Сотираното черно зеле е типична римска гарнитура, която можете да приготвите само за няколко минути. Вкусен и вкусен, идеален е да придружава повечето месни втори ястия.

Сотираното зеле е пикантен деликатес, който се харесва и на младите. Приготвя се за няколко минути, но вкусът му е толкова интригуващ, че ще видите, че за много кратко време ще изчезне от съдовете, в които сте го сервирали.

Този препарат беше илюстриран от главния готвач Джан Пиеро Фава на зрителите на известното готварско телевизионно шоу „Винаги е по обяд“ по време на епизода, излъчен по Rai Uno миналия 14 март 2022 г., докато гореспоменатият професионалист правеше своята рецепта „“.

Следователно говорим за местен начин да направим зеленчуците наистина специални. По-подробно, това е типична римска рецепта, която със сигурност ще ви хареса. Между вас, както и като гарнитура, този сотиран зеленчук също е отличен за приготвяне на кростини, които да бъдат представени като наистина привлекателно предястие. Всичко, което трябва да направите, е да сложите малко задушено черно зеле върху малко хрупкави крутони и ще видите, че успехът е гарантиран!

Накратко, това е рецепта, която да запишете в тефтера си сред онези вълшебни и бързи приготовления, които карат и най-малките да ядат зеленчуци.

Сотирано черно зеле, ето как се прави

The Сотирано черно зеле това е много лесен деликатес за приготвяне и също много вкусен, въпреки че е гарнитура от зеленчуци. Много деца също мислят по този начин и с удоволствие ядат този варен зеленчук. Опитайте да видите дали сте сред тези щастливи родители. Като алтернатива можете да се насладите на вкусна гарнитура от зеленчуци, която ще приготвите в няколко лесни стъпки.

Тази рецепта е илюстрирана, както вече споменахме, от готвач Джан Пиеро Фава на зрителите на гореспоменатия епизод на известното готварско телевизионно шоу „Винаги е обед”, излъчен по Rai Uno.

Произведено в: няколко минути

Време за готвене: няколко минути

• инструменти
• гърне
• гевгир
• тиган с незалепващо покритие

• съставки
• струйка екстра върджин зехтин
• чили
• сол
• чесън
• зелеви листа

Сотирано черно зеле, процедура

В тиган с незалепващо покритие загрейте чесъна с лютата чушка в струйка олио за няколко минути. След като изтече необходимото време се добавят добре отцедените зелеви листа, след като са били бланширани във вряща вода за няколко минути, отцедени и оставени да изстинат.

Овкусете със сол и оставете всичко да се овкуси за няколко минути, като разбърквате от време на време. Сервирайте горещ.

За да сте в крак с новини, рецепти и много други, продължете да ни следвате в нашите профили и . Ако искате да разгледате всичките ни ВИДЕО РЕЦЕПТИ можете да посетите нашия канал