Може да звучи странно, но обвивки с лук на краката те могат да имат наистина благоприятен ефект.

Този метод е бил любимият лек на нашите баби срещу грип и настинка, защото тя успя да донесе бързо облекчение.

Може успешно да помогне за намаляване на температурата, намаляване на производството на слуз и също така да помогне за детоксикация на тялото.

Можете да разберете как благодарение на портала.

Лукът има мощни лечебни свойствазащото е богат на много здравословни съединения.

Той е особено богат на серни съединения, които те осигуряват силно противовъзпалително, антивирусно и антибактериално действие.

В краката ни има повече от 7000 нервни окончания и специфични точки са пряко свързани с различни органи в нашето тяло.

Когато лукът влезе в директен контакт с краката ни, неговите лечебни ефекти имат пряк достъп до много системи и органи.

Сложете го в чорапите си

Един-два пъти болестта ще отмине и ще се почувствате много по-добре!

Един обикновен лук е страхотен помощник с вируси и настинки.

Полезен е не само когато го консумирате, но има и положителен ефект, когато го поставите в чорапите си.

Ако усетите, че нещо ви лази, вземете лук, обелете го и нарежете на по-дебели кръгчета или половинки.

Вдигни си чорапите и ги сложете на крака само наполовина.

В последствие сложете 2 кръгчета лук в чорапа така че да пасват на цялата повърхност на крака.

След това издърпайте чорапите върху цялото стъпало и оставете го за една нощ до сутринта.

СЪВЕТ: За да може лукът да залепне здраво за крака ви, можете първо да го увиете с хранителен филм и едва след това да обуете чорапите си.

Освен за лечение на настинки могат да се използват и обвивки с лук за болки в ушите, зъбобол и инфекция на пикочния мехур.

Лучена обвивка за гърди

Отличен е при стенокардия, болка в гърлото и болезнено преглъщане.

Лукът има силно противовъзпалително действие и ако не обичате лучен сироп, поне опитайте тази опаковка.

Всичко, което трябва да направите, е да почистите лука, нарязваш го на кръгчета и съхранявайте до вас върху тишу.

Поставя се (с лука надолу) върху гърлото, а при нужда и върху бронхите, намазани с гъша мас.

Покрийте с кърпа или пелена и завийте с шал.

Оставяме го цяла нощ, или поне 2-3 часа.

Лучена маска – рецепта за красиво лице на всяка възраст

Маска „фонтанът на вечната младост“.

Поради високото съдържание цинк лукът е в състояние да обнови кожата и да възвърне нейната младост и еластичност.

Лучената маска изглажда бръчките и оставя кожата младахидратирана и сияйна.

Нарежете лука на ситно и смесете с мед.

Натрийте лицето си с олио, като най-добре е за целта да използвате зехтин.

Нанесете върху този мазен повърхностен слой на кожата лук-мед натрошен.

Когато този слой изсъхне, нанесете друг слой (първо масло, след това отново лук).

Това ще отнеме прибл 30 минути.

След това измийте кожата с топла вода и нанесете обикновен кремкойто премахва миризмата на лук.

Сега просто се погледни в огледалото.

Тази маска се използва на интервали от 2 дни.

Една процедура се състои от десет приложения.

Тъй като лукът съдържа органични киселини, ефектът му върху кожата е просто невероятен: тя ще бъде по-свежа, по-гладка и дори незначителни дефекти като малки белези, тъмни петна или обриви ще изчезнат.

Маската не трябва да се нанася само върху лицето, но и върху други проблемни зони по тялото.

Елексир на младостта и ревитализация на клетките

Лукът съдържа, наред с други неща, аскорбинова киселина, йод и флавоноид, наречен кверцетин.

Поради това лукът е уникална съставка, който стимулира образуването и регенерацията на кожни клетки.

Има и еликсир за възстановяване на кожата отвътре, който се препоръчва, ако имате кожни проблеми, страдате от чести кожни възпаления и раздразнения или се борите с други хронични кожни заболявания.

Освен това еликсирът значително подобрява качеството на кожата.

За да подготвите, нарежете десет средни големи глави лук и глава чесън.

Налейте един литър прясно мляко към лука и чесъна и гответе на среден огън около час.

След това отстранете от огъня, филтрирайте и оставете охладете млечната смес.

Във вече охладената течност добавете две супени лъжици мед.

Еликсирът се съхранява в добре затворен съд в хладилник, за предпочитане в стъклен съд.

Еликсирът трябва да се приема пет пъти на ден и винаги по една супена лъжица между храненията.

Тази течност не само лекува и подмладява кожата, но напитката с мляко от лук укрепва имунната система и повишава устойчивост на цялото тяло.

Това не е всичко

Свойствата на лука са наистина изненадващи.

Типична миризма на лук помага при главоболие: просто вдишайте за кратко и скоро ще почувствате облекчение.

Всичко това се дължи на фитоконцидите, които ни причиняват сълзи при рязане на лук.

Ако натривате ноктите си със сок от лук всеки ден, можете да станете по-силни, по-красиви и здрави нокти.

За да премахнете миризмата, натрийте ноктите и пръстите си с лимонов сок.

Лучена супа за изгаряне на мазнини

Лукът стимулира работата на стомашно-чревния тракт, активира метаболизма, премахва излишните течности и токсини от тялото.

Много е ефективен за отслабване меню лучена супа.

Тази супа трябва да се консумира всеки ден в продължение на една седмица.

Лучената супа помага за намаляване на теглото, пречиства кръвта и подобрява цялостното здраве.

За да приготвите супа за изгаряне на мазнини, ще ви трябва следното:

шест глави лук,

няколко домата

глава зеле,

две чушки,

магданоз.

Към супата можете да добавите и чесън, тиквички, аспержи и малко моркови.

Приближаване:

Почистете и нарежете зеленчуците.

Поливайте го вода и варете.

Супата може да се овкуси по наш вкус, дори и с лют пипер.

През седмицата гответе тази супа всеки ден и я консумирайте три или четири пъти на ден.

В първия ден на такъв план диета можете да ядете всички видове плодове с изключение на банани.

През втория ден е препоръчително да се консумират (пресни или варени) зеленчуци, но не и картофи.

Третият ден отново е плодов, но може да добавим и зеленчуци.

Четвъртият ден отново е зеленчуков.

На петия ден добавете 500 грама пилешко месо.

На шестия и седмия ден имаме същата диета: зеленчуци, плодове и 500 грама пилешко месо.

Диетата с лучена супа е много проста, защото практически не чувстваш глад.

Освен това е изключително полезен за нашето здраве.

Ако се придържате към диетата за една седмица, можете не само да отслабнете, но и да почистите кръвоносните си съдове, а също така тази диета подобрява храносмилателната система и укрепва имунната ни система.

Баба ми казваше, че е достатъчна само една глава лук всеки ден, за да си красива и да се чувстваш страхотно.

И това не са само празни думи: лукът съдържа голямо количество витамин А и витамин С.

Поради липсата на тези витамини кожата може да бъде нееластична и да се появят бръчки в ранна възраст.

Появяват се и промени в хормоналния баланс.

Освен това лукът съдържа калций и калий, във формата, в която организмът ги използва най-бързо.

Много здраве!