Актрисата разкри в подкаст, че спазва (и кара децата си да спазват) екстремни диети: думите й предизвикаха много спорове

Гуинет Полтроу беше обект на полемика, след като сподели a диета следното както за себе си, така и за децата си. Тази диета се свързва с термина „бадемова мама“, който стана популярен в TikTok.

Идеята зад този термин е диета, основана на здравословни принципи, но доведено до крайност, която някои филмови актриси, включително Гуинет Полтроу, следват. Това предизвика възмущение сред потребителите, тъй като изглежда прекалено ограничаващо.

Как действа периодичното гладуване, практикувано от актрисата

Диетата „Бадемова мама“ включва започване на деня на гладно, прекъсване с кафе в 12, консумирайте бульон от пилешки кости на обяд. И накрая, на вечеря трябва да избягвате въглехидрати, захари, млечни продукти и сол, като предпочитате много зеленчуци.

Той също така насърчава екстремно броене на калории и на периодично гладуване, където избягвате храна за 16-18 часа. Това означава, че вечерята трябва да се случи възможно най-скоро, за да влезете във фазата на периодично гладуване.

Откровението на Гуинет Полтроу стана по време на едно от нейните гостувания в a подкасти, предизвиквайки големи критики. Много хора смятат, че посланието, насърчавано от диетата, е погрешно, тъй като може да допринесе за насърчават хранителните разстройства и обсебен от калории манталитет.

Критикувана за ефекта, който могат да имат думите й

Дискусиите в социалните медии бяха интензивни, като много фенове бяха ядосани от екстремния характер на диетата и факта, че Гуинет Полтроу изглежда не осъзнаваше,потенциално вреден ефект от неговите думи.

Появи се и връзка с „диетичната култура“, социален и културен проблем, който насърчава хората да се стремят към загуба на тегло по нездравословен начин. Това може да доведе до хранителни разстройства като анорексия и склонност към преяждане.

В обобщение, терминът „бадемова мама“ се отнася за майки, които са твърде агресивни с децата си които следват екстремна диета, често с риск от насърчаване на хранителни разстройства чрез „осакатяване“ на здравословния принцип, от който се е родила диетата.

Не толкова видът храна е попаднал под лупата, а по-скоро натрапчивото изчисляване на консумираните калории и съмнителното управление на непрекъснатото гладуване от Гуинет Полтроу, която не взе предвид отрицателни последици че може да окаже влияние върху психическото и физическото здраве на хората, които го следват.

Следвай ни в | | | |

източник:

Може също да се интересувате от: