Цветовете, които ни заобикалят, оказват значително влияние върху настроението ни, затова е важно внимателно да подбираме цветовете, които искате да имате в дома си. Топлите цветове като жълто, оранжево и червено се свързват с чувство на успокояващ гняв, докато по-студените тонове като синьо, зелено и лилаво носят със себе си чувство на тъга и спокойствие.

Въпреки че всеки цвят има своето специфично влияние, важно е да обърнете внимание на избора на цвят на спалното бельо, защото това може да е причината да не можете да спите добре.

Червено спално бельо

Червеното е цвят, който се свързва със смелост, енергия, страст и завист. Когато се използва в постелки, може да предизвика различни емоции, особено по време на сън. От друга страна, може да предизвика чувство на тъга и гняв, което може да затрудни заспиването. Препоръчително е да избягвате червеното спално бельо, ако искате да се чувствате спокойни по време на сън. Освен това, според Medical Daily, червеното спално бельо може да привлече дървеници, защото „спите“ с него. Затова се препоръчва да изберете жълто или зелено спално бельо, за да избегнете проблеми с дървеници.

Лилаво спално бельо

Лилавото насърчава чувството за креативност и мистерия, което може да бъде нежелателно, ако се използва под формата на спално бельо. Свързва се с духовността и интроспекцията, което може да наруши съня и дори да доведе до кошмари. Алтернатива може да бъде пастелно лилав или лавандулов цвят, който успокоява емоциите, пише Дом и дизайн.

Бяло спално бельо

Бялото винаги е противоречив цвят в домашния декор, защото, макар да е перфектен като основа, прекомерната употреба може да направи пространството да изглежда скучно и стерилно. Не се препоръчва за спално бельо, защото може да повлияе на нивото на мелатонин, хормон, който регулира ритъма на съня. Бялото спално бельо може да подмами мозъка ви да мисли, че е ден, което прави по-трудно заспиването или събуждането. Въпреки че бялото има положителни асоциации, то може да предизвика и негативни чувства на студенина и безличност.

Черно спално бельо

Черното е мистериозен и мощен цвят, но според значенията на цвета може да донесе негативни емоции като тъга и сплашване. Черното спално бельо може да създаде атмосфера на мистицизъм, изтънченост и смелост, но в същото време може да наруши ритъма на съня и да предизвика негативни емоции. Вместо спално бельо можете да използвате черното в мебел или като декоративен детайл, който да е на заден план.

Кафяво спално бельо

Неутралните тонове станаха популярни в света на минималистичния интериорен дизайн. Тъмнокафявото спално бельо обаче може да предизвика негативни емоции и да затрудни пълноценния сън. Препоръчително е да избягвате тъмно кафяво спално бельо и вместо това да използвате нюанси на кафявото, които се комбинират със сини тонове или да използвате кафяво като цвят на фона на мебелите.