Игрите с карти и настолни игри помагат срещу Алцхаймер и деменция, потвърждава проучване

Според проучване, проведено от агенция Nielsen Atmosphere, една трета от чехите играят поне веднъж месечно, но 45% от нас играят игра по-рядко. Също така често купуваме настолни игри или игри с карти като подарък за нашите близки и по-голямата част от нас имат игра у дома.

Игрива нация

Източник: Youtube

Най-много харесваме класическите игри с карти, може би защото има много различни забавления с едно тесте. Класически настолни игри, като шах или дама, последвани от модерни настолни игри, като монопол. Около една пета от играчите ги харесват най-много и особено по-младите. Интересно е, че Монопол е една от най-популярните игри в света. В същото време това е дъска, изградена предимно на случайност и щом някой успее, вероятно ще стане победител. И така днес повечето играчи по-скоро я проклинат.

Но независимо дали играете някаква игра със семейството си, дали се наслаждавате на руми, азул или правите странни жестове с внуците си в модерната игра на карти Taco, Cat, Goat, Cheese, Pizza (просто я намерете и опитайте някой път), вие сте справяш се добре. Играта на игри не само обединява нации и поколения, но и ни носи полза. Върху тялото (например, когато трябва да извършите невъобразимото по време на Дейност) и върху духа.

Памет и логически разсъждения

Във връзка с игрите, дори и социалните, често се говори за развитието на децата и младежите. За това да им помогнете да се научат да решават проблеми, да вземат решения, способността да забавят удовлетворението и да се справят с грешките. Същото важи и за възрастните, но не че никой от нас не трябва да го повтаря от време на време. В същото време, разбира се, редица настолни игри усъвършенстват логиката и най-вече спомагат за подобряване на паметта. Игри като шах, Cluedo, Settlers of Catan или класически игри с памет, включително например kimovek, помагат за подобряване на способността за концентрация и съсредоточаване върху конкретна задача в определен период от време.

Тласък за мозъка

Традиционните игри като шах или скрабъл предизвикват както творческото, така и аналитичното мислене и по този начин ангажират и двете мозъчни полукълба. Но мозъкът ви също ще бъде укрепен, когато научите правилата на нова игра или се опитате да запомните различни варианти на игра, отколкото сте свикнали. Освен това, въпреки че настолните игри и игрите с карти ни помагат да подобрим някои способности, не всеки може да направи всичко. Така че продължавайте да опитвате. Ако все още не сте се забавлявали да играете, може би просто не сте намерили правилния.

Не се лутам, а играя

Всяка година, благодарение на по-добрите диагностични методи, броят на хората, диагностицирани с болестта на Алцхаймер и свързаната с нея деменция, се увеличава. Според едно от по-старите проучвания, играта на настолни игри намалява риска от развитие на деменция с до петнадесет процента. Същото важи и за сенилната деменция, която няма нищо общо с това заболяване. И така, ще правите ли парти тази вечер?

По-малко стрес

Може би сърцето ви ще прескочи, когато получите картичка, която сте чакали дълго време. Или натискът е за момент, когато опонентът ви направи особено добър ход. Но като цяло играта на карти и настолни игри помага за намаляване на нивата на стрес и повишава усещането за цялостно спокойствие. Може би затова редовните играчи казват, че играят, за да се отпуснат и да си починат. Повечето игри също често водят до изблици на смях, а самият факт, че се забавлявате, помага за освобождаването на ендорфини и повишава нивата на хормона серотонин. По този начин ще облекчи безпокойството ви и ще увеличи общото ви желание за живот.

Свързване

И накрая, може би най-важното нещо, което игрите могат да ни донесат. И това е създаване или поддържане на връзки, за които имаме все по-малко време в техните или нашите натоварени графици. Понякога не виждате приятели, познати или дори семейство в продължение на няколко седмици и ако винаги имате какво да правите, едва ли го забелязвате.

Една вечер с плочи може да бъде добре дошла възможност да се съберете. Или може би следобедно кафе или мързелива съботна сутрин. Приятелите ми се събират така всеки понеделник от три години. Понякога се пропуска, особено по празници или празници, но следващата седмица отново е на масата. И дойде онзи ковид и един от групата се премести в Брюксел по работа? Какво става. Знаете ли колко дъски могат да се играят онлайн? Винаги обаче очакваме с нетърпение да се съберем на една маса, да сложим дъската и да се заемем с работата.

Монополът е най-популярният в света

  • Според много изследвания най-популярната настолна игра в света е Монопол. Играта е изобретена през 1934 г. от Чарлз Брейс Дароу от Пенсилвания, САЩ и е продала повече от 200 милиона бройки.
  • Играта беше успешно продадена в 114 страни и преведена на 47 езика.
  • Създадени са над 300 различни версии на Monopoly, подобни на Star Wars, Pokemon или Game of Thrones.
  • Най-скъпият в света комплект Monopoly е създаден от Сидни Мобел, бижутер от Сан Франциско, от 18-каратово злато и скъпоценни камъни. „Дъската“ струва 2 милиона долара.
  • Оригиналната игра Monopoly се продава за $2. Днес ще платите средно около $18 за него.
  • Според Insider повече от 1 милиард души по света са играли тази популярна настолна игра в даден момент. Нищо чудно, че тя беше въведена в Националната зала на славата на играчките през 1998 г., т.е. залата на славата на играчките и игрите, където беше поставена редом до такива „гиганти“ като Лего и куклата Барби.

Свързани статии

Източник: списание Receptář