Правете се, че не избирате между вкус и форма. Пригответе тигана с хрупкави запечени зеленчуци с хрупкав хляб, който прави всички щастливи

Приготвени по този начин, дори децата ги обичат и ги поглъщат на мига, без да избухват, освен необходимите за повече. Здрави И благотворно, всъщност никой не може да устои на желанието веднага да вземе порция. И тогава, защо трябва да се лишават от възможността да ядат такъв деликатес?

Апетитно и привлекателни, те се грабват светкавично, подобрявайки деня ви за секунда. Говорим за концентрат от витамини и минерални соли, способен да ви върне в света, като ви даде правилната енергия от първия вкус. Абсолютно неустоим, те са необикновената приказка, която сте чакали да хапнете добре, без да се отказвате от вкуса. много лесни за приготвяне, единствената малка трудност е, че изискват готвене във фурната и в тази жега със сигурност не е приятно да си в кухнята с включена фурна. но ако отворите прозорците и ги подготвите рано сутринта, проблемът е решен!.

Тава с хрупкави зеленчуци на фурна с хрупкава питка, ето как да я направите незабравима

Много лесно за приготвяне и готовност за няколко минути, с инструкциите по-долу дори и тези, които не знаят как да готвят, могат да го направят светкавично и е винаги вкусно. Апетитни и богати на вкус, всяка хапка повдига настроението, а най-хубавото е, че така приготвените зеленчуци ви харесват, те се съчетават перфектно с повечето втори ястия, както месни, така и рибни. Отлично също се радва като единично вегетарианско ястие за завиден обяд, засищащ, без да ви тежи, позволяващ ви да се върнете на работа следобед с обичайния сутрешен ритъм.

• съставки
• 2 тиквички
• 1 лук Tropea
• 6 чери домата
• 1 патладжан
• 3 филийки бял хляб в сандвич
• едамер на вкус
• 1 чушка
• струйка суров екстра върджин зехтин
• 4 картофа
• Сол на вкус
• няколко листа пресен босилек
• щипка червен пипер

Тава с хрупкави запечени зеленчуци с хрупкава питка, процедура

Първо внимателно измийте всички съставки и ги подсушете с кухненска хартия. На дъска за рязане първо нарежете тиквичките на кръгчета с дебелина 1 см, чушките и патладжаните на кубчета, наполовина. Продължете, като обелите картофите и ги нарежете на кубчета, а обеления лук на филийки.

Съберете всички зеленчуци в купа и ги овкусете с олио, нарязан босилек и щипка червен пипер. Разбъркайте внимателно и овкусете със сол. Сега добавете половината от панировката, направена чрез смесване в кухненски миксер с босилека и едамера. Сега поставете зеленчуците в голяма тава за печене и я покрийте с останалата част от панировката. Подправя се със струйка олио и се пече 30-40 минути на 190°-200°. Сервирайте горещ.