Според наличната статистика лошото качество на въздуха в затворени помещения е отговорно за приблизително 3,2 милиона смъртни случая по света през 2020 г., а заедно с лошото качество на въздуха, до два пъти повече. Заема трето място в класациите като причина за преждевременна смърт. Веднага след високото кръвно и тютюнопушенето, с което също е много тясно свързано. Освен това, според последните статистически данни, Чешката република е на десето място в света по брой смъртни случаи, причинени от лош въздух в затворени помещения. И дори нашите числа да са нищожни в сравнение с първото Мексико, трябва да помислим за тях. И започнете да правите нещо с тях. Отвън и отвътре.
Разбира се, няма да усетите ефекта от лошия въздух веднага. Това е, с изключение например на главоболие, ако седите няколко часа на непроветрено място, или може би чувство на гадене. Проблемът е, че дългосрочното влошаване на качеството на въздуха в стаята, в която прекарвате много време, т.е. у дома, както и на работа, може да има много по-лоши последици. Влошава цял набор от здравословни проблеми, а при някои дори може да се определи като единствена или основна причина. И така, от какво сте изложени на риск? Преди всичко инсулт, исхемична болест на сърцето, ХОББ – т.е. хронична обструктивна белодробна болест, а също и рак на белия дроб. Нито един от тях не трябва да се приема леко. И те определено не трябва да бъдат изпълнени.
Може да има няколко виновни. Разбира се, колкото повече рискови фактори можете да добавите у дома, толкова повече трябва да мислите за качеството на въздуха в собствения си дом. Ако погледнем този проблем глобално, зад лошия въздух определено има пожар, независимо дали се използва за готвене или отопление. Той няма да създава проблеми толкова често в нашите части. Въпреки това, ако отоплявате дома си с камина или готвите на кахлена печка, трябва да помислите за достатъчно и често проветряване. Дори през зимата, когато навън е студено, за съжаление.
Мислите ли, че преди не беше чак толкова проблем, във всяко домакинство се готвеше на огън и също не беше проблем? Но е точно обратното. От една страна, дори преди петдесет години къщите се проветряваха много по-„естествено“ – защото прозорците и вратите не уплътняваха почти толкова добре. И въпреки че много от съвременните болести могат да се определят като цивилизационни, това изобщо не е вярно за проблемите, причинени от лошия въздух. Просто за него не се знаеше много. За сметка на това имаше много повече болни и задушени.
Понякога околният въздух е замърсен дори от неща, за които изобщо не бихме се сетили. Например силни химически почистващи препарати за кухня и отделни уреди. Използвате ли ги? След това отворете прозорците за по-дълъг период от време по време и след почистване.
Химическите вещества могат дори да се развяват добре във въздуха в стаите. Например индустриалните лепила отделят вредни вещества известно време след употребата им. Когато например с тяхна помощ се поставят нови килими – което вероятно няма да направите у дома, но може да се сблъскате с това при ремонт на офиси или други помещения – хората не трябва да се движат в дадените пространства за известно време. време без предпазни средства.
Но понякога вие сами причинявате проблема без да искате. Например, ако искате да създадете приятна атмосфера или, напротив, да прогоните неприятната миризма. Ако често палите парафинови свещи у дома (и без значение дали са ароматизирани или съвсем обикновени), изхвърляте във въздуха цял коктейл от нездравословни вещества.
Въпреки че евтиният парафин е лесно достъпен, ако палите свещи много, често и не ги проветрявате много, вредите на здравето си. При горенето се отделя основно бензен, който е канцерогенен при по-високи концентрации, но причинява главоболие, умора и ускорен пулс при по-ниски концентрации. Второто най-важно вещество е толуенът, който е отговорен за дразненето на очите и кожата. Освен това, когато горят, ароматните свещи често отделят формалдехид, който е отговорен за кървене от носа или астма. Поради това се препоръчва да се изоставят парафиновите свещи като цяло и вместо тях да се използват естествени. Например от соя или, разбира се, пчелен восък.
У нас за рестриктивното ограничаване на движението на автомобили само се говори, но в чужбина то вече е доста разпространено в градовете. Някъде те следват пътя на различни дни, когато на различни автомобили е разрешено да влизат в центровете на градовете, на други места те ограничават конкретни автомобили (например в Германия само автомобили със специфичен сертификат за емисии имат право да влизат в редица големи градове) . По принцип всеки път е един и същ проблем. Намаляване на емисиите в градските центрове. Колкото повече автомобили се движат или стоят на едно място с работещ двигател, например в задръстване или на светофар, толкова по-лоша е ситуацията. Какво можете да направите сами по въпроса? Запитайте се дали наистина трябва да карате пътуването или е възможно да използвате обществен транспорт, да карате колело или да ходите. И не позволявайте на съмнителната среда да ви обезкуражи от вашите усилия. Всяко спестено пътуване се брои.
Източник: списание Receptář