Причини, поради които косата ви може да пада. На какво да обърнете внимание, ако искате да защитите красотата на косата си

Вие сте стресирани

Понякога прекомерният стрес може да компрометира имунната ви система, като атакува космените ви фоликули. Прекаленото безпокойство и безпокойство също могат да имат ефект на спиране на здравия растеж на косата, увеличавайки шансовете косата ви да остане в четката по-дълго, отколкото искате. .

Наскоро претърпяхте операция за отслабване

След бариатрична хирургия сте по-податливи на този следоперативен симптом, тъй като нивата на цинк са ниски.

Счита се за съвсем нормално да загубите известно количество коса след този вид операция. Вашият лекар може да препоръча добавка с цинк и мед за облекчаване на проблема.

Нямате достатъчно протеини

Тялото с дефицит на протеини намира начин да се предпази и това включва спиране на растежа на косата. След 2-3 месеца косата започва да пада.

Като добавите повече месо, яйца, риба, ядки, семена и боб към храната си, можете да решите проблема с екстрите в диетата си.

Взимаш контрацептиви

Хормоналните средства за контрол на раждаемостта, включително орални контрацептиви, импланти, инжекции, вагинални пръстени и спирали, могат да причинят косопад, особено ако имате фамилна анамнеза за това.

Вашият лекар може да препоръча нехормонална алтернатива за контрол на раждаемостта, за да избегне този риск от косопад.

Отказала си се от противозачатъчните

Не само контролът на раждаемостта може да причини косопад, както и отказът от него. Вероятно ще забележите в рамките на няколко седмици или месеци след спиране на противозачатъчните, че започвате да губите коса.

Имате трудна коса

Понякога вашата рутинна стилизация е виновна, когато започнете да губите коса. Това явление може да възникне, ако използвате твърде много шампоан или четка или оформяте косата си прекалено много, когато е мокра, когато сушите косата си с кърпа твърде много или твърде често.

В резултат на това жицата може да се счупи. Друг риск от накъсване идва от твърде стегнати опашки или къдрици, които дърпат косата надолу.

Използвате сешоар твърде често

Ежедневното използване на сешоар, преса или маша изсушава вашите кичури коса и ги прави податливи на накъсване или падане.

Подобен ефект имат процедурите за изрусяване и боядисване, кремовете за изправяне на косата или лаковете за коса.

Имате медицинско състояние

Загубата на коса е симптом на повече от 30 заболявания, включително синдром на поликистозни яйчници, микоза на скалпа, дисфункция на щитовидната жлеза и автоимунни заболявания. Може също да изпитате косопад, ако имате настинка, висока температура или инфекция.

Пушенето

Косата ви не е имунизирана срещу опасностите от тютюнопушенето. Токсините в цигарения дим могат да увредят фоликулите, нарушавайки растежа и здравината на косата.

Вие сте в менопауза

Хормоналните колебания по време на менопаузата могат да засилят косопада. Това явление трябва да приключи в рамките на 6 месеца след навлизане в менопаузата.

Но ако сте забелязали, че косата ви оредява или още по-лошо, по челото и темето са се образували участъци с рядка коса, консултирайте се с лекар. Може да имате женски модел на алопеция, който за щастие може да се лекува, .

Имате умствена дисфункция, свързана с косата

Разстройството скубане на косата или трихотиломания е психическо състояние, което ви кара да скубете косата от скалпа.

Трудно ви е да спрете, дори ако започнете да забелязвате области на косопад. Ако страдате от това състояние, най-вероятно също издърпвате миглите или веждите си.

Имате хранително разстройство

Както анорексията, така и булимията могат да доведат до загуба на коса, тъй като тялото не получава достатъчно хранителни вещества, за да поддържа растежа и здравето на косата.

И двете са дисфункции от психологическо естество. Изисква специализирано лечение с екип от експерти по психично здраве, диетолози и в зависимост от случая други специалисти.