Трикът да се отървете от излишните неща и да се почувствате добре със себе си

Пролет е и е време за голямо почистване и организиране на къщата, раздаване на това, което вече не ни трябва, но което продължаваме да ценим. Как обаче да раздадем излишното и да се почувстваме добре, без да ни прицели чувството за вина? Ще ви обясним трика

Пристигането на пролетта съвпада с първото голямо почистване за сезона, а вероятно и за годината, за да се даде на къщата и нейното обзавеждане свеж въздух. Време е за ред и разчистванеизкуството да се освобождаваме от обемисти и излишни предмети, които не ни карат да живеем добре и които бихме могли да дарим на някой, който наистина има нужда от тях.

въпреки това Не е толкова лесно да оставиш нещата което може да бъде полезно в бъдеще или дрехи, които може би бихме могли да облечем по-късно и които наистина е жалко да дадем. За цяла поредица от обекти, чувство за вина те винаги са зад ъгъла и ни пречат в нашата мисия разчистване. И ако изглежда, че методът „KonMari“ на Мари Кондо не работи напълно за тези обекти, има трик, който авторът и експерт по производителността Джандра Сътън използва, за да освободи място в ежедневието си.

Неговият трик се състои в разделете излишните на 3 категории:

  • неща, които абсолютно искам да запазя;
  • неща, от които искам да се отърва;
  • неща, които искам да скрия.

Тази последна точка е нещо средно между запазването на нещо и даряването му и точно тук е уловката. Като вмъкнете тази малка междинна стъпка, оставяме настрана предмети, за които не сме 100% сигурни, сякаш ги крием пред очите си и отделяме повече време, за да решим съдбата им. Това прави избора по-лесен и Дава ни спокойствие и по-голямо психологическо благополучие.

Малко по малко, всеки със собственото си темпо. Важното е да продължите и да осъзнаете, че всяка малка стъпка е успех.

The разчистване това е основен процес за реорганизиране на вашия дом и живот, без драстични сътресения. Всъщност има някои обекти, към които привързваме определени спомени и от които може да изглежда трудно да се отделим толкова ясно, без да се чувстваме виновни за жеста, който ще извършим. Други обекти всъщност могат да бъдат използвани повторно след известно време. Този трик може да бъде решението на всичко.

Източник: Jandralee/Instagtam

Следвайте ни на | | | |

Прочетете също: