Нямате идеи за обяд, но искате да можете да направите нещо вкусно и супер бързо? Рецептата за салата на Зия Кри е много валидна алтернатива!

Най-скъпият Леля Крипсевдоним Кристина Лунардинивинаги се е грижил готвенето му да е наистина просто, домашно и в някои отношения дори набързо.

Солените ястия наистина изглежда са силната му страна и публикуваната през последните дни видео рецепта веднага постигна голям успех сред феновете му и не само. Да разгледаме едно ястие, което можем да приготвим бързо, вкусно и което е много подходящо за прехода между лятото и есента, тъй като е богато както на хранителни вещества, така и на вкус.

Рецептата за салата на Зия Кри

Преди броени дни любимата Зия Кри се завърна в студиото на È semper cena, но ангажиментите й в социалната сфера изобщо не са намалели. Лунардини винаги намира време и идеални идеи, които да сподели с феновете си, като говори за готвене и супер вкусни рецепти. Готвачката този път наистина надмина себе си, като подари на феновете си перфектно ястие за лятото, вкусно за хапване и през есента, което съдържа много малко съставки, но комбинирани дават невероятен вкус за обяд, бърз и практичен да направиш.

За да направите тази рецепта ще ви трябват само няколко минути и Леля Кри той го представи на феновете в социалните медии по следния начин: „Това е идеално ястие при тези меки температури. Свежа салата, събрала в себе си първите аромати и вкусове на есента“. Необходимите съставки за ястието са следните:

спанак,

круша,

гроздов,

червени плодове,

нар,

орехи (алтернативно лешници),

бадеми,

Сирене на люспи Грана.

За цитронетката:

1/2 лимонов сок,

1 чаена лъжичка горчица,

екстра върджин зехтин,

сол,

пипер.

Направете перфектното ястие, следвайки съветите на Zia Cri

За да направите тази салата, следвайки съветите на Леля Кри ще трябва да постави необходимите съставки в купа, за да направи нашия цитронет, от лимонов сок, до горчица, до сол и черен пипер, разтваряйки цялата вътрешност на слюнката. Когато дресинга ни е готов първо слагаме спанака,след това червените плодове и започваме да овкусяваме всичко.Завършваме с люспите пармезан и нарязаните на ситно орехи.

За предпочитане го оставете да почине за няколко минути, така че Citronette да почисти всички съставки в купата и да можем да продължим към сервирането на нашия обяд в последната минута, идеален за тази фаза от годината, подготвяща се за есента. Опитайте и вие!