Лекарства, храна, прашец, пчели, насекоми или плесени могат да причинят алергични реакции, които понякога дори водят до анафилактичен шок. В допълнение към подуване на лицето, тежката алергична реакция може да бъде придружена от симптоми като: сърбеж в носа или гърлото, кихане, кашлица, хрема.

3. Травма или рана на лицето

Поддържането на травма на лицето може да причини подуване, синини или болка, както и кървене от носа. Въпреки че възпаленият нос не винаги изисква медицинско лечение, най-добре е да се консултирате с лекар. В зависимост от тежестта на нараняването, той ще предпише подходящо лечение.

4. Синузит

Синузитът се причинява от бактериална или вирусна инфекция, която причинява възпаление на синусите и носните проходи. Това води до подпухнали очи и конгестия на лицето. Въпреки че синусите са подути, можете да развиете и други симптоми като лицева болка, мускулна чувствителност, назална конгестия, умора, кашлица, зъбобол.

5. Синдром на горна празна вена

Подуто лице или шия е често срещан симптом, свързан със синдрома на горната празна вена. Горната празна вена е вена, която пренася кръв от главата, шията и горната част на гръдния кош обратно към сърцето. Този синдром възниква, когато има запушване на кръвния поток в тази вена, което води до подуване на лицето. Не забравяйте, че това е сериозно медицинско състояние и изисква незабавна медицинска помощ.

6. Зъбна инфекция

Инфекцията на венците или зъбите може да причини подуване на челюстта. Лошата орална хигиена разрушава емайла и позволява на бактериите да заразят зъбите, което в крайна сметка води до подуване на лицето.

7. Целулит по лицето

Това е кожна инфекция, причинена от бактерии като стафилококи или стрептококи, които навлизат в тялото чрез пробив в повърхността на кожата. В резултат на това се появява обезцветяване на кожата, болка и подуване на лицето.

Какво да направите, ако се събудите с подуто лице

За щастие, за случаи, които не показват сериозни медицински проблеми, можете да се обърнете към някои бързодействащи средства. Опитайте тези прости домашни средства за намаляване на подпухналостта на лицето:

• Изплакнете лицето си със студена вода, когато се събудите.
• Нанесете резени краставица върху засегнатите места.
• Правете упражнения за лице, за да поддържате кръвообращението.
• Нанесете студен компрес върху подутите места.
• Нанесете кремове без рецепта.
• Обърнете се към антихистамини, които се борят с подуване поради алергични реакции.
• Повече почивка може да помогне за намаляване на възпалението.
• Поддържайте балансирана рутинна нощна грижа за кожата. Можете да масажирате лицето си за 10-15 минути, за да предотвратите подуване.

Въпреки че в много случаи бързите домашни средства могат да помогнат, ако това не се случи, потърсете съвет от специалист.

Трикове за предотвратяване на подпухнало лице

Въпреки че е невъзможно напълно да се избегне подуването на лицето, следването на тези съвети може да помогне за намаляване на този неприятен риск.

• Избягвайте да спите по корем.
• Избягвайте да ядете преработени или солени храни преди лягане.
• Увеличава приема на вода и течности.
• Когато спите, дръжте главата си в доста повдигната позиция, за да избегнете натрупване на течност.
• Избягвайте алергени и известни алергенни фактори.
• Избягвайте солени, мазни и преработени храни.
• Ограничете консумацията на алкохол.
• Те предпочитат диета, богата на плодове, зеленчуци, фибри и пълнозърнести храни.
• Измийте добре зъбите си и използвайте конец, за да избегнете риска от зъбна инфекция.
• Намалете времето пред екрана преди лягане.

Прилагането на промени в диетата и начина на живот също са сред най-добрите начини за предотвратяване на този дискомфорт.

Прилагането на горещ или студен компрес за облекчаване на подуто лице е полезно в зависимост от причината за подуването, както и от стадия на подуването. Например, оток от нараняване може да се третира с лед през първите 48 часа, след което може да се приложи горещ компрес.