Със студения сезон се увеличава и консумацията на по-калорични храни, така че тази пречистваща напитка може да бъде изключително полезна

Лек за всичко, за който малко хора знаят, пречистващи напитки, приемани преди закуска. С пристигането на студения сезон, консумацията на храна с по-ефективно калорично количество също обикновено се увеличава. Няма от какво да се срамуваш, нормално е, почти физиологично. Температурите падат, така че обикновено жадуваме за по-топли, по-богати храни. Почти като наследство от отминали времена, когато зимата е била рискована за живота и здравето. В тези периоди е било необходимо да се ядат храни, по-богати на нишесте и мазнини.

Дори сега не е много по-различно в действителност, особено ако живеете в по-малко меки и умерени места, като в планините например. Тялото все още трябва да се бори със студа, напр борбата с него изразходва много енергия, което с право ще трябва да отидем и да го възстановим. Следователно може да бъде изключително полезно да знаете няколко рецепти за приготвяне на някои хубави пречистващи напитки, не мислите ли? Редовната консумация на тежки храни е приятна, но също така може да натовари органи като черния дроб и бъбреците.

Правейки им малък подарък от време на време ще направи всички щастливи. Но ако наистина трябва да се направи, защо да не вземете и нещо приятно за небцето? Ето защо ви уведомяваме две невероятни рецепти за бързо пречистване на тялото. Само за четири дни цялото ви тяло ще бъде напълно обновено. Вие ще сте първите, които ще осъзнаят благосъстоянието, което пиенето на тези специфични напитки ще ви донесе. И двете богати на антиоксиданти и витамини. Много полезно за връщане на правия път.

Пречистващи напитки, задължителни, за да прекарате зимата

Първата рецепта се състои от нарязана зелена ябълка, скилидка пресен джинджифил, 20 грама листа магданоз, две стръка целина с листа и 250 мл вода. Магданозът обаче, макар и приятен на вкус, също често се смята за малък риск. Внимавайте да вземете само зеленото листо Избягвайте цъфтящото растение като чумата. След като достигне зрялост, това специфично растение придобива качества, които са токсични за нашето тяло.

Помислете само, че в древността се е използвало и за насърчаване спонтанен аборт. Всъщност, ако се приема в твърде големи количества, може да причини контракции на матката при бременни жени. Но това не е единственият риск, при хора, които не са бременни, все още има известна доза риск, когато това растение се приема над определена точка. Причини за злоупотреба анемия И проблеми с черния дроб. Ако вече сте близо до тези проблеми, тогава пропуснете магданоза от рецептата.

Смесете всичко и вашата пречистваща напитка е готова. Приемайте по една хубава чаша от него всяка сутрин преди закуска и само след четири дни първите резултати ще се появят. По-голяма флуидност на червата, намаляване наполовина на умората и видимо по-ярка кожа. Втората пречистваща напитка променя, но не много. Винаги са включени ябълки и джинджифил, но ще заменим целината и магданоза. Морковите сега ще ни дойдат на помощ. В този случай е подходящ и друг вид ябълка, не е задължително зелената ябълка, която е по-кисела и хрупкава.

Това пречистваща напитка, препоръчително е да го приемате под формата на центрофугиран сок, за да оцените всичките му пречистващи качества. Тогава вкусът ще бъде особено засилен. Само за десет минути ще получите фантастичен тласък, за да започнете деня си по най-добрия възможен начин, изпълнен с енергия. За капак на всичко препоръчваме добавете половин лимон към сместа, за да придадете това допълнително докосване. Взрив от витамини A, B и J за най-добра борба с умората и сезонните влияния. Но преди всичко, за да пречистите тялото си и да можете да изживеете щастлива и здрава зима.