Все повече изследвания се занимават с тях противораков ефект.

Различни подправки винаги е бил високо ценен от човечеството през цялата история.

Докато някога легендарните изследователи са претърсвали океаните, за да стигнат до подправки, които са ценни не само с вкуса си, но и с оцветителя си, а в много случаи и с консервантите си, днес те са център на внимание тяхното въздействие върху здравето.

Порталът публикува списък с подправките, с които разполагат доказан противораков ефект.

Много учени се опитват да предоставят възможно най-много данни за как подправките могат да помогнат за предотвратяване на болести.

Напоследък му се обръща все повече внимание противораков ефект на подправките.

ги изясни антиоксидантно, имуностимулиращо и противовъзпалително действие.

Както и важната им роля в клетъчния метаболизъм и по време на клетъчна регенерация.

Подправка срещу рак

апоптоза се отнася до програмирана клетъчна смърт, по време на която излишните клетки извършват вид самоубийство.

Поради липса или дефект, раковите клетки започват да се размножават неограничено и създават непрекъснато нарастващи тумори.

Въпреки това, има много подправки, които могат да помогнат за насърчаване на апоптозата и играят важна роля в превенцията на раковите процеси.

Това е списъкът най-ефективните подправки и билки с противораков ефект.

Люти чушки

Капсаициноткрит в лютия пипер, е един от най-мощните агенти, които насърчават апоптозата.

Трябва обаче да внимавате с пикантните храни, в големи количества те могат да бъдат вредни за храносмилателната система.

Куркума

Има и куркума противовъзпалителен ефект, подпомага апоптозата и укрепва имунната система.

карамфил

Карамфилът съдържа редица биоактивни вещества и въпреки че са необходими много повече изследвания, вероятно е така в бъдеще те могат да играят голяма роля в борбата срещу рака на храносмилателния тракт.

Копър

Копърът играе важна роля в детоксикация на организма и борбата срещу свободните радикали, които водят до рак.

Шафран

Според изследвания шафранът също може да играе важна роля при апоптоза и инхибиране на туморния растеж.

Кардамон

Кардамонът, известен като подправката на сърцето, също е богати на противовъзпалителни и противоракови активни вещества.

джинджифил

джинджифил насърчава апоптозата благодарение на активната съставка гингерол, която съдържа.

кориандър

Кориандърът също един от най-силните антиоксиданти укрепване на имунитета и със силно противовъзпалително действие.

канела

Канелата може да бъде особено ефективна срещу ракови процеси в храносмилателната система, например може намалява количеството на бактерията Helicobacter pylori, която също е отговорна за рак на стомаха.

кимион

Кимионът може да го направи предпазват от широк спектър от ракови заболявания и не засяга само храносмилателната система.

Както можете да видите, подправките наистина могат да играят роля важна роля в превенцията на рака.

Затова се опитайте да ги използвате в кухнята си възможно най-често.

Много здраве!