Водата съставлява 2/3 от нашето тяло, така че е много важно да сме хидратирани. Пиенето на необходимото количество вода благоприятства сърцето, кожата, подобрява настроението и ни дава енергия. Ползите от питейния режим вече са описани многократно.

Чешмяната вода съдържа хормони

Чешмяната вода у нас е безопасна и ВиК дружествата обръщат голямо внимание на нейното пречистване. Водата от резервоарите постепенно се подлага на процес на филтриране, пресяване, аериране и дезинфекция. въпреки това не успява да го освободи от следи от антибиотици, контрацептивни хормони, пестициди, аналгетици или лекарства. Понякога мирише и на хлор.

След това се придвижва до домовете ни по тръбопроводи, което също може да повлияе негативно на крайния му вкус. Следователно не всеки харесва чешмяна вода.

Бутилирана срещу чешмяна

Много хора решават тази ситуация, като купуват бутилирана вода. Някой, защото не харесва крана, други не вярват, че не е влязъл в контакт със замърсители по време на целия процес.

На пазара има голямо количество бутилирана вода. От чисто до силно пенливо. Преобладаващото мнение е, че бутилираната вода е безопасна. Но на никой не му пука, че не е задължително да е прясно. В пластмасовата си опаковка може да е бил на склад дълго време. И може би в същото време тя изпитваше всякакви температурни скокове, които вероятно не бяха от полза за нейното качество.

Така че, ако сте от тези, които предпочитат да купуват вода, опитайте се да помислите за закупуване на филтърна кана. Определено ще се отплати. Бутилираната вода не е евтина, независимо от количеството пластмаса, с което замърсяваме планетата.

Решението е филтриране

Филтърният чайник премахва варовика от водата. Това може да доведе до образуването на въздушни мехурчета във водата, които от своя страна допринасят за коремна болка. Той също така премахва хлора, използван за дезинфекция. Количеството му във водата е наистина малко, но ако премахнете дори това, това ще бъде само от полза за вашето здраве.

Филтрираната вода има много по-добър вкус и миризма, не съдържа пестициди, хормони, антибиотици и всякакви утайки. Той ще укрепи имунната ви система, тъй като помага за изхвърлянето на токсини и други примеси от тялото. Не натоварва бъбреците, които са от решаващо значение за отстраняването на отпадъците от тялото ни.

Спрете да харчите пари за бутилирана вода и започнете да я филтрирате. Ще получите чиста вода с отличен вкус и ще спестите пари в дългосрочен план. Съвременните филтри могат да филтрират до 150 l вода.

Чували ли сте за бинчотан?

Можете също така да закупите бинчотанови пръчици в магазините днес. Вие обогатява водата с калций, магнезий и калий и в същото време отстранява от нея хлор, хербициди, пестициди и тежки метали. Това е 100% натурален продукт, произведен от дъбова дървесина. Преди 1-ва употреба просто сварете бинчотана и след това го сложете в стъклен съд с вода, където го оставете да действа няколко часа.

Винаги можете да добавите вода. След около 3 месеца клечката се измива с четка и вода и отново се вари. Това ще подготви пръчката за по-нататъшна употреба. Ще ви издържи около ½ година и след това можете да го използвате като абсорбатор на миризми или тор за цветя.

Снимка: Shutterstock, източници: , ,