Тази рецепта е наистина перфектна храна за вечеря: правите я с малко, две стъпки и носите ястие на масата, което можете да сервирате като гарнитура, а също и като вечеря за цялото семейство!

Много от нас купуват копър, знаейки за неговата полза, но често не знаят как да го използват. Те обикновено се консумират сурови, в салати или по време на хранене, за да подпомогнат храносмилането или като лека закуска, когато не искате да прибягвате до пакетирани храни.

И все пак често пренебрегваме колко гъвкави могат да бъдат: днес ще ви изненадам с тази наистина вкусна рецепта, която дори децата ще погълнат за миг.

По-малко от 10 евро за фантастично ястие, идеално за вечеря за цялото семейство: открийте съставките

Днес ще ви разкрия как да приготвите невероятен запечен копър с масло: изключително ястие, което съчетава сладостта на копъра с нежността на маслото, обогатено с тайна съставка, която ще направи това ястие неустоимо. Малцина знаят всички полезни и многостранни свойства на тези зеленчуци, които често се подценяват: богати на антиоксиданти и фибри, те помагат за подобряване на храносмилането и също така насърчават загубата на тегло. Освен това те са евтини и лесни за намиране през цялата година.

Рецептата е проста и бърза за приготвяне, а ароматът, който ще се разнесе из цялата къща, ще бъде просто вкусен. Този икономичен препарат също ви позволява да използвате съставките, които вече имате в кухнята, без отпадъци. Отличен начин да задоволите апетита си, без да се отказвате от добротата и простотата на домашното готвене: опитайте тази рецепта сега и се оставете да бъдете спечелени от нейната неустоима комбинация от вкусове!

Може да ви хареса също:

съставки
400 г копър
100 г масло
100 г настъргано пармезано реджано
Лъжица галета
Настъргана лимонова кора
Скилидка чесън
Екстра върджин зехтин на вкус
Сол и черен пипер на вкус

Приготвяне на запечен копър с масло

За да направите тази рецепта, измийте копъра внимателно под течаща вода, след това отстранете краищата и ги нарежете на филийки с дебелина около един сантиметър. В голям тиган разтопете половината масло със супена лъжица екстра върджин зехтин на среден огън. Добавете цялата скилидка чесън, оставете я да омекне за няколко минути, след това добавете копъра. Гответе ги за около 10-15 минути, като ги обръщате от време на време, докато омекнат.

В същото време в купа смесете галетата, настърганото пармезано реджано и настърганата лимонова кора. Когато копърите омекнат, извадете скилидките чесън и ги прехвърлете в тава за печене.Разпределете сместа от галетата и пармезана равномерно по повърхността: останалото масло нарежете на малки парченца и го разпределете върху копърите.

Включете решетката на фурната и поставете съда за печене под решетката за около 5 минути, докато повърхността на копъра стане златиста и хрупкава. След като се гратинира, копърът с масло е готов за сервиране горещ като вкусна и вкусна гарнитура. Приятен апетит!