия заедно с плодовете, които отделят етилен и така ускоряват зреенето. Крушата е най-ефективна в това отношение, но ябълката също ще свърши работа. Ако доматите са наистина зрели, те ще имат добър вкус, въпреки че може да не отговарят напълно на тези, узрели на слънце.

Оставете тиквите да узреят след прибиране на реколтата

Тиквите трябва да се берат напълно узрели, ако искате да ги съхранявате. Нарежете ги дори със засъхнал стрък, когато са напълно оцветени и кухи на пипане. Въпреки това дори такива узрели плодове имат голяма полза от узряването след прибиране на реколтата. Ще увеличи трайността им и ще подобри вкуса. Нишестето постепенно се превръща в захар, тиквите ще бъдат по-сладки, с по-изразен вкус и в същото време с по-мека консистенция.

Ако навън е топло, можете да ги оставите под навес, на защитено от дъжд и роса място, изложени на слънчеви лъчи. Ако навън е влажно или има опасност от замръзване, оставете тиквите да узреят у дома, на стайна температура. От време на време ги обръщайте, за да изсъхнат от всички страни.

Сортовете тикви, които са отгледани от тиква или едроплодна кратуна (Cucurbita maxima) – това включва популярните тикви Hokkaido, kuri или butternut squash – се доказват с поне един месец, дори по-добре, два месеца зреене. Тиквите, отгледани от тикви или кратуни (Cucurbita pepo) и мускатовите тикви (Cucurbita moschata) изискват една или две седмици зреене.

Ако сте оставили тиквичките да пораснат напълно и да узреят, те ще имат подобен срок на годност като тиквите – гъбестата плът на тези плодове обаче се харесва на малко гости, въпреки че могат да бъдат обработени по различни начини.

Свързани статии

Източник: списание Receptář

Нека загърбим празниците веднъж завинаги, нека се опитаме да се погрижим за себе си, нека веднага кажем сбогом на подутия корем с този билков чай, който веднага ще ви накара да се почувствате по-добре.

Последните седмици на 2023 г. бяха истински tour de force за всеки от нас, отдадохме се на пороци и угаждания от всякакъв вид, оставяйки се да бъдем пленени от добротата на ястията, сервирани по Коледа и Нова година.

Междувременно някои от нас със сигурност ще прекалят с алкохола и газираните напитки от различни видове, резултатът е, че започнахме да изпитваме това чувство на раздразнение, свързано с общо неразположение, както в случай на подут корем.

Подут корем след празниците: как да се върнем във форма?

Първото нещо, което трябва да правим, е винаги да променяме нашата диета, така че да започнем истинска детоксикация, която ни позволява върнете се във форма колкото е възможно по-скоро, като избягвате храни, богати на мазнини и много оцветители.

В същото време можем да разчитаме на билкови чайове, които ще ни помогнат значително да облекчим коремния дискомфорт, особено когато се появи подут корем. По-специално помощните стикери биха могли да бъдат този почти чудодеен билков чай, благодарение на който ще можете да архивирате за постоянно тези неприятностиможе лесно да се приготви у дома и не изисква специални съставки.

С този билков чай ​​се сбогувайте с подутия си корем

Ами да, както вече обяснихме, можем да се върнем във форма, като следваме добре балансирана диета, с ниско съдържание на висококалорични ястия и която съдържа всичко необходимо за периода след партито.

Преди всичко, особено в случай, че сме изправени пред наличието на подут корем, можем да разчитаме на билков чай ​​със стратосферни ефекти, който ще ни позволи окончателно да архивираме раздразненията, свързани с това състояние. Билковият чай, който най-вече ще ви позволи да постигнете желаната цел, следователно е точно там лайка. Ние се позоваваме на към цветята да се запарват поне 12 минути във вряща водатози билков чай ​​трябва да се пие неподсладен и преди сън.

През нощта лайката ще има успокояващ ефект върху цялото тяло, включително корема, като по този начин ще подпомогне изхвърлянето на газове и чревната дейност. Ето защо, като пиете лайка всяка вечер в продължение на една седмица, веднага ще забележите невероятно подобрение и, което не е изненадващо, ще можете веднага да се сбогувате с подутия си корем!

Близнаци (22 май – 21 юни)

Не само изключителната интелигентност, но и нереалното и ненаситно любопитство е привилегия на всички хора, родени под знака на Близнаци. Те се управляват от планетата Меркурий, която им е дала бърз характер и ум, който попива информацията като гъба. И не само това. Близнаците могат бързо да обработят цялата тази информация и да я представят така, че другите да я разберат.

Тези хора могат да се адаптират блестящо към нови ситуации, не се изненадват от никакви промени. Те са майстори в разговорите, перфектни оратори и привличат вниманието. Те са склонни да бъдат бързи, остроумни и винаги имат спор в ръкава си. Те не остават неподготвени, винаги знаят какво да отговорят. В същото време те са майстори на импровизацията, така че плават през живота сравнително лесно, без големи натоварвания. Той може да излезе от всяка ситуация с разговор.

Дева (23.8. – 22.9.)

Със сигурност няма да ви изненада, че в нашия списък има и хора, родени под знака на Дева. Аналитичният им ум ги прави господари на реда и прецизността. Те са ориентирани към детайлите, не пропускат и най-малката грешка и имат огромно търпение да проучват и търсят информация, от която сглобяват като мозайка целия проблем.

След това може да анализира и на един дъх да предложи решения, които винаги са ефективни и практични. Тяхната интелигентност се отличава с методичен подход, за разлика от Близнаците, те не импровизират, стриктно се придържат към правила и разчитат на факти. Родените в зодия Дева също постоянно се образоват в нещо и по този начин подобряват своята интелигентност.

Скорпион (24 октомври – 22 ноември)

Трите най-интелигентни зодии се допълват от Скорпионите, които основават своята интелигентност на интуитивната природа. Те могат да четат перфектно между редовете, нужен е само един поглед, за да видите другия и няколко минути разговор, за да знаете как да ги отведете там, където трябва. Тяхната интелигентност се проявява в това, че са в състояние да се ориентират в дълбоките места на човешката психика и могат да вземат добри, често пресметнати решения.

Те винаги анализират дадена ситуация или проблем от различни ъгли, прогнозират резултатите и предлагат планове за решение. Никой не разбира как, но те могат да проникнат в съзнанието на другите и да предвидят решенията им. Скорпионите крият тайна в себе си, която ги отличава от другите зодии и повишава интелигентността им.

Свързани статии

Източници: ,

Изглежда, че готвенето на картофи е най-лесното нещо в кухнята.

Оказва се обаче, че водата, в която слагаме картофите, е от голямо значение.

Ето един прост съвет как правилно да готвите картофи.

Как правилно да готвя картофи?

Всичко е до… температурата на водата, в която хвърляме картофите, ще ни обясни готвачът от портала.

Струва си да запомните веднъж завинаги: винаги поставяйте обелени или почистени картофи във вряща вода, а не в студена.

В идеалния случай водата също трябва да бъде леко осолена.

Защо вряща вода, а не студена?

Целта е да се запазят витамините и минералите, съдържащи се в картофите. И има доста от тях!

Картофите ни доставят калий, фосфор, калций, желязо, магнезий и манган, както и витамини B1, B5, B6, A, C, E и K.

Ако ги хвърлим в гореща вода, минералните соли ще останат в тях, а ако стоят дълго време в студена, ще загубят ценни компоненти.

Докато беленето на картофите малко по-дълго преди готвене помага запазете кратък моментза съжаление също насърчава загубата на витамини и минерали.

По същата причина дори не слагаме обелени картофи във вода, за да са готови „за готвене после“.

Също така е необходимо да запомните да готвите картофите на среден огън.

Благодарение на това те се готвят равномерно.

Трик, за да извлечете максимума от картофите

При варене на картофи винаги добавяйте към тях парче пресен морков.

Не е за украса, нито за цвят, каротинкоито съдържат морковите, може да предпази витамин С в картофите (а те изобщо нямат много от него).

Това е много прост, но много полезен съвет как да извлечете максимума от любимата си храна.

Вода, която да се използва

Също така, не изливайте водата от готвенето!

Картофите му дават своите ценни компоненти по време на готвене.

Можем да използваме тази вода като основа за супа или сос.

Ако не сте добавили сол към водата, след като се охлади, полейте цветята, ще ви бъде полезна като естествена тор.

Отлично е например за орхидея.

Други трикове за използване на вода от картофи

За кожата

Отвара от варени картофи е богата на нишесте, калий, витамин B12 и електролити.

След като сварите картофите, изсипете цялата вода в стъклен съд.

Поставете го в хладилника за 2 часа и след това го използвайте като тоник против стареене на кожата.

Просто нанесете тази вода върху лицето си с памучен тампон, за предпочитане преди лягане.

Трябва да забележите ефекта след 2-3 дни.

За коса

Ако имате суха, безжизнена коса и цъфтящи краищаизмийте ги с охладен картофен бульон.

Можете да го използвате като последно изплакване или като обвивка.

Навлажнете косата с отвара от картофи и оставете да действа 30 минути.

След това измийте косата си както обикновено и накрая ги изплакнете с картофена вода.

За почистване

Водата от варени картофи идеално почиства сребърни съдове, тенджери и прибори за хранене.

Просто ги накиснете в бульона за няколко часа и след това ги измийте.

Ще ви помогне да почистите дори мръсен линолеум.

За животни

Водата от варени картофи е подходяща и за домашни любимци и можете да го използвате за приготвяне на храна.

За готвене

Картофената вода може да се използва и при готвене.

Благодарение на съдържащото се нишесте например сгъстява соса, можете да го използвате като основа на супа или домашен хляб.

За здраве

Богат е на магнезий и калий, което го прави полезен за здравето:

• Една чаша от тази вода седмично е достатъчна за постепенното дехидратиране и намаляване на киселинността на организма.
• Използва се за гаргара за лечение на възпаление в устната кухина или лечение на пародонтоза
• Той е правилното средство срещу маймуната, успокоява раздразнения стомах – за това е подходяща и подсолена вода с кимион. Пийте го през деня, но само по лъжица.

Срещу листни въшки

Ако варите картофи без сол, водата е добре естествено средство срещу листни въшки – просто го поставете в пръскачката и напръскайте растенията.

Скорошни изследвания потвърждават как добавянето на бадеми помага за намаляване на гликемичния отговор и инсулиновата резистентност, насърчавайки загубата на тегло при лица със затлъстяване или наднормено тегло

Ако сте с наднормено тегло или страдате от диабет, шепа на ден може да бъде ключът към увеличаване на ситостта, регулиране на хормоните на апетита и намаляване на колебанията в кръвната захар.

Регулирането на апетита и управлението на теглото са комплексни дейности. Хората ядат не само от глад, но и поради различни други причини, като стрес, скука, забавление и много други, което води до наднормено тегло и затлъстяване.

Процентът на хората с наднормено тегло представлява нарастваща загриженост за общественото здраве. Следователно, модулирането на апетита чрез подобрени хормонални реакции представлява обещаващ подход за подпомагане на загубата на тегло.

Сега ново проучване върху възрастни с наднормено тегло и затлъстяване потвърди, че консумацията на помага за значително подобряване на хормони, които регулират апетита.

Новото австралийско проучване, публикувано в сп Европейски вестник по хранене, се опита да разбере по-добре как консумацията на бадеми може да насърчи по-ефективно управление на теглото. Д-р Алисън Коутс и нейните сътрудници са проучили как бадемите влияят на апетита, включително свързаните с него регулаторни хормони.

Д-р Коутс, Професор по човешко хранене и директор на Алианса за изследване на упражненията, храненето и активността при Университет на Южна Австралия той е заявил:

Различните храни имат различно въздействие върху хората. Калориите са важни, но смятаме, че не е само това. Нашето разбиране за бадемите се развива, тъй като изследователите в областта на храненето прилагат научния метод за изследване на тези важни хранителни вещества. Първо, потребителите, които ядат ядки, като бадеми, имат по-малък риск от затлъстяване. Но какво е толкова специалното на бадемите? Това искахме да разберем. Мислехме, че на хормонално ниво, когато бадемите се добавят към диетата, трябва да се случи нещо положително за здравето.

В своето изследване д-р Коутс предположи, че бадемите ще имат положителен ефект върху хормоните, които регулират апетита, както и ще повлияят на възприятието на участниците за апетита.

Освен това изследователите искаха да разберат дали лека закуска на базата на бадеми ще помогне за намаляване на последващата консумация на калории в сравнение със стандартна закуска на базата на въглехидрати.

Прочетете също:

аз уча

Проучването включва 140 участници с наднормено тегло или затлъстяване (42 мъже, 98 жени), на възраст 47,5 години (+10,8 години).

Участниците ядоха цели несолени естествени бадеми с кожата (експериментална група) или изпечен плодов мюсли (контролна група).

Нивата на регулиращите апетита хормони и нивата на апетита, отчетени от самите вас, са измерени за период от 2 часа след консумация. Консумираната порция бадеми е приблизително 30-50 грама (в зависимост от калорийната диета, следвана от участника).

Подгрупа от участници беше поканена да вечеря свободно на бюфет за период от 30 минути. Оценките на апетита бяха измерени в края на опита.

Изследователите оценяват дали консумацията на бадеми, в сравнение с въглехидратната закуска, може да повлияе на това колко хора ще ядат на шведска маса.

За да направят това, те измерват хормоните, които регулират апетита, а именно глюкозо-зависим инсулинотропен полипептид, глюкагоноподобен пептид-1, лептин, панкреатичен полипептид, пептид YY, пептид С, глюкагон и холецистокинин.

С-пептидният отговор е с 47% по-нисък в групата с бадеми, отколкото в групата с въглехидратни закуски (p <0,001). Намаляването на активността на С-пептида показва по-нисък инсулинов отговор с положителни последици върху появата на диабет и сърдечно-съдови заболявания.

От това следва, че бадемите могат да намалят реакцията към глюкозата и в същото време да намалят инсулиновата резистентност, ако се консумират с храна или с храна с високо съдържание на въглехидрати. Освен това отговорите на глюкозо-зависимия инсулинотропен полипептид, глюкагон и панкреатичен полипептид са по-високи в групата на бадемите, отколкото в групата на въглехидратните закуски.

Глюкагонът насърчава ситостта и дори загубата на тегло, докато панкреатичният полипептид намалява апетита и консумацията на храна, но в същото време насърчава постоянството на храната в стомаха.

Отговорите на холецистокинин, грелин, глюкагоноподобен пептид-1, лептин и пептид YY не се различават значително между двете групи, консумация на бадеми или блокчета. Същото важи и за самооценката на апетита. Експерименталната група обаче консумира около 100 калории по-малко на шведска маса, въпреки че резултатът не е статистически значим.

Въпреки че резултатите от това изследване са обнадеждаващи, трябва да се имат предвид някои ограничения; на първо място, пандемията от Covid-19 доведе до ограничения на броя на участниците в бюфета. Освен това, както беше посочено по-рано, всички участници бяха с наднормено тегло.

Следователно бъдещи изследвания биха могли да проучат как хората с нормално тегло реагират на бадемови закуски и да предоставят представа за възможната превенция на наднорменото тегло и затлъстяването. И накрая, изследователският екип препоръчва бъдещи проучвания да проучат последиците за дългосрочното регулиране на апетита.

В заключение, изследването изглежда потвърждава как консумацията на бадеми е направила възможно постигането на задоволителни хормонални реакции, съответстващи на превъзходен контрол на освобождаването на инсулин и по-добро регулиране на кръвната захар.

Редовните потребители на бадеми може също да са по-склонни да консумират по-малко калории и да управляват по-добре теглото си. Достатъчно е да се каже, че 28 g бадеми съдържат 4 g фибри и 15 основни хранителни вещества, включително: 77 mg магнезий (18,3% DV), 210 mg калий (4% DV) и 7,27 mg витамин Е (50% DV ), което ги прави чудесна закуска за регулиране на теглото.

Следвай ни в | | | |

източник:

Може ли да ви е интересно:

Коледната украса в магазините често е ненужно надценена.

Понякога всичко, от което се нуждаете, е добра идея, парче картон, евтин декоративен материал и можете да направите коледна украса според вашите желания за няколко евро.

Днес имаме вдъхновение за вас, което може наистина да ви хареса.

Благодарение на него и вашата врата ще бъде готова за предстоящите празници!

Едно просто ръководство ще ви напътства Стъпка по стъпка.

Приближаване:

Вземете парче картон.

Очертайте върху него голяма плитка чиния.

След това вземете по-малка чиния.

Използвайте го, за да нарисувате полумесец от кръга.

В този случай има една плоча диаметър 27 см, а другата 18 см, докато най-широката част на луната е 9 см.

Изрежете луната на две равни части.

Залепваме двете заедно с помощта на пистолет за лепилоза да изглежда луната по-пластична.

Ще вземем аранжираща пяна, предназначена за аранжиране на цветя.

Ще го отрежем и залепете го върху луната, така че да е напълно покрит – изрязваме отделните парчета по подходящ начин с фреза.

След това почистваме целия месец с помощта на кърпа (за предпочитане бяла полар), която закрепете с пистолет за лепило.

В последствие увийте с друго парче мек платнапример от стар пуловер.

Изрежете излишните парчета плат.

Почистваме краищата назад.

Ще подготвим декоративен материал, например клонки, шишарки и други декорации по вкус.

Постепенно ги залепваме с помощта на пистолет за топене към луната.

Накрая прикрепяме висящите звезди, почистваме задната страна и залепваме отвора за закачане.

Късмет!

Видео урок:

Така че здравецът и теменужките да ви радват с цъфтежа си дори през зимата, дайте им този чудотворен тор.

Счита се за един от най-добрите естествени торове за стайни цветя.

Разтворете борна киселина (прах) в малко количество гореща вода на върха на ножа.

Възползвайте се от съветите от портала и ще имате первази, наводнени с цветя.

Когато прахът се разтвори, изсипете го в 3-литров съд с вода.

Добавете калиев перманганат – приблизително същото количество като борна киселина на прах.

Разтворът трябва да е леко розов.

След това добавете 3 капки фармацевтичен йод.

Всичко се разбърква старателно.

Поливайте всички стайни цветя с този тор само (!) на влажна почва.

Ще видите колко бързо реагират на такова торене!

Можете да го приложите веднъж на 3-4 седмици.

Как да се грижим за африканските теменужки?

Светлинен и топлинен режим

Когато получите теменужка, обикновено го правите основна грешка – поставете го на пряка слънчева светлина.

Въпреки че изглежда много добре на перваза на прозореца, директната радиация я боли много.

Листата ще изгорят и растението може да умре.

Ето защо, ако поставите теменужката на перваза на прозореца, където слънцето често грее, необходимо е по някакъв начин да се засенчи стъклото: може да залепите тъмно фолио или хартия.

Правете го главно на прозорци от южната или югоизточната странакъдето има много светлина.

Най-доброто място за теменужките обаче е там, където не прониква пряка слънчева светлина.

Освен пряко слънце на перваза на прозореца, уверете се, че теменужките не са изложени на течения. Идеалната температура за теменужките е 20-22 °C.

През зимата не е препоръчително да отваряте прозорци с теменужки, т.к студът не им е от полза.

напояване

Теменужките обичат влажния въздухно не обичат росата, защото водата може да попадне в центъра на розетката и да причини гниене.

Има няколко метода за напояване:

изсипване в купа

поливане до корен

Ако поливате теменужки в купаможе да не абсорбира вода както трябва.

По време на кореново поливане трябва да действате много внимателно, водата не трябва да достига до розата, така че я излейте колкото е възможно по-близо до ръба.

Също така внимавайте да не попадне вода върху листата, в противен случай може да причини изгаряния.

При теменужките принципът да се налива по-малко вода работи по-добре, отколкото твърде много.

През лятото ги поливайте два пъти седмично и по-рядко през зимата.

За да осигурите на теменужките необходимата влажност на въздуха, налейте вода в купа, която поставите до нея заедно с друго цвете, което ще се изпари и ще създаде необходим микроклимат в стаята.

Когато поливате теменужките е важно и каква вода използвате. Няма начин не поливайте теменужки директно от чешмата.

Водата трябва да престои поне 1 ден и не трябва да е студено, затова го дръжте на стайна температура.

Саксия според размера на цветето

Размерът на цветето е пропорционален на размерът на саксията трябва да бъде 3:1.

Ако саксията е твърде голяма, теменужката ще започне да образува много корени или листа и няма да има сили да цъфти.

Поради това дръжте теменужките в по-малки саксии.

Няма значение дали саксията е пластмасова или керамична, правилният дренаж е важенза да не загният корените.

Освен това почвата трябва да е лека и можете да я смесите сами в съотношение: чернозем, торф и пясък – 5:3:1.

В такава почва кореновата система на теменужките ще диша много добре.

Торове

В жизнения процес на теменужките, техния растеж и цъфтеж, запасите от хранителни вещества в почвата постепенно се изразходват.

Изборът е разнообразен, препоръчваме го минерални торове за цъфтящи растения.

Има и специални торове за теменужки, както сухи, така и течни. Пригответе го според инструкциите и по време на периода на растеж и цъфтеж на цветята торете веднъж на 7-10 дни.

Това са основните правила за грижа за теменужки.

Късмет!

Стрелка е плод, който се появява след цъфтежа на дивата стреловидна роза.

Готово е склад на витамин Сзащото има повече от всеки друг плод.

Най-много витамин С има в яркочервените зрели плодове.

Повече за полезното действие на стрелите ще научите в тази статия благодарение на канала в YouTube

В началото може да се изненадате, че стрелите не се разграждат от изсушаване и витамин С остава до голяма степен запазен.

Затова се смята, че само 1 чаша шипков чай ​​или 1 чаена лъжичка шипков мармалад покрива дневната нужда от витамин С.

Шипката е отлично лечебно растение срещу умора, изтощение и инфекции.

Укрепва имунитета и е особено полезен за деца, възрастни хора, болни и кърмачки.

Плодовете на шипката са богати на бета каротинкоето му придава червен цвят.

Органичните киселини, съдържащи се в шипките, действат върху по-добрата бъбречна функция и отделянето на урина.

Шипките са страхотни естествен източник на ценни минерали.

Укрепва кръвта и подпомага производството на червени и бели кръвни клетки.

Стрелките също насърчават апетита и те помагат при диария и киселини.

Успокоява и укрепва нервитесъщо така повишава устойчивостта на стрес.

Стрелките облекчават болките в костите и помагат при ревматизъм.

Те действат и върху по-добрата функция на черния дроб.

Стрелките са много ефективно естествено лекарство за кашлица.

Влияят благоприятно върху зрението и здравето на очите.

Ако искате да се възползвате от техните лечебни свойства, опитайте една от следните рецепти.

Чай от шипки

Имаме нужда от 3-4 супени лъжици изсушен арарут, 2 супени лъжици мед и 1 литър студена вода.

Поставете изсушените шипки в малък съд със студена вода и оставете да престоят една нощ.

На сутринта се слага на котлона и се оставя да заври.

След това свалете от котлона и оставете захлупени за 15 минути.

След това прецедете, добавете мед и чаят е готов за пиене.

Консумирайте през деня.

Шипков сироп

Съберете се 200 г пресни шипки.

Сложете нарязаните стрели в тенджера с литър студена вода.

Оставете да заври и след като заври разбъркайте 100 г мед.

Гответе 15 минути на среден огън, като непрекъснато отстранявате пяната.

След това прецедете шипковия сироп, налейте го в бутилка с капачка и я приберете в хладилника.

Приемайте по 2 лъжици 2 до 3 пъти на ден.

Мармалад от шипки

За да приготвим сладкото, от което се нуждаем пресни шипки и мед.

Пресни шипки оставете на слънчево място, докато месестата част омекне.

След това го смачкайте и го натиснете.

Пулп от шипка смесете с мед в равни пропорции.

Вече е готов за употреба.

Сладкото, получено от плодовете на шипките, е много здравословно, защото стрелките се използват сурови.

Можете да изсушите пресни шипки на топло и сенчесто място или във фурната.

От 2,5-3 кг пресни стрели ще получите около 1 кг изсушени стрели.

Защо стрелките помагат за намаляване на теглото?

Ефектът на арарут срещу затлъстяване се дължи на основното активно вещество, съдържащо се в семената му.

Нарича се тирозин и екстрактът, използван в изследването по-горе, съдържа 0,1% от това вещество.

Тирозинът действа по два едновременни механизма: ускорява изгарянето на мазнините и забавя натрупването на мазнини в тъканите.

Освен всичко друго, доказано е, че стрелите са и много полезни за болки в гърба, остеоартрит на коляното или тазобедрената става и ревматоиден артрит.

Те имат противовъзпалителни свойства и резултатите също показаха това те имат способността да понижават нивата на глюкоза, инсулин и холестерол. Те спомагат за повишаване на защитните сили на организма, предпазват от настинки и грип а 100 g изсушен арарут съдържа приблизително 1700 до 2000 mg витамин С.

Това е дори повече от портокалите, които съдържат около 50 до 100 mg.

Стрелките също съдържат витамин А и витамин Еминералното съдържание също е значително: магнезий, селен, желязо, калций и манган. Можете да направите не само чай от стрели, но и сос, конфитюр, сироп или сок, например.

Желаем Ви много здраве!

Много здраве!

Защо плетените дрехи променят формата си след пране?

Плетените неща понякога се деформират и сякаш се свиват при пране, но е малко по-различно. Дрехите от овча вълна се сплъстяват, което се проявява не само в промяна на размера, но и в увреждане на влакното на вълната, което е напълно обезмаслено и по този начин губи естествения си вид и свойства. Това е така, защото овчата вълна е естествено мазна, но не и от типа мазнина, която по някакъв начин се забелязва на допир.

Изкуственото акрилно влакно, което е петролен продукт, не се свива, но измийте внимателно и този материал.

Вълненото облекло е уникално

Истинската овча вълна може да хапе в някои случаи, но това определено не е правило. Освен това в много отношения за вълната може да се говори със суперлативи.

Има отлични изолационни свойства. Той може да работи и да задържа топлината много по-добре, поради което всеки вълнен или кашмирен пуловер е не само значително по-скъп, но и много по-топъл от същия акрилен пуловер. В същото време вълната е ефирна и много удобна, защото тялото може да регулира собствената си температура и не е обвито в найлон.

Друго по-малко известно свойство на истинската вълна е, че тя издържа на влага и миризми, което се дължи на току-що споменатото наличие на мастни киселини. Следователно вълнените дрехи не трябва да се перат толкова често, колкото другите дрехи. Не абсорбират потта и са частично устойчиви на замърсяване.

Различни видове вълнени материи

Но знаете ли какво всъщност е вълната? Да, просто погледнете етикета, който показва състава на материята на всяка дреха.

Знайте, че вълната не се означава само като вълна или Woole, но дрехите от естествена вълна също се правят от материали като мерино, кашмир или пашмина, но също така и агнешка вълна или по-малко известния Harris Tweed, т.е. вълна от ферми в шотландските Външни Хебриди.

Разбира се, материалите могат да се смесват и по различни начини, което също ще научите от етикета, както и как да третирате материала. Прането на плетените дрехи не е трудно, но вълнените дрехи не трябва да се перат по същия начин като памучните тениски.

Как да перете плетени дрехи?

Перете вълната със специални прахове или течности за пране на плетени дрехи, перете на ниски температури, с много вода и ниски обороти. Всяка съвременна пералня има специална програма, която е подходяща за вълна и отговаря на всички тези изисквания.

Поставете дрехи като вълнени ризи или якета наопаки в пералнята. Перете заедно само вълнени дрехи и ако се притеснявате от промяна на цвета, добавете кърпичка към прането, за да поеме оцветителите, отделени във водата по време на прането.

Ами ако нямате специален прах за вълна? Дори няма значение. Можете спокойно да използвате всеки обикновен шампоан, който ще бъде също толкова нежен. Въпреки че акрилът не се държи по същия начин като вълната, няма да сгрешите със същия процес. Дори акрилът е чувствителен към температура или разтягане по време на изцеждане или сушене.

Не забравяйте и това. Плетивата не се сушат в сушилня и се поставят легнали, за да съхнат, а не окачени на въже.

Източници: express.co.uk,