Още една причина да се радваме с настъпването на есента и зимата е фактът, че този екзотичен плод започва да се появява по рафтовете на магазините.

Всеки трябва да се поглези с каки през следващите седмици.

Това е изключително полезно!

Освен факта, че доматът има специфичен вкус (в добрия смисъл), той също е невероятно полезно.

Витаминно-минералният комплекс, който съдържа, е много по-широк от този в ябълките, дините или други плодове, които обикновено консумираме.

Така че нека да го използваме пълноценно поне през тези месеци.

Какво може да направи този плод?

Отслабване

Райската ябълка съдържа голямо количество хранителни вещества и засища много добре.

В същото време съдържа минимум калории и подобрява метаболизма.

Също така допринася за ликвидиране на мастните резерви.

Профилактика и лечение на хипертония

При повишено налягане се препоръчва да се консумират 2-3 сушени или пресни плода на ден.

Те помагат нормализиране на дейността на червата

Райската ябълка съдържа голямо количество пектин и фибри, които помагат за стимулиране на червата, премахване остатъци от храна и по този начин премахва токсините от тялото.

Укрепване на нервната система

Тези, които страдат от безсъние или неврози, трябва редовно да консумират този плод както в прясна, така и в сушена форма.

Две парчета от този плод на ден ще ви помогнат да се справите по-лесно със стреса и да подобрите съня си.

За нормално функциониране на съдовата система и силно сърце.

Райската ябълка е безценен източник на витамини А, С, калий, рутин, магнезий и желязо, които са необходими на хора с увредена сърдечна функция, както и с анемия.

За профилактика на горните заболявания и изтощение се препоръчва да се приема по 1 каки на ден или да се пие 100 мл пресен сок.

За белите дробове и бронхите

Бета-каротинът и провитамин А укрепват стените на белите дробове и подпомагат тяхната функция.

Този плод се препоръчва особено на заклетите пушачи.

Антибактериално свойство

Райската ябълка е особено необходима по време на грип, настинки и други заболявания.

Помага на организма да устои на болести, причинени от стафилококи, E. coli, бори се и с грип и настинки – така че е най-добрата превенция.

Сокът от райска ябълка е отличен и при раздразнена кожа, изгаряния и екземи.

Смесете жълтъка със смесени плодове и ще получите ефективна маска за разширени пори и черни точки.

Противопоказания:

необходимо е продължете с повишено внимание при стомашни язви със стомашни заболявания, както и след хирургични процедури.

Трябва да се избягва и от пациенти, страдащи от диабет, поради високото съдържание на глюкоза в плодовете.

Също така не трябва да давате плодовете на деца под 3 години.