Тиквички и картофи, вие приготвяте жилави крокети, които не са от този свят: вечерята ми тази вечер

Просто смесете тиквички и картофи, за да приготвите ефектни крокети: хрупкави отвън, меки отвътре с жилав център, подходящи и за деца

Максимален вкус, максимална хранителност, максимално удоволствие на масата с едно ястие. За днешната вечеря приготвяме нишки крокети от тиквички и картофи, с мека сърцевина, които да сервираме като второ ястие със зелена или доматена салата.

Толкова са добри и лесни за сглобяване, че обикновено приготвям още няколко. Замразявам ги в торбички за фризер и при необходимост ги вадя от фризера, за да са винаги като прясно приготвени.

Жичкови тиквички и картофени крокети: печени или пържени няма разлика

Избрах леко готвене за моите жилави крокети от тиквички и картофи, така че във фурната. Като алтернатива има тиган: масло от семена, загрейте го до 170° и потопете няколко крокета наведнъж. Печем ги 6-7 минути, като ги обръщаме често и ги отцеждаме върху тава с попиваща кухненска хартия.

съставки:
300 г тиквички
2 големи картофа
6 супени лъжици настърган пекорино
80 г галета
2 средни яйца (около 110 гр.)
2 супени лъжици оризово брашно
1 скилидка чесън
пресен майоран на вкус
100 г сладка скаморца
сол на вкус
черен пипер на вкус
60 г царевично брашно

Приготвяне: крокети

Да ги измием картофи, подсушете ги и ги сварете за 30 минути в тиган с леко подсолена вода. Отцеждаме ги, обелваме ги и ги намачкваме с преса за картофи в купа. Така че ги чакаме да изстинат.
Подрязваме ги и ги измиваме тиквички, след което ги настъргваме, като ги минаваме през големите отвори на рендето. След това ги слагаме в гевгир и ги оставяме да се отцедят за 20 минути, за да си пуснат водата.
Накрая ги изцеждаме и добавяме към картофи. Допълваме тестото с прясно настъргано пекорино, цели яйца, оризово брашно, пресен майоран, нарязан с нож, наситнената скилидка чесън и разбъркваме.
Накрая добавете натрошените галета. Няма нужда да го накисваме в мляко, защото влажната част на тиквичките ще ни помогне. Овкусете със сол и малко стрити пресен пипер, разбъркайте основата на крокетите още веднъж и сме готови за втората фаза.

Оформяме крокетите с размера, който обичаме най-много, а в центъра поставяме две или три кубчета скаморца. Когато са готови, ги наредете върху тава, покрита с лист абсорбираща хартия. След това ги потапяме в царевично брашно, за да залепне добре и ги прибираме в хладилник за поне 1 час.
Изваждаме крокетите от хладилника и вземаме плитка тава за печене. Покриваме основата с лист хартия за печене, намазваме ги със струйка зехтин и слагаме тавата в предварително загрята на 180° фурна за около 20 минути. Все пак нека не забравяме да ги обръщаме често, защото царевичното брашно лесно загаря.

Премахнете петна от мазнина и пръстени от работния плот за кратко време и без да се уморявате

Ето как да премахнете мазни петна и ивици от работния плот за кратко време и без да се изморявате, не е толкова трудно.

Чистотата и редът в дома никога не трябва да липсват, особено в кухнята, тъй като се работи с храната, трябва да се обърне максимално внимание. The Работният плот е една от кухненските повърхности, които лесно се замърсяватсъдовете са приготвени, мръсните съдове и много други прибори са оставени.

Очевидно почистването не може да се обобщава, всеки плот трябва да се почиства по определен начин, в зависимост от вида на материала, било то ламинат, мрамор, кварц, те трябва да се третират различно. На този етап всичко, което остава, е да откриете как да почистите работния плот, без да се уморявате много и за кратко време.

Отстранете петна от мазнини и мръсотия от работния плот

Днес ви даваме няколко съвета как да почистите добре работните плотове, за да премахнете мазните петна и ивици, така че да блестят. Почистването трябва да е често, ежедневно, за да е винаги чисто и лъскаво.

В случай на плот от ламинатпочистването трябва да става с мека микрофибърна кърпа и Марсилски сапун, ще видите, че ще премахне всички следи от мръсотия и мазнини. Алтернативно, неутрален продукт е подходящ, избягвайте търговски продукти, които съдържат ацетон, трихлоретилен, амоняк, също така избягвайте абразивни гъби. Малък съвет, когато водата попадне на повърхността, за предпочитане е да изсъхне бързо.

Ако горната част е от кварц вместо това, за предпочитане са почистващи препарати, които обикновено се използват за твърди повърхности, подходящ е и неутрален препарат. В случай на петна или мръсотия, можем да поставим препарата директно върху него и да го оставим да подейства, след което да продължим с изплакване. Не е за предпочитане да премахвате замърсявания и петна с обезмаслители и продукти на киселинна основа.

Ако забележите някакви петна котлен камък, тогава би било за предпочитане да използвате обезмаслители основен тип, тези петна обикновено присъстват върху тъмно оцветени повърхности.

В случай, че плотът е от мрамор или гранит трябва да се избягват продукти на основата на лимонена киселина, защото това ще доведе до загуба на блясък на повърхността. Ако случайно се разлее оцет, вино или масло, препоръчително е да ги почистите незабавно, без да отнема много време. Ако това не бъде направено, повърхността ще се повреди.

The гранитът и мраморът могат да се почистват с марсилски сапун, но също и други неутрални препарати, алкохол или специфични препарати, които могат да бъдат закупени в определени магазини. Важно е да използвате топла вода. Можете също така да поръсите съвсем малко сода за хляб и след това да прекарате микрофибърната кърпа, важното е да правите кръгови движения.

Какво ще кажете за дървените повърхности?

Ако плотът е от дърво, не препоръчваме да използвате алкохол, ацетон или препарати за премахване на петна, може да остави петна и няма да сгрешите. Сега всичко зависи от вас!

Инкрустиран филтър за перална машина, почистването му е по-лесно, отколкото си представяте

Ако филтърът на пералната машина е покрит с кори, трябва да го почистите внимателно, за да не компрометирате функционалността му, това е по-лесно, отколкото си мислите.

Там Пералнята несъмнено е един от най-използваните домакински уреди вътре във всеки апартамент, защото ви позволява да почистите прането старателно. За да получите идеално хигиенизирани и ароматизирани дрехи, е важно уредът да е в безупречна изправност, в противен случай резултатът няма да е желаният.

Пране след пране поради остатъци от препарат и варовик може да се случи филтърът да се натрупа, ако това се запуши, то не позволява на водата да се оттича правилно и това може да попречи на центрофугата. Въпреки това, с необходимото внимание проблемът може да бъде решен, всъщност е по-прост, отколкото си представяте. знаеш ли какво да правиш Продължете да четете следващите параграфи, за да разберете.

За да функционира правилно пералнята, филтърът винаги трябва да е чист, ето какво да направите, ако има накипи

А внимателно почистеният филтър прави пералната машина значително по-ефективна, правилната поддръжка не само ще го направи по-добър, но и ще го направи по-дълъг. За да извършите операцията при пълна безопасност, първото нещо, което трябва да направите, е да изключите щепсела от контакта. След това поставете парцал на пода в основата на отделението, където се намира филтърът, по този начин ще избегнете падането на мръсотия и налепи на пода. Ако искате водата да не достига до пода, можете да поставите и малък леген.

В зависимост от модела на уреда позицията на филтъра може да се промени, но обикновено се намира в задната част. След това, след като го намерите, отворете го и оставете мръсотията и водата да изтекат. Защото остатъци от варовик и наслоявания Може да се случи филтърът да не се развие лесно, в този случай може да бъде много полезно да използвате суха кърпа за по-голяма адхезия.

С този метод филтърът ще бъде идеално чист отново, премахването на наслоения и мръсотия ще бъде детска игра

Налейте 200 ml бял оцет и 200 ml вода в спрей бутилка, разклатете добре и веднага след това напръскайте получения разтвор във входа на филтъра и върху него и го оставете да действа няколко минути. След като направите това, изплакнете внимателно филтъра под гореща течаща вода и го разтрийте с кърпа, за да отстраните всякакви замърсявания. За по-щателно почистване можете също да го накиснете във вода и оцет за половин час, по този начин всички следи от мръсотия в корпуса ще изчезнат и инкрустациите ще бъдат само далечен спомен.

Веднага след като филтърът е напълно чист, подсушете го добре. В този момент всичко, което трябва да направите, е да я сглобите отново, от следващото пране веднага ще забележите разликата, пералнята всъщност ще работи перфектно и прането ви ще бъде супер чисто и ароматно.

От време на време е добре да повтаряте тази много проста операция за да избегнете необходимостта да се справяте с прекалено запушен и натрупан филтър. Грижата за уреда отнема много малко време, което ще ви позволи винаги да работи перфектно и възможно най-дълго.

Лесен трик за премахване на негативната енергия от къщата

Отрицателната енергия в дома ви не е нещо, което искате да изпитате. Домът е свещено място, където очаквате спокойна атмосфера, затова ви предлагаме трик, за да се отървете бързо от него.

Понякога отрицателната енергия може да навлезе в дома ви и да причини редица проблеми, които могат да засегнат живота ви във всеки сегмент. За щастие има много прости начини да ви помогнат да се отървете от лошите вибрации. Ритуалът, който ще ви представим днес, може да открие негативната енергия в дома ви и да предотврати връщането й.

Методът е много лесен за приготвяне и ще ви помогне да възстановите пространството и баланса в дома си.

Какво ще ви трябва?

  • 7 скилидки чесън
  • 7 дафинови листа
  • 1 л минерална вода
  • 1 фуния
  • 1 малка бутилка с коркова капачка

Как да го направим?

Долейте минерална вода в бутилката с помощта на фуния, добавете чесън и дафинов лист и затворете добре бутилката. След това скрийте бутилката в скрит ъгъл на къщата си, където никой няма да я види и ви уверяваме, че ще премахне всички лоши вибрации за нула време.

Този метод се използва в борбата с негативните енергии от дълго време. Той е напълно естествен и ще предпази вашето психическо и физическо здраве. Просто опитайте, ако подозирате, че в дома ви има негативна енергия и гарантираме, че ще бъдете изумени от резултатите!

Отслабване с кафе и масло

Повечето от нас вече са пили кафе с мляко или сметана, но кафе с масло?

Все пак не е нищо ново. Дори древните тибетци пиели силен чай с масло от як вместо кафе, което трябвало да им дава енергия.

Дейвид Аспрей се вдъхновява от тази напитка и създава т.нар Непробиваемо кафе, буквално непробиваемо кафе.

Според неговата теория пиенето на кафе с масло ще даде на тялото достатъчно енергия за цялата сутрин (до шест часа), освен това насърчава изгарянето на мазнините, така че помага да отслабнете, изостря паметта и стимулира мисленето. Твърди се, че също повишава интелигентността.

Bulletproof кафе беше особено обичано от феновете на т.нар Палео диета, начин на живот, базиран на повишена консумация на животински и растителни мазнини за сметка на въглехидрати.

Какво трябва да подготвите?

  • вода
  • кафени зърна
  • кокосово масло
  • масло

Необходими са около 70 грама кафе на литър кафе. Смелете кафето на зърна или използвайте вече смляно кафе и го покрийте с вода с температура приблизително 95°C. Разбъркайте леко и оставете да вари около 5 минути.

Добавете лъжица кокосово масло и около 30 грама несолено масло към готовото кафе (или пропуснете кокосовото масло и добавете 70 грама масло). Можем да смесим предварително в миксер или шейкър, за да създадем красива пяна и напитката да е подходящо пухкава.

Ако имате проблем с вкуса на кафето, можете да го овкусите с канела.

Кокошките снасят три пъти повече яйца през зимата. Просто направи това

Зимата е време на спокойствие и депресия за всички животни, природата го е уредила така, но ако искате да дадете на своите кокошки най-доброто, те ще ви се отблагодарят богато. Какво можете да направите, за да сте сигурни, че вашите кокошки снасят изобилно дори през зимата?

Затопляне на кокошарника

Кокошките се нуждаят от подслон от дъжд или сняг. Затова си имат кокошарник. Такова нещо като кокошарник обаче няма. Въпреки че кокошките могат перфектно да регулират телесната си температура през зимата, те все още ще бъдат малко по-добре в изолиран кокошарник. Можете да го покриете със стар килим, одеяла, мехурче или плосък картон. Също така не боли да добавите допълнителен слой постеля. Обърнете внимание и на черновата. Запълнете всички дупки в кокошарника със слама или лист хартия.

Почиствайте редовно

През зимата съществува риск кокошките да донесат вода, кал или мокър сняг в кошарата. Това намокря спалното бельо, което може да започне да мухлясва. Това хем е нездравословно, хем целият кокошарник ще настине. Ето защо е необходимо редовно да почиствате, да се отървете от мократа постеля и да добавите нова постеля. Можете също така да опитате с стърготини, ще бъде по-лесно за кокошките да ходят.

Бъдете нащрек

Проверете внимателно отвора, за да видите дали сланата не е разхлабила коловете или оградата, тъй като хищници могат да влязат с кокошките и да останете без пилета.

Не позволявайте водата да замръзне

Пилетата трябва да пият, така че през зимата трябва да внимавате водата в поилката да не замръзва. При силни студове скрийте лейките за през нощта и на сутринта ги напълнете с хладка до топла вода. Кокошки, които не пият, не ядат и го мразят.

Снабдете ги с хранителни вещества

През зимата кокошките не получават толкова витамини и минерали от естествената си диета, колкото през лятото, така че не забравяйте да обогатите зимния си фураж.

Намажете гребените им

Ако очаквате наистина големи студове, можете да намажете гребените на кокошките с вазелин, за да предотвратите измръзване.

Рецептата за тази салата я взех от моята баба. Тя твърдеше, че е по-добър от традиционните картофи: Тя беше права!

Обикновено приготвях картофена салата за Коледа.

Но тъй като имам тази рецепта от баба ми, приготвям и нейната салата.

Много е вкусен и смея да твърдя, че дори е по-добър от традиционния картофен.

Проста рецепта за вкусна празнична салата от портала

Знаете ли вече какви салати ще приготвите за Коледа?

Сигурно ще присъства на масите в много домакинства доминират в картофената салата.

Известно е, че не трябва да липсва на коледната трапеза.

Вкусно е и приготвянето му вече се случи кулинарна традиция.

В нашата къща е същото.

Въпреки това, освен традиционната картофена салата, ще приготвя още една салата.

Рецептата я взех от баба ми.

Той мисли тази оризова салата с праз е още по-добре като гореспоменатия картоф.

Аз също лесно за приготвяне.

Трябват ни само праз, ориз, шунка, червен пипер и още няколко съставки.

И отлична салата от праз ще бъде готова.

За зеленчукова салата с ориз и шунка се нуждаем от:

2 пори (бяла част)

100 г ориз

200 г консервирана шунка

1 червена чушка

4 мариновани краставички

5 яйца

1 кутия консервирана царевица

3 супени лъжици майонеза

3 супени лъжици сметана

сол

млян черен пипер

Приближаване:

Ще започнем подготовката чрез варене на ориз.

Когато изстине се добавя в купата.

Добавете ситно нарязана шунка.

След това добавете наситнения пипер и бялата част на праза.

Добавяме и нарязани кисели краставички.

След това изрязваме за твърдо сварено яйце.

Добавете нарязаното яйце в купата със зеленчуците.

След това добавете консервирана царевица.

Да опитаме сол и черен пипер.

Добавете майонезата и сметаната.

Всички съставки разбъркайте старателно.

Оризовата салата с праз вече е готова.

Оставете салатата да изстине преди сервиране.

Тази салата с праз е много вкусно и питателно.

Ще бъде идеална идея за Коледа.

Вкусно е с хляб или студени меса.

Освен това тази салата се приготвя лесно и е интересно кулинарно развлечение по празниците.

Струва си да го подготвитезащото гарантира, че гостите ще искат да опитат тази салата.

Вкусът му е толкова добър, колкото на картофена салата и както някои казват, дори го надминава.

Оризовата салата с праз е вкусна и си заслужава да я направите за Коледа или друг повод.

Желаем ви добър апетит!

Дори вече не си помислям да търкам МРЪСНА фурна: Един приятел ми показа този ТРИК и сега е като нов, без усилие!

Ако почистването на фурната е едно от най-малко любимите ви занимания, имаме добри новини за вас.

Благодарение на тази процедура можете лесно да го направите за няколко минути и почти без усилие.

Край на досадното търкане!

Опитайте тази процедура, както е препоръчано от YouTube канал a резултатът ще ви развълнува.

Имаме нужда от:

2 таблетки за съдомиялна машина

200 мл топла вода

гъба

хартиени кърпи

Приближаване:

Поставете го в метална купа две таблетки за съдомиялна машина.

След това ги залейте с топла вода и оставете го да се разтвори.

За да се разтворят напълно, ние ги можем намачкайте внимателно с вилица.

Махаме решетката и я поставяме защитни ръкавици.

Потопете гъба в готовата смес.

Разпределете го по цялата повърхност на фурната (няма нужда от търкане, просто навлажнете).

Ще го вземем няколко листа хартиени кърпи.

Всяка една потапяме в готовата смес и поставяме върху повърхността на фурната.

Съхранявайте навлажнените кърпи по този начин също и върху стъклото на фурната.

Нека работи.

А през това време можем да използваме останалата част от сместа също и за почистване на печката.

След около половин час може да се върнем във фурната.

Отстраняваме хартиените кърпи и изплакнете с чиста вода с гъба.

И накрая, още нещо избършете на сухо с чиста суха кърпа.

След като почистите фурната, я включете на най-високата температура.

И го оставете за известно време.

Можете да използвате малък фрагмент от таблетка за съдомиялна машина, за да почистите решетката и цялата мръсотия се отстранява много лесно.

Готово!

Резултатът е перфектен и фурната блести чиста дори без много усилия.

Тази процедура работи дори на много мръсна фурна и изгорени мазнини.

Научете повече в прикаченото видео.

Късмет!

Лукът, за да го запазите, без да го оставите да покълне, избягвайте тези 3 често срещани грешки: той ще издържи поне 6 месеца!

Когато става въпрос за консервиране на храна, винаги има някои насоки, които да следвате, за да го направите най-добре. С малко внимание в кухнята можете да запазите своя лук до 6 месеца и да му се насладите като на прясно набран.

Ако вашите често плесенясват или покълват твърде бързо, като избегнете тези три много често срещани грешки, ще можете да ги използвате до 6 месеца от момента на закупуването им.

Лукът, както знаем, е един от стълбовете на нашата кухня и се използва в безброй различни рецепти. Поради тази причина е добра практика винаги да имате малко у дома, за да подправите салата, да направите бързо пържене или дори да приготвите добър бульон за вкусно ризото – въпреки че може да ви изненада по много други начини. Накратко, има много възможности, но всички те предполагат да имате хрупкав и пресен лук.

Съхранявайте ги в хладилник

Противно на това, което може би си мислите, съхраняването им в хладилника е ужасна идея. Лукът абсорбира много влага от околната среда и поставянето му в хладилника ще го накара да се развали много бързо. Идеалната среда за дълготрайност на вашия лук е проветриво, сухо и хладно място. Вентилацията е решаващият аспект, защото като може да обменя влага с околната среда, лукът няма да развие плесен.

Оставете ги в найлонова торбичка (или мрежа).

И всъщност, точно в тази насока, друга грешка, която не трябва да правите, е да оставяте лука в найлонов плик. Дори и да ги държите извън хладилника, пластмасата блокира циркулацията на въздуха и причинява натрупването на цялата влага върху вашите ценни зеленчуци. Поради тази причина е добра идея да използвате мрежеста торба, която можете да използвате повторно като пазарска чанта, когато се запасите със зеленчуци и грудки. Ако планирате да използвате лука отблизо, тогава можете също да ги поставите в купа или килер, стига да е достатъчно проветрен.

Оставете лука близо до картофите

И накрая, друга често срещана грешка е оставянето на лук близо до картофи. Нашият любим лук за съжаление отделя освен влагата и етилен, който кара картофите да покълнат. Трябва да ги съхранявате на две различни места, но можете да спестите малко място в килера, като поставите чесъна с лука. Всъщност, сякаш са приятели по природа и обичат една и съща свежа, проветрива и суха среда.

И накрая, в случаите, когато използвате половин глава лук или кубчета повече от необходимото, знайте, че в този случай можете да го съхранявате в хладилника без проблеми или да го замразите директно. Когато са цели обаче, никога, ама никога не трябва да се замразяват.

Ако избегнете тези три малки грешки, винаги ще имате хрупкав и пресен лук, все едно сте го купили предишния ден.

Прочетете също:

Залейте 2 чаени лъжички карамфил с вряща вода и изчакайте 10 минути: Няма да повярвате колко е мощна тази рецепта!

Спомняте ли си кога баба ви готвеше? туршия от карамфил?

Естественото лекарство в тази форма е чисто здраве!

Изпитайте ефекта от това безплатна напитка върху собственото си тяло и ще благодарите на небесата за това.

Порталът разкри как да се подготвим ефективна отвара от карамфил за здраве.

Повечето от нас свързват карамфила с греяно вино, компоти или кисело зеле.

Но определено са повече от обикновена подправка.

Защо си струва редовно да пиете карамфил?

Техните ползи за здравето са невероятни!

Опитът на нашите баби и дядовци ясно показва това Карамфилът също има положителен ефект върху хората.

Как карамфилът може да повлияе на вашето здраве?

Здравословната сила на карамфила се крие в веществото, наречено евгенол, което се намира в изсушените пъпки от карамфил.

Евгенолът е фенолен компонент, който е силен антиоксидант.

Вижте какви чудеса може да направи.

Какъв ефект има карамфилът?

Имат противогъбични и антимикробни свойства – инхибират растежа на много бактерии. Това ги прави чудесна помощ при отслабен имунитет или бактериални инфекции.

Предпазват черния дроб – евгенолът неутрализира чужди и опасни за черния дроб вещества. Противовъзпалителният ефект на карамфила може от своя страна да предпази от цироза и мастен черен дроб.

Имат противоракови свойства – карамфилът унищожава раковите клетки и предотвратява тяхното размножаване (колоректален рак, рак на черния дроб или гърдата).

Положителен ефект върху стомаха – карамфилът лекува вътрешни стомашни рани благодарение на евгенола. В допълнение, те облекчават възпалението на стомашната лигавица.

Те имат благоприятен ефект върху здравето на хората, страдащи от диабет – понижават нивото на кръвната захар.

Имат антиатеросклеротични свойства – поради тази причина тази запарка трябва да се пие редовно, особено от възрастни хора.

Те засягат здравето на костите – фенолните съединения на карамфила предотвратяват разграждането на костите и до известна степен предпазват от остеопороза.

Имат аналгетични свойства – поради тази причина те са полезни например при възпаление в устната кухина или зъбобол. Просто сдъвчете няколко скилидки и възпалението и болката трябва да отшумят. Освен това помагат в борбата с лошия дъх.

Рецепта за туршия от карамфил

Смелете 2 чаени лъжички карамфил в кафемелачка.

Потопете скилидките в чаша вряща вода и покрийте за 10 минути.

Инфузионна напитка прибл 2-3 пъти на ден в дози от около 100 мл.

Карамфил с ябълка

Това е фантастично нещо за имунната система и дори не е нужно да тичате до аптеката.

Необходими са ви само ябълка, вода и няколко скилидки.

Какво може да направи тази рецепта?

– борец срещу инфекции

-детоксикация

-поддържа имунитет

-регулира нивото на кръвната захар

– подобрява функционирането на белите дробове

– важен антиоксидант

– подобрява здравето на очите

– помага за по-добра почивка

Индивидуални компоненти:

Зелена ябълка популярен е със своя освежаващ кисел вкус, но е и отличен за здравето.

Съдържа калций, желязо, калий, помага в борбата с лошия холестерол, както и в контрола на теглото.

Ябълката съдържа висок дял фибри, затова е ефективен съюзник в отслабването.

Благодарение на пектина след консумацията му възниква усещане за ситост.

Има ниска калорична стойносттака че можете да му се наслаждавате всеки ден, без да съжалявате.

Освен това помага за регулиране на кръвната захар и ускорява метаболизма.

Ябълката подобрява и работата на белите дробове.

Карамфилът определено заслужава внимание.

Те са чудесен източник на витамини и хранителни вещества и съдържат лечебни вещества, които помагат в борбата с инфекциитепричинени от някои видове бактерии.

Имат противогъбично и антисептично действие и са богати на антиоксиданти.

Те допринасят за здравето на очите и предотвратяват различни дегенеративни очни заболявания.

Те са много ефективни и за укрепване на имунната система, действат срещу стреса и стареенето.

Имаме нужда от:

1 голяма зелена ябълка

карамфил (пипер), около 3 бр

300 мл вода

Приближаване:

Измийте ябълката, отстранете ядрото и я нарежете с кората на по-малки кубчета.

Сложете парчетата ябълка в малка тенджера, покрийте ги с вода и ги оставете да заврат.

След това добавете скилидките, оставете да се влеят и леко охладете.

След това прецедете през цедка и изпийте.

Най-добре е да пиете тази напитка преди лягане.

Желаем Ви много здраве!