Идва сезонът на грипа, който често е придружен от него неприятна кашлица.

Имаме рецепта за ефикасно природно лекарство, което ще ви помогне донесе желаното облекчение.

Благодарение на тази смес ще се отървете от болестта по-бързо.

Следвайте този урок от канала в YouTube.

Имаме нужда от:

5 сушени смокини

5 сушени фурми

5 сини сливи

1 супена лъжица сусам

1 пръчка канела

1/4 ч. л. карамфил

350 мл гореща вода

2 резена органичен лимон

Приближаване:

Измийте обилно смокините, отстранете дръжките и нарежете на по-малки парченца.

Дати също измиваме старателно, обезкостяваме и нарежете на по-малки парченца.

Също като смокините и фурмите, също и сините сливи измийте обилно и нарежете.

Поръсете сусама върху сух тиган и леко се запържват.

След това ги изсипете в тенджерата със сушените плодове, добавяме и канелата и смления карамфил.

Сега залейте всичко с гореща вода и добавете резени лимон.

Ще го оставим настоява се за 1 часслед което извадете резените лимон и изсипете сместа в стерилен съд.

Можете да приемате това лекарство 2 до 3 пъти на ден.

Можете да използвате сместа след 1 час от приготвянето или изчакайте една нощ, докато сокът се сгъсти.

Сушени плодове можете също да консумирате от това лекарство.

Ефекти на отделните компоненти

Сушени смокини

Смокините са източникът калций и калий.

Освен това са богати на антиоксиданти, тонизират червата и подпомагат храносмилането.

Високото съдържание на слуз е идеално за успокояване на раздразнените лигавици в дихателните пътища.

Смокините помагат при възпалено гърло, астма, ларингит и бронхит.

Внимание, ако сте на антикоагуланти не се препоръчват смокините (те са богати на витамин К).

Сушени фурми

Този сушен плод е чудесен източник на витамин С, както и на витамини В1, В2, В3, В5 и А1.

Витамин С е мощен антиоксидант, който помага за предотвратяване на инфекции и поддържа добър имунитет.

Следователно те спомагат за повишаване на устойчивостта към сезонен грип и инфекции.

Сини сливи

Те съдържат разтворими фибри, благодарение на които те регулират храносмилането, предпазват от анемия и укрепват здравето на червата.

Те също помагат за намаляване на възпалението.

сусам

Те помагат в борбата с възпалението и след леко изпичане отделят етерични масла, което ги прави по-лесни за смилане.

Те са източник на цинк, който помага за укрепване на имунната система.

канела

Тази ароматна подправка е заредена с полезни вещества и антиоксиданти.

Има антибактериално, антивирусно, аналгетично и противовъзпалително действие.

карамфил

Те помагат за намаляване на възпалението и са много полезни, например при зъбобол или възпаление на венците.

Освен това помагат в борбата с лошия дъх.

Благодарение на своите антивирусни, аналгетични и противовъзпалителни ефекти, те са отличен като добавка към естествени лекарства.

Лимон

Лечебното действие на лимона е добре известно на всички.

Той е чудесен източник на витамин С, спомага за регенерацията и рехидратацията на тялото.

Помага в борбата с грипа и настинките.

Научете повече в прикаченото видео.

Много здраве!