Пригответе тази напитка и поддържа вашата загуба на тегло.

Приготвя се от суровини, които могат, ако спазвате правилна диета значително ускоряване на процеса на отслабване.

Ако към това добавите и физическа активност, вие сте на най-добрия път към стройно тяло!

Когато приготвяте напитката, следвайте тази рецепта от YouTube канала.

Имаме нужда от:

сода бикарбонат + вода (за почистване на лимоните)

700 мл вода

1 лимон

джинджифил

1 пръчка канела

1/2 ч. л. кайенски пипер

Приближаване:

Налейте вода в купа, добавете лимон.

Поръсете го със сода бикарбонат.

Почистваме го старателно, може да го оставим напоен в разтвор на сода бикарбонат за 10 минути.

След това го изплакнете под течаща вода.

След това нарежете лимона, изстискайте сока от него и след това отрежете кората.

Налейте вода в тенджерата.

Поставете лимонови кори в него.

Обелете джинджифила, настържете го на ситно ренде.

Слагаме го в тенджерата.

След това го сложете в тенджерата една пръчица канела.

Слагаме тенджерата на котлона, оставете сместа да заври и след това намалете температурата.

Варим на умерен огън ок 20 минути.

След това покрийте тенджерата с капак и оставете да се влива още 10 минути.

След това прецедете течността през цедка в подходящ съд.

Добавете изцеден лимонов сок и лют червен пипер.

Разбъркваме старателно и пием по 3 пъти на ден.

Ефекти на лимона

Освен витамин С, лимонът съдържа и полифеноли, които са мощни антиоксиданти, които насърчават загубата на тегло.

Също така съдържа пектин, който помага за понижаване на кръвната захар и също така отличен за поддържане на имунитета.

Ефекти на канелата

Канелата понижава нивата на кръвната захар и ускорява метаболизма.

Ефекти от лют червен пипер

Ускорява метаболизма и помага за ефективно изгаряне на мастните натрупвания.

Опитайте тази разяждаща мазнини напитка и убедете се в страхотния му ефект.

Късмет!

Орхидеята е едно от най-красивите стайни цветя особено красива, особено по време на периода на цъфтеж.

Така че орхидеите ви правят щастливи обилен и дълъг цъфтеже необходимо да се грижим за тях старателно.

Не е нужно да се притеснявате, защото ако знаете как да го направите, тази грижа е много лесна просто и евтино.

Ще научите всичко, което трябва да знаете, за да цъфтят вашите орхидеи дълго и обилно, благодарение на това видео от YouTube канала.

За да могат орхидеите да пуснат много цветни издънки, отдайте им се обикновена бананова кора.

Защо работи?

Точно както бананите са здравословни за хората, банановите кори са изключително ценни за растенията.

Те са богат източник на хранителни веществакоито доставят на растенията важни вещества.

Банановата кора съдържа голямо количество калий, магнезий, различни витамини и минерали.

Те допринасят за активния растеж и образуването на цветни стъбла на орхидеи.

Как се използва?

Бананова кора за орхидеи може да се използва по няколко начина.

Първият е подходящ за растения, които наскоро са цъфнали.

В този случай стъблото трябва разрежете приблизително по средата.

Мястото на разреза трябва да бъде обработени със смляна канелакоето ще предпази растението от бактерии и гъбички.

стъбла натрийте с парче бананова кора.

Това просто лечение доставя влага и хранителни вещества на спящите пъпкикоито са им необходими за по-бърз цъфтеж.

След това увийте пъпките с парче бананова кора.

Така завито оставяме да действа 12 часа.

Можете да използвате за фиксиране на кората малка фибичка.

След 12 часа отстранете останалата бананова каша с памучен тампон, напоен с вода.

Направете това лечение веднъж седмично.

Те ще излязат от пъпките след месец нови цветни стъбла.

За стимулиране на растежа на цветните издънки в орхидеи, които не са цъфнали предипроцедирайте по следния начин.

Нарежете банановата кора на малки парченца и налейте 1 литър вода.

Оставете корите да попият 12 часа на хладно място.

Прецедете запарката през цедка.

За наторяване на една орхидея използвайте 8 супени лъжици кисела краставичка от бананова кора.

Препоръчително е да се прилага това хранене веднъж на всеки 3 седмици.

Резултатът ще бъде видим след първата употреба и след няколко месеца ще бъдете доволни от орхидеята обилен и красив цъфтеж.

Научете повече от прикаченото видео.

Късмет!

Видео урок:

В днешно време автомобилите са станали неразделна част от живота ни и много от нас ги смятат за необходимост. Когато избираме ново превозно средство, често мислим за много фактори, включително не само цена и дизайн, но и разход на гориво. Има обаче превозни средства, които крият тайни и изразходват повече гориво, отколкото бихме очаквали.

Най-икономичните автомобили според YouTube канала на František Petrů:

Автомобили, които ще ви изненадат

В скорошно проучване, проведено на автомобилния пазар, бяха идентифицирани автомобили, които изненадващо изразходват повече гориво от първоначално заявеното. Тези разкрития могат да повлияят на решенията на потребителите при избора на ново превозно средство. Малки и средни станаха първата лястовица в поредица от тестове. Въпреки че тези модели са малки и удобни за градско шофиране, както се оказва, техният разход на гориво може да бъде много по-висок, отколкото изглежда на хартия.

Toyota RAV4 GX

Една от изненадите беше популярният модел Toyota RAV4 GX. Въпреки че е известен със своя елегантен дизайн и мощен двигател, някои варианти на този модел имат по-висок разход на гориво от конкуренцията в същия клас.

Ford Explorer

Друг автомобил, който попадна в светлината на прожекторите, е Ford Explorer. Популярен със своя простор и комфорт, този модел за съжаление показва по-висок разход на гориво в сравнение с други превозни средства в тази категория.

Причини за висок разход на гориво

Има няколко причини, поради които някои превозни средства използват повече гориво от посоченото в спецификациите. Тези причини включват неефективни двигателни технологии, по-голямо тегло на автомобила и недостатъчна оптимизация на аеродинамиката.

Важно е да сме наясно с факта, че когато избираме нов автомобил, трябва внимателно да проучим стойностите на разхода на гориво. Не всички превозни средства са еднакво ефективни и някои може да изискват по-чести посещения на бензиностанции от други. Когато пазарувате, винаги е полезно да проучите отзивите и да сравните данните за разхода на гориво, за да сме сигурни, че ще вземем информирано решение.

Като цяло може да се каже, че при избора на автомобил е от решаващо значение да се вземат предвид не само неговият външен вид и производителност, но и разходът на гориво. Това ще гарантира, че нашата инвестиция в ново превозно средство е възможно най-удовлетворяваща и икономична.

Свързани статии

Източник: actualno.com

Ядките са здравословен и питателен деликатес, на който с удоволствие можем да се поглезим през цялата година. Възможно е да им се насладите само като здравословна закуска, но често са и част от много ястия и сладки сладкиши. Ако искате да запазите ядките свежи и пълни с вкус, важно е да ги съхранявате правилно. Нашите баби са знаели как да го направят! Техният доказан метод е прост и преди всичко ефективен. Правилното съхранение на ядките ще запази не само вкуса, но и хранителната им стойност.

Какви ядки да събираме

Ако искате да съхранявате ядки у дома с отлично качество, винаги събирайте само плодовете, които падат от дървото сами или ги изпускате, като ги разклащате леко с куките за бране. Ако пуснете насила ядките, неузрелите парчета също ще паднат.

Първо отстранете зелената кора, под която винаги трябва да наднича тъмнокафява черупка. Ако попаднете на черупка, която все още е оцветена в червено, ядрото не е напълно узряло. Разпознавате добре узрелия плод по това, че след спукване на черупката ядката се освобождава почти сама. Горната част на ядката винаги трябва да е закръглена, а черупката й да е абсолютно непокътната.

Само чисти и сухи ядки

След това почистете добре отделните ядки, разпръснете ги и ги оставете да изсъхнат добре за няколко дни. Черупките от ядки трябва да са напълно сухи преди съхранение, за да се избегне плесен и гниене. По време на сушенето въртете ядките непрекъснато, така че да изсъхнат от всички страни.

Третиране във фризер

На този етап можете да съхранявате ядките, но ако искате да сте сигурни, че нежелани вредители или червеи няма да атакуват ядките ви, поставете ги във фризера за 2 дни. Това ще премахне всички вредители.

Винаги съхранявайте ядките с черупките им

Ако искате да запазите ядките за по-дълго време, винаги ги оставяйте с черупките. Когато ги извадите от фризера, оставете ги отново да изсъхнат достатъчно. След това ги съхранявайте в добре затворени контейнери без подаване на въздух.

Пазете се от висока влажност

Също така трябва да изберете стая с възможно най-ниска влажност за съхранение. Ядките могат да издържат на влажност максимум 65%, след което са склонни да плесенясват.

Тъмно и студено

Мястото, където ще съхранявате ядките, трябва да е тъмно и хладно. Температурата на съхранение също играе важна роля. Стойностите на избраното място не трябва да надвишават 20 градуса по Целзий. Поради по-високото съдържание на мазнини, ядките са склонни да гранясват при по-високи температури. Ако нямате друга възможност, съхранявайте ги на по-високи температури в дишащи текстилни торби.

Свързани статии

www.nasdum.cz, www.homeincube.cz, www.apetitonline.cz

Старите чаршафи заемат излишно място в шкафовете и скриновете ви, с които със сигурност няма да застилате отново леглата си? Можете да вдъхнете нов живот на износеното спално бельо и на практика да го използвате за напълно нова цел. Освен това рециклирането процъфтява и вие ще сте в крак с времето. И в резултат на това ще бъдете доволни, че ще спестите пари и няма да харчите ненужни пари за ненужни неща. И така, за какво могат да се използват старите чаршафи? Имаме няколко съвета и идеи за вас!

Играчки за деца и домашни любимци

Можете много лесно да използвате изхвърлените чаршафи, за да направите прости играчки за малки деца, но и за вашите четириноги любимци. Просто трябва да използвате въображението си и да сте малко креативни. Предимството е, че такива играчки се поддържат лесно и трябва да се перат само от време на време. Децата обичат да използват стари чаршафи за изграждане на бункери, вигвами и палатки, но могат да се използват и за направата на практични опаковки и чанти.

Легло за куче или котка

Можете също така да използвате старо спално бельо, за да направите леглото за животни уютно, ако сте ръчно сръчни, можете да го ушиете изцяло от стари чаршафи.

Пачуърк юрган

Един от интересните начини за използване на стари чаршафи е производството на пачуърк одеяла и одеяла. Можете също така много лесно да обработвате други неизползвани остатъци от плат. Просто направете основа от голямо парче чаршаф и след това просто създайте и зашийте малки парчета плат в модели, които ще ви харесат.

Чанта с шнур

Ако не искате да харчите ненужно за нови пазарски чанти, направете ги от неизползвани листове. Достатъчно е да ушиете само два правоъгълника, които трябва само да оборудвате с две дръжки или тунел, в който да вкарате шнур, който ще служи като цип. Чантата може да бъде ушита с интересни апликации, мъниста, но можете и да я изрисувате по въображение.

Покривка за апартамента и градината

С малко въображение можете дори да направите покривки от стари чаршафи. И не само за интериора, но със сигурност ще ви направят приятна услуга в градината, а дори и по време на пикник сред природата. И не е изключено веднага да ушиете салфетки от плат.

Кърпи за почистване

Можете да използвате и стари чаршафи за различни по големина платове, които можете да използвате не само за поддръжката на цялото домакинство, но и в градината или в колата.

Килими

Ако нарежете старите си чаршафи на дълги ленти, трябва само да вземете кука, да изберете десен и да направите практични килими, които да използвате както в стаите, така и в банята и тоалетната. Поддръжката им е лесна, просто ги измийте и оставете да изсъхнат.

Свързани статии

www.housedigest..com, www.cs.hotelleonor.sk, www.aazdravi.cz

Може би вече сте забелязали, че върху яйцата има баркодове, които са мистериозни и често пренебрегвани. Тези кодове се използват не само за сортиране, но и предоставят важна информация за произхода и качеството на яйцата.

Ето по-подробен преглед на тези баркодове и какво означават:

Първата част на кода (например „CZ“ за Чехия) показва страната, в която са произведени яйцата. Това е важно за проследяване на страната на произход и качеството на продукта. Всяка страна има свои собствени стандарти и правила за отглеждане на пилета, така че страната на произход е ключов фактор при избора на яйца.

Следните цифри (1, 2, 3 или 0) показват метода на отглеждане на пилетата. Числото 0 означава органично, числото 1 означава яйца от свободно отглеждане, числото 2 е за яйца, отглеждани в клетки, а числото 3 е за яйца от ферми с изключително добри условия. Разликите между тези видове отглеждане се отразяват на условията на живот на кокошките, както и на качеството на яйцата.

Следните цифри и букви са регистрационният номер на производителя, който позволява да се идентифицира конкретен производител на яйца. Тази информация може да бъде полезна, ако имате любим производител, на когото имате доверие.

Допълнителни цифри и букви (A, B, C или D) показват начина на хранене на кокошките. Тази информация ни дава представа за качеството на фуража, който получават кокошките. Например, код „A“ може да означава органичен фураж, докато код „C“ може да означава конвенционален фураж.

Как да изберем яйца

Контролният баркод е последната част и е за вътрешна употреба и контрол на качеството на производителя. Важно е да вземете предвид тази информация, когато избирате яйца. Например, яйца с код „0“ показват биологично земеделие, което често включва по-екологични практики и по-високо качество на живот на кокошките. Яйцата с код „1“ са свободно отглеждани, което означава, че кокошките са имали повече място за движение. Зависи от вашите предпочитания и приоритети кои яйца ще изберете, но информацията на баркодовете може да ви помогне.

Като цяло баркодовете върху яйцата са ценен източник на информация за техния произход и качество. Използвайте ги като инструмент за избор на яйца, които отговарят на вашите нужди и ценности. Вашите решения могат да повлияят не само на вашето здраве, но и на условията на пилетата и околната среда.

Свързани статии

Източник: www.abdz.cz, www.youtube.com

Ето защо е създаден този знак.

Това е неизречен вик за помощ иницииран от Канадската фондация на жените.

Можем да направим този знак по време на видео интервю на обща тема, или когато махаме на някого от прозореца, или когато получаваме колет от куриера.

Също така е крадливо, ако го правите зад гърба на вашия мъчител, докато той говори с някого и не може да ви види.

Не е нужно да използвате думи, за да накарате този вик за помощ.

Този сигнал изглежда така, сякаш просто махате и поздравявате някого.

Въпреки това, човек, който види този знак и знае какво означава, може да декодира безмълвен зов за помощкойто е скрит зад него.

Какво да правим, когато някой ни покаже този знак?

Не трябва да показваме признаци, че нещо не е наред.

Особено ако ни преследва потенциален извършител. Тогава жертвата може да си понесе последствията.

Свържете се с полицията

Опитайте се да прекратите срещата или разговора, сякаш нищо не се е случило.

След приключване на разговора можете да се свържете с полицията на спешна линия 112обяснете ситуацията и информирайте, че този човек ни е помолил за помощ по този начин.

Ако си спомняте този знак, можете да помогнете на човек, който се нуждае от помощ, или да се обадите за помощ, ако вие сте жертвата.

Вижте демонстрация в прикаченото видео, в което жена дискретно изпрати сигнал за помощ по време на случаен видео чат за рецепта за бананов хляб.

На пръв поглед разговорът изглежда напълно безобиден, така че бандитът на заден план дори не му обръща внимание.

Жената от другата страна обаче разбрала сигнала и това е първата стъпка към спасяването на жертвата.

Желаем ви късмет!

Някои бисквитки и меденки не могат без красива сладка глазура.

Най-простият и популярен (освен класическата лимонова глазура) е шоколадова глазура.

Как да го направим перфектенза да не тече много бързо отгоре или да не се напука?

Порталът разкри процедурата, която ще го направи ваш шоколадово покритие като от опитен сладкар!

Шоколадовото покритие трябва да бъде не само вкусни и декоративни, но и стабилни.

Тоест с такава консистенция, че да не се стича твърде бързо от повърхността, да не лепне и да не се напуква.

Той също трябва втвърдява се добре.

Имаме вкусно решение за вас.

Вместо да добавяте различни съставки като масло или бита сметана, използвайте само основната съставка.

За да подготвим нашата шоколадова глазура ще ви трябва само шоколад.

Трик на сладкар за лъскава и плътна шоколадова глазура

Доказаният метод на сладкарите за създаване на идеалното шоколадово покритие, което е лъскаво, без пукнатини и с идеална дебелина е темпериране на шоколад.

Закаляването е 3-степенен процес на контрол на температурата на продуктаили по-точно, трябва да направите:

• предварително загряване
• леко охлаждане
• загрявам

Можете да темперирате черен, млечен или дори бял шоколад.

В случая с млечния шоколад темперирането ще включва бавно загряване първо до температура от 45 градуса по Целзий, след това охлаждане до 27 градуса по Целзий и накрая повторно загряване до 29-30 градуса по Целзий.

За да завършите този процес, ще ви трябва сладкарски термометър и качествен шоколад.

Благодарение на темперирането, шоколадовото покритие определено няма да се отдели и ще блести като огледало.

Темпериран шоколад идеален е за украса на всякакви сладкиши.

Шоколадова глазура за торти, тарти и меденки – рецепта

съставки:

млечен шоколад (произволен брой блокчета в зависимост от броя на бисквитките или размера на тортата за украса)

сладкарски термометър

кухненско ренде

2 саксии с различна ширина

хартия за печене

Начин на приготвяне:

Сварете малко вода в по-широк съд и оставете го да заври.

докато водата заври настържете целия шоколад с помощта на малко ренде.

Шоколадови стърготини изсипете в по-малка тенджера.

Поставете по-малката тенджера в по-голяма тенджера с вряща вода така че дъното на по-малката тенджера да не докосва нивото на водата.

При непрекъснато бъркане бавно загрейте шоколада на водна баня.

Поставете вътре термометър за бонбони и проверете температурата.

Когато достигне прибл 45 градуса по Целзийизберете по-малка тенджера и изчакайте масата да се охлади малкокато същевременно проверявате температурата му с термометър (до 27 градуса по Целзий).

Смесете шоколада и загрейте отново на водна банятози път до температура 29-30 градуса по Целзий.

За да проверите дали глазурата е готова, вземете малко шоколад от тенджерата, например с върха на ножа, и го разстелете върху хартия за печене.

Ако се втвърди бързо, това означава, че е готов за употреба.

При темперирането на шоколада не забравяйте да измерите температурата в центъра на шоколадовата масаа не на дъното или отстрани на тенджерата.

Така приготвеният шоколад е подходящ за украса и за топинг.

Вашите десерти ще като от сладкарница.

Опитайте тази процедура и няма да съжалявате.

Късмет!

Евтин и лесен за приготвяне десерт е . Тортата е приготвена с малко продукти, но резултатът е сензационен. Без яйца, мляко и масло, десертът ще завладее и най-претенциозните вкусове.

съставки:

• 250 мл минерална вода (1 чаша)
• 250 г захар (1 чаша)
• 100 мл масло (чаша)
• 400 гр. сладко от вишни/ягоди
• 450 г брашно (3 чаши)
• 2 лъжици какао
• 1 чаена лъжичка сода за хляб (разрежда се с 3 супени лъжици оцет)
• малко сол
• есенция от ром

Начин на приготвяне:

„В купа се слагат минералната вода, захарта, солта, есенцията и се разбъркват добре, докато захарта се разтвори. Добавете олиото и сладкото, след това содата, погасена в оцета, пише. Сложете брашното и какаото, хомогенизирайте и полученото тесто прехвърлете в тавичка с размери 25х35 см и печете негреса за 35-40 минути, на 180 градуса или докато премине теста с клечка за зъби.

Оставете върху решетка да изстине и изрежете пухкавия постен негрес в желаната форма.

Ако желаете, преди да го сложите във фурната, можете да поръсите отгоре и смлени ядки.

Казвам, опитайте рецептата за постни пухкави къпини, чудесна е и съм сигурна, че всички ще я харесат. Добър апетит!

Как да се храним здравословно по време на пости. Алармен сигнал от диетолози за избора на храна

Има определени храни, които трябва да се консумират умерено или дори да се избягват по време на гладуване. Става въпрос за някои, като някои от тях имат малка хранителна стойност.

„Постните сладки, като постните сладоледи, постните бисквити и вафли, но и много други продукти от тази категория съдържат толкова много захар и нездравословни мазнини, колкото и останалите търговски сладки, без да носят витамини и минерали“, подчертава Адина Русу, диетолог.

За тези, които искат да изберат такива постни продукти, специалистите измислят няколко

„Трябва да избираме такива, които не съдържат кокосово или палмово масло, които не съдържат много захар и които нямат голямо количество сол. Изберете храни, чийто списък на съставките започва с растителни източници на протеини, като боб, леща, нахут или соя, а не само протеинови екстракти от тези растения“, заключава диетологът Адина Русу.

Зимата е тук, а с нея и предизвикателството как да изсушите ефективно дрехите, когато навън е студено и вътре няма място. Сушенето на пране през зимата може да изглежда като трудна задача, но има доказани методи, които позволяват бързо и ефективно сушене дори при тези условия. От традиционните народни методи до съвременните технологични решения, тези съвети ще ви позволят да изсушите прането си за минути, дори в студените зимни дни.

Изключително бързо съхнене с акцент върху спестяването на време

През зимата можете ефективно да изсушите дрехите си дори без сушилня. Ключът е постоянно центрофугиране в пералнята. Ако материалът за пране може да издържи, задайте възможно най-високата скорост на центрофугиране и добавете един допълнителен цикъл на центрофугиране. Така ще премахнете максимално количество вода и влага от прането, което значително ще ускори сушенето му. Този метод е особено подходящ за чаршафи, кърпи, дънки и други по-здрави материали.

Сушене на открито дори и на студено

Ако имате възможност можете да изсушите дрехите си навън и през зимата. Не е нужно да се притеснявате от замръзване, защото водата в прането замръзва и след това се изпарява, което води до бързо изсъхване. Освен това изсушените по този начин дрехи ще бъдат добре проветрени и без бактерии. Необходимо е обаче да се обърне внимание на околните условия, като летящ прах от съседи, изгарящи въглища.

Полезността на влагоуловителите и сушилните

Изсушителят може да бъде много полезен при сушене на пране в апартамент. Това устройство не само бързо изсушава дрехите, но също така помага за премахване на влагата от апартамента. За тези, които имат достатъчно място, сушилнята може да бъде идеалното решение, което не само изсушава дрехите бързо, но и често ги омекотява, което улеснява сгъването им и спестява време, необходимо за гладене.

Не забравяйте да проветрявате

Вентилацията е ключова при сушене на пране на закрито, особено през зимата, за да се избегне повишена влажност и образуване на мухъл в апартамента. Проветрявайте често и достатъчно дълго, за да премахнете влагата, отделена от прането и по този начин да подобрите качеството на въздуха в къщата. Прането трябва да се суши в просторни, добре проветриви помещения, а сушилните не трябва да се поставят твърде близо до стената или в ъгъла на помещението, за да не се блокира циркулацията на въздуха.

Избор и поставяне на сушилни

Изборът на правилната сушилня е важен за ефективното сушене на прането. Сушилнята трябва да е достатъчно голяма, за да побере целия товар от прането и трябва да бъде разположена на достатъчно разстояние от стените и нагревателните елементи. Има различни видове сушилни, включително разгъваеми и етажни, които предлагат достатъчно място за сушене на различни видове пране.

Снимка: Shutterstock