Диетата сега е сложна, но ако поддържате това темпо до Нова година, няма да качите и половин килограм

Сега, когато Коледа свърши, диетата може да стане много сложна, но ако поддържате темпото до Нова година, можем да се подготвим за голямото преяждане в края на годината…

Не знам за вас, но много от нас вече се борят с диетата, която можем да спазваме преди новогодишната нощ, почти като че ли е истинска детоксикация, която ни помага да се освободим от голямото преяждане преди нова голяма вечеря и друг обяд .

Необходимо е да можем да влезем във форма, за да може другият маратон да живее на масата, но всички знаем, че е наистина трудно да започнеш каквато и да е диета точно сега, за да постигнеш цел. Нека бъдем честни, през тези дни ние също ще обикаляме къщите на приятели или гости, за да получаваме у дома с подаръци за размяна и вечери, за да се наслаждаваме на парти игри и така нататък… обиколка на силата, съставена от сладкиши, алкохол , напитки и много други.

Как можем да спазваме диета, дори ако тя ще бъде наистина сложна?

Въпрос за милион долара, особено сега, когато изкушенията пред нас ще бъдат твърде много… и да устоиш не е невъзможно, но почти.

Единственият начин да се справим с тази сложна седмица по най-добрия начин е да преразгледаме хранителните си навици, да играем превенция и да обърнем голямо внимание на остатъците. Първият съвет е да замразите всичко останало от Коледа.

Това означава да създаваме порции, които могат да останат във фризера няколко седмици, като си гарантираме храна в последната минута, когато е необходимо. След това съставяме меню, което може да служи като детокс диета.

Какво да ядем преди Нова година?

След като установихме, че спазването на диета преди Нова година е наистина невъзможно, все пак можем да опитаме да калибрираме хранителните си навици. Нека започнем незабавно, като ремодулираме присъствието на прекалено преработени въглехидрати в нашата диета, следователно предпочитаме тестени изделия и заместители на хляб, следователно се опитваме да включим добре калибрирани порции варени картофи, бобови растения и т.н. в менюто…

Междувременно, без да пропускате поне 100 g протеин на обяд или вечеря, избирайте ястия, които са предимно на растителна основа. Увеличаването на приема на фибри по време на диетата ще ни позволи да стимулираме червата, тласкайки към по-печеливша чревна дейност, това ще ни позволи да улесним евакуацията, което също означава елиминиране на наличието на излишък от чи и не само това, като се има предвид, че те ще дават по-голямо чувство за ситост.

Прилагайки тези поведения и по този начин възстановявайки хранителните си навици за новогодишна диета, вие ще можете да поддържате балансирана диета, няма да наддавате повече на тегло и ще имате по-голям шанс да влезете във форма в навечерието на Нова година.

Как бързо да създадете жив плет само с 12 растения

Бърз жив плет, използващ само 12 растения. Не е шега, но е възможно на практика, само трябва да внимавате при избора на храсти за отглеждане. За кратко време буйна и цветуща шир.

А градина трябва да се грижи и доставя, в противен случай е голо и създава идеята за занемареност дори на дома, колкото и красив да е той. Единственото решение е да се прибегне до отглеждане на растения и цветя които също подчертават нашия персонал със зелен палец.

Дори да не сме много добри ботаници, винаги можем да се възползваме от продавачите и разсадниците. Техен опит това ще ни помогне да спечелим повече от нашите инвестиции на зелено. Какво ще кажете за един жив плет бърз? Можете да го опаковате ad hoc със съвета, който ще ви дам.

Бюджетът няма да достигне кой знае какви тавани и няма да обеднеете, на ваша страна има красив и богат избор от 12 растения, които не изискват много внимание. Резултатът ще ви удиви и ще съжалявате, че не сте се сетили за него преди. Нека да опознаем по-добре храстите и да направим своя избор.

12 растения за създаване на завистлив жив плет: тревата му вече няма да е толкова зелена, след като поставите асото си в ръкава

какво си пожелаваш The растение дори и с малки плодове? Тогава те са за вас трън и ягодово дърво. Първите идват с наситено лилави/сини цветни плодове, които можете да донесете на масата, когато пристигнете съзряване. Добри, сладки, стават и за конфитюри.

Последните изглеждат като плодове с ярък цвят, който клони към червено-портокал и са отлични като закуска и конфитюри. Ако растението, което засадите, ще даде много плодове, вие също можете Задръж ги в духа и ги поставете в шкафа. Добавете ги към коктейли за специална вечер.

Нека да преминем към растения само с цветя за нашия жив плет; кралицата е глог. То е бяло, нежно, много уханно, наричат ​​го още цветето на ангелите. Поставете го в градината си и изчакайте пролетта, то само по себе си вече ще бъде много богата украса. Същото важи и за lхибискус и бъз.

Те са храстови растения, които дават началото на многоцветни цветя. Те издържат дълго време и дори на летни бури. Резервирайте ги сега, защото ще образуват впечатляващ кордон. The дрян трябва да бъде част от вашия жив плет, плодовете имат много интересни свойства.

Ако искате да сте на сигурно място, изберете зимни орлови нокти, селски, вечнозелен храст, може да нарасне до три метра. Мирише добре и врабчетата го избират за база за гнездене. Помислете и за Viburnum tinu, чиито цветове са подредени като гроздове.

Разнообразието и разходите за вашия жив плет са безкрайни и можете да се поглезите както искаш. Ваша отговорност ще бъде да обърнете внимание на техния растеж, като незабавно отстраните клоните и сухата зеленина. Малко торене, богато на калий, достатъчно вода и живият плет ще бъде силен и решителен, готов да експлодира през всеки сезон.

Пийте го често, комарите вече няма да се доближават до кожата ви

Напитка, която отблъсква комарите: тя е най-обичаната от италианците и ви позволява да създавате супер ефективни естествени репеленти. Ето как да го направите

The комарите за мнозина те представляват истинска трагедия, проблем, срещу който често е невъзможно да се борим, въпреки използването на ad hoc продукти и методи, които имат за задача да ги държат далеч от тялото. Допреди няколко години кошмарът се появяваше само през лятото с горещи и задушни температури, но днес явлението се разрасна. Причината? Това е по вина на изменението на климата което показва само някои от последствията в резултат на безразборните действия на човека.

По-меки зими, крайните сезони почти напълно изчезнаха и все по-сухи и задушни температури. Това предполага не само по-масивно присъствие на комари, които преоткриват местообитанието си, но и по-продължително присъствие по нашите места, дори и тези, които някога са били имунизирани срещу тяхното присъствие. Ухапванията са много досадни и Не винаги е възможно да се облекчи сърбежът. И така, как да го направя? Днес предлагаме един напитка който наистина върши чудеса срещу комарите. В нашето ръководство обясняваме всичко.

Напитка, която отблъсква комарите: методите, които трябва да се прилагат

The кафе това е непобедимо оръжие срещу комарите. Любимата на италианците напитка par excellence помага за Махни се тези страшни насекоми. Честото му пиене всъщност помага да се получи много утайка от кафе да се използва повторно като инструмент средства против комари. Има различни начини за това и всеки може да намери най-функционалния и подходящ за нуждите си.

Утайката от кафе може да се съхранява в контейнер и да се постави извън балкона или на перваза на прозореца. Те ще действат като естествен репелент срещу комари, които мразят силната миризма. По същата причина е възможно да се създаде свещи направени с утайка от кафе. Това, от което се нуждаете, са стъклени буркани, които да напълните с отпадъците и да поставите свещта в центъра. Веднъж включен, той ще разпространи приятната миризма на кафе из цялата къща и околните пространства, като държи насекомите далеч.

Накрая средствата могат да се използват за създаване на такъв естествен репелентен спрей. Приготвянето му е бързо и лесно: смесете отпадъците от кафе с гореща вода, оставете да изстине, филтрирайте с цедка и получите разтвор с вкус на кафе, който можете да поставите в бутилка със спрей и да напръскате вратите и прозорците и, ако желаете, дори в домашни условия.

Премахва загорялата мръсотия от тенджери и загорялата мазнина за миг: Безценни почистващи трикове за цялата кухня!

Отлични трикове за всеки дом, почистването на кухнята никога не е било по-лесно!

За изгорели манджи

За загорели тенджери, мръсни форми за печене, тави – това работи просто за всичко.

Препоръчвам го на всяка домакиня. За първи път пробвах като загорих пуканки в тенджерата, наистина е бомба.

Имаме нужда от:

балсам тесто

топла вода,

Гъба за съдове

Приближаване:

Първо от тигана драскаме всичко, което върви.

След това налейте топла вода в тавата – дъното трябва да е цялото.

Добавете 1 пакетче бакпулвер и оставете да заври. Гответе 5-10 минути, отстранете от огъня и оставете да изстине.

След това почистете както обикновено с гъба за съдове и изплакнете.

Ще изчезне от само себе си, изгарянето се отдели от повърхността с един удар. – без търкане до безсъзнание. 🙂

Благодарение на това тиганът и тенджерите са прекрасно чисти, дори и силни изгаряния са непосредствено отдолу.

Никога повече няма да се налага да миете всяка една поотделно – можете да почистите всички форми за печене наведнъж и те ще бъдат като нови!

Тази идея е подходяща за всяка домакиня, преди да изпече празнични лакомства.

Първата стъпка към приготвянето на празничните сладки е да почистите формите.

За да не се налага обаче да почиствате всяка форма поотделно и по този начин да спестите не само усилия, но и много време, опитайте този практичен съвет.

Можете да почистите всички форми наведнъж, бързо и лесно.

Имаме нужда от:

плесени

3. пакет бакпулвер

вода

Приближаване:

Поставете формите в тенджера и ги покрийте с вода, така че всички да са под вода.

Слагаме на огъня и когато водата заври, изсипваме в нея всички набухватели.

Гответе още 2-3 минути и отстранете от огъня. Оставяме формите потопени във вода за една нощ (поне 6 часа).

След това го поставете, поставете го в мивката, изплакнете го под течаща вода, оставете го да изсъхне и можем да го използваме!

Резултатът:

Преди

Тогава:

Решетка като нова

Ще подготвим затварящи се найлонови торбички, оцет и по-дълбока тава.

Поставете решетка в торбичките и ги залейте с оцет и вода в съотношение 1:1.

Затваряме, слагаме върху тава и оставяме да кисне една нощ.

На следващия ден просто го изтъркайте с кърпа, мръсотията се отстранява сама. Изплакваме под течаща вода и това е!

Забележка: Ако имате по-едра решетка е достатъчно да я накиснете в тиган с вода и оцет. Оставете да попие.

Фурната отново е като нова без никакви усилия

Имаме нужда от:

250 мл бял оцет

1 литър вода

пекар

1 опаковка пудра за повдигане

Приближаване:

Налейте вода и оцет в съд за печене с по-високи ръбове. Слагаме във фурната и я загряваме на 150 градуса.

Когато водата и оцетът кипнат, оставете течността във фурната за още 30 минути и след това изключете фурната.

Извадете тавата от фурната и добавете едно пакетче бакпулвер.

Когато фурната се охлади, просто избършете вътрешността на фурната със смес от оцет, вода и прах – тъй като мръсотията и мазнината ще се разхлабят поради топлината и сместа с оцет, ще бъде много лесно.

След това е достатъчно да избършете вътрешността с кърпа, напоена с чиста вода и сме готови.

Обезмаслител за фурни и котлони!

Не използвам закупени от магазина обезмаслители или почистващи препарати за рутинна поддръжка на фурната.

Това ме устройва идеално. Домашен спрей, който ще ви издържи дълго време, не струва почти нищо и идеално обезмаслява и почиства фурната.

Издържа цяла година и поддръжката е лесна. Също така отлично върху стъклокерамична чиния.

Имаме нужда от:

60 ml препарат за съдове

120 мл лимонов сок

235 мл бял оцет

300 мл дестилирана или преварена вода

Приближаване:

Смесете всичко в спрей бутилка.

Аз го правя, като нанасям спрея върху повърхността на фурната, докато е още топла, и я оставям да действа цяла нощ.

На сутринта само се избърсвам с мокри кърпи и това е. дори не се нуждаете от гъба.

За поддръжка както на фурната, така и на печката и стъклокерамичния плот.

Павла Х.

Ще предпазите прозорците в кухнята от мазнина и те ще останат безупречно чисти много по-дълго!

Ако току-що сте измили прозорците в кухнята и не искате те да се замърсяват бързо с мазнина и изпарения от готвене, имаме страхотен съвет за вас. След като измиете прозорците, намажете чистите стъкла с мека кърпа с няколко капки течен глицерин.

Стъклото издържа много по-дълго без прах и мръсотия!

Как да обезмаслим кухненската линия?

„Имам бял кухненски плот със силен гланц. Никога не използвайте продукти, съдържащи пясък за почистване – всичко по-грязко ще повреди повърхността.

Използвам обикновен зелен шампоан, няколко капки във вода и измиване. Това е доказан метод, идеалният е мазен шампоан коса – коприва.

Винаги имам такъв вкъщи, дори и да не си мия косата с него.

Мазнината изчезва веднага, с едно движение, а повърхността остава красиво лъскава без ивици.

Използвах и препарат за съдове, но шампоанът за коса определено ми действаше по-добре. възможно е и използването на обикновени препарати без съдържание на пясък, прах и други малки частици, които биха могли да повредят повърхността на гланцираната фолирана врата – да я надраскат.“

Почистете скарата от аспиратора

Имаме нужда от:

Вряща вода

½ чаша сода за хляб

Приближаване:

Налейте вода в по-голяма тенджера (в която може да влезе филтърът) и я оставете да заври.

Добавете содата към врящата вода и разбъркайте.

Свалете от огъня и изгорете филтъра във вряща вода. Оставете да кисне 15-20 минути.

След това изплакнете филтъра под течаща вода. Ако филтърът е замърсен с много тежко утаяване на мръсотия, повторете процедурата или го оставете да кисне за по-дълго време.

Това ще премахне мазнината от дървения кухненски плот

Имаме нужда от:

1 част растително масло

2 части сода бикарбонат

Приближаване:

Просто смесваме двете съставки – трябва да получим консистенция на паста.

Нанесете пастата върху замърсената повърхност с кърпа. Можем да използваме стара четка за зъби за порязвания и пукнатини. Материята абсорбира всички замърсявания и мазнини.

Всичко, което трябва да направите, е да се насладите на идеално чиста линия.

Плочки на стената на кухнята

Често са покрити с мазнина, пръски от храна и засъхнали изпарения от готвене. Най-лесният начин да премахнете тези замърсявания е да ги разтворите в 4 литра топла вода 4 супени лъжици боракс, 100 мл оцет и 100 мл течен амоняк. Навлажнете повърхността със сместа и внимателно избършете мръсотията. Работи като чар!

За премахване на мазни петна от стената (стената трябва да може да се мие с вода)

Имаме нужда от:

1 част бял оцет

4 части вода

Приближаване:

Смесете съставките, нанесете разтвора върху стената и внимателно я избършете с кърпа.

Мазна повърхност на капака

Имаме нужда от:

сода за хляб

вода

Приближаване:

Създаваме консистенция на паста от сода и вода. Нанесете пастата върху мазната повърхност и я почистете с гъба. Избършете с чиста влажна кърпа.

Хладилник без мирис

Ако искате вътрешността на хладилника за да го почистите перфектно и да се отървете от миризмата, най-доброто решение е отново да заложите на сода бикарбонат. Разбъркайте го 4 лъжици сода с 1 литър вода, изсипете в съд с пулверизатор и напръскайте вътре в хладилника. Оставете сместа за известно време и след това просто избършете. Хладилникът ще бъде хигиенично чист и без мирис.

Нито следа от мазни петна по килима

Ако случайно сте разлели нещо върху килима, след което са попаднали грозни мазни петна, достатъчно е петното да се изсипе с малко ванилов пудинг и да се остави да действа 20 минути. След това просто вакуумирайте. По същия начин можете да обезмаслите и кожените мебели – но ги оставете да подействат по-дълго, поне една нощ, а на следващия ден ги избършете с чиста кърпа.

Без молци или насекоми в храната

Ако не искате насекоми или молци да влизат в брашното ви, сложете няколко в него скилидки необелен чесън.

Преди да наточите ножа, облечете го няколко минути в разтвор от вода и сол.

Най-лесният начин да почистите месомелачката е просто в нея смелете един суров картоф.

Само една капка секундно лепило върху дистанционното на автомобила: Ще се удивите от ефекта!

Определено ще оцените този трик, ако имате проблем с дистанционното управление на колата и бутоните не реагират.

Ще ви е достатъчно фолио и супер лепило.

Опитайте го и ще се изненадате колко страхотно работи!

Каналът в YouTube сподели 2 трика с дистанционното управление на колата и ще научите и двата в тази статия.

Понякога се случва така бутони на дистанционното управление от колата не реагират както трябва.

Ще ви покажем два начина за шофиране много лесно и евтино за коригиране.

Първият трик

Имаме нужда от:

алуминиево фолио

перфоратор

супер лепило

пинсети

Приближаване:

Взимаме едно фолио и с перфоратор избиваме от него толкова пръстени, колкото са контактите, които не работят.

Залепваме пръстените към оригиналните контакти с моментално лепило.

Сега всичко, което трябва да направите, е да върнете контролера в първоначалното му състояние, както беше.

Готово, трябва да работи.

Вторият трик

Имаме нужда от:

изопропил алкохол

мека кърпа

стара клавиатура

перфоратор

Приближаване:

Първо, нека да разгледаме драйвера и избираме платката.

Сега изсипете малко изопропилов алкохол върху кърпата и ще започнем с почистване на контактите.

Понякога това действие вече може да помогне.

Тествайте дали драйверът работи.

Ако пак не работи, преминете към следващата стъпка.

Проверете гумените контакти с мултицет.

Ако установите, че няма проводимост в контактите, вземете клавиатура за помощ.

Разглобете го и извадете платките от него.

Тествайте тяхната проводимост и използвайте перфоратор, за да изрежете функционалните контакти.

Сега вземете супер лепилото и с помощта на пинсети залепете контактите на подходящите места.

Сега драйверът трябва да работи отново.

Повече информация можете да намерите в прикаченото видео в края на статията.

БОНУС

Получихме съвет от нашия читател Юрай М., който ще оцените особено, ако паркирате на голям паркинг и не можете да намерите колата си.

Благодарение на този трик усилване на сигнала на контролера, така отваряте колата на по-голямо разстояние и намирате го по мигащите мигачи при отваряне.

Юрай пише:

Ако не го бях пробвал, нямаше да повярвам, но наистина действа.

Чел съм за този трик и преди.

Брат ми и аз имахме съмнения, затова решихме да го изпробваме на собствената си кола.

Бяхме на паркинга пред къщата, застанахме на максимално разстояние за дистанционното управление и след това тръгнахме малко по-нататък, в далечината, до която колата вече не можеше да отвори.

Всичко, което трябваше да направим, беше да вземем дистанционно управление те го докоснаха до главата и изведнъж той отиде дори от много по-голямо разстояние.

Ако не го пробвам, няма да повярвам, но наистина работи.

Пред порталите обясниха, че в момента, в който допрем дистанционното до главата си, тялото ни заработва като голяма антена, която сигналът става по-силен.

Не е нужно да се притеснявате, че това е голямо бреме за тялото или дори шок, подобно е, когато говорите по телефона с мобилния си телефон близо до ухото си.

Късмет!

безупречни трикове и рецепти, за да ги имате на разположение през цялата година

Време за зелен боб! От консерви до фризер, най-добрите начини да се запасите и да ги имате на разположение през цялата година

Време за зелен боб! От консерви до фризер, най-добрите начини да се запасите и да ги имате на разположение през цялата година

THE те могат да бъдат консервирани в саламура, замразени и дехидратирани, за да ги имате винаги на разположение, когато пожелаете. Ето нашите любими рецепти и техники за консервиране на зелен фасул. (Прочетете също: )

@Congerdesign /Pixabay

Бланширайте и замразете зеления фасул

Бланширайте и замразете зеления фасул това е един от най-добрите начини да ги запазите; всъщност замразеният зелен фасул има повече хранителни вещества от консервирания.

Бързото им бланширане в гореща вода, преди замразяване, гарантира, че ще запазят изключителната си текстура и цвят. За да не залепнат, препоръчваме да ги поставите на достатъчно разстояние върху тава за печене и да ги поставите във фризера за 1 или 2 часа; след това ги прехвърлете в контейнер или торба за замразяване на храна и поставете обратно във фризера.

Ето как пригответе зеления фасул:

  • Поставете тенджера с вода на котлона и започнете да я довеждате до кипене. Ще ви трябва около галон вода за всеки килограм зелен фасул.
  • Пригответе голяма купа с ледена вода, в която да поставите зеленчуците си за ледената баня.
  • Измийте добре зеления фасул в студена вода и го отцедете.
  • Счупете или отрежете краищата на стъблото. Ако зеленият фасул е жилав, отстранете нишките, като отчупите края на стъблото и го издърпате право надолу.
  • В зависимост от дължината можете да изберете да ги оставите цели или да ги разполовите.
  • След като приготвите зеления фасул, го добавете малко по малко в тенджерата с вряща вода.
  • Оставете ги да се варят три минути и след това ги отцедете в гевгир. Като алтернатива можете да ги приготвите на пара за три минути, вместо да ги варите.
  • След като се сварят, веднага ги прехвърлете в купа с ледена вода. Това предотвратява остатъчната топлина да продължи да ги готви и запазва зеления им цвят.
  • Оставете зеления фасул в ледената вода за три минути.
  • Прехвърлете ги обратно в гевгира и ги оставете да се отцедят добре за няколко минути.

След като сварите зеления фасул, можете да продължите с замразяванеЕто как:

  • Разстелете бланширания, охладен и отцеден зелен фасул на един слой върху тава за печене. Не позволявайте зърната да се застъпват или да се допират едно в друго.
  • Замразете за един до два часа.
  • Прехвърлете замразения зелен фасул в торби за фризер или контейнери и ги етикетирайте с датата.

Замразен зелен фасул да пазят една година; те са безопасни за ядене дори след това, но качеството им намалява с времето.

(Прочетете също: )

Как да използвате замразен зелен фасул

Не е необходимо размразете замразения зелен фасул преди да ги сготвите. Добавете ги такива, каквито са, към пържени картофи, супи и други ястия. Когато ги използвате в рецепта, съветът е да извадите трите минути, в които зеленият фасул е бланширан, от общото време за готвене.

@ToddTrumble/Pixabay

Маринован зелен фасул

@Jnelson/123rf

THE маринован зелен фасул те са фантастични за ядене направо от буркана, също така са отлични нарязани и добавени към други съставки, като домати за богата и вкусна салата.

съставки:

  • 1 кг зелен фасул
  • 5 чаши вода
  • 5 чаши оцет
  • 4 супени лъжици синапено семе
  • 4 супени лъжици семена от копър
  • 8 скилидки чесън
  • сол на вкус
  • на вкус лют пипер

Метод:

  • Стерилизирайте бурканите и ги дръжте в гореща вода, докато сте готови да ги напълните.
  • Напълнете голяма тенджера с вода и я оставете да заври.
  • Междувременно внимателно почистете и измийте зеления фасул. Нарежете зеленчуците на парчета, за да напълните бурканите.
  • Поставете зеления фасул в горещи, стерилизирани буркани.
  • Във всеки буркан добавете лютия пипер, синапеното семе, копъра и скилидките чесън.
  • В голяма тенджера сложете оцета, водата и солта да заврат.
  • Изсипете вряща течност върху боба, оставяйки 1/2 инча пространство.
  • Избършете ръбовете с чиста, влажна кърпа или хартиена кърпа.
  • Затворете с капачки, без да стягате много.
  • Поставете бурканите в решетката за консервиране и ги потопете във вряща вода.
  • Ако водата не достигне поне 1 инч над бурканите, добавете още гореща вода.
  • Когато водата отново заври, покрийте тенджерата и оставете да ври леко 5 минути.
  • Отстранете капака и оставете да почине за 5 минути.

Извадете бурканите от съда и ги поставете върху решетка или кърпа и ги оставете да изстинат. Не ги накланяйте, стискайте или обръщайте с главата надолу. След 24 часа проверете бурканите, за да се уверите, че са затворени, почистете ги и поставете етикета с датата. Съхранявайте всичко в едно хладно, тъмно място.

Сушен зелен фасул

THE сушен зелен фасул във въздуха те са много древен начин за запазването им. Това е техника, която си струва да опитате, защото веднъж изсушени те се запазват дълго време и вкусът на рехидратиран и сварен боб е доста добър. (Прочетете също: )

Тази лесна рецепта изисква бърз процес на бланширане и някои умения за шиене, тъй като трябва да пробиете зеления фасул един по един, за да го окачите на връв. Макар че бланширайте зеления фасул преди да ги изсушите не е от съществено значение, помага за по-добро запазване на цвета; си не са бланширани, вместо това те са склонни да потъмняват, докато изсъхват.

Ето как да го направите и всичко необходимо.

съставки:

  • 1 кг зелен фасул
  • Купа с ледена вода
  • Голяма игла за бродиране
  • Невосъчен, неароматизиран кухненски канап или конец за зъби

Метод:

  • Измийте зеления фасул.
  • Обелете краищата на стъблата.
  • Оставете голям съд с вода да заври.
  • Добавете зеления фасул и го оставете във врящата вода за 3 минути.
  • Отцедете в гевгир и незабавно прехвърлете в купа с ледена вода, за да ги предпазите от по-нататъшно готвене.
  • Оставете ги в студена вода за 3 минути, след което ги отцедете отново.
  • Нанижете голяма игла с кухненски канап или невосъчен, неароматизиран конец за зъби във всяко зелено зърно, като го пробиете с иглата на около сантиметър от двата края.
  • За да закрепите първото зърно, прекарайте въжето, като оставите единия му край и го завържете на възел.
  • Продължете да пъхате зеления фасул, оставяйки малко разстояние между тях, за да може въздухът да достигне до всички повърхности.
  • Когато се доближите до края на конеца, извадете иглата и завържете на възел последното зърно.

Закачете зеления фасул, нанизан в a сухо място с добра циркулация на въздуха. Когато изсъхнат напълно, те ще намалят значително обема си и ще имат консистенция нещо средно между жилава и крехка. Това ще отнеме около 1 седмица, но някои предпочитат да ги оставят да изсъхнат до 3-4 седмици. (Прочетете също: )

Трансфер i сушен зелен фасул в сухи буркани или контейнери за храна и ги съхранявайте в хладен и тъмен шкаф.

Може ли да ви е интересно:

Как да разпознаете добре узрялата диня? Представяме ви 6 страхотни трика!

Диня – най-чаканият и популярен плод през лятото. Изборът на зряла и вкусна диня обаче не е толкова лесен, колкото изглежда на пръв поглед. Има толкова много от тях за продажба, че от разнообразието дори не знам къде да търся първо.

Ще споделим с вас тайната за спестяване на време в търсенето на правилната диня.

  1. ПО РАЗМЕР Внимавайте за гигантските дини. Нашите климатични условия не отговарят на подходящи условия за отглеждане на гигантски пъпеши. Именно поради това има голяма вероятност тези пъпеши да са отгледани с помощта на изкуствени торове.
  2. ДО ЖЪЛТОТО ПЕТНО Тази особеност е сигурен знак за узрял плод. Колкото по-жълт е цветът на петното, толкова по-вкусна и по-сладка ще бъде вашата диня.
  3. ПОЛ Звучи странно, може би дори невероятно и малко хора знаят за това, но динята може да се различи и по пол. Мъжкият пъпеш е по-голям и по-издължен, докато женският е по-малък, по-сладък и леко сплескан.
  4. ПОТУПВАНЕТО ЩЕ ВИ КАЖЕ Зрелият плод издава кух звук при почукване. Можете също така да проверите зрелостта, като изстискате пъпеша от двете страни. Ако чуете тихо пукане, това означава, че е узряло и готово за консумация.
  5. СТРЪБЛО ОТ ПЪПЕШ Суха и жълта дръжка на диня е отличен индикатор, че имате работа със зрял плод. От друга страна, зеленото стъбло показва, че пъпешът е обран рано и следователно все още не е напълно узрял.
  6. СПОРЕД МИРИЗМАТА Кората от пъпеш трябва да мирише отчетливо свежо. Ако изобщо не мирише, това е пъпеш, който не е отгледан по естествен начин.

Супер пълнолунието на 1 август маха към някои зодиакални знаци. Вие ли сте един от тях?

Близнаци (22 май – 21 юни)

Едно незабравимо приключение очаква всички родени под знака на Близнаци. Този въздушен знак е завладян от внезапно желание да опознае нови места и нови хора. Те също искат да разширят хоризонтите си. Това желание ще бъде толкова силно под влиянието на пълнолунието, че в тях ще се пробудят инстинктите за пътуване.

Астролозите съветват Близнаците да стегнат багажа и да пътуват някъде след пълнолуние. Очакват ги преживявания, които няма да забравят до края на живота си.

Рак (22 юни – 22 юли)

Родените под знака на Рака трябва да подредят най-близките си отношения и финанси в началото на август. За тях има голямо разместване, но от Рака зависи дали изместването ще е напред или назад. Следващият период ще бъде наистина труден за Раците, те ще бъдат изправени пред сериозни въпроси относно бъдещето на връзката им. Те също трябва да се съсредоточат върху инвестициите си. Хората в Рак трябва много внимателно да обмислят стъпките си.

Дева (23.8. – 22.9.)

Точната Дева трябва да се грижи за здравето си, както психическо, така и физическо. Въпреки че не ги очакват сериозни неприятности, ако не започнат да се грижат за тялото и душата си, неприятностите ще се трупат и няма да свършат добре. Важно е те да запазят спокойствие по време на пълнолуние, тъй като ще трябва да се справят с много неща в личен и професионален план.

Стрелец (22 ноември – 21 декември)

Огненият знак Стрелец ще навлезе в най-продуктивната си фаза за цялата година през август. Този знак не е изпитвал такъв прилив на енергия през последните месеци. Те ще бъдат изключително креативни, енергични и вдъхновяващи в работата. В личния живот ще са пълни с идеи как да оползотворят свободното си време по най-добрия начин. Обичат да пътуват и през този период ще имат прилив на енергия, благодарение на който ще планират блестящо следващите си пътувания.

Водолей (20 януари – 18 февруари)

Това пълнолуние е в знака Водолей и този въздушен знак го очаква време на невероятно щастие. Хората, родени под този знак, най-накрая ще видят сбъднати всичките си мечти, както в личния живот, така и в работата. Ще блестят от щастие, ще успяват във всичко, с което се заемат, и ще намират общ език с близки хора, с които напоследък не се разбират много.

Риби (19 февруари – 20 март)

Хората Риби трябва да си починат през август. Напоследък те изпитват огромно напрежение върху психичното си здраве, чувствам се много изтощен. Спокойствие, почивка, уединение, леко движение и добра храна е това, от което Рибите имат нужда през следващите дни.

Източници: ,

Залейте 15 кестена с обикновена АЛПА и запомнете този ефект за цял живот: Най-голямата помощ при болезнени стави, разширени вени и кости!

В моя случай болките в ставите и гръбнака са част от ежедневието.

Търся всякакви начини да си помогна, за да не гълтам само болкоуспокояващи.

Все пак така казват помогни си сам, човече, и Бог ще ти помогне. 🙂

Всяка есен със съпруга ми ходим в гората за гъби и по пътя винаги бера кестени (имам предвид обикновени кестени).

Достатъчни са 15-20 брпросто ги нарязвам на четвъртинки, или ги пукам, слагам ги в голям стъклен буркан за консервиране и заливам с литър Алпа или Лесани.

Затваряме и игнорираме целия месец.

След това го използваме за разтриване на възпалени места.

Иначе в сместа добавям и обикновени счукани ацилпиринино оригиналната рецепта е без ацилпирин.

Преди лягане просто го намазвам върху болните стави – имам проблем основно с китки и колене.

Лекарството е отлично и при болки в кръста и гръбначния стълб.

Идеален е за облекчаване на болката.

Моята свекърва също го използва за разширени вени и студени крака.

Дори аз преди три години лекарят заплаши операция поради силна болка в киткатано откакто използвам това лекарство се оправих и операция за щастие засега не може да става.

Болката беше облекчена само след 1 нощ на прилагане на това домашно лекарство върху коленете й.

Препоръчвам го на всеки с подобен проблем!

Диана М.

Използване на тинктура от кестен и за вътрешни цели

В този случай е необходимо френското вино да се замени с водка или домашен алкохол.

Към сместа можете да добавите и плодове от хвойна.

Ценните дезинфекционни, противовъзпалителни и антибактериални вещества могат да помогнат при много заболявания, независимо дали отвън или отвътре.

Есцин укрепва клетките и ги предпазва от вредни вещества.

Освен това има благоприятен ефект върху състоянието на вените и наистина може да помогне за облекчаване на проблемите с разширени вени, лекува и заболявания на кръвообращението и венозни заболявания.

Препоръчителната доза е 10 до 30 капки два до три пъти на ден.

Можете също така да натриете засегнатите области с тинктура за отпускане на разширени вени, за облекчение болка в ставите мускулите, в синдрома карпален тунел, екзема, кожни възпаления и обриви.

При хемороиди Препоръчват се 10 капки тинктура, разредени с вода или чай дневно.

Освен това се препоръчва да използвате кестенов мехлем два пъти на ден.

Тинктурата от кестен също може да осигури облекчение от ревматизъм а стомашни болки .

Затова се препоръчва два до три пъти на ден 15 до 20 капки.

Външното приложение на тинктурата помага и при ревматични оплаквания.

Забележка : Една доза никога не трябва надвишава 50 капки.

При пресни наранявания, язви и други остри проблеми дозата трябва да бъде минимална.

Тъй като съдържащите се сапонини могат веднага да преминат в кръвта и да доведат до гадене и болки в корема.

Тинктурата съдържа алкохол, така че не я давайте на деца.

Намалявате ли температурата на отопление у дома, за да спестите пари? Други трикове са много по-добри

Как да имаме топлина у дома, но да спестим пари?

С настъпването на по-студената част от годината идва нуждата да отоплявате правилно дома си и в същото време да се притеснявате колко ще струва тази година и как да спестите от отопление. Първото нещо, за което се сещаме, е свалянето на температурата и това определено е добра идея. Истината е, че идеалната температура за сън е 19 °C, понякога дори се отчитат градус-два по-ниски, дори дневните могат да бъдат намалени до още по-поносими стойности.

Източник: Youtube

Закаляването понякога е скъпо

Друга съвсем логична идея е да се използва възможността за отопление само в определен час през деня. По време на престоя ви на работа апартаментът може да се затопли само до необходимите 15 °C, например, и ще се затопли до желаната стайна температура само в определен час, в идеалния случай преди да се приберете от работа. Има смисъл, но само в някои случаи.

Разберете как работи вашият котел и дали този метод на отопление наистина е по-енергийно ефективен за вас. В много случаи скоковото отопление е значително по-скъпо от равномерното отопление на стаите през целия ден. Но може би изключването на отоплението или темперирането ще бъде подходящо, в случай че напуснете къщата за няколко дни.

Обезвъздушете радиаторите

В началото на всеки отоплителен сезон е абсолютно необходимо да се проветри отоплителната система. Ако сте забравили, тогава, разбира се, можете да обезвъздушите нагревателя по всяко време, просто внимавайте много да не изтече или дори да изпръска вода и пара, които могат да ви опарят, ако вентилирате, докато нагревателят работи. За необходимостта от обезвъздушаване разбирате по факта, че нагревателният елемент загрява интензивно само от едната страна, а другата е само хладка.

Запазете топлината вътре и оставете въздуха да циркулира

Проветряването на апартамента определено е добра идея по много причини, но от една страна е препоръчително да се проветрява интензивно за няколко минути, и второ е необходимо да се намали необходимата температура на отопление за тези няколко минути или да се изключи котела . По време на вентилация ще се нагрявате ненужно.

Определено е добра идея да предотвратите загубата на топлина. Класически, това е входна врата, която може да бъде обезопасена и с тежка завеса или одеяло, което напълно затваря пространството точно зад вратата и не позволява на студа да излиза.

Термофолиото ще ви помогне

Също така е полезно да помислите за разположението на мебелите и дали би било подходящо да отразяват топлината вътре. Това става с помощта на специално термофолио, което можете да поставите зад радиатора, за да не се нагрява стената, а топлината да отива в стаята.

Обърнете внимание на разположението на мебелите

Освен това е значително по-добре, ако радиаторът не е покрит с мебели. Въздухът в стаята тогава не циркулира и затопля излишно, например, диван или гардероб. В идеалния случай пространството пред радиатора трябва да е свободно и мебелите да са подредени така, че пространството да се затопля равномерно. По същия начин завесите също могат да блокират топлината.

Свързани статии

Източници: prozeny.cz, kondice.cz