В преходния период повечето от нас са податливи за заболявания, свързани с неприятна кашлица.

Да се ​​отървете от него не е лесно и често отнема 2 седмици.

Особено се придържа към деца и възрастни хора.

Определено е необходимо да се хване болестта навреме.

Причината за кашлицата може да бъде различна.

Ако обаче причината е настинка, тази домашна рецепта ще ви отърве за няколко дни!

Можете да го приготвите за няколко минути от общодостъпни съставки.

Имаме нужда от:

250 мл вода

1 супена лъжица захар (може да я оставите)

1 глава лук

1 супена лъжица мащерка

1 супена лъжица майорана

1 супена лъжица лимонов сок

2 супени лъжици мед (или на вкус)

1 пакетче от любимия ви чай

Приближаване:

Смесете водата със захарта, мащерката, майораната и наситнения лук.

Ние готвим около 10 минути.

След като заври, прецедете в чаша и поставете пакетче чай.

Оставете да се влива според инструкциите.

Накрая добавете меда и лимоновия сок.

Пием напитката топла няколко пъти на ден.

Благоприятно въздействие на отделните съставки

Лук е един от най-ефикасните естествени помощници при лечение на вируси, но и за подпомагане на имунитета.

Съдържа витамини В1, В2, С, богат е на фолиева киселина, витамин Е и каротини.

В него също се среща желязо, цинк, сяра, фосфор, натрий, калций, калий, магнезий, мед и йод.

Съдържа и лечебни етерични масла, които имат положителен ефект върху сърцето и кръвообращението.

Следователно яденето на лук е полезно за предотвратяване на инфаркт или високо кръвно налягане.

За цялостно здраве се препоръчва консумацията му, особено в сурово състояние.

мащерка е важна билка в борбата с кашлицата. Основното му активно вещество е тимолът, който има силно дезинфекциращо действие.

Лечебното действие на мащерката е известно още на древния лекар Хипократ, който я препоръчва при респираторни заболявания.

Той е безмилостен борец срещу вируси и бактерии, но е ефективен и при лечение на гъбички.

Можете обаче да използвате тази широко достъпна билка и при кожни заболявания и акне.

Пресните листа от мащерка съдържат етерични масла, които ще ви предпазят и от натрапчивите комари.

Маслото от мащерка осигурява облекчение и облекчава симптомите след ухапване.

майорана съдържа предимно витамини А, С и бета-каротин. От минералите това са калций и желязо.

Също така съдържа омега 3 и омега 6 киселини а също и танини и етерични масла.

Като мащерка има дезинфекционен ефект.

Помага за премахване на кашлицата и разхлабва храчките.

Използва се и при лечение на възпалено гърло, ангина или възпаление на назофаринкса.

Лимон освен всичко друго фантастично източник на витамин С, който спомага за изграждането на имунитета и регенерацията на организма.

Вече 100 г лимон доставят на организма около 45 мг витамин С.

Той е отличен антиоксидант, ефективно се бори срещу вируси и бактерии и повишава защитните сили на организма.

В наши дни вече се знае, че има и значителни противоракови ефекти.

Med той е популярен не само като естествен подсладител, но особено заради лечебните си ефекти.

Действа както при профилактика, така и при лечение, като осигурява незабавно облекчение от дразнещата кашлица.

Медът се нарича още популярно естествено злато.

Съдържа безброй редица витамини, например А, В1, В2, В6, В12, но също и калций, фосфор, калий, натрий, желязо, свободни органични киселини и аминокиселини.

Освен че е почти незаменим в борбата с кашлицата, той има благоприятен ефект и при заздравяване на рани, детоксикация на организма, лечение на храносмилателни проблеми, профилактика на рак и сърдечни заболявания.

Сироп за кашлица от мащерка

Имаме нужда от:

200 г захар,

250 мл вода,

1 опаковка сушена мащерка

По желание: 3 лъжици цвят от слез

Приближаване:

Захарта и водата се варят на тих огън около 20 минути, за да не се изпари много вода. Оставя се настрана, залива се със съдържанието на торбичка суха мащерка, цвят от слез и се оставя да изстине напълно. Прецедете сиропа, налейте го в бутилка и давайте 3-4 пъти на ден по чаена лъжичка. Сиропът има много приятен вкус, дори и деца могат да го пият без проблем. Не забравяйте, че ефектът от всяко лекарство ще бъде забележим само след 2-3 дни. Този сироп определено действа.