Старият чаршаф е парче плат, което все още има потенциал, дори ако вече не служи на първоначалната си цел. Има много различни неща, които могат да се правят с лист като този. По-долу ще намерите някои идеи как да използвате повторно стар чаршаф.

Играчка за домашен любимец

Вашият стар чаршаф може да осигури часове забавление на вашия четириног приятел. Създайте проста играчка за куче, като изрежете няколко ленти плат от чаршаф. Можете да сплетете тези ленти заедно, за да направите дълга играчка за дърпане, или да ги завържете около топка за тенис, за да направите забавно хвърляне.

Декорация за дома

Превърнете стария си чаршаф в своя собствена декорация за дома. Можете да го нарежете, за да направите красиви кувертюри или възглавници. Можете също така да използвате цветни чаршафи, за да създадете завеси, които ще придадат на дома ви специален характер.

Практическа употреба

Старият чаршаф може да служи и като утилитарен инструмент. Може да се превърне в защитно покритие при боядисване на помещения, където предпазва мебелите и пода от боя. Можете също да го нарежете на по-малки парчета и да ги използвате като кърпи за избърсване.

Хамак

Опитайте да направите хамак от чаршаф. Просто завързвате по-късите страни на листа със здраво въже или въже и ги закрепвате към дървета или твърди конструкции. Така приготвеният хамак ще ви осигури приятно място за почивка в топлите летни дни.

Електрическа възглавничка

Ако страдате от болки в мускулите или ставите, можете да си направите грейка от чаршаф. Просто го изрежете в желаната форма, зашийте го и го напълнете с неварен ориз, ленено семе или черешови костилки. Добавете няколко капки етерично масло за релаксиращ ефект.

Подходяща е и за градина

Стар чаршаф може да послужи като идеално допълнение към вашата градина или балкон. Можете да го използвате като временна сянка срещу слънцето или за защита на растенията от птици и насекоми. Подходящо е и като основа за пикник или като практично одеяло на поляната, където можете да релаксирате с книга. А ако сте градинар, чаршафът може да улесни брането на плодове, като го разпръснете под дърво и оставите плодовете да паднат направо върху него.

Снимка: Shutterstock, източници: ,

Страхотна рецепта, която наистина работи.

Можете да приготвите този фантастичен домашен лек само с три съставки, но ефектите му са буквално невероятни.

Особено във време на вируси и болести всеки трябва да го познава.

Имаме го вкъщи през цялата година!

Ще ви помогне с всичко това:

– укрепва имунитет

– естествено антибиотик

– помага при стомашни и чревни проблеми

– ликвидира бактерии и вируси,

– циркулира тялото,

– най-доброто лекарство за ангина и болки в гърлото

– понижава холестерола

– помага за почистване на кръвоносните съдове, благоприятства сърцето

– силно антибактериално, противогъбични ефекти

– защита срещу вируси

– подобрява потентността

– почиства топлината от токсини, силен антиоксидант

– регулира налягането,

– профилактика на пародонтоза, грип, затруднения в менопаузата.

Как да си приготвим домашен лек?

Този рецептата не ме разочарова Аз и моето семейство от години успешно избягваме болести.

Използваме лекарството като профилактика или ако вече се разболеем, като поддържащо лекарство.

Бързо побеждава болестта и ускорява възстановяването.

Имаме нужда от:

Чесън

лимони

пчелен мед

Приближаване:

Почистете скилидките чесън.

6 лимона (без кората и семките), 30 обелени шушулки сложете чесън и детски мед в една купа.

Смесете до гъста каша.

Изсипете в чаша и приберете в хладилника.

Приемаме го 3 седмици на гладно 1-2 чаени лъжички на ден.

Ще направим почивка за една седмица и ще повторим лечението.

Това лечение служи за укрепване на имунитета и подобряване общо здравословно състояние.

Телец (21 април – 21 май)

Хората, родени под знака на Телец, имат свое духовно животно. Тези хора, подобно на мечката, се характеризират с огромна физическа и психическа сила, но и с известна тежест. Те също могат да бъдат много мнителен. Те се нуждаят от интензивно чувство за безопасност и сигурност. Когато хората, родени под знака на Телец, не се справят добре, те се затварят в себе си, както мечката пълзи в дупката си.

Близнаци (22 май – 21 юни)

Родените под знака на Близнаци са подвижен, въздушен знак, който може да се движи през живота с невероятна лекота на съществуване. Те обичат разнообразието и нямат проблем с промяната. Тези хора са изключително адаптивни и в същото време много нестабилни. Те искат да опитат всичко и след това да се втурнат към ново приключение. Следователно духовното животно за Близнаци не може да бъде нищо друго освен .

Рак (22 юни – 22 юли)

Знакът Рак е много чувствителен, често капризен и има малко далечно впечатление. Хората, родени под този знак, се захранват от Луната и нейното духовно животно е . Подобно на Раците, Лосовете са неуловими и срамежливи, не желаят да покажат истинската си същност и да се оттеглят в себе си, за да избегнат неприятни ситуации.

Лъв (23 юли – 22 август)

Кралят на купоните. Цар на животните. Не е изненада, че хората, родени под знака на Лъва, имат свое духовно животно. Те са величествени, щедри и най-защитни за семейството и близките си. Тези хора са склонни да бъдат възприемани от обкръжението си като нарцисисти, те имат нужда да бъдат кралски обожавани и да показват своите „пера“.

Дева (23.8. – 22.9.)

Най-умното животно в гората? . Тя е рязка, ловка и упорита, точно като хората, родени под знака на Дева. Тези хора усвояват информация и я използват, за да подобрят живота си. Те могат да оцелеят дори при дискомфорт, те са много адаптивни, активни и ярки.

Везни (23 септември – 23 октомври)

Характерът на хората, родени под знака на Везни, най-добре отговаря на . То може да бъде еднакво очарователно, благородно, красиво и също така суетно. Хората под този знак са истински ценители на изкуството и красотата. Солта на живота за Везни е признателността и любовта на другите. Като тяхната планета Венера, която доминира в този знак и особено влияе върху основната черта на Везните, която е хармонията и добрите отношения с хората.

Скорпион (24 октомври – 22 ноември)

Малко хора са запознати със зодия Скорпион. Те са енергични хора. Всичко, за което се замислят, го довеждат докрай, но могат да бъдат и много мистични, до такава степен, че хората около тях да ги объркват. Скорпионите не са виновни, положението на планетите при раждането им им е дало силно развита интуиция. Този знак е най-добре представен от. Те споделят сходни характеристики, могат да бъдат нежни, но в същото време не се страхуват да наранят някого, ако ги предаде.

Стрелец (23 ноември – 21 декември)

е духовното животно на всички Стрелци. Дори на пръв поглед да не изглежда така, те са също толкова чувствителни. Стрелецът също може да бъде също толкова сладък и умен. Може да оцелее дори при неблагоприятни условия. Тези хора обожават приключенията и са изключително свободолюбиви.

Козирог (22 декември – 20 януари)

Духовното животно на хората, родени в Козирог, е . Като него те скитат на глутници, имат дълбоко чувство за семейство, живеят по правилата и са абсолютно сериозни. Те се управляват от планетата Сатурн, която набляга на спазването на правилата на живота. Хората Козирози понякога са малко скучни и напрегнати към другите поради рутинните си навици.

Водолей (21 януари – 20 февруари)

Странно, това е Водолей. Управлява се от планетата Нептун. Този знак понякога е малко непокорен и непостоянен, тези хора винаги търсят нови стимули в живота. Подобно на зайците, Водолеите винаги обмислят нов път, който да поемат.

Риби (21 февруари – 20 март)

Какво друго животно принадлежи към този воден знак. Тези хора са интелигентни, игриви, миролюбиви, малко извън реалността, носещи се по течението, богати на въображение и много креативни. Рибите също са много миролюбиви, често медитират и тихо прекарват часове и дни в своя мечтателен фантастичен свят.

Свързани статии

Източник: ,

Специалистите по красота препоръчват продукти за грим с хидратираща роля. Кожата на всеки има своите нужди, но това не означава, че трябва да пренебрегвате правилната хидратация на кожата.

Изберете продуктите, необходими за вашия тип кожа и се насладете на любимия си грим.

Не изключвайте използването на очна линия

„Котешки очи“ винаги са били в тенденция. Жените по целия свят са прегърнали този лесен трик за грим.

Очната линия е незаменима в женския комплект гримове. Всичко, което трябва да направите, е да държите очите си отворени и внимателно да рисувате перфектна конска опашка. След това можете да нанесете спирала и гримът на очите ви ще бъде завършен. Не са ви необходими много продукти, за да имате елегантна и ефектна визия.

Открийте няколко. Вижте как можете да гримирате очите си, ако тепърва започвате в света на красотата.

Нанесете лека полупрозрачна пудра

Съществува погрешно схващане относно използването на пудра върху суха или текстурирана кожа. Но експертите твърдят, че пудрата не трябва да липсва в грим рутината.

Ако решите да нанесете течен или кремообразен фон дьо тен, тогава малко полупрозрачна пудра ще ви помогне да фиксирате грима си.

Линиите ще бъдат много по-естествени и цялостната визия ще бъде великолепна. Специалистите по красота препоръчват лека пудра, която фиксира добре основата.

Нанесете ружа отдолу нагоре

Когато нанасяте руж, опитайте се да изберете правилната зона за лифтинг ефект. Използвайте любимата си четка и ружа си, след което нанесете с кратко движение нагоре на ръката си. Нанесете в областта на скулите, като се стремите накрая да имате лифтинг ефект.

Казвам, че ружът може прекрасно да допълни семпъл и елегантен грим.

Връщаме се към тестените изделия и вниманието, което трябва да се обърне на тази храна, за да не попаднем на много опасна бактерия, която може сериозно да застраши тялото ни.

Вече няколко пъти сме обсъждали темата.паста“, говорейки за течност за готвене, разликата между прясна и суха храна, подправки, готвене и много други…

И все пак все още има неща, които трябва да знаем по-добре за пастата, особено за всички онези, които обичат да опитват тази храна преди готвене и следователно сурова.

Пазете се от бактерии в пастата

Има наистина много отклонения, които трябва да приложим, когато става дума за паста, храна, която винаги трябва да се консумира с необходимото внимание и предпазливост, въпреки безспорното й присъствие на трапезите особено на италианците.

Във връзка с тестените изделия има някои лоши навици, които се прилагат на практика, които трябва окончателно да бъдат зачеркнати от нашия списък с грехове на лакомия. Практически пример за разбиране на това, което казваме, не е изненадващо, че е представен от навика на яжте сурова паста, особено прясна или домашно приготвена директно от нас.

Това е наистина лош навик, защото излага тялото ни на висок риск, който не бива да се подценяваили тази на заразяване с бактерии, които могат да ни изложат на сериозна опасност.

Не правете тази грешка с пастата

Както обяснихме по-рано, има грешка, която никога не трябва да допускаме, когато става дума за паста, а именно да избягваме да ядем сурова, докато я приготвяме, но казаното важи и за прясната храна, която купуваме от супермаркета.

Рискът е от заразяване с бактерии, които могат да застрашат здравето на тялото ни, като се има предвид това открита е много високата вероятност от заразяване с бактерията Escherichia coli, типична за някои мокри храни и което също включваинфекция на пикочните пътища заедно с стомашно-чревни разстройства.

Тези предупреждения обаче не трябва да се прилагат само и изключително за сурова паста, но и върху всички други теста за домашно приготвени храни и не само, както и за десерти, като се има предвид, че сме склонни да ги опитваме на вкус, за да проверим дали вложената захар е правилната един.

В случай, че почувствате дискомфорт, свързан с червата, като силно гадене, повръщане, дизентерия и много други… незабавно се свържете с Вашия лекар и съобщете какво сте яли през последните четиридесет и осем часа, включително сурови храни.

Празникът на Матюс идва, след като принцесата на Уелс е планирала коремна операция. Процедурата се проведе преди повече от три седмици.

Какво е текущото здравословно състояние на принцесата на Уелс

Ричард Идън от Daily Mail каза миналата седмица, че. Като ясен знак за доброто й здраве, тя успя да се присъедини към съпруга си принц Уилям и трите им деца за почивка в имението Сандрингам в Норфолк.

„Катрин се възстановява добре“, каза приятел. „Тя очаква с нетърпение смяна на обстановката. Тя смята, че може да се чувства спокойно в Норфолк, докато децата ще се справят с Уилям.“

42-годишната принцеса беше изписана от Лондонската клиника, където беше хоспитализирана почти две седмици.

В единственото изявление на двореца Кенсингтън за нейното здраве, говорител каза на 17 януари, че „въз основа на настоящите медицински съвети е малко вероятно тя да се върне към обществени задължения след Великден“.

Говорителят не предостави подробности за естеството на операцията. Източници обаче информираха, че нищо не е свързано с рак.

Откакто е напуснала болницата, без да бъде снимана, Катрин е отседнала в Adelaide Cottage, семейният дом с четири спални в Windsor Home Park.

Децата й принц Джордж, на десет години, принцеса Шарлот, на осем години, и принц Луи, на пет години, всички посещават Lambrook School. Учебното заведение е на 15 минути път с кола в Бъркшър.

Твърде късното хранене има последствия за вашата фигура: проучване най-накрая ни показва как се променя нашият метаболизъм в тези случаи

Времето, в което се храните, е много важно за вашия метаболизъм: разберете какво се случва с тялото ви, когато вечеряте твърде късно!

Понякога резултатите от научните изследвания се съгласуват без усилие с предписанията на здравия разум: твърде късното хранене натежава на тялото ви. Според един, всъщност той предизвиква реакции, които увеличават производството на мазнини и намаляват количеството изгорени калории.

Всъщност дори преди това проучване вече имахме няколко изследователски екипа, които посочиха други вредни ефекти от твърде късното хранене. Например, вечерята в рамките на определен период от време също има голяма разлика.

Въпреки това, има фундаментална новост в проучването, което споменахме преди: най-накрая имаме по-ясно обяснение за това как работи метаболитният процес, който ни кара да наддаваме повече тегло, ако ядем твърде късно вечерта. (Прочетете също: )

Късното хранене стимулира адипогенезата: проучването

И така, какво се случва с тялото ни, когато вечеряме късно през нощта? На практика, когато ядете след определено време, има два хормона – лептин и грелин, които действат необичайно. Лептинът е отговорен за чувството ни за ситост и е установено, че забавянето на вечерята понижава нивата на този хормон през следващите 24 часа, което води до по-ниско чувство за ситост. Освен това тялото ни изгаря калориите много по-бавно за същата продължителност, докато има по-голяма експресия на гена, отговорен за адипогенезата.

По същество тялото ни спира да разгражда запасите от мазнини за енергия и съхранява повече мазнини в тялото, което също ни прави по-гладни.

Но как са стигнали до тези заключения? Изследователят и първи автор на изследването, д-р Нина Вуйович, заедно със своя екип, проучи физиологичните резултати в извадка от 16 души с индекс на телесна маса между наднормено тегло и затлъстяване.

Преди кохортата да бъде подложена на действителния тест, бяха проведени две до три седмици подготовка, в която субектите трябваше да следват много стриктна рутина за сън и хранене. След това всеки от тях беше подложен на експеримент: едно и също меню беше сервирано както във време, считано за нормално и здравословно, така и с всяко от храненията, преместено на 4 часа по-късно. За всеки от участниците бяха взети предвид набор от фактори, което гарантира надеждността на изследването, въпреки ниския брой участници.

Това проучване е от голяма стойност, защото потвърждава това, което вече знаем по темата, но ни помага преди всичко, като ни дава подробно описание защо напълняваме, ако вечеряме твърде късно вечерта.

Прочетете също:

Качественият сън е гаранция за добро здраве и благополучие. Ако спим твърде малко или имаме проблеми с непрекъснатостта, последствията ще се проявят много бързо през деня. Ето защо е полезно да знаете какви са етапите на съня и колко дълго продължават при възрастни и деца.

Качественият сън е изключително важен. Благодарение на него човек може да се регенерира и да натрупа сили за следващия ден. От качеството на съня зависи и дали всички процеси в тялото протичат по правилния начин.

Етапи на съня при възрастни

Във всеки цикъл на съня възрастен човек преминава през четири етапа на съня: три не-REM етапа (заспиване, лек сън и дълбок сън) и един REM етап (бързо движение на очите). Един цикъл, който завършва, когато всичките четири фази са преминали, обикновено продължава около 90-110 минути и може да се появи четири до шест пъти на нощ.

Първият етап на съня или заспиването настъпва непосредствено преди заспиването. По време на него мускулите могат леко да треперят поради намаляване на тяхната активност, а очните ябълки се движат леко под клепачите. Има и успокояване на сърдечния ритъм и дишането поради забавяне на мозъка.

Вторият етап на съня, плитък сън, продължава приблизително 20 минути и също е първият етап на самия сън. Човек изпада в почти пълно безсъзнание, телесната му температура спада, дишането и пулсът се успокояват, очните ябълки спират. На свой ред в мозъка се създават мозъчни вълни, така че консолидирането на паметта се случва във фазата NREM.

В третата фаза на REM съня, или дълбокия сън, мускулите са напълно отпуснати, дишането се забавя и кръвното налягане пада. През тази фаза на съня човешкият организъм се възстановява напълно и имунитетът се засилва. Събуждането на човек в тази фаза е трудно, а ако се случи, предизвиква неприятно и уморително усещане.

Четвъртият и последен етап на съня е REM, по време на който се появяват интензивни сънища, които са отговорни за високата мозъчна активност. Мускулите остават неподвижни, но очните ябълки показват повече активност под клепачите, а дишането се ускорява и става неравномерно.

Колко време продължават отделните фази на съня?

Продължителността на всяка фаза е индивидуална, но като цяло всяка фаза обикновено продължава:

• заспиване – приблизително 7-10 минути,
• повърхностен сън – приблизително 20-25 минути
• дълбок сън – приблизително 80 минути
• REM фаза – приблизително 15 минути.
• Посочената продължителност на всяка фаза може да се промени, тъй като общото време, което човек прекарва в сън през нощта, се увеличава.

Етапи на съня при дете

Подобно на възрастните, бебетата също имат два етапа на сън – REM и NREM. Въпреки това, за разлика от възрастните хора, бебетата започват съня си в REM етапа и следователно прекарват повече време в този етап. При доносени бебета съотношението на REM към NREM обикновено е 1:1, докато при недоносени бебета (преди 30 седмици) плиткият сън може да бъде до повече от 70% от времето.

С израстването на детето и съзряването на нервната му система съотношението на продължителността на REM и NREM фазите се променя. От раждането до три месеца активната фаза на съня представлява 50% с продължителност на цикъла на съня от 40-45 минути. За дете на възраст от една до две години той вече е 30% при цикъл от 60 минути, а при деца от три до пет години е 20-25% при цикъл от 70-90 минути.

Влажността на въздуха благоприятства мухъла

По нашата географска ширина и дължина есента, зимата и пролетта са периоди, когато трябва да се отоплявате. Въпреки че може да изглежда, че там, където се отопляваме, определено ще е сухо, това не е съвсем вярно. Преди всичко в някои части на къщата или апартамента има места, където топлият въздух среща много студени повърхности и в същото време има висока влажност.

Как да се справим с влажността на въздуха?

Студен кухненски прозорец или облицовка на кухненски плот или огледало в банята са места, където водата видимо кондензира. Значително по-сериозни са ъглите, където влагата не си личи, има лоша вентилация и рано или късно се превръща в мухлясали петна и карти по мебелите, но и по обикновените стени.

Как да предотвратим или поне да сведем до минимум образуването на мухъл? Проветрявайте интензивно и поне няколко минути. В идеалния случай и в цялото домакинство. Опитайте се да отвеждате парата, генерирана по време на готвене, с аспиратор и винаги използвайте капак.

Обърнете внимание на конкретни места, опитайте се да не притискате мебелите до проблемни стени. Ако имате мокър ъгъл, помислете и за влагоуловител. В допълнение към обичайните средства като ориз или сол, капаните се произвеждат и промишлено, например под формата на таблетка, която се разтваря благодарение на водата, свързана от въздуха, и капе в съд за улавяне.

Цветя и влажност

Може би сте знаели всичко това, но мнозина ще се изненадат да научат, че цветята също могат да ви помогнат с влажността на въздуха. Въпреки че растенията не могат да филтрират спорите на мухъл от въздуха, специфични видове стайни растения, които намаляват влажността, могат да помогнат за предотвратяване на мухъл. Те са предимно тези, за които повишената влажност е идеална и се справят много добре в такива условия. Орхидеи, например.

Орхидеите в чешките домакинства най-често са мравуняци, т.е. горски епифити, които много обичат влажността на въздуха. Въпреки това, не е нужно да бързате с отглеждането на екзотични орхидеи, обикновени и ненужни за поддръжка растения като пълзящо растение, което също понякога неправилно се нарича потос, също ще ви помогнат.

Няма да останете разочаровани нито от зеленината, нито от тъщините езици, нито от алое вера, калатеята, лопатката или лопатката, нито от невзрачния цикас, чийто единствен източник на влага е въздухът. На практика губи кореновата си система, поради което често се засажда просто в черупки, стъклени съдове или пукнатина в камък.

Папратите или стайният бръшлян също могат да се справят с влажността на въздуха, което е много по-фино от относително изкачване по мазилката на къщите. Домашният бръшлян също има красива пъстра шарка на листата и ще направи шоу в дома като увивно растение, но също и като надвиснало растение.

Въпреки че тези растения ще помогнат за намаляване на влажността и могат да бъдат умело поставени в проблемните ъгли на дома, няма съмнение, че податливите на мухъл зони трябва да се поддържат чисти и в идеалния случай да се дезинфекцират от време на време. Също така внимавайте да използвате утайка от кафе като горен слой почва за саксии. Утайката от кафе също абсорбира добре влагата, но плесента процъфтява върху нея.

Свързани статии

Източници: express.co.uk, countryliving.com