Обогатяването на вашия дом никога не е било толкова лесно, тези 3 решения ще бъдат достатъчни, за да промените външния му вид

Вашият дом не е просто просто място, където живеете, но и самият израз на нашата личност. Ето защо, когато някой влезе в нашия дом, бихме искали той да изрази максималния си потенциал и, извън общоприетото мнение, този фактор може да не зависи само от икономическите възможности.

Дори къща, построена с най-добрите материали, може лесно да загуби визуална стойност, ако направим тази много често срещана грешка. За да предаде изисканост и елегантност в стените на вашия домследователно, fДобре е да следвате тези съвети и без да харчите твърде много пари, вие ще можете да направите своя случай да изглежда като тези във филмите, може би в луксозните апартаменти на Манхатън.

Подобрете интериора по икономичен начин, три трика, които няма да повярвате!

Всъщност няколко, но внимателни намеси може да са достатъчни, за да направят един дом наистина изискан, поне това е съветът на известна дизайнерка на апартаменти, която е направила работата си известна чрез Тик Ток. Всъщност без непременно да се прибягва до скъпи ремонтни работи, с помощта на DIY бихме могли да обогатим къщата, както никога не бихме си представили.

Един от първите фактори, способни да направят къщата уникална без дълбока намеса, е текстурата на стените. Най-общо казано, те се връщат на мода тапети, способни да придадат дълбочина и блясък на стените, Тези решения обаче са доста скъпи и затова, за да придадете царствен тон на дома си, можете да използвате различна хитрост.

Чрез използването на ажурна дантела и плътни бои и детайли, които всъщност ще можете да пресъздадете уникални ефекти върху вашите стени, декорации, способни да добавят блясък и направете вашата среда по-малко стерилна и обичайна. Тази практика обаче няма да е от голяма полза, без да се възползвате и от втория съвет.

Разхвърляният и хаотичен дом никога не може да изглежда елегантен, това е основно правило, което всички трябва да знаем. Редът е първата форма на усъвършенстване и е ясно, че колкото по-малко обекти имаме наоколо, толкова по-лесно ще бъде да поддържаме ред. Следователно това, което трябва да направим, е да дадем място на стенитевмъкнете възможно най-малко елементи на обзавеждане и насочени в къщата, създавайки възможно най-много пространство в центъра.

С тази система ще можем да придадем съвсем различна визия на нашия дом, разширяващи пространствата и благоприятстващи изисканата визия. Очевидно няма да се налага да оставяме предмети да лежат наоколо и това, което ще спечелим, е много по-елегантен и забележим външен вид, способен да насърчи почистването и следователно да намали времето, което да посветите на тази практика.

Последният съвет се отнася до възглавницитевъв всяка дизайнерска къща използването на тези елементи е фундаментално, не само за дивана, но и за леглото. Използването на различни форми и цветове ще даде тон на вашите пространства и ще създаде образ на дом с внимание дори към най-малките детайли. Чрез комбинирането на тези три практики къщата напълно ще промени външния си вид по начин, който никога не бихте си представили.

Подобрете интериора и му вдъхнете нотка луксследователно не изисква непременно големи финансови разходи. Понякога това, което прави разликата, са детайлитедобре поддържаните стени, организираните пространства и възможността да си играете с аксесоарите за обзавеждане ще бъдат достатъчни, за да променят облика на къщата и вие сами ще се затруднявате да я разпознаете.

Днес повечето хора дори не могат да си представят дома си без микровълнова фурна. Въпреки това микровълновата фурна често се използва неправилно или не се използват всички нейни функции, което може да е жалко.

Четете ли ръководствата?

Голям проблем при използването на домакински уреди е, че не четем инструкциите. Освен, че с незнанието си можем да повредим уреда или да скъсим живота му, често дори не използваме голяма част от функциите му. И е жалко, защото ако вече сме платили за нещото, трябва да искаме да го използваме във възможно най-голяма степен.

За какво да внимавате с микровълновата фурна?

Когато четете ръководството за вашата нова микровълнова печка, има няколко неща, които трябва да имате предвид, освен правилното окабеляване.

• Какви съдове са подходящи за използване в микровълнова фурна.
• Как правилно да миете и поддържате микровълнова печка.
• Какви програми предлага и как да ги използвате правилно.

Пазете се от размразяване

Случвало ли ви се е да размразите месо в микровълновата и след няколко минути да го извадите с части от него сварени. Белите сварени петна, които се появяват по месото, обикновено развалят вкуса на месото, а също така може да се случи месото да е напълно замръзнало отвътре.

Този проблем може да бъде избегнат по два начина. Първо, винаги избирайте правилната програма, подходяща за размразяване на месо и изберете правилното тегло или вид месо, за да може фурната да работи правилно. Второ, месото трябва да се наблюдава и, ако е необходимо, да се обърне.

Обърнете месото, разбъркайте храната

По принцип е добра идея да спирате микровълновата фурна от време на време по време на употреба, да я отваряте и да проверявате храната вътре. И докато го правите, можете например да разбъркате загрятата храна, за да разпределите топлината равномерно. Понякога се случва, докато храната вече се готви на едно място, на друго е напълно студена.

Не забравяйте редовно да миете микровълновата фурна

Остатъците от храна често остават в микровълновата, понякога пръски от храна и мазнина или парчета храна остават по тавана или стените. Идеално е да избърсвате микровълновата с влажна кърпа след всяка употреба и след това да я оставяте открехната. Трябва да го миете поне веднъж седмично с помощта на обикновен перилен препарат или може би домакински почистващ препарат.

Снимка: Shutterstock, източници: ,

Задържането на вода в ландшафта и в градините е все по-гореща тема. Има редица причини, поради които водата се оттича и следователно не е достатъчна там, където е необходима. Въпреки това дори малките промени и, разбира се, по-големите като цяло могат да постигнат положителни резултати. Една такава мярка е svejl. Не знаете какво е?

Какво им svejl?

Всичко ще бъде изяснено за вас в тази добре изработена публикация, където преподавателят от Академията за пермакултура обяснява предимствата и капаните на свеглата не само на поляната, но и на парцела на вашата къща или градина:

Svejl разрешава сушата в градината

Svejl може значително да помогне срещу сушата, но условието е достатъчно валежи, което е съществен проблем в някои южни части на републиката.

Гребена вълна или английска вълна всъщност е канавка, която се създава чрез отстраняване на почвата по протежение на контура чрез натрупване на изкопания материал от долната страна на това корито. Използва се улей със стена от материал за задържане и абсорбиране на дъждовна вода, която не се оттича от имота, поради което е подходящ и за отглеждане на влага дървета на това място.

Ако свежът се води леко наклонено, той частично задържа водата, но също така го води идеално към по-сухи места, където е необходима влага.

Къде и как помага svejl?

Както посочва самата преподавателка на Академията за пермакултура Дениса Пеоа Томашкова, трудно е да се предвиди как водата ще се просмуче и ще тече под създадения свеил и трябва да се вземе предвид възможността под свея да се образуват мокри места. От една страна, разбира се е желателно, от друга страна, може да не е непременно подходящо, ако има например помощни сгради. Той също така посочва, че планирането на дълбочината и ширината на свеила трябва да вземе предвид наклона и дължината на склона или капацитета на просмукване. Svejly може да бъде широк само няколко десетки сантиметра, но и метри в зависимост от парцела.

Ако се интересувате от запазване на водата във вашия имот, имате много други възможности да постигнете това. Едно такова е например дълбока леха, която прилича на повдигната леха, само че е вкопана в земята. Друг вариант е например дъждобран или градина, които също се поставят на най-ниското място или им се създава такова място. Такова задържане на вода може също да включва канали или изкуствени езера.

източник:

Има една тайна, която витае над нефритеното дърво, вечнозелено със странен „темперамент“, успяхме да я откраднем и разкрием. Като разберете ще се втурнете да го купите.

растение нефрит (Pinterest-arancionergia.it)

Дори растителното царство има своите олтари, които да скрие, нефритеното дърво това е един от тях. Това е растение, много ценено заради простата си красота, мнозина го избират като украшение за дома или идея за подарък, което винаги е удоволствие за интериорна декорация. Той остава на мястото си и създава украсен ъгъл, противопоставящ се на времето.

Неговата съпротива и лекотата на грижа го правят идеален дори за тези, които нямат голям опит в отглеждането на растения. Не е нужно много, за да му отделите вниманието, което заслужава. Нека да го разгледаме отблизо и да разберем как е съставен. Не отнема много, тъй като е малко, но става с всичко.

Когато отидем в магазина за цветя, тя стои сама с онзи срамежлив поглед, но ако се приближим, забелязваме, че е пронизана от красива сила, когато гледаме нейната консистенция. Нефритеното дърво има месести, овални листа, ярко зелен цвят; цветът варира от червеникави до кремави ръбове, в зависимост от сорта.

Мистериозно и мълчаливо: нефритеното дърво крие тайна, която се предава от векове, сега всеки ще я знае

достига средна височина (Pinterest-Orizzontenergia.it)

Издръжливият вечнозелен храст може да произведе малки бели цветя с форма на звезда или розово през пролетния сезон. То иска добро количество непряка слънчева светлина, за да расте, но може да понася по-малко идеални светлинни условия. Не трябва да се полива много, тъй като растението може да натрупа вода в листата си. Расте бавно и може да достигне значителни височини, ако култивиран в продължение на много години.

Смята се за символ на късмет и просперитет. Смята се, че носи икономическо богатство и успех и не е случайно, че се вижда в много офиси на хора от определен калибър. Не изисква много място и сериозна поддръжка. Това е твърдо и сякаш няма душа, наистина крие тайна.

Всъщност, вече го разкрих, растението изглежда има отличителна особеност: привлича пари. Ти беше толкова зашеметен, колкото и аз, възможно ли е нещо подобно? нека разберем нещо повече за това вечнозелено растение с анонимен, но разкриващ вид мистерия който идва от далечни времена.

типични листа с форма на монета (Canva-arancionergia.it)

Разбира се те вярвания те са символични и културни по природа и няма научни доказателства, че нефритеното дърво действително привлича пари или богатство. Но ние обичаме да фантазираме и затова навлизаме в детайли, за да научим повече за значението на растението в различните култури.

„Привличане на пари“ или „Растение за просперитет“; така го определят много народи, които го издигат като мавзолей в домовете си. Изглежда, че всичко идва от факта, че листата на нефритеното дърво са овални и приличат на монети. Има много хора, които вярват, че растението може да привлече богатство и просперитет в живота на тези, които го култивират.

Често се отглежда и поставя в дома или офиса за привличане на добър финансов късмет. живейте дълго и процъфтявайте с минимални грижи, което предполага дълготрайна финансова стабилност, поставена на стратегически места в дома, за да помогне на поток от положителна енергия и изобилие.

Словашките шофьори са изправени пред няколко промени през 2024 г., които ще засегнат ежедневието им на пътя. Сред новите правила има положителни и отрицателни послания, които ще окажат значително влияние върху трафика и шофьорите. Нека разгледаме заедно няколко ключови промени, които ще засегнат шофьорите през 2024 г. Порталът пише за това

1. Безплатни шофьорски книжки

2024 г. ще донесе една насърчителна мярка за тези, които се стремят да станат професионални шофьори, като шофьори на камиони или автобуси. Държавата реши да финансира шофьорския курс за тези категории шофьори от фондовете на Европейския съюз, като тази стъпка е част от преквалификацията за друга професия. В момента се подготвят подробностите за новата схема за субсидиране, така че ще видим принос, който ще помогне на бъдещите професионални шофьори.

2. По-скъпи такси

От април 2024 г. се предвиждат промени в ценоразписите в пътните инспекции, като много такси за автомобилистите ще поскъпнат. Поскъпват издаването на табели с регистрационен номер и шофьорска книжка. Тези промени са част от консолидационния пакет на правителството, изготвен от Министерството на финансите.

3. Нови магистрални участъци

Въпреки че шофьорите няма да се налага да се сблъскват с обширни ограничения на лентите, когато магистралите се отворят, през 2024 г. ще бъдат добавени две нови магистрални секции. Първата от тях е захранващата магистрала за бъдещата магистрала D3, втората е участъкът от скоростна магистрала R3 на Орава, по-точно между Tvrdošín и Nižna. И двата проекта се намират в северната част на Словакия и трябва да бъдат завършени според първоначалния график.

4. Краят на розовите шофьорски книжки

За притежаващите розова шофьорска книжка (издавана от 1 януари 1993 г. до 30 април 2004 г.) предстои окончателният край на валидността. От 1 януари 2024 г. тези лицензи вече няма да са валидни и шофьорите ще трябва да ги сменят за нови версии. Шофьорите с невалидна книжка ще бъдат изправени пред незабавно задържане при проверка от полицията.

5. Нов магистрален знак с голямо „пази се“

През март 2024 г. на сцената ще се появи новост под формата на еднодневна магистрална марка, както е повелено от законодателството на Европейския съюз. Точната дата на пускане на пазара и цената на тази новост все още не са известни, но се очаква цената да не надвишава 5,4 евро. Важното е, че тази оценка ще бъде обвързана с календарен ден, а не с 24-часов интервал.

Това означава, че ако закупите този печат в 22:00 часа и очаквате да е валиден до 22:00 часа на следващия ден, ще сгрешите. Печатът губи своята валидност още в полунощ, а използването му извън валидното време може да донесе солидни глоби до 500 евро. Тази нова система вече предизвика смесени реакции сред шофьорите и обществеността.

Направете руло със сирене за закуска, което ще зарадва вашите съквартиранти. Така са го приготвяли нашите баби и няма как да се обърка.

Компоненти:

1/2 кг готови кори за баница

1/2 кг сирене по желание

3 яйца

1 чаша (малка, старомодна за кафе) олио

3 чаши кисела вода

2 чаени лъжички сол

Приготвяне:

Намажете кръгла тава с олио и на дъното сложете една кора, напръскайте я с олио, сложете втората кора, също поръсете с малко олио, след това поръсете върху нея шепа натрошено сирене, сложете следващата кора, напръскайте я с олио , разпръсква се с шепа сирене и така до изчерпване на всички кори и сирене. За дресинга разбъркайте яйцата с чаша олио и кисела вода и сол. Разрежете тестото на 8 равни части и го залейте да поеме. Пече се в загрята фурна на 200 градуса около 30 минути.

Ако искате да имате добра реколта от краставицинаторете ги през юли с този натурален тор.

Растенията особено се нуждаят от него през този период фосфор, манган, цинк, калций и магнезий.

Азотните торове са най-подходящи в началните етапи, след завързване на плодове и по време на цъфтежа – суперфосфат.

Възползвайте се от съветите на портала и няма да съжалявате.

Когато краставиците дават плодове, те се нуждаят голямо количество калий.

Калиев нитрат или дървесна пепел.

Добавете 1 чаша пепел на 10 литра водаразбъркайте добре и напоете лехите.

За защита на зеленчуците от болести напръскайте с йоден разтвор.

За тази цел добавете 40 капки йод към 1 литър разтвор и се разрежда в 10 литра вода.

Естествен тор за увехнали краставици

Този естествен тор ще започне растежа на краставиците.

Освен това помага и при растения, които не процъфтяват толкова добре, колкото бихте си представили.

Той ще ги снабди много минерали, витамини и също така съдържа естествени хормони на растежа.

Естествените торове са чудесен начин за стимулират растежа на растенията и намаляват риска от заболяване.

В същото време, благодарение на тях, вие опазвате околната среда и вие се грижите за безопасността на реколтата.

В резултат на използването на този тор, това ще повиши плодородието на почвата и ще благоприятства почвената микрофлора.

Един от най-ефективните домашни методи е поливането на зеленчуци, плодове и цветя естествен тор от дрожди.

Имаме нужда от:

100 г прясна мая

1 л топла вода

3 супени лъжици доматено пюре (без сол)

1 супена лъжица кристална захар

1 литър мляко

Приближаване:

Изсипете в стъклен буркан за сладко литър топла вода.

След това го смачкваме прясна мая.

Ще добавим доматена пастакойто е източник на много полезни вещества за растенията.

Сега добавете лъжица захар и разбъркайте всичко старателно.

Оставете разтвора престоява около 1-2 часа.

След това време, хо разрежда се в 10 л вода.

Последният компонент, който ще използваме при приготвянето на този тор е мляко.

Разбъркваме го в готовата смес, благодарение на което получаваме концентрат.

Ако нямате излишно налягане или мляко, можете също да приготвите тор от самата мая със захарта.

Доматено пюре и мляко те обаче засилват ефекта му.

Готов концентрат разрежда се с вода в съотношение 1:5 (така че 1 част тор към 5 части вода).

Използваме тор за корените на растенията на влажна земя, т.н преди да наторите растението, поливайте го с чиста вода.

За всяко растение прилагаме ок 200-300 мл от този тор.

Това торене можете повтаряйте на всеки 14 дни.

Защо си струва да поливате градината с тор с дрожди?

Малко хора могат да си представят кухня без мая – благодарение на нея могат да се приготвят различни вкусотии като питки и хляб.

Тази рядка съставка също е страхотна за използване в градинарството.

Той е отлична алтернатива на всякакви химически препарати за растителна защита.

Всичко, което тази мая може да направи в градината:

• стимулира растежа на растенията и укрепва кореновата система – главно поради съдържанието на витамини от група В
• помага за увеличаване на броя на цветовете и реколтата – дрождите съдържат например калий, фосфор, цинк и магнезий, които са необходими за правилното развитие на много видове
• спомага за по-лесното усвояване на хранителни вещества и вода от почвата
• намалява риска от гъбични заболявания (напр. петна по листата, брашнеста мана или сива плесен) – дрождите създават естествена бариера и предпазват корените и другите части на растението от инфекция
• помага в борбата срещу вредителите, особено непопулярните листни въшки
• ви позволява да ускорите компостирането – ако направите свой собствен компост, разтворът на маята ще подобри целия процес
• дава възможност да се избегне използването на химикали – което е особено полезно в случай на домашни култури (главно зеленчуци и плодове)

Значи имат мая брой употреби.

Те са идеални за използване в градината, особено ако държите да въздействате в хармония с природата и те се грижат за околната среда!

Има ли значение вида на маята?

Прясната хлебна мая работи най-добре (в краен случай можете да използвате суха).

За градината е подходяща и маята с изтекъл срок на годност.

Водата може да бъде чешмяна (въпреки че колкото по-малко е хлорът, толкова по-добре) или рециклирана вода – например след варене на зеленчуци или картофи (без сол).

Тя също е перфектна дъждовна вода.

Научете повече в прикаченото видео.

Късмет!

Ако се борите с времето и сте изложени на ситуация, в която трябва бързо да приготвите нещо за масата, не се колебайте да използвате пандишпан. Можете да ги използвате в непечени десерти, но и в такива, които изискват термична обработка. Винаги обаче не само ускорява работата ви, но и я улеснява. Достатъчно е да ги допълните с други съставки или дори тесто.

Сладкарски пандишпан или савоарди

Може би познавате този вид пандишпан още под името котешки език или пандишпан, който е от лек пандишпанов материал и има издължена форма. Блата от брашно, яйца и захар се шприцова върху блатове и се пече на умерена температура. След това изпеченият пандишпан се поръсва със захар. Някои савоари са покрити със захарна глазура от едната страна.

Бърз десерт в чаши

В тенджера се налива 1 л мляко, добавят се 2 пресни жълтъка, поръсват се 200 г кристална захар, 4 лъжици царевично нишесте и щипка сол. Разбъркайте добре всички съставки с бъркалка и оставете сместа да се сгъсти при непрекъснато загряване на умерен огън на котлона.

След това добавете парченце масло и налейте 100 мл сметана и отново разбъркайте добре с бъркалка, като леко загрявате. След като всички съставки се комбинират, изключете съда. В този момент изсипете половината от сместа в чист съд и разтопете парченцата черен шоколад в останалата част на тенджерата, трябва да е около 150 до 160 гр. Отново не забравяйте да разбъркате внимателно сместа.

Спондж база

Пригответе си чисти чаши, в които ще приготвяте десерта, като на дъното на всяка от тях сложете предварително накиснат пандишпан в прясно мляко. Ако имате тесни чаши, можете да разчупите пандишпана на две.

Цветова хармония

След това върху пандишпановото изсипете слой от светлата смес и след това тъмната смес, която може да поръсите с настърган шоколад. И в този момент остава само да поднесете този деликатес, ако имате време може да го приберете в хладилника да се охлади преди сервиране.

Опитайте да експериментирате

Можете да добавите любимите си съставки към десерта, като пресни или захаросани плодове, стафиди, всякакви ядки и семена, мармалад или конфитюр или прясно разбита сметана.

Бисквитки, увити в бутер тесто

Ако имате малко повече време, можете да опитате и друг бърз маршрут, който ще ви отнеме най-много половин час.

Първо сварете по-гъст ванилов пудинг от 1 л прясно мляко, към което добавете малко захар и 2 пакетчета крем на прах. Разточете бутер тестото, можете да използвате и предварително разточено, което се продава масово. Ще ви трябват две палачинки. Едната поставете на дъното на тава, която предварително сте застлали с хартия за печене.

Върху него се нареждат пандишпаните и се залива с готовия пудинг. В този момент можете да добавите например компот или пресни плодове. След това покрийте този слой с втория лист бутер тесто. Поставете в предварително загрята фурна на 180°C и печете около 20 до 25 минути.

Свързани статии

www.recepty.cz, www.minibazar.cz

Арорутът е грудка от тропически произход. Използван както в готвенето, така и заради лечебните си свойства, този корен се използва главно под формата на прах или брашно. Нека открием всички предимства и възможни приложения

л’арарут (Maranta arundinacea) е тропическа грудка, произхождаща от Индонезия.

Обикновено се прави на прах, наречен брашно от арарут или брашно от арарут. Брашното се извлича от коренището на растението, подземно стъбло с множество корени, които съхраняват нишестето и хранителните вещества.

Този зеленчук се използва главно в кулинарията, тъй като е много универсален както в сладки, така и в солени ястия, но има и лечебни свойства.

Освен че е богат на протеини и множество хранителни вещества, коренът е много лесен за храносмилане, което го прави идеален за деца и по-възрастни, които може да се нуждаят от по-щадяща стомашно-чревния тракт храна.

Хранителен профил

Марантата е a нишестени кореноплодни зеленчуци подобни на маниока и .

Подобно на много нишестета, то е богато на въглехидрати, но предлага и много други хранителни вещества. 1 чаша (около 120 грама) порция нарязан суров арарут съдържа:

• калории: 78
• въглехидрати: 16 грама
• фибри: 2 грама
• протеин: 5 грама
• мазнини: 0 грама
• фолиева киселина: 102% от дневната нужда
• фосфор: 17% от дневната нужда
• желязо: 15% от дневната нужда
• калий: 11% от дневната нужда

Има по-високо съдържание на протеин от другите грудки, тъй като има 5 грама на 1 чаша (120 грама). Освен това осигурява над 100% от дневната нужда от фолат (витамин B9), който е от съществено значение за развитието по време на бременност и образуването на ДНК.

La показа, че ниските нива на този витамин са свързани с повишен риск от вродени дефекти и хронични заболявания, като рак. Освен това предлага значителни количества фосфор, желязо и калий.

Ползи

Исторически този корен е бил използван за него лечебни свойства. Нека открием всички основни предимства на брашното от арарут.

Може да помогне за загуба на тегло

Брашното от арарут съдържа 32 процента устойчиво нишесте, което тялото не може да смила. Той образува вискозен гел, когато се смеси с вода и се държи като разтворими фибри в червата.

Храните, богати на фибри и устойчиво нишесте, забавят храносмилането, като ви дават продължително усещане за ситост. И беше, че от своя страна това може да регулира апетита и да доведе до загуба на тегло.

При един от 20 възрастни, тези, които са приемали добавки, съдържащи 48 грама устойчиво нишесте, са имали значително по-нисък прием на калории през следващите 24 часа, в сравнение с контролната група.

Високото му съдържание на протеин също може да помогне за увеличаване на чувството за ситост.

Може да противодейства на диарията

Арорутът може да помогне за лечение и на двете, като стяга изпражненията ви и ви помага да се рехидратирате.

Тежката диария може да доведе до загуба на течности, дехидратация и дори смърт, особено при уязвими индивиди, като деца.

При един 11 души с диария, които са приемали 2 чаени лъжички (10 mg) брашно от арарут 3 пъти на ден, те са имали по-малко диария и болки в корема.

Високото съдържание на нишесте може да е отговорно за това, тъй като помага за увеличаване на консистенцията и размера на изпражненията. На свой ред намалява честотата на изхожданията.

Може да помогне на тялото ви да се рехидратира, за да компенсира свързаната загуба на течности.

Един установи, че водата от арарут, която се прави чрез варене на брашно, намалява честотата на диарията.

Подпомага имунната система

Съдържанието на устойчиво нишесте може да стимулира имунната система. Всъщност тази грудка е потенциален източник на пребиотици, които са вид фибри, които подхранват чревни бактерии.

Полезните чревни бактерии могат да подобрят вашето имунно здраве, тъй като те произвеждат повече витамини и абсорбират ключови минерали, от които имунната ви система се нуждае, за да функционира правилно. Освен това те дори могат да повлияят на това как тялото ви реагира на много заболявания.

Подходящ за безглутенова диета

Като повечето грудкикоренът от арарут е естествено без глутен. Неговият прах може да се използва като заместител на пшеничното брашно.

Тези, които страдат от , често срещано храносмилателно разстройство, при което глутенът възпалява тънките черва, трябва напълно да избягват този протеин. Зърнени храни като ечемик, пшеница и ръж, както и продукти, произведени от тях, съдържат глутен.

Според устойчивото на арарут нишесте може да се използва за продукти без глутен, защото помага за подобряване на текстурата, хрупкавостта и вкуса.

Арорут: възможни употреби

Арорутът се консумира най-често под формата на брашно. Използва се като сгъстител за сосове, пудинги и желета, както и като съставка в печива, като бисквити и сладкиши. Освен това, той е популярен заместител на пшеничното брашно в рецепти без глутен.

Може да се използва и като козметика поради способността си да абсорбира мазнини, въпреки че няма научни доказателства. Други приложения включват:

• сух шампоан: Масажирайте прах от арарут в скалпа, за да освежите косата си без вода.
• Съставка за домашен дезодорант: Смесете равни части брашно от арарут, кокосово масло и сода за хляб за домашен дезодорант.
• заместител на талк на прах: Само по себе си това брашно се казва, че абсорбира влагата точно като обикновения талк на прах.
• домашен грим: смесете брашно от арарут с канела и индийско орехче, за да направите пудра за лице или фон дьо тен, или с прах от червено цвекло за естествен руж или руж и отново с какао на прах за DIY бронзант.

Заместители на брашно от арарут

На мястото на брашно от арарут можете да опитате един от тези валидни заместители, всички без глутен:

• : Тази често срещана съставка може да се използва както за кулинарни, така и за козметични цели. Като? Добавете 1 супена лъжица (8 грама) царевично нишесте на всеки 2 чаени лъжички (5 грама) арарут.
• Брашно: Това популярно безглутеново брашно има подобен вкус на арарут. За всяка чаена лъжичка (2,5 грама) арарут използвайте 1 супена лъжица (8 грама) брашно от тапиока.
• Арорутът и картофеното нишесте съдържат сходни количества амилоза, съединение на нишестето, което действа като сгъстител. Използвайте 1 чаена лъжичка (2,5 грама) картофено нишесте за всеки 2 чаени лъжички (5 грама) арарут.
• : Арорутът и оризовото брашно имат много сходно съдържание на въглехидрати, но оризовото брашно е с по-високо съдържание на нишесте.

Следвай ни в | | | |

Може ли да ви е интересно:

Отлични пълнени кокосови орехи, които имат успех тук.

Може би някои от вас ги познават от сладкарниците от миналото, сега имате възможност да си ги приготвите у дома.

Най-добрата рецепта за домашно приготвени кокосови сладки от YouTube канала

Имаме нужда от:

За линейни колела:

375 г гладко брашно

250 г масло

125 г пудра захар

2 жълтъка

кора от 1/2 лимон

За кокосов меренг:

3 белтъка

180 г кокосово брашно

210 г гранулирана захар

За жълтъчния крем:

3 жълтъка

94 г гранулирана захар

38 г вода

180 г масло

2 супени лъжици екстракт от ванилия

сладко от ягоди

За шоколадовото покритие:

100 г черен шоколад

25 г кокосово масло

Приближаване:

Поръсете брашно върху твърда повърхност.

Добавете захар и разбъркайте с ръце.

След това нарязваме маслото и добавяме настърганата лимонова кора.

Накрая се добавят жълтъците и замесете гъсто тесто.

Разделете тестото на по-малки части.

Поставете всички части без една в чиния, покрийте с фолио и приберете в хладилника.

Разточете тестото с точилка дебелина 4-5 мм.

След това от тестото изрязваме кръгове с диаметър 6 см.

Поставете изрязаните кръгове върху тава, покрита с хартия за печене.

Поставете блата в предварително загрятата фурна и печете 7-8 минути при температура 180°C.

Добавете белтъците в дълбока купа и в гореща водна баня ние ги пастьоризираме.

Добавете захарта и разбъркайте от време на време с бъркалка.

Загрейте белтъците със захарта до 72-76°C.

След това изсипваме белтъците в съда от миксера и докато са горещи разбийте 10 минути.

Добавете кокоса към крема и разбъркайте с шпатула.

В тава застлана с хартия за печене оформете с лъжица меренги.

Изсушете меренгите в предварително загрята фурна 70-80 минути при температура 100°C.

Сипете захарта в тенджера на котлона, добавете вода и кипнете сиропа.

Жълтъците се разбиват в дълбока купа с миксер.

Загрейте сиропа до 123°Cдокато е горещ се изсипва в разбитите жълтъци и се разбива докато изстинат.

Постепенно по време на разбиване добавете масло със стайна температура.

Добавете ванилова есенция и разбийте.

Намажете колелцата Linc със сладко от ягоди и жълтъчен крем.

Покрийте с меренга и слагаме в хладилника да стегне.

На баня с гореща вода разтопете шоколада с кокосовото масло и го оставете да се охлади до стайна температура.

Потопете охладените кокосови орехи в шоколад и ги поставете върху тава, покрита с хартия за печене.

Готовите кокоси прибираме в хладилника за една нощ и може да сервираме.

Добър апетит!