Заседналият начин на живот, неправилните хранителни навици и промените, свързани с възрастта, допринасят за това, че тялото ни не функционира както трябва.
Умора, безсъние, наддаване на тегло – тези симптоми често са пряко свързани с недостатъчна чернодробна функция, която е отговорна за отстраняването на токсините и действа като чистител в тялото ни.
Когато обаче черният дроб не може да се справитялото ни ще го усети поради наличието на негативни сигнали.
Няма нищо по-лесно от това да облекчим и помогнем на черния си дроб.
Например, знаете ли, че тъмни стафиди имат ли положителен ефект върху дейността на храносмилателния тракт?
Освен това също успокояват стреса и помагат при безсъние.
В тази статия ще научите рецепта за естествено лекарство, което вие перфектно почиства червата и помага за отслабване.
Заложете на тази полезна рецепта от YouTube канала.
Имаме нужда от:
около 2 шепи сушени стафиди
2 супени лъжици сода бикарбонат
вода
1 супена лъжица мед
Приближаване:
Ти си в купата поръсете стафиди, добавете сода за хляб и покрийте с вода.
Стафиди старателно измийте в този разтвор.
Сложете измитите стафиди в тенджера.
Покрийте с вода и сложете на котлона.
Варете няколко минути и след това прецедете през цедка.
Med е силен естествен антиоксидант, ускорява метаболитните процеси и затова не липсва и в тази рецепта.
Добавете сега лъжица мед в прецедената отвара.
Пийте тази напитка всяка сутрин на празен стомах по 50 ml всеки път 30 минути преди хранене.
Вечер изпийте тази напитка около час след хранене.
Повече информация можете да намерите в прикаченото видео в края на статията.
Напитка за чист черен дроб, бърз детокс и подкрепа за отслабване
Тази напитка се състои само от три съставки – сушени стафиди, сини сливи и вода.
Не ви трябва нищо друго за приготвяне.
Сини сливи
Малко хора знаят, че сушените сливи съдържат повече желязо, отколкото пресните.
Това обаче далеч не е всичко.
Сушените сливи са полезни за организма, особено като естествен детокс за червата и черния дроб, а същевременно са източник на витамини, които осигуряват на тялото храна и подкрепа.
Благодарение на фибрите се повишава храносмилателната активност, което води до по-бързо храносмилане премахване на излишните течности и по този начин усвояването на витамините в тялото ще се увеличи.
Чрез този процес вие отслабвате естествено и червата ви се нормализират. Изхвърлянето на токсините помага на черния дроб и бъбреците да възстановят правилната си функция.
стафиди
Стафидите съдържат инулин, който има благоприятен ефект върху цялата храносмилателна система.
Благодарение на тези фибри се почистват не само червата, но и стимулирането на бъбреците и производителност на черния дроб.
Сред най-силните козове на сушените стафиди е товаче почистват тялото.
Те поддържат здравето на сърцето и кръвоносните ни съдове, предотвратяват отлагането на мазнини в тялото, подобряват метаболизма и са добър помощник при артрит и ревматизъм.
Съдържанието на желязо има своето оправдание – бори се с анемията, влияе върху процеса на ново кръвообразуване.
За детокс напитката ни трябват:
150 грама сини сливи и стафиди
3 чаши гореща вода
Приближаване:
Оставете водата да заври в тенджера и добавете обезкостените сини сливи и стафидите.
Така приготвената отвара се вари в друг съд 15 минути и след това свалете от котлона.
След това използваме тази отвара всяка сутрин за лъжица, на празен стомах.
След няколко дни вече трябва да забележите първите промени в храносмилането и впоследствие и в загубата на тегло.
За бърза детоксикация можете също да покриете шепа стафиди с вряла вода и да ги оставите да се накиснат в тази вода за 24 часа.
Пийте така приготвената отвара всяка сутрин в продължение на около месец.
Няма значение каква е вашата фигура или на колко години сте.
Тази рецепта е подходяща за всяка възрастова група, просто я опитайте и ще видите, че с времето ще се чувствате по-добре и по-здрави.
Желаем Ви много здраве!
Много здраве!