Стимулира здравето на стомаха

Неразтворимите фибри и естествените течности, които са полезни в процеса на храносмилане, са в изобилие във водата със стафиди. Флавоноидните компоненти, включени в стафидите, като винена киселина, танини и катехини стимулират слабителното действие, създават остатъчна субстанция, която подпомага хранителния цикъл в червата и предотвратява запека.

Пиенето на такава вода е ефективен начин за поддържане на чист и здрав стомах.

Облекчава ацидозата

Ацидозата е нарушение, причинено от внезапно повишаване на киселинността на кръвта и наличието на кръвни газове в дихателната система.

Водата от касис съдържа антиациди, калий и магнезий, всички от които са особено полезни за регулиране на стомашната киселинност, като по този начин предотвратяват тази хронична дисфункция.

Бори се с анемията

Желязото, витамините от В комплекс и медта се намират в изобилие в стафидите. Витамините от В комплекс и желязото подпомагат производството на нови кръвни клетки. От друга страна, медта помага за усвояването на желязото.

Може да балансира холестерола в кръвта

Пийте на празен стомах, стафидената вода може да подпомогне пречистването на кръвта и да осигури по-добро здраве на червата и сърцето. Има доказана ефективност при понижаване нивата на лошия холестерол и триглицеридите в организма.

Отлична доза енергия

Ще имате отлична доза енергия, необходима за по-доброто функциониране на тялото през целия ден.

Помага при отслабване

Фруктозата и глюкозата, две естествени захари, които ви осигуряват необходимата енергия за дълго време, също присъстват в тази напитка. Като такъв той защитава тялото от пристъпи на глад.

Отличен при хипертония

Благодарение на изобилието на калий в стафидите, стафидената вода е призната за

Антиоксидантите и диетичните фибри могат да подобрят биохимията на кръвоносните артерии, като по този начин намаляват риска от високо кръвно налягане. Стафидената вода има предимството да поддържа оптимално кръвно налягане.

Подобрява оралното здраве

Освен това има благоприятно действие при профилактика на проблеми с оралното здраве. Тази вода съдържа фитохимикали и олеанолови киселини, които ви предпазват от микроорганизми, които засягат оралната хигиена, като порфиромони (микроби, свързани с пародонтит) и стрептококи.

Помага за регулиране нивата на кръвната захар

Този ефект се дължи на факта, че стафидите имат нисък гликемичен индекс. Яденето им не повишава значително кръвната захар.

Стафидите също могат да увеличат скоростта на инсулинов отговор и да помогнат за контролиране на нивата на кръвната захар.

.