Няма смисъл да пиете изкуствени и нездравословни енергийни напитки – направете си тази натурална освежаваща напитка от Карибите!

Когато сте лишени от сън, вероятно посягате към кафе или за някои хора, кутия енергийни напитки.

Енергийни напитки те обаче са много нездравословни а при честа консумация могат да причинят редица неприятни заболявания.

Ако не обичате кафе или просто ви е скучно, можете да си приготвите много вкусна и ефективна стимулираща напитка у дома, като използвате тази рецепта от портала.

Това обаче не са всичките му предимства.

Нашата вълшебна напитка е идеален за хора на редукционна диета.

Ябълков оцет съдържащ се в тази напитка е известен със свойствата си, които те подобряват метаболизма.

В допълнение, тази напитка е създадена за хора, които мечтаят дълъг и здравословен живот – особено е благодарение на мед, джинджифил и лимонкоето ще помогне в борбата за укрепване на имунитета.

Те са много важни за предотвратяване на ненужни инфекции и заболявания, които често отслабват цялото тяло.

„Switch“ напитка – какво е това?

Тази напитка е изобретена през 19 век в Карибите.

Много е освежаващо и дава енергиятака че фермерите често го приготвяха, за да си починат от работата на слънце и да натрупат малко енергия.

Произвежда се и днес и е много популярен в САЩ.

Тази напитка си струва да се приготви у дома поради отличните й свойства:

• подобрява метаболизма
• пречиства тялото от токсини
• осигурява енергия
• укрепва имунитета

Рецепта

Можете лесно да си приготвите тази ободряваща напитка у дома от общодостъпни суровини.

Не е нужно да ходите на Карибите за тях!

За да приготвите напитката ще ви трябва:

2 супени лъжици ябълков оцет

1,5 лъжици мед

1 лимон

1 чаена лъжичка настърган джинджифил

1 чаша топла вода

Приготвяне:

Лимон измийте и разполовете.

Към купата изстискайте сока от половината лимон и добавете всички съставки от списъка.

Всичко налейте чаша топла вода.

Разбъркайте старателноизчакваме водата да се охлади малко и сложете купата в хладилника за поне 3 часа, най-добре цяла нощ.

И това е!

Можете да го съхранявате в хладилника за 2 седмици.

Може да се пие студен или топъл.

Много здраве!