Ако се чувствате уморени, подути и без енергия, тя вероятно ще се възползва естествено почистващо лечениекойто отмива всички нечистотии от тялото ви.

В тази статия ще научите рецептата за полезен чай с прекрасен почистващ ефект.

Пригответе го и се почувствайте по-добре!

Можете да намерите рецептата с видео инструкции в YouTube канала.

Имаме нужда от:

1,5 л вода

1/2 краставица

1 органичен лимон

10 г джинджифил

20 г магданоз

10 г сушени розови листенца

Приближаване:

Налейте вода в тенджерата.

Сега режем измита необелена краставица за колелца.

Магданоз измийте и нарежете на по-малки парчета.

Лимон измийте го обилно и го нарежете на кръгчета с кората.

джинджифил обелете и нарежете на ситно.

Добавете всички съставки в тенджерата, покрийте с капак и оставете да заври.

След това го оставяме Вари се 10 минути на среден огън.

Пийте тази полезна напитка всяка сутрин на гладно и вечер час преди лягане.

Ако обичате по-сладък чай, можете да добавите чаена лъжичка мед.

Той има много чай приятен флорален вкус и леко кисело благодарение на лимона.

Полезни свойства на отделните компоненти

краставици

Краставицата съдържа витамини от група В, но също така витамин С и витамин Е.

В допълнение, той е сравнително богат на минерали като калций, цинк, желязо, магнезий, калий и фосфор.

Краставиците са диуретик и те разтварят пикочната киселина.

Затова се използват в народната медицина при подагра, проблеми с пикочния мехур и за дренаж.

Освен това ензимите в краставицата помагат срещу лош дъх, те убиват бактериите в червата и улесняват смилането на протеините.

Магданоз

Подобно на други клематиси, клематисът от магданоз е богат на хлорофил.

Има хлорофил в човешкото тяло важна роля в детоксикацията и помага за отстраняването на тежки метали като живак от тялото.

Лимон

Лимоновият сок е богат на витамин С, има антибактериално и противовъзпалително действие, а също така укрепва защитните сили на организма.

Лимоновият сок осигурява на тялото жизненоважни минерали като калий, калций, магнезий, но също и следи от желязо и витамин А.

Освен, че улеснява загубата на тегло а също така подкиселява тялото, детоксикира и подпомага храносмилането.

джинджифил

Джинджифилът съдържа много активни вещества, които вие те могат да ви помогнат да отслабнете не само в краткосрочен, но и в дългосрочен план.

Активира метаболизма и помага за по-бързото изгаряне на калории.

Джинджифилът подобрява храносмилането и помага и при детоксикация.

Сушени розови листенца

Розовият чай действа спазмолитично и болкоуспокояващо.

Полезно е и за психиката, има ефект на подобряване на настроението и намаляване на тревожността.

Освен това розовите листенца имат антимикробни, антибактериални и противовъзпалителни свойства, благодарение на етеричните масла, които съдържат.

Розовият чай е богат на антиоксиданти, които подпомагат обновяването на клетките и в същото време се борят срещу свободните радикали.

Можете да използвате практически всички рози за розов чайобаче, не всеки вид проявява гореспоменатите лечебни ефекти.

Той е най-добрият за медицински цели дамаска роза (rosa damascena) или роза сентифолия (rosa sentifolia).

наздраве!