Ако има растение, което е в състояние да лекува цял набор от заболявания, тогава това е розмарин.

Розмаринът се е доказал като чудесен съюзник не само при косопад, но и при други проблеми.

Научете повече в тази статия.

Получете съвет и разчитайте на препоръки от YouTube канала.

Розмаринът ще ви помогне ефективно да укрепите здравето си.

Това е билка, която се използва от векове като естествен лек за главоболиеподобрява паметта и концентрацията.

Помага за намаляване на тревожността и укрепва състоянието на ума.

Освен това благоприятства и храносмилането, защото облекчава метеоризма и предпазва от запек.

Розмари има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства.

Освен това е отлична билка за възрастни хора, защото помага за запазване на функциите на невроните и предотвратява появата на болестта на Алцхаймер.

Розмаринът също играе важна роля за здравето на черния дроб.

Помага за намаляване на възпалението и увреждането на клетките в този орган и помага при детоксикация.

Той също така стимулира производството на жлъчка, което е от съществено значение за храносмилането и усвояването на важни мастноразтворими витамини.

Розмаринът също е много важен профилактика на сърдечно-съдови заболявания.

Помага за понижаване на кръвното налягане и допринася за здравето на сърцето.

С тази рядка билка е невъзможно да не споменем, че е идеална също и с храносмилателни проблеми.

Помага при рефлукс, метеоризъм и е особено полезен за хора с хронични храносмилателни разстройства.

Тази билка е полезна за усвояването на важни вещества в тялото ни.

Ефектите на розмарина върху косата също са неоспорими.

Незаменим помощник е при косопад и процедури за коса с розмарин те не само предотвратяват косопада, но и стимулират растежа им.

Лечение с розмарин за богата грива

Розмарин помага да се отървете от пърхота, придава обем и блясък на косата, освен това тази билка има антибактериален ефект.

Следователно е чудесен съюзник в случай на косопад, придавайки й блясък и здрав вид.

Процедурата за приготвяне на тази процедура за коса е много просто.

Розмаринова вода с джинджифил

Имаме нужда от:

500 мл вода

2-3 стръка розмарин

1 чаена лъжичка сода бикарбонат

малко парче джинджифил

Приближаване:

На първо място, клончета розмарин измийте в разтвор от вода и сода за хляб.

След това ги подсушаваме с хартиени кърпи и отделете листата от клонките.

Изсипете листата във вряща вода в тенджера и ври 10 минути.

Нарежете джинджифила на по-малки парченца и сложете в тенджерата с розмарина.

След това трябва да оставите отварата настоявайте с капак за половин час.

След това време го отцедете и изсипете в спрей бутилка.

Използвайте го винаги след измиване на косата с шампоан.

След приложението вие увийте косата си в кърпа за 10 минути и го остави да работи.

Нанесете по цялата дължина от корените до краищата.

След това отмийте с чиста вода.

Маска с розмарин

Имаме нужда от:

50 г сух розмарин

зехтин

Приближаване:

Изсипете сух розмарин в чашата и го залейте със зехтин.

Оставете да се накисва за 4 часа и след това разбъркайте добре маслото.

Впоследствие него поставете го на хладно място за още 12 часа.

Този състав благоприятства космените фоликули и подобрява кръвообращението.

След 12 часа масло прецедете през гъста цедка.

Можете да излеете тази маслена маска във всеки съд, за предпочитане в бутилка с капкомер.

Прилагайте 2 до 3 пъти седмично.

Оставете го върху косата си за около 10 минути и след това измийте с шампоан.

Друга полза от розмарина е, че помага при лечение на акне.

Вана за крака с розмарин

Потопете краката си в тази релаксираща вана, за да възстановите емоционалния си баланс и енергия…

Намалява отока на краката

Тази вана облекчава мускулните болки и активира кръвообращението. По този начин намалява натрупването на течност, което причинява подуване и дискомфорт.

Помага за отпускане и намаляване на стреса

С шума и суетата на ежедневието е естествено нивата на стрес да са високи.

Следователно ваната за крака е отличен метод за релаксация, възстановяване на енергията и поддържане на регулирано кръвообращение.

Релеф за цялото тяло

Краката ни имат приблизително 70 000 нервни окончания, които са свързани с органите на тялото.

Следователно релаксацията засяга общото благосъстояние, както и лечението на болки и наранявания в тези части на тялото.

Има няколко начина за приготвяне на вана за крака, както и няколко комбинации от подходящи съставки, които ще стимулират всички горепосочени предимства.

Отвара от розмарин и едра сол

състав:

2 литра вода

6 стръка пресен розмарин

5 супени лъжици едра сол

Приближаване:

Оставете водата да заври, изсипете я в леген и сложете в нея стръкчета розмарин. Оставете ги да се накиснат за 10 минути. След това добавете сол, оставете да се разтвори и когато температурата стане поносима, поставете краката си в приготвената вана. Отпуснете се, докато водата започне да се охлажда.

Забележка: Въпреки че тази баня е много ободряваща и приятна, хората с хипертония, онкоболните и бременните жени трябва да я избягват.

Ползите от розмарина

Розмаринът помага за възстановяване на загубената енергия, релаксира тялото и ума. Тази билка помага при лечение на депресия, състояния на постоянна умора и емоционални проблеми.

Розмаринът съдържа вещества, които имат противовъзпалителни ефекти и помогнете за смекчаване мускулни болки, напрежение, ревматизъм, главоболие, артрит и остеоартрит. Стимулира кръвоносната система и се бори с умората и възпалението на синусите.

Имаме нужда от:

10 стръка пресен розмарин

1 литър вода

100 мл ябълков оцет

100 г морска сол

Приближаване:

Сложете розмарина в тенджера и го покрийте с вода.

Оставете да заври на слаб огън и гответе около 20 минути.

Изсипете 3 литра топла вода в мивката.

Добавете ябълков оцет.

Сега ще излеем и в мивката морска сол.

Накрая го изсипете във ваната отвара от розмарин със сварени стръкчета.

Накиснете краката си в приготвената вана за 30 минути.

Съберете клонките от ваната и масажирайте краката си с тях.

След това повдигнете краката си и подсушете ги с кърпа.

Вана за крака с розмарин възстановява и укрепва съдовите стени.

Мехлем от розмарин с пчелен восък

Имаме нужда от:

1 глава чесън

5 стръка пресен розмарин

50 г пресен джинджифил или 1 супена лъжица сух смлян джинджифил

100 мл зехтин

30 г пчелен восък

Приближаване:

Почистете чесъна и го нарежете на скилидки.

Листа от розмарин сложете го в стъклен буркан за сладко и след това натиснете и чесъна в него.

Почистете джинджифила, настържете го и го добавете в чашата.

Всичко се залива със зехтин и разбъркайте добре с дървена лъжица.

Покрийте дъното на тенджерата с кухненска кърпа, налейте вода до половината тенджера и сложете чаша с готовата смес в нея.

Просто оставяме капака на чашата отпуснат и на слаб котлон сместа се вари на тази водна баня в продължение на 30 минути.

Ще вземем пчелен восък и настържете го на ситно ренде.

След 30 минути свалете тенджерата от котлона и добавете пчелния восък към чашата.

Връщаме тенджерата на котлона и при непрекъснато бъркане сместа в чашата оставете да поври още 3 минути, докато восъкът се разтопи.

Свалете от котлона и докато маслото е горещо, прецедете го в чиста чаша.

Съхраняваме в хладилник и загрейте в гореща вода или микровълнова фурна за 5 секунди преди всяка употреба.

Можете да използвате този мехлем за лечение на разширени вени, кръвни съсиреци, болки в ставите, дори ако имате напукани пети.

След къпане в отвара от розмарин третирайте краката си с това мехлем от розмарин.

Масажирайте мехлема в стъпалата и краката повтаряйте приложението всяка вечер в продължение на 7-10 дни.

Наистина можете да постигнете страхотни резултати.

Краката ви ще ви благодарят.

Масло от розмарин

Всичко, което трябва да направите, е да накъсате листата на розмарина, да ги поставите в затварящ се буркан и да ги залеете със зехтин.

Остави го за 3 седмици на тъмно и хладно място.

Важно е да разклащате контейнера всеки ден.

Благодарение на това те се освобождават в маслото важни вещества.

Можете да използвате маслото локално върху кожата, за акне, но също и върху скалпа.

Тя също е отлична масаж с такова масло от розмарин.

Чай от розмарин

Имаме нужда от:

240 мл вода

1-2 чаени лъжички пресен или сушен розмарин

Приближаване:

Розмаринът се залива с гореща вода и се оставя Настоявайте за 5 до 10 минути.

След това прецедете и изпийте 1-2 чаши на ден.

Какво друго може да направи розмаринът?

• Подмладява клетките на кожата
• Подобрява паметта
• Хидратира кожата
• Изглажда бръчките
• Намалява отока
• Активира кръвообращението
• Придава на кожата еластичност и по-красив цвят
• Премахва пигментни петна
• Облекчава болки в ставите
• Премахва възпалението
• Помага заздравяването на белези
• Подобрява здравето на мозъка
• Благоприятства косата

Рисковете от розмарин

Като цяло е безопасно растение.

Въпреки това, има ситуации, в които трябва да внимавате, когато използвате тази билка.

ако вие сте алергични към тази билка, избягвайте я.

Розмарин също може да има взаимодействие с някои лекарствакато антикоагуланти.

Тази билка може да засили ефекта на някои лекарства, така че се консултирайте с вашия лекар преди прием.

Научете повече в прикаченото видео.

Много здраве!