Температурите падат рязко и с първата настинка идват и първите симптоми на грип: ето някои съвети от експертите относно различните

Тъй като лятото официално приключи за няколко седмици, но температурите остават необичайно високи за периода допреди няколко дни, това са първите дни на есента, които се смятат за истински. Температурите паднаха, особено на север, с над 10 градуса, а различните дъждове пратиха летните дрехи в архива (или по-скоро в гардероба), за да направят място за по-тежките. Изменението на климата все повече удължава продължителността на горещите сезони и дори това да е нещо друго, но не и добро за нашата планета, приспособяването към по-ниските температури винаги е малко по-трудно.

Може ли да се пие кафе при грип? Думата на експертите

С тази промяна на климата, очевидно, също е по-вероятно да се появи някакъв грипен синдром. Октомври и ноември са основните месеци настинка, грип, възпалено гърло. И поради тази причина има препоръки как да се опитаме да предотвратим тези заболявания и как да ги лекуваме с природни методи. В същото време има съвети какво трябва да избягвате в дните, когато не сте във форма. Голям дебат винаги е бил относно функционалността на кафе. Еспресото със сигурност е едно от най-обичаните неща от милиони италианци, които не биха искали да останат без него дори във времена на по-малко от перфектно физическо състояние. , всъщност за италианците ритуалът за сутрешно кафе идва преди смартфоните, закуската, душовете и четенето на новини. Но ако чаят или лайката винаги са били посочвани като идеални по време на болести, чашата кафе често е намирала някои опонент.

Скорошно проучване обаче се опита да изясни въпроса, винаги във връзка със състоянието на човека. Според имунолози, пиенето на една или дори две чаши кафе, когато имате грип, е добре. Ако се прави умерено, не би трябвало да има проблеми. Пиенето на кафе е абсолютно съвместимо, когато имате леки или хронични заболявания и не крие рискове. Наистина, според някои имунолози, избягването на пиенето на кафе може да има повече отрицателни, отколкото положителни ефекти, особено за тези, които физиологично се нуждаят от кофеин и са зависими от него.

В същото време трябва да се каже, че кафето няма способността да предотвратява или лекува леки заболявания. Съдържа ценни антиоксиданти, като полифеноли, но тези те няма да ви помогнат да се излекувате по-бързо или да предотвратите риска от някакви заболявания. Ползите от пиенето на кафе за страдащите от остри заболявания са само психологически и няма физическа полза