Какво казват проучванията относно консумацията на енергийни напитки, децата не трябва да злоупотребяват с тях. Какви са ефектите.

Енергийни напитки за деца, много медицински и научни открития абсолютно препоръчват да държите тези продукти далеч от малките. И все пак рекламните кампании на много напитки от този вид са насочени точно към тийнейджърите.

Но енергийните напитки за деца изобщо не са подходящи. Това съобщава специализираното секторно списание „Обществено здраве“, което публикува поредното въпросно изследване. И в който говорим за рискове, които касаят дори психичното здраве на децата и тийнейджърите.

Проучването съобщава за по-голям шанс да можете да се спънете при проблеми с психичното здраве като пристъпи на паника, тревожност, депресия и нарушения на вниманието. След това те могат да доведат до по-чести епизоди на хиперактивност.

Проучването, намерило място в „Обществено здраве“, носи подписа на университета в Тисайд и този на Нюкасъл, Англия. Това включваше анализиране и в някои случаи преразглеждане на резултатите от почти шестдесет други проучвания, проведени преди това върху общо 1,2 милиона деца.

Енергийните напитки за деца, много по-добре да се избягват

Енергийните напитки имат много високо съдържание на кофеин, в някои случаи много повече, отколкото в обикновена чаша кафе. Всъщност можете да достигнете двойно съдържание.

Следователно искането произтича от участващите изследователи и асоциации, които се занимават с благосъстоянието на децата и юношите забраняват консумацията на енергийни напитки от непълнолетни под 16 години.

Проблемът е, че липсват определени индикации по отношение на консумацията на кофеин от непълнолетни под 18 години. Детското тяло може да бъде много по-лесно „атакувано“ от кофеина и следователно може да бъде по-лесно подложено на епизоди на безсъние, нарушения на съня и негативна хиперактивност, което не позволява на тялото да си почине правилно.

Всичко това също има отражение върху способностите за учене, промени в настроението и когнитивни дефицити, концентрация и памет. Трябва обаче да се изясни един аспект: това е, че всичко описано със сигурност не е автоматично.

Факт е обаче, че тези ситуации могат да бъдат по-засилени в ситуации на злоупотреба. Пиенето на енергийни напитки всеки ден със сигурност не е здравословно и не е това, което диетолог или диетолог би препоръчал.

И ефектите могат да бъдат вредни както за много млади хора, така и за възрастни, в този и други случаи на злоупотреба с храна.