Повечето хора изхвърлят корите от мандарини.

В тези, които не са химически обработени обаче, има готово съкровище, което можете да използвате за здравето си.

Пригответе проста отвара по тази рецепта за извлечете ползите от тази напитка!

В допълнение към подобряването на качеството на съня, тази напитка осигурява няколко предимства:

– помага за намаляване нивата на холестерола

– подобрява храносмилането

– подпомага разграждането на пикочната киселина

– понижава кръвното налягане

– стимулира детоксикация на черния дроб

– балансира нивото на кръвната захар

– подпомага лечението на настинка и грип

– е ефективен срещу стреса

– почиства кръвта

– профилактика на инфаркт

Имаме нужда от:

кори от 1 мандарина (химически необработени)

1 чаша вода

3 скилидки

по желание: 1 пръчка канела

Приближаване:

Измийте обилно мандаринените кори.

Изсипете чаша вода в тенджерата и я оставете да заври.

След това добавете корите, 3 скилидки и гответе 2-3 минути.

Можем да добавим и пръчка канела.

Прецежда се през цедка и се пие преди лягане.

Кори от мандарина за гъбички по ноктите

Вземете кора от мандарина и натрийте с нея ноктите на краката си два пъти на ден.

Главоболие

Сложете мандариновите кори в торбичката, разтъркайте внимателно, за да освободите аромата.

Поставете носа си в торбичката и помиришете около 10 минути.

Главоболието трябва постепенно да отшуми.

Желаем Ви много здраве!