Трябва да запазите тази рецепта!

Болки в гърба и ставите те могат да бъдат наистина досадни и да пречат на ежедневните ни дейности.

Вместо да приемате различни лекарства опитайте това естествено лекарство.

Порталът препоръчва този натурален лек, който лесно можете да си приготвите сами у дома.

Основната съставка е джинджифилът, който е полезен за кръвообращението, намалява болките в ставите и костите, предпазва от настинки, лекува кашлица и предпазва от рак.

Понижава холестерола и кръвната захар и помага за храносмилането и намалява усещането за гадене.

Това ще ви помогне повече от традиционните лекарства.

Имаме нужда от:

400 мл вода

200 г обелен и ситно нарязан джинджифил

резени лимон

пчелен мед

Приготвяне:

Оставете водата да заври и след това добавете джинджифил.

Намалете температурата и гответе още 5 минути.

След това свалете от котлона и оставете да престои 20 минути.

Прецедете течността, след това в тази охладена напитка добавете няколко лъжици мед и няколко резена лимон.

Това ще подобри вкуса.

Консумирайте в нормални количества, не прекалено много.

пийте една чаша на ден.

Ще останете доволни от резултата и цялостното ви здраве ще се подобри драстично.

Най-добрата защита на белите дробове, профилактика на заболявания и укрепване на имунитета

Джинджифил и куркума те са особено важни за вашите бели дробове.

Освен че се борят с възпалението, те предпазват белите дробове от вируси и помагат за отстраняване на слузта от белите дробове и по този начин подобряват състоянието им по време на заболявания.

Освен това е отличен за попълване на витамини, които по този начин имате в чисто качество и не е нужно да ги купувате от магазина.

Тук става въпрос основно за витамин С, който предполагам е най-тясно свързан с добрия имунитет.

Освен че помага на дихателните пътища, това е и полезно за вашето храносмилане и здраве на червата.

Помага за премахване на замърсяванията и токсините от храносмилателната система и подобрява усвояването на хранителни вещества и витамини.

Можете също така да дадете напитка деца и може да успеете да избегнете болести.

Как да го направите и използвате?

За 4 порции са ни необходими:

1 лимон (в идеалния случай органичен)

2 червени портокала (в идеалния случай органични)

2 супени лъжици настърган джинджифил

1 чаена лъжичка куркума

1 лъжица домашен мед

Приближаване:

Изцедете сока от всички цитрусови плодове и изсипете сока в един съд.

Настърган джинджифил, куркума и мед добавете към сока, разбъркайте добре и сервирайте.

Как да използвам?

Можете да приемате тази напитка ежедневно или да я давате веднъж на всеки 2 дни и ефектите са повече от отлични.

Благодарение на него ще укрепите имунитета си и болестите ще ви избягват.

Много здраве!